RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO SIN SALTOS | ADELGAZA RÁPIDO | NatyGlossGym

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NatyGloss Gym

NatyGloss Gym

Жыл бұрын

En esta Rutina de ejercicios en Casa, vamos a hacer unos ejercicios de Cardio para Bajar de peso y adelgazar Rápido, ejercicios para Quemargrasa del Cuerpo y así quemar Calorías Rápido
RUTINA DE CARDIO PARA ADELGAZAR TODO EL CUERPO | CARDIO QUEMAGRASA Y ADELGAZA RÁPIDO
Cardio sin Saltos, o Cardio de Bajo Impacto
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Пікірлер: 91
@cristinnabezerra4390
@cristinnabezerra4390 4 күн бұрын
Amei seus exercícios ganhou uma inscrita,obrigada por compartilhar ❤
@ananofis
@ananofis Жыл бұрын
¡Qué bien me vienen los ejercicios sin saltos!, éste para mañana por la mañana. Graciaaaaass.
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Muchas gracias Ana, me alegra mucho que te gusten este tipo de Rutinas!! te mando un abrazo!! 💪🏻💪🏻
@ZulayEsquivel
@ZulayEsquivel 2 күн бұрын
Estubo genial Naty glosee
@sandraandrade4201
@sandraandrade4201 7 ай бұрын
Hola buen día tengo 8 meses haciendo los ejercicio de Los videos de Naty la verdad estoy muy contenta por las resultados ya baja 12 kilos cuide la alimentación nada extremo y la verdad me siento muy bien ,ahora quiero reafirmar y quiero hacer fuerza …. Muchas gracias Naty espero y te encuentres muy bien ❤bendiciones
@sinalexprado6024
@sinalexprado6024 10 ай бұрын
Este si me gusta sin saltos jajajaja xq las chichis me duelen en los saltos jaajajajaja
@normamoya6146
@normamoya6146 2 ай бұрын
😂😂😂😂😅
@inescarbajal9442
@inescarbajal9442 10 ай бұрын
Hola Naty Buenos días gracias por compartir, tús rutinas están excelentes me encantan porque son si saltos Para mi edad están geniales tengo 65 años y las hago sin mucha dificultad, te agradezco con el corazón ❤️ que Dios te bendiga siempre 🙏🙅🙅
@estherguevara1160
@estherguevara1160 10 ай бұрын
Me encanto sude un montón
@ZulayEsquivel
@ZulayEsquivel Ай бұрын
Ggguuuoo que delicia es hacer ejercicio gracias Natygloss 😂
@mariadelmarsanchezfernande3345
@mariadelmarsanchezfernande3345 Жыл бұрын
Gracias por mandame los ejercicios de cardio para todo el cuerpo y para adelgazar perder peso
@ZulayEsquivel
@ZulayEsquivel Ай бұрын
También me quedé contigo estoy ejercicios Natygloss
@normaangelicasilvacampos1644.
@normaangelicasilvacampos1644. 10 ай бұрын
Super ejercicio 💪 me hizo sudar al máximo, muchas gracias
@silviatoapanta235
@silviatoapanta235 10 ай бұрын
Super profe...buenisimo.por favor déjelo grabado. Bendiciones. ❤💎🌷
@artemiabonillaveira7053
@artemiabonillaveira7053 4 ай бұрын
Hola guapa Naty super rutina mega me encanto mucho gracias todos las rutinas las miro las ago quiero bajar de peso gracias 👍😍🤗
@user-pj8pw2pc1k
@user-pj8pw2pc1k 3 ай бұрын
Gracias por tus ejercicios me encantan ❤
@rosachavez4904
@rosachavez4904 4 ай бұрын
Gracias buenisima rutina bendiciones
@user-tv7lp1ho2y
@user-tv7lp1ho2y 8 ай бұрын
Muchas gracias Naty me encantan tus rutinasbendiciones
@marthaplacido4415
@marthaplacido4415 Жыл бұрын
Gracias Naty ❤ bendiciones
@user-pc1ub3ce4v
@user-pc1ub3ce4v Ай бұрын
Gracias desde Venezuela ❤
@gatitalopez9124
@gatitalopez9124 9 ай бұрын
Rico ejerisio grasias 👍👐👍👍👍
@richard94molse38
@richard94molse38 Жыл бұрын
Pense que no duraria ni tres dias haciendo estas rutinas,pero la voluntad y las ganas de estar bien son más fuertes!!(4meses de ejercicios).gracias naty!!!❤❤❤😊😊😊
@Salchichon715
@Salchichon715 Жыл бұрын
Si adelgazaste?
@richard94molse38
@richard94molse38 Жыл бұрын
@@Salchichon715 si
@sandraandrade4201
@sandraandrade4201 7 ай бұрын
Si bajas , todo es voluntad y ganas de tener una vida más sana 😊
@luznunez1487
@luznunez1487 3 ай бұрын
Muchas gracias la repeti
@luznunez1487
@luznunez1487 3 ай бұрын
Muchas gracias buenas
@user-qn9ui1gc4b
@user-qn9ui1gc4b Жыл бұрын
Estoy feliz con e'sta rutina,gracias
@user-hs6fp2dh1y
@user-hs6fp2dh1y 11 ай бұрын
Gracias Naty. Una maravilla tenerte para sanarnos, un abrazo infinito. Mil bendiciones para ti.❤
@user-we3lq7dd4q
@user-we3lq7dd4q Жыл бұрын
Exelente rutina sin saltos. Gracias
@user-em9ei1rw8i
@user-em9ei1rw8i 9 ай бұрын
Excelentes tus rutinas GRACIAS
@jessiluna1562
@jessiluna1562 Ай бұрын
Gracias
@Viridianagarciabautista.
@Viridianagarciabautista. 2 ай бұрын
Yo llevó 2 semanas que hago ejercicio y me encantan sus videos ,ya tengo menos el abdomen a como tenia antes sebe la diferencia
@martharodriguez5697
@martharodriguez5697 Жыл бұрын
Super rutina me encantan todas eres maravillosa felicitaciones
@salomegonzalez7034
@salomegonzalez7034 Жыл бұрын
Gracias por esta ritinas naty lo mio es por salud y me siento mucho mejor
@nenamartinez3502
@nenamartinez3502 Жыл бұрын
Gracias que biem.sin saltos ❤buenos vídeos
@user-hs6fp2dh1y
@user-hs6fp2dh1y 11 ай бұрын
Super mujer...gracias infinitas ❤
@juliariquero8188
@juliariquero8188 Жыл бұрын
Esto si me agrada😜👍 sin saltos.👏💪
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Gracias Julia 😍 me alegra mucho que te haya gustado!! un abrazo hermosa!! 😘
@flortorres647
@flortorres647 Жыл бұрын
Gracias para las que no podemos saltar 🙏❤😘
@rosalinanolasco-pj6sx
@rosalinanolasco-pj6sx Жыл бұрын
Grasias excelente rutina
@soniarobleto9878
@soniarobleto9878 Жыл бұрын
Muy bien 🎉
@ArmandoHernandez-mm8zz
@ArmandoHernandez-mm8zz 6 ай бұрын
❤️❤️❤️💓
@marynavia6370
@marynavia6370 3 ай бұрын
Genial😊❤
@antoniasousa8758
@antoniasousa8758 10 ай бұрын
Consegui chegar ao final
@RosarioHernandez-nk5ty
@RosarioHernandez-nk5ty Жыл бұрын
Gracias 🥰🥰
@lacle9224
@lacle9224 Жыл бұрын
Muchísimas gracias 😊
@marisanchez7472
@marisanchez7472 10 ай бұрын
Me gustan todos los qe e estado haciendo pero m podría decir alguien como puedo haser para tenerlos todos a lo mejor y no m se explicar bien pero alguien qe m entienda lo qe quiero decir por favor gracias bendecido día y a echarle todas las ganitas con estas rutinas qe están súper
@ramonasantiago2964
@ramonasantiago2964 8 ай бұрын
Naty estos ejercicio de cardio pueden ir acompañado de un poco de bicicleta digase spinning ya que veo que tienes una me inmagino que espara eso😊😊❤❤
@RosarioHernandez-nk5ty
@RosarioHernandez-nk5ty Жыл бұрын
Gracias por todas la ayuda que me das 🥰🥰
@katiasalgado6605
@katiasalgado6605 Жыл бұрын
Excelentes muy buenos estoy feliz ,muchas gracia..😊
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Muchas gracias Katia, me alegra mucho que te haya gustado la Rutina!! un abrazo🤗
@ojosverdes1731
@ojosverdes1731 6 ай бұрын
Exelente agotada😅
@RosarioHernandez-nk5ty
@RosarioHernandez-nk5ty Жыл бұрын
Me encanta🥰🥰
@dalislopez6433
@dalislopez6433 Жыл бұрын
Bendiciones mi Naty ,divina rutina como siempre
@estherguevara1160
@estherguevara1160 10 ай бұрын
Hasta mañana otra vez primero Dios si queme calorias huy estoy al 100 por 100 sudando .
@estelarojas1001
@estelarojas1001 Жыл бұрын
❤grasia🎉
@tonitayuman9469
@tonitayuman9469 5 ай бұрын
❤😊
@user-if8xq2nj6o
@user-if8xq2nj6o 10 ай бұрын
😅😅😅🎉 exelente activa
@gabrielazamoracastellanos2589
@gabrielazamoracastellanos2589 Жыл бұрын
No sabes lo que ayudado tus ejercicios ❤
@juannymoreno890
@juannymoreno890 Жыл бұрын
Excelente rutina.. hasta que encuentro algo que puedo hacer.. yá que tengo gonartrosis bilateral en mis rodillas.. me encantaba salir a correr pero éso yá no puedo hacerlo y he subido mucho de peso.. espero y con ésto poder recuperar poco a poco mi energía.. muchas gracias!!.
@lorenaquintana40
@lorenaquintana40 11 ай бұрын
Excelente video empecé hace 1semana me siento de maravilla😍😁
@estherguevara1160
@estherguevara1160 10 ай бұрын
Hola Nathy este ejercicio estuvo mejor
@janethbermudez5878
@janethbermudez5878 Жыл бұрын
Excelente muchas gracias 😅
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Muchas gracias Janeth 😍 me alegra que te haya gustado la Rutina!! un abrazo 🤗
@claudiaramirezolivares5114
@claudiaramirezolivares5114 Жыл бұрын
Buen día, con que frecuencia se deben hacer las rutinas ?? Diario o mañana y tarde... Porfa a
@karenkhiabet
@karenkhiabet Жыл бұрын
!!Bendiciones Semana Santa Rutina Wow!!
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Muchas gracias Karen, espero que te haya gustado la Rutina! te mando un abrazo guapa!!
@betysolano4011
@betysolano4011 Жыл бұрын
Hola guapa tarde pero llegue 🤗😊😘uyyy esta rutina me encanta bonito fin de semana mi Naty hermosa
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Muchas gracias mi bella Bety, me alegra mucho que te haya gustado la Rutina!! un abrazo cariño😘
@flakitaamor770
@flakitaamor770 Жыл бұрын
Excelente rutina Cardio ✅️ ✔️ 💪
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Gracias Sharon, me alegra que te haya gustado la Rutina!! besos 😘
@yofagarcia1683
@yofagarcia1683 6 ай бұрын
Hola yo llevo pero estoy amamantando a mi bebé y no puedo hacer suficiente con mi ejercicio en algo me gracias por motivarme bendiciones
@claudiaorzco2014
@claudiaorzco2014 11 ай бұрын
Huy que sudada tan tremenda gracias Nata
@luzdarymartinez8511
@luzdarymartinez8511 Жыл бұрын
Gracias ❤❤❤❤
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Gracias Luz ❤️❤️❤️
@marthamaldonado6911
@marthamaldonado6911 Жыл бұрын
Excelente rutina 👏
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Muchas Gracias Martha 🤗 besos!!
@anamariaherrera3654
@anamariaherrera3654 Жыл бұрын
@mimita89
@mimita89 Жыл бұрын
Excelente rutina naty ☺💪
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Gracias Myriam!! besos
@user-qn9ui1gc4b
@user-qn9ui1gc4b Жыл бұрын
😊
@luzdarymartinez8511
@luzdarymartinez8511 11 ай бұрын
❤❤❤🎉🎉
@reinaguedez2421
@reinaguedez2421 Жыл бұрын
👍👏❤
@ximenachicaiza7508
@ximenachicaiza7508 Жыл бұрын
WOW ,..... Muchas gracias,son excelentes para este fin de semana,
@NatyGlossGym
@NatyGlossGym Жыл бұрын
Con mucho gusto Ximena, me alegra mucho que te haya gustado la Rutina!! 😘
@hhjj22
@hhjj22 Жыл бұрын
Hola... hay alguna rutina para disminuir cadera y piernas? por favor
@susanagomezramirez6652
@susanagomezramirez6652 2 ай бұрын
Me veo más flaca pero sigo pesando lo mismo 😢
@user-qn9ui1gc4b
@user-qn9ui1gc4b Жыл бұрын
Estoy feliz con e'sta rutina,gracias
@LidiaDiasdeleon
@LidiaDiasdeleon 3 ай бұрын
Gracias
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya
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Пранк пошел не по плану…🥲
00:59
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