RUTINA ABDOMEN Y BRAZOS 15MIN 💪

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Runner Reyna

Runner Reyna

5 күн бұрын

SUSCRIBETE AQUÍ GRATIS.. / @runnerreyna
Página programa fitness: runnerreyna.com
Nueva rutina, recuerda que tengo muchas más en el canal revisalas....
Recuerda que puedes ser parte de mi programa y entrenar a diario, espero que seas parte de él, es un proyecto que llevaba tiempo haciéndolo, hoy es una realidad, está hecho con mucho amor para poder ayudar a más personas a poder amar su cuerpo, a construir tu cuerpo, mente y espíritu, porque no solo se trata de hacer ejercicio y comer bien no es así, hay muchas cosas detrás de ello que hacen que funcionen los planes y en está ocasión te tengo un súper programa, son planes especialmente para ti, te dejó la página en la cuál podrás ver toda la información y en que consiste cada uno de los planes y si tienes dudas, no dudes en contactarme al correo.
Recuerda hay 4 tipos de planes:
PLAN 1= CLASES DE FUERZA Y CARDIO + PLAN DE NUTRICIÓN
PLAN 2= CLASES DE FUERZA Y CARDIO
PLAN3= PLAN DE NUTRICIÓN PERSONALIZADO
PLAN4= PLAN RUNNER (CLASES DE FUERZA Y CARDIO + PLAN DE NUTRICIÓN
+ ENTRENO DE RUNNER KM)
Página: runnerreyna.com
Contacto: coach@runnerreyna.com
reynarunner3@gmail.com
Recuerda ser feliz y aprovechar cada segundo de tu vida, no permitas que nadie te quite tu felicidad.
AMA, RÍE, GRITA, LLORA PERO NO DEJES DE SER FELIZ 😇🙏🏻💎ámate como persona y toda tu vida cambiará 🏃🏼‍♀️❤️👍🏻

Пікірлер: 5
@joannsandoval6879
@joannsandoval6879 Күн бұрын
🤗 me encantó la rutina dejando mí 👍
@isabelmondragon1994
@isabelmondragon1994 3 күн бұрын
Hola desde a Aculco te saludo gracias por compartir tu rutina ❤❤❤
@RunnerReyna
@RunnerReyna 2 күн бұрын
♥️♥️♥️
@MaricarmemBatistaGil-uh2wp
@MaricarmemBatistaGil-uh2wp 2 күн бұрын
Hola buenas tarde una pregunta cuantos kilo tiene tus pesa eso es importante? Una pregunta Me está gustado tu rutina fisne llo personal mente tengo mucha Grasa bajo las ansila Bendisiones Animo❤😂
@RunnerReyna
@RunnerReyna 2 күн бұрын
Hola 👋 me alegra mucho y el peso dependerá si vas iniciando o si ya eres más avanzada y claro que puedes perder grasa
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