Разминка в домашних условиях. Сухое плавание

  Рет қаралды 3,019

Coach Olga Valentinovna

Coach Olga Valentinovna

2 жыл бұрын

В этом видеоролике ты сможешь выполнить интересную разминку вместе со мной в домашних условиях. Что бы разогреть мышцы для основной части сухого плавания.
💎Драгоценная ссылка - olya-entrenador.contact-me.info/
💪🏻 Курс по сухому плаванию: drive.google.com/file/d/1FAUy...
🏊Марафон: "Как научиться плавать баттерфляем" - drive.google.com/file/d/1I9WJ...
🏊Марафон: "Как научиться плавать брасс" - drive.google.com/file/d/1qGqB...
⬇ Мои социальные сети⬇
💙VK - angel_olya
💛Telegram - t.me/olya_entrenador1
💜Яндекс Дзен - zen.yandex.ru/id/619ba4a8f169...
⚫Тik Tok - www.tiktok.com/@olya_entrenad...
❤️RuTube - rutube.ru/channel/23978122/
💚NutSon - nutson.us/users/61befa8689ae3...
⬆Подписывайся!!!
🙏🏻 ❤ Благодарю тебя за помощь в развитии канала:
🤑Донат - donate.stream/olya_entrenador

Пікірлер: 10
@Vannilyx
@Vannilyx Жыл бұрын
Спасибо большое поплыла ОТЛИЧНО!! Спасибо тебе Олечка!!! 💗💗💗💗💗💗💗💕💗💕💕💗💕💗💕💕💗💗
@user-gf4hf4un6j
@user-gf4hf4un6j 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень интересно смотреть. Надо будет запомнить движения и перед тренировкой размяться.❕👊
@olya_entrenadora
@olya_entrenadora 2 жыл бұрын
Спасибо большое Сергей ❤️
@user-gd2tm2up8t
@user-gd2tm2up8t 2 жыл бұрын
Я с калабашкаи 😄
@user-os9jq4br4z
@user-os9jq4br4z 2 жыл бұрын
Спасибо интересно было посмотреть , кстати я начинающий плавец и блогер )
@olya_entrenadora
@olya_entrenadora 2 жыл бұрын
ООО круто))) Наверно еще тренером станешь знаменитым)
@irinazahlestina7953
@irinazahlestina7953 9 ай бұрын
Тренер удевился когда проплыла 500 метров, без остоновки😅
@user-qp5lf1rq4g
@user-qp5lf1rq4g 2 жыл бұрын
Я первая
@olya_entrenadora
@olya_entrenadora 2 жыл бұрын
ОгО))) Ничего себе) как молния прям)
@Denis_Lyakhovskiy
@Denis_Lyakhovskiy 8 ай бұрын
Фигурка, заглядение конечно
Сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца
4:45
Swim Rocket - Школа плавания
Рет қаралды 336 М.
Топовые видео на миллион просмотров
4:11
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 649 М.
КАРМАНЧИК 2 СЕЗОН 3 СЕРИЯ
23:25
Inter Production
Рет қаралды 666 М.
In 10 Minutes This Room Will Explode!
10:00
MrBeast
Рет қаралды 51 МЛН
ISSEI funny story 😂😂😂Strange World 🌏 Green
00:27
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 84 МЛН
Which one will take more 😉
00:27
Polar
Рет қаралды 24 МЛН
Как (одеть) надеть плавательную шапочку. 5 быстрых способов.
3:04
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 62 М.
Прыжок в воду. Как не потерять очки. Лайфхаки плавания.
2:39
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 33 М.
Вода в носу. Что делать?
2:25
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 67 М.
КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ ВОДЫ|ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ
1:00
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 8 МЛН
12 ЧАСТЬ|СОПЕРНИЦА
0:59
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 10 М.
Комплекс упражнений в плавании. Часть 1
13:35
Верхнедвинские Триатлонисты
Рет қаралды 19 М.
ГДЕ-ТО В ДРУГОЙ РЕАЛЬНОСТИ😅
0:13
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 74 М.
Шедевры ручной работы (5 серия)
11:25
Фактория
Рет қаралды 39 М.
Как улучшить свой баланс.
10:28
Тренер Ольга Валентиновна
Рет қаралды 1,5 М.
Почему Волейболистки Не Любят Шорты? 🤔
0:27
ТЕРРИТОРИЯ ВОЛЕЙБОЛА
Рет қаралды 9 МЛН
Самый Лучший Тренер на Свете
0:24
Голову Сломал
Рет қаралды 3,2 МЛН
RONALDO vs NEYMAR JR sus RANK UP #ronaldo #neymar #sus
0:54
Финиль Shorts
Рет қаралды 11 МЛН
iShowSpeed Shows His Vertical 🔥⚡
0:24
Live Speedy
Рет қаралды 3,1 МЛН
❗️Роналду А*уел от ПОСТУПКА ШЕЙК😱#футбол#роналду
0:59
ОСТОРОЖНО: СПОРТ !
Рет қаралды 2,7 МЛН