Рет қаралды 301
Cykl 5 minut przerwy to seria krótkich filmów przedstawiających proste aktywności polepszające jakość odczuć z ciała. Dla każdego, w dowolnym momencie dnia, wystarczy kilka minut.
#2 Na temat leczniczego ruchu - chodzenia.
Czy robisz czasem w ciagu dnia krótką przerwę na spacer? Czy zauważasz jak różni się spacer dla przyjemności od chodzenia w jakimś celu? Jaki jest wpływ spokojnego i łagodnego spaceru na ciało i umysł?
Zapraszam do oglądania!
Zmasowane Dobro - powięziowy masaż leczniczy Gdańsk
g.page/Zmasowa...
www: www.zmasowaned...
Facebook: / zmasowanedobro
Powięziowy masaż leczniczy (terapeutyczny) Gdańsk.
Pracuję w oparciu o terapię mięśniowo-powieziową (masaż powięziowy, masaż tkanek głębokich, rozluźnianie mięśniowo-powięziowe).