РАЗГИБАНИЯ НАКРЕСТ ДЛЯ ТРИЦЕПСА

  Рет қаралды 543

Эльдар Борода!

Эльдар Борода!

2 жыл бұрын

РАЗГИБАНИЯ НАКРЕСТ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ ТРИЦЕПСА
Правильная техника выполнения упражнения.
Такой вид разгибаний на трицепс в блочной раме отлично прорабатывает трехглавую мышцу и вносит разнообразие в тренировочный процесс.
Подписывайтесь на мои соцсети, что бы быть еще ближе :)
INSTAGRAM: / uvarov_fitness
ВК: uvarov_fitness

Пікірлер: 2
@user-ds4dv5mz8m
@user-ds4dv5mz8m 2 жыл бұрын
Однозначно лайк!
@BorodaEldar
@BorodaEldar 2 жыл бұрын
Спасибо 🙏
РАЗВЕДЕНИЯ В РАМЕ ДЛЯ ПЛЕЧ
3:37
РАЗВЕДЕНИЯ В РАМЕ ДЛЯ ПЛЕЧ
Эльдар Борода!
Рет қаралды 248
Основные теоремы в теории игр - Алексей Савватеев на ПостНауке
13:16
Основные теоремы в теории игр - Алексей Савватеев на ПостНауке
ПостНаука
Рет қаралды 1 МЛН
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
00:50
OMG🤪 #tiktok #shorts #potapova_blog
Potapova_blog
Рет қаралды 18 МЛН
He sees meat everywhere 😄🥩
00:11
He sees meat everywhere 😄🥩
AngLova
Рет қаралды 10 МЛН
The clown broke the wings of the white angel and gave the wings to Harley Quinn!#cosplay
00:33
The clown broke the wings of the white angel and gave the wings to Harley Quinn!#cosplay
超人夫妇
Рет қаралды 21 МЛН
когда повзрослела // EVA mash
00:40
когда повзрослела // EVA mash
EVA mash
Рет қаралды 3,8 МЛН
Мозг и алкоголь - Вячеслав Дубынин
15:27
Мозг и алкоголь - Вячеслав Дубынин
ПостНаука
Рет қаралды 4,1 МЛН
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
15:46
Если это упражнение 1 раз делаешь перестаешь стареть навсегда. Мышцы вечной молодости
Антон Алексеев
Рет қаралды 6 МЛН
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
27:24
Дофаминовая яма. Как мы губим свой мозг
Андрей Курпатов
Рет қаралды 4,2 МЛН
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,7 МЛН
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
1:41:00
Боль в плече: анатомия и самодиагностика. Отличия воспалений от механических повреждений. Упражнения
Спорт-Марафон
Рет қаралды 10 М.
Как повысить уровень кислорода в клетках? Одна простая техника👌
8:14
Как повысить уровень кислорода в клетках? Одна простая техника👌
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 131 М.
Тренажер "Дельт-машина" Protrain 61A03
1:37
Тренажер "Дельт-машина" Protrain 61A03
Protrain - результат в каждом движении!
Рет қаралды 181
Тренировки каждый день или через день. Что для здоровья полезней.
9:15
Тренировки каждый день или через день. Что для здоровья полезней.
doctorpetrik
Рет қаралды 597 М.
Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км
6:14
Как не уставать при плавании кролем? И проплыть 5-10 км
Михаил Романишин - Плавание Онлайн
Рет қаралды 2 МЛН
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Антон Алексеев
Рет қаралды 406 М.
😱 БОЙЦА ВЫРУБИЛИ НАГЛУХО | @HardcoreFightingChampionship #mma #кулачка #нокаут #knockoutcity
0:14
😱 БОЙЦА ВЫРУБИЛИ НАГЛУХО | @HardcoreFightingChampionship #mma #кулачка #нокаут #knockoutcity
HFC Shorts
Рет қаралды 14 МЛН
ПАРЕНЬ РЕШИЛ ПРОВЕРИТЬ МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ДОРОГИЕ МЕСТА
0:29
ПАРЕНЬ РЕШИЛ ПРОВЕРИТЬ МОЖНО ЛИ СЕСТЬ НА ДОРОГИЕ МЕСТА
АФЕРА
Рет қаралды 5 МЛН
When Family Watches Your Game 😍
0:18
When Family Watches Your Game 😍
Fearron
Рет қаралды 5 МЛН
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
0:52
❗️МЕССИ Не тот кем кажется😱
ОСТОРОЖНО: СПОРТ !
Рет қаралды 1,4 МЛН
Cách đi bóng dính chân như Messi! #actionc #short #football #footballshorts
0:14
Cách đi bóng dính chân như Messi! #actionc #short #football #footballshorts
Action C Mini
Рет қаралды 82 МЛН
Cristiano Ronaldo, Neymar Jr, Kylian Mbappe, Ishowspeed #football #youtube #youtubeshorts
0:33
Cristiano Ronaldo, Neymar Jr, Kylian Mbappe, Ishowspeed #football #youtube #youtubeshorts
Vs Football Universe 5.00
Рет қаралды 1,8 МЛН
Почему в США не любят футбол? #сша #футбол #соккер
0:53
Почему в США не любят футбол? #сша #футбол #соккер
Послезавтра
Рет қаралды 193 М.