Rotator Manşet Kasları (Omuz Kası) | Op. Dr. Ziya Baran Soykan

  Рет қаралды 943

Dr. Baran

Dr. Baran

4 жыл бұрын

Rotator cuff ya da rotator manşet kasları omuz ekleminin önemli bir kas grubudur. Bu kaslar sayesinde omuz çıkmaz ve omuz hareketleri yapılabilir. Bu kadar çok kullanılan kaslar da zamanla yıpranır ve yırtılır.

Пікірлер: 7
@rdvansonugur7861
@rdvansonugur7861 4 жыл бұрын
Teşekürler
@suheylasoykan6531
@suheylasoykan6531 4 жыл бұрын
👏👏👏Varolun 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
@EnesMT
@EnesMT 3 жыл бұрын
1-2 kere 2 sene ara ilen çıkmış omuz, ilerde de çıkabilir mi ?
@enesgerez6653
@enesgerez6653 4 жыл бұрын
hocam vucuttaki bütün epifiz plaklari ayni andami kapanır?
@DrBaran
@DrBaran 4 жыл бұрын
Yaklaşık aynı zamanlar diyelim, ki bu zaman yaklaşık 16-20 yaş aralığı oluyor. Genelde özellikle el bileği gibi büyük plaklar kapandığında hepsini kapanmış kabul ederiz.
@enesgerez6653
@enesgerez6653 4 жыл бұрын
@@DrBaran 16 yaşındayim 1.70 im elim kapanmış bacaklarimdan uzayamazmiyim yada nasıl bacaklarima baktirabilirim
@eymenpaksoy965
@eymenpaksoy965 3 жыл бұрын
Hc merhaba ensemım yan tarafında bir barmak uzunluğunda kas sertliği var bu ılaclı enjeksiyon ile cozulurmu acaba
How to Fix Rounded Shoulders - Science Based Routine (21 Studies)
11:25
Yiannis Christoulas
Рет қаралды 267 М.
Дибала против вратаря Легенды
00:33
Mr. Oleynik
Рет қаралды 6 МЛН
ОСКАР ИСПОРТИЛ ДЖОНИ ЖИЗНЬ 😢 @lenta_com
01:01
孩子多的烦恼?#火影忍者 #家庭 #佐助
00:31
火影忍者一家
Рет қаралды 49 МЛН
Karnitin Takviyesi | Op. Dr. Ziya Baran Soykan
5:46
Dr. Baran
Рет қаралды 64 М.
Nackenschmerzen - Nacken dehnen ist kontraproduktiv!
10:52
SanoGym - Fit & Schmerzfrei
Рет қаралды 116 М.
4 Exercises for Shoulder Pain - Subacromial Bursitis
9:22
Rehab Science
Рет қаралды 1,5 МЛН
Omega 3 Takviyesi Gerekli Mi? | Op. Dr. Ziya Baran Soykan
6:19
How to Fix Scapular Winging (STEP BY STEP!)
15:23
ATHLEAN-X™
Рет қаралды 9 МЛН
Beyin Yiyen Amip | Op. Dr. Ziya Baran Soykan
4:01
Dr. Baran
Рет қаралды 7 М.