Rutina de BRAZOS y hombros FORTALECIMIENTO DEL ADULTO SEDENTARIO

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Latina Physical Therapy

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16 күн бұрын

Rutina de BRAZOS y hombros FORTALECIMIENTO DEL ADULTO SEDENTARIO
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Пікірлер: 168
@flormariapintoflorez1484
@flormariapintoflorez1484 14 күн бұрын
Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴 Siempre presente
@mariaquintana6936
@mariaquintana6936 14 күн бұрын
Buenos días Julio y familia y comunidad , Dios les siga bendiciendo siempre amén amén .
@nenacaza5466
@nenacaza5466 14 күн бұрын
Buenos días julio yo hice la rutina una hora después gracias por dedicarnos tu tiempo Dios te colme de bendiciones soy tu vecina,soy de Veracruz❤
@SofiaCastro12828
@SofiaCastro12828 14 күн бұрын
*De $7 mil a $25 mil ese es el rango mínimo de retorno de ganancias cada semana. Creo que no es malo para mí, ahora tengo suficiente para pagar las cuentas y cuidar de mi familia*
@EnriqueCalvello
@EnriqueCalvello 14 күн бұрын
Por favor estoy muy endeudado y tengo que pagarlo, por favor dame información sobre esto.
@ClaudiaEspaña-v2k
@ClaudiaEspaña-v2k 14 күн бұрын
Esto podría ser útil para mi situación. Sabes con cuánto está bien para empezar? Me sobraron ahorros de $8000 dolares
@Leensanchez-p2h
@Leensanchez-p2h 14 күн бұрын
Es muy lindo ver tanta gente hablando de María aquí, ya se habla de sus buenas obras, y como todo el fuego y ella es una bendición para el mundo latino 🌎
@GustavoGalindo-lp4oe
@GustavoGalindo-lp4oe 14 күн бұрын
María I Cayetano es legítimamente la mejor Latin Trader, ha dejado huella en su ramo y tiene un impacto directo en el crecimiento del estatus financiero de las personas.
@EricPalacio-v9k
@EricPalacio-v9k 14 күн бұрын
Es un milagro y testificaré de $20000 mil cada mes al final juntos. Ahora tengo un auto nuevo y puedo pagar mis facturas y también apoyar la obra de Dios en la iglesia.
@user-sn3si9kh2z
@user-sn3si9kh2z 14 күн бұрын
Buenos días, aquí acabando los ejercicios en repetición. Saludos a toda la comunidad! Desde Tultitlan Edo de México un abrazo fuerte!!!♥️🇲🇽♥️🤟😊
@joseluisvalencianaveda1731
@joseluisvalencianaveda1731 14 күн бұрын
W
@fannyramoscuitiva5679
@fannyramoscuitiva5679 14 күн бұрын
buenos dias julio bendiciones ..y a todos los participantes de esta rutina ...gracias gracias desde Dpto Córdoba COLOMBIA
@flormariapintoflorez1484
@flormariapintoflorez1484 14 күн бұрын
Excelente rutina Julito , muchas gracias. Desde Bogotá Colombia 🇨🇴🇨🇴🇨🇴🇨🇴 siguiéndote fielmente ❤❤❤❤
@nurisestheraraujocarpinter4774
@nurisestheraraujocarpinter4774 14 күн бұрын
Gracias Julio, no sabes como me han ayudado tus ejercicios. Que Jehova te bendiga por tu gran trabajo. ❤
@urielarriaga3075
@urielarriaga3075 14 күн бұрын
Buen día julio esos ejercicios por la mañana me sirven mucho
@simoRuiz
@simoRuiz 14 күн бұрын
Buenos días Julio muy buena rutina bendiciones
@leylarm3552
@leylarm3552 14 күн бұрын
Buenos días Julio, estoy en repetición, gracias por tu tiempo apoyarnos en cuidar nuestro cuerpo. 👍👍👍🙏🙏🙏❤️
@Azul_6589_
@Azul_6589_ 14 күн бұрын
Hola a Julio, a Cleto y a todos los que los vemos. 👋😊. 🇦🇷 Qué buenos ejercicios. Los hago contigo en simultáneo. Y los aprendo, anoto la secuencia, así, los puedo recordar después. (Como un engrama motor: es como andar en bici) ¿Brazos?: *precalentamiento *+ palo de escoba *+ secuencia de ejercicios. *Los memorizo. 😉 Luego ya sé qué hacer, para cada parte del cuerpo. Los puedo hacer en grupo de amigas/ o sola. Te agradezco mucho. ¡Eres tan útil!
@marisolflores1688
@marisolflores1688 14 күн бұрын
Muchas gracias por tu dedicación para beneficiar a tantas personas. Saludos y bendiciones desde Costa Rica.
@Angelavarela792
@Angelavarela792 2 күн бұрын
Saludos desde República Dominicana, Dios te bendiga. Gracias por tu rutina , me será de mucha ayuda . Dios los cuide.
@CharoSanchez-qh5nw
@CharoSanchez-qh5nw 14 күн бұрын
saludos Dr. Gracias por ser tan especial por sus ejercicios. Son excelente moviento tido nuestro cuerpo bendiciones asu familiaares.❤
@evangelinamendoza6419
@evangelinamendoza6419 14 күн бұрын
Feliz y bendecido día,Le saluda Evangelina de Venezolana.
@mcduglass5955
@mcduglass5955 11 күн бұрын
Gracias Julito eres un amor. Dios te bendiga y te cuide siempre. Gracias por ser esa luz de esperanza que nos permite seguir adelante.
@mariamombela5782
@mariamombela5782 14 күн бұрын
BUENOS DIAS JULIO MUCHISIMAS GRACIAS POR ESTS EJERCICIOS ME AN AYUDADO MUCHO❤DIOS LO BENDB BENDIGA❤❤😊😊😊
@merychavez7617
@merychavez7617 14 күн бұрын
Buenos días Julio, gracias por esta excelente rutina, me ayuda muchísimo, Dios te bendiga grandemente❤❤❤
@rociolanderosloera6905
@rociolanderosloera6905 14 күн бұрын
Muchas gracias por compartir tus conocimientos que ayudan mucho al problema sedentario a cualquier edad. Bendiciones 🙂
@bertarodriguez72
@bertarodriguez72 14 күн бұрын
Buenos días Julio, bendiciones para usted y su familia. Gracias por compartir con nosotros esos ejercicios que nos ayudan a mantener nuestro cuerpo movimiento y sin dolores
@eilanaroldan2392
@eilanaroldan2392 14 күн бұрын
Buen dia querido julio! Muchas gracias por los ejercicios que me ayuda mucho. Saludos desde Austria Europa. Bendiciones..
@yovanitobon-hc1yh
@yovanitobon-hc1yh 13 күн бұрын
Hola Julio buen día soy Mónica tengo 72 años los ejercicios me han servido muchísimo muchas gracias que Dios te cuide
@suyapacanales6130
@suyapacanales6130 14 күн бұрын
Buenos días julio.. muchas gracias de puerto cortes Honduras bendiciones
@gracielaruiz1474
@gracielaruiz1474 14 күн бұрын
Gracias profe Julio,desde Katy Texas,por aca tambien temporada de huracanes,pero con la bendicion de Dios El nos protegera. Bendecida Selma a.❤
@carmencastro765
@carmencastro765 14 күн бұрын
Buenos días Julio gracias por todo lo que haces por nosotros Dioste bendiga en abundancia
@marianopaulino3021
@marianopaulino3021 14 күн бұрын
Hola julio soy Mariano de santo domingo República Dominicana siempre veo tus egercicios me gustan mucho lmuy buenos para fortacer dios te bendiga siempre y
@doralbaitencipa342
@doralbaitencipa342 14 күн бұрын
Muchas gracias julio esos ejercicios son benditos para mí salud Dios te bendiga
@luzmarinamartinez6750
@luzmarinamartinez6750 14 күн бұрын
Gracias Julio por tu dedicación, abrazos
@cristinagomez6252
@cristinagomez6252 14 күн бұрын
Gracias julio me llamo Cristina cuando puedo veo tus terapias Todas me gustan Dios te bendiga te veo de Arizona
@paulahernandez5077
@paulahernandez5077 14 күн бұрын
Buenos días Julio apenas los hice gracias por tu tiempo Dios te bendiga 🙏🙏
@RosaGarcia-rh2xk
@RosaGarcia-rh2xk 14 күн бұрын
❤ gracias julio a mis 73 estoy haciendo músculo
@user-iz8xi3dl1c
@user-iz8xi3dl1c 14 күн бұрын
Gracias Gracias Gracias, saludos cordiales y Bendiciones infinitas para ti para mí para todos 🙏🏽💚💚👍👍
@mariatinoco5351
@mariatinoco5351 14 күн бұрын
Gracias Julio por deficarnos tu tiempo 🤗❤
@josecardenas6940
@josecardenas6940 14 күн бұрын
Muy padre la rutina, desde zapopan, Jalisco
@rosalbamadigal486
@rosalbamadigal486 14 күн бұрын
Gracias 🙏 Dios lo colme de bendiciones 🙏♥️♥️♥️♥️♥️♥️👍👍👍👍👍👍👍🤗👏
@MariaLopez-we2ve
@MariaLopez-we2ve 14 күн бұрын
Buenos Dias Julio Saludos desde Phoenix Az mychas gracias por darnos tu tiempo tengo 74 anos estos ejercicios me ayudan pues veras por causa de mi caida y cadera quebrada se me asia impossible
@PetraRuiz-b3y
@PetraRuiz-b3y 14 күн бұрын
Buenos días julio bendiciones desde vzla
@MinervaRodriguez-oc9tz
@MinervaRodriguez-oc9tz 12 күн бұрын
Hola soy de Venezuela, gracias los hago todos los días desde q te conocí, gracias
@flormariapintoflorez1484
@flormariapintoflorez1484 14 күн бұрын
Siempre realizó los ejercicios en vivo, por eso no escribo. Y cuando no puedo porque hay cosas puntuales que realizar temprano en la mañana los realizo en diferido
@celiaescobar2570
@celiaescobar2570 14 күн бұрын
Todo tus ejercicio me hacen mi día mil bendiciones ❤desde los ANGELES California
@domingasantana9309
@domingasantana9309 13 күн бұрын
Hola Grasias por tus alludas nos ase bien a todos tus seguidores desde queens ny🙏🏻🙏🏻
@glendacardozo979
@glendacardozo979 6 күн бұрын
Desde venezuela estoy empezando contigo que bien me sentí
@PetraRuiz-b3y
@PetraRuiz-b3y 14 күн бұрын
Buenos días julio saludos desde vzla
@mariaestherchiquiza6336
@mariaestherchiquiza6336 14 күн бұрын
Buenos días yo también en repetición ,muchas gracias Bogotá Colombia
@carlosportilla8198
@carlosportilla8198 14 күн бұрын
Buenas noches Julio gracias por por sus excelentes terapias 😊 ❤me siento muy feliz con los ejercicios. Saludos de 🇨🇴🙋‍♀️🤗👋👋👍👍de Elsy bendiciones.
@user-dm4li4nc2j
@user-dm4li4nc2j 13 күн бұрын
Gracias por la rutina Julito, que tengas un lindo día. Bendiciones.
@user-nh4nr4dy5u
@user-nh4nr4dy5u 14 күн бұрын
Buenos días muchas gracias la verdad yo nesesito este ejercicio porque me duelen mucho mis brazos me truenan mucho que Dios me lo bendiga mucho igualmente de Iztapalapa México
@domingogonzalez7968
@domingogonzalez7968 14 күн бұрын
Gracias. Buenos ejercicios. Domingo de Formosa. Argentina
@user-dl7sx3ei2m
@user-dl7sx3ei2m 14 күн бұрын
Jazz Salas gracias me han alludado gracias Julio
@rosavalencia1363
@rosavalencia1363 14 күн бұрын
Gracias julio agradezco tu ayuda por rutina tan fabulosa jehova te bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@pazxmxjcjgjggkgkgkx.kxfkfj4095
@pazxmxjcjgjggkgkgkx.kxfkfj4095 6 күн бұрын
Hola desde España Muchas gracias por tus ejercicios❤
@lourdespalacios6669
@lourdespalacios6669 14 күн бұрын
Muchas gracias Julio. Tus ejercicios ayudan mucho. Te saludo de nuevo Las Islas Canarias. Dios te bendiga!
@MarianaEspinoza-id9ib
@MarianaEspinoza-id9ib 14 күн бұрын
Buenos días, me gusta mucho sus ejercicios,saludos desde New Jersey
@user-yl2vq5mz2b
@user-yl2vq5mz2b 14 күн бұрын
Julio buenos días,desde Colombia 🖐️, excelente ejercicios bendiciones 🙏
@J.JESUSVALENCIAMENDEZ
@J.JESUSVALENCIAMENDEZ 14 күн бұрын
Buenos días Julio muchas gracias gracias a Dios por por aberte encontrado tengo artrosis de rodilla pensé que no podía Aser ejercicio gracias a ti oy todo cambio
@ireneortiz7614
@ireneortiz7614 7 күн бұрын
Buenos días, bendiciones desde Guatemala,
@marleneestefan1433
@marleneestefan1433 13 күн бұрын
Muchas gracias julio me encanto esta rutina me ayudo mucho con una molestia en el hombro Dios te de mucha salud y bendiciones😊
@meleciaperez4372
@meleciaperez4372 14 күн бұрын
Gracias me siento bien con estos ejercicios saludos del estado de hidalgo
@monicapedroza1366
@monicapedroza1366 14 күн бұрын
Bendiciones Julio gracias
@maribellozada4009
@maribellozada4009 14 күн бұрын
Excelentes ejercicios saludos desde Veracruz puerto 👋
@elbadelvalle7626
@elbadelvalle7626 14 күн бұрын
Gracias 😊
@glend207
@glend207 14 күн бұрын
Gracias mil❤
@evangelinamendoza6419
@evangelinamendoza6419 14 күн бұрын
Muchas gracias
@ameliazegarralanda7086
@ameliazegarralanda7086 13 күн бұрын
Gracias Julio.
@rosadeharo728
@rosadeharo728 14 күн бұрын
Gracias Julio por tus ejercicios saludos desde Culiacán,Sin
@teresaholguin6435
@teresaholguin6435 13 күн бұрын
Saludos desde Phoenix Arizona me a servido mucho para el accidente de carro que tuve bendiciones
@BibianaGrasso
@BibianaGrasso 14 күн бұрын
Exelentes ejercicios.
@user-pc1vm9ys1h
@user-pc1vm9ys1h 14 күн бұрын
Gracias Julio 👍🙏
@anabellamoreno866
@anabellamoreno866 14 күн бұрын
❤❤❤❤❤buen día y bendiciones,desde Panama
@aurabrice2342
@aurabrice2342 14 күн бұрын
Gracias por ayudarnos tanto!
@olgagiraldo9598
@olgagiraldo9598 14 күн бұрын
Buenos días julio terminando de hacer los ejercicios, super buenos Dios lo bendiga Olga desde medellín
@CarmenBasurto-Vinson
@CarmenBasurto-Vinson 7 күн бұрын
¡Gracias!
@bettymora9018
@bettymora9018 13 күн бұрын
Gracias julio 🎉
@josefinanormavaras3226
@josefinanormavaras3226 14 күн бұрын
Gracias Julio!! Feliz jornada! ❤
@mariaelenafernandez3294
@mariaelenafernandez3294 14 күн бұрын
Gracias¡¡¡¡ bendiciones ¡¡¡
@magdalenanevarez1573
@magdalenanevarez1573 14 күн бұрын
Gracias julio me sentí muy bien buen día saludos de Durango 🎉😊
@juliaazuaje4464
@juliaazuaje4464 14 күн бұрын
Gracias excelente rutina. Saludos y bendiciones 🎉😊👍
@penelopejaime10
@penelopejaime10 11 күн бұрын
Gracias Julio por esta rutina 🎉❤ Bendiciones infinitas
@luistorres5352
@luistorres5352 12 күн бұрын
MUY BUENO GRACIAS POR ESTOS BUENOS EJERCICIOS, QUE COLABORAN PARA MANTENERTE EN FORMA. LUIS DE MONTEVIDEO __ URUGUAY
@carmenrivera7655
@carmenrivera7655 14 күн бұрын
Saludos y gracias por toda tu ayuda,❤
@mariposa7751
@mariposa7751 14 күн бұрын
Siempre haces unas super rutinas gracias
@patriciazamorano8899
@patriciazamorano8899 14 күн бұрын
Excelente.. gracias julio. Saludos.!!!🤗💪❤
@leticiaugalde9206
@leticiaugalde9206 13 күн бұрын
Gracias maravilloso ejercicio gracias julio
@NormaRosas-si3zf
@NormaRosas-si3zf 14 күн бұрын
Buenos días excelente ejercicio saludos desde Cancin
@adoracionorgazfernandez2634
@adoracionorgazfernandez2634 14 күн бұрын
Hola Julio m. En cantan todos tus videos, desde España 😘
@mariaquintana6936
@mariaquintana6936 14 күн бұрын
Misión cumplida Bendiciones
@gilenamarlez8817
@gilenamarlez8817 14 күн бұрын
Gracias Julio🙏🏻 desde Miami
@carmenmoralez5318
@carmenmoralez5318 14 күн бұрын
Buenos días julio gracias párese sencillo pero muy efectivo eres genial ❤
@MariaLuisaCordobaRomero-on1fh
@MariaLuisaCordobaRomero-on1fh 14 күн бұрын
Muchas gracias julio saluditos desde México
@danysguevara3178
@danysguevara3178 14 күн бұрын
Desde Venezuela, gracias Julio
@mcduglass5955
@mcduglass5955 11 күн бұрын
Te saludo desde Bogota colombia Julito. Siempre pendiente de tus videos.
@irmagonzales7989
@irmagonzales7989 14 күн бұрын
Buenos días Julio estoy terminando el ejercicio gracias porque están ayudando mucho ❤Dios te bendiga 😊
@user-mw1jl8kd5g
@user-mw1jl8kd5g 14 күн бұрын
Gracias excelente tarde bendiciones
@mirtaolguin5341
@mirtaolguin5341 12 күн бұрын
Buen Dia JULIO BENDICIONES
@luzyaninaruiz4981
@luzyaninaruiz4981 4 күн бұрын
Gracias ♥️ 🌹 gracias 👏🙏🏼
@user-dv1mb5nm2l
@user-dv1mb5nm2l 12 күн бұрын
Gracias, saludos desde Brossard, Canadá
@aidapereira2352
@aidapereira2352 14 күн бұрын
Buenas tardes Julito.excelente !! Muchas bendiciones!!❤
@guadalupemartinez7863
@guadalupemartinez7863 14 күн бұрын
Gracias Juio todas tus terapias mean ayudado bastante vendicios
@aurabrice2342
@aurabrice2342 14 күн бұрын
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