Разбор техники выполнения отжиманий Рекордсменки ГТО Анастасии Бызовой
Рет қаралды 1,426
Ай бұрынВидео разбор техники выполнения отжиманий Анастасии Бызовой на одной из ёё тренировок.
В данном видео мы выполняем работу в темпе 48 раз в минуту.
Лучший результат на данной тренировке был 108 повторений.
Сегодня удалось выполнить 100 потворений за 2.05.
Видео курс по отжиманиям от Анастасии Бызовой market-223436591?w=pro...
Разминка перед тренировкой 👉
• Разминка перед бегом и...
• Разминка перед трениро...
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
📌МЫ ВКОНТАКТЕ -
id19116314
mksmnko
Лицензированный магазин атрибутики ГТО -
gto_dialcon
www.dialcon.ru/
Спасибо Дому Физкультурников за предоставленные условия для проведения Тренировочного Сбора!)
#отжимания #отжиманияотпола #какнаучитьсяотжиматься #сгибаниеиризгибаниеруквупорелёжа #отжиманиягто #нормативыгто #каксдатьотжимания #игрыгто #многоборьегто #полиатлон #рекордвотжиманиях #идунарекорд #чистыеотжимания #какправильноотжиматься #отжиманиятехника #техникаотжиманий
@marinak8520 Ай бұрын
Так она устала просто на просто. Поэтому и турбулентность икожение
@GTO_team Ай бұрын
В физиологии мышечного сокращения все намного сложнее "чем просто устала"
@raind4645 Ай бұрын
Зачем это делать, если отжимания это просто разминка перед жимом, ну в крайнем случае можно планш отжимания поделать 🤷🏻♂️
@GTO_team Ай бұрын
Физкульт привет! Данное движение является часть соревновательной программы вида спорта Полиатлона , и комплекса ГТО.
@user-vs4px8mc2n 12 күн бұрын
А зачем делать жим, когда можно просто отжиматься, тут кому, что нравится.
@raind4645 12 күн бұрын
@@user-vs4px8mc2n обычные отжимания ничего не дают в плане силы, подходят только в качестве разминки
Ушатайка
Рет қаралды 56 М.
FLIP FLOP Hacks
Рет қаралды 102 МЛН
Tips Workshop
Рет қаралды 62 МЛН
RCC: MMA & Boxing
Рет қаралды 37 М.
VVPROFITNESS
Рет қаралды 208 М.
Я В ГТО
Рет қаралды 1,7 М.
Юра и Физкультура
Рет қаралды 334 М.
falafel memes
Рет қаралды 14 МЛН
Baller VS Baller
Рет қаралды 1,8 МЛН