Разогрев жимом гирь по длинному циклу !!! 🤪🤪🤪

  Рет қаралды 33

Физкульт привет с Алексеем !!!

Физкульт привет с Алексеем !!!

3 ай бұрын

После лёгкой проходочки в подтягиваниях и отжиманиях решили разогреть мышцы гирями , выполняя жим гирь по длинному циклу почти на максимум . Мой результат 30 раз , Михаил 35 раз .🤟🤟🤟

Пікірлер
Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
13:15
Почему гиревики не жмут гири. Иван Денисов о жиме гирь.
IvanDenisov KettlebellClub
Рет қаралды 405 М.
ℹ👨🏻‍🎓💪🏻 Взрыв пресса! обучалка: ролик для пресса в полный рост - лучшее упражнение
11:01
ℹ👨🏻‍🎓💪🏻 Взрыв пресса! обучалка: ролик для пресса в полный рост - лучшее упражнение
photoskiff
Рет қаралды 595 М.
Чай будешь? #чайбудешь
00:14
Чай будешь? #чайбудешь
ПАРОДИИ НА ИЗВЕСТНЫЕ ТРЕКИ
Рет қаралды 2,9 МЛН
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
00:14
A pack of chips with a surprise 🤣😍❤️ #demariki
Demariki
Рет қаралды 35 МЛН
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
02:51
ИРИНА КАЙРАТОВНА - АЙДАХАР (БЕКА) [MV]
ГОСТ ENTERTAINMENT
Рет қаралды 1,4 МЛН
PINK STEERING STEERING CAR
00:31
PINK STEERING STEERING CAR
Levsob
Рет қаралды 20 МЛН
КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.doc
15:47
КЛЕЩИ: в СССР не было клещей? / туризм, вакцины, ДДТ // СМЫСЛ.doc
СМЫСЛ. doc
Рет қаралды 578 М.
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
MEN'S PHYSIQUE
Рет қаралды 1,7 МЛН
комплекс с гирей на каждый день(день 59 без отдыха)💪💪🔥
4:26
комплекс с гирей на каждый день(день 59 без отдыха)💪💪🔥
Юрий Одинцов
Рет қаралды 2,8 М.
Виктор Блуд показал свои номера на улице.
9:37
Виктор Блуд показал свои номера на улице.
Со спортом на Ты
Рет қаралды 553 М.
Халаджи Д удержание на бицепс гири весом 68 кг одной рукой.
4:59
Халаджи Д удержание на бицепс гири весом 68 кг одной рукой.
Дмитрий Халаджи
Рет қаралды 549 М.
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
22:36
КАК УКРЕПИТЬ СВЯЗКИ И СУХОЖИЛИЯ - часть 2 - сериал "РУКИ КАК ТИСКИ" \ Умный Атлетизм
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Рет қаралды 1,4 МЛН
Вес и масса. Система Кадочникова в Астрахани
9:05
Вес и масса. Система Кадочникова в Астрахани
СК в городе Астрахань
Рет қаралды 1,3 М.
только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ
13:01
только после этого ты НАУЧИШЬСЯ ДРАТЬСЯ
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
Рет қаралды 225 М.
Валентин Дикуль вся правда от Вячеслава Пискунова
7:36
Валентин Дикуль вся правда от Вячеслава Пискунова
Федерация сильнейших атлетов России
Рет қаралды 315 М.
Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.
11:37
Рывок гири. Две ФИШКИ для увеличения результата.
Дмитрий Соколов тренер по ОФП
Рет қаралды 106 М.
Garrett Marchbanks out for the 2024 pro motocross season due to practice crash @WilkstarMedia 
0:12
Garrett Marchbanks out for the 2024 pro motocross season due to practice crash @WilkstarMedia 
The420MotoShow
Рет қаралды 8 МЛН
World's Best Football Player?! 😱⚽
0:13
World's Best Football Player?! 😱⚽
RnzStories
Рет қаралды 10 МЛН
FOOTBALL SKILLS！#football #footballshorts #footballskills
0:16
FOOTBALL SKILLS！#football #footballshorts #footballskills
BLUELOCK_HIROTUBE【ブルーロックヒロチューブ】
Рет қаралды 4,9 МЛН
❌⚽️ THE CONFRONTATION OF LEGENDS | DEXTERITY CHALLENGE 💨
0:19
❌⚽️ THE CONFRONTATION OF LEGENDS | DEXTERITY CHALLENGE 💨
ag_soccer team
Рет қаралды 44 МЛН
Mbappe + Hakimi = Best Friends 😍
0:17
Mbappe + Hakimi = Best Friends 😍
Fearron
Рет қаралды 12 МЛН
Поплатился за крысиные выходки!
0:57
Поплатился за крысиные выходки!
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 2,2 МЛН
ЗАКАЗАТЬ БУТСЫ ЗДЕСЬ👉ТГ:SUPERGOODSHOP
0:50
ЗАКАЗАТЬ БУТСЫ ЗДЕСЬ👉ТГ:SUPERGOODSHOP
SUPER TURIK ⚡️
Рет қаралды 2,6 МЛН