RUTINA DE PECHO Y BÍCEPS: CALIDAD MUSCULAR

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Morriz Garza

Morriz Garza

6 жыл бұрын

Rutina para pectorales y bíceps braquial.
¡Comenten sus resultados!
Recuerden complementar las sesiones de ejercicio con una alimentación adecuada y los mejores suplementos.
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Пікірлер: 111
@playwitheltigre4032
@playwitheltigre4032 3 жыл бұрын
Morris eres un orgullo afortunadamente ya estado en ese gymnacio cuando estaba chiquito de 3 pisos ahora se ve grande que chido!!! Ahora ya tengo mi negocio también y ahora voy a subir a la tarima y voy a competir si dios me permite hacemos campeones!!!!! Slmf!!!!
@luisivangutierrez4368
@luisivangutierrez4368 6 жыл бұрын
Vamos Morriz!!. Tus fans siempre te extrañamos..!
@tomasduran1166
@tomasduran1166 6 жыл бұрын
Me alegra verte de nuevo por aquí morritz sube más vídeos campeón
@micheletmedina3648
@micheletmedina3648 6 жыл бұрын
Vaya hasta que uno dice la verdad que si te metes como dices ayuda ergogenica no que todos los que suben videos de esto dicen que son naturales jajaja por favor bien morris por eso tienes un chingo de banda atrás de ti que te sigue saludos desde México city.
@micheletmedina3648
@micheletmedina3648 6 жыл бұрын
Fernando Rojas Hernández así es y no nada más el Fernando Valdez, Ismael Martínez, etc.
@FELIPEMARTINEZCOMPOSITOR
@FELIPEMARTINEZCOMPOSITOR 6 жыл бұрын
Moriz te admiro tu dedicación de tanto tiempo es tu mayor logro sigue así lo felicito
@rafaelrodriguezmoreno1966
@rafaelrodriguezmoreno1966 6 жыл бұрын
Que bien, saludos Coach Morris tenia tiempo que usted no subia videos excelente como siempre sus videos motivacionales 👌
@eduardoguzman8983
@eduardoguzman8983 6 жыл бұрын
Excelente hermano que regresaste
@maurogarcia786
@maurogarcia786 6 жыл бұрын
Que bueno que ya hiciste un video 💪 ya se te extrañaba saluds desde Puebla
@romariocuellarrios7534
@romariocuellarrios7534 5 жыл бұрын
Grande morriz no dejes de hacer videos
@lopezjuane6419
@lopezjuane6419 6 жыл бұрын
Bien por seguir con tu entrenamiento Garza Saludos desde Cancún México
@barquilleromusicdurecorder
@barquilleromusicdurecorder 6 жыл бұрын
Ya era hora que subieras otro campeón ya me estaba aburriendo de la última rutina de pecho que pusiste compadre saludos desde St. Louis Missouri
@brandonvalera6407
@brandonvalera6407 2 жыл бұрын
Motivación pura! Felicidades morriz eres grande hermano
@roboamosorno9198
@roboamosorno9198 6 жыл бұрын
SALUDOS MORRIS DONDE SE METE, QUE YA NO LO HABIA VISTO, HECHELE GANITAS COMO SIEMPRE, AQUI LO SEGUIMOS Y PEGUELE DURO
@andychavarria9325
@andychavarria9325 6 жыл бұрын
Qué gusto verte por aquí otra vez Morriz, ya estás en una gran condición, que bueno que regresaste a los hierros, te felicito! 💪🙂
@rafaelrodriguezmoreno1966
@rafaelrodriguezmoreno1966 6 жыл бұрын
Andy Chavarría caballero si solo viene a criticar mejor vaya a otro canal de KZfaq usted cree que con solo utilizar cualquier suplemento se obtiene ese tipo de fisico? Hay que darle duro y constante para poder obtener los resultados que coach Morris o otros han logrado mejor saque provecho de los consejos que recibe por medio de el y que le sirvan a usted o otros como motivacion. Suerte!
@gustavobautista6349
@gustavobautista6349 6 жыл бұрын
Estodo mi Morris pongales ejemplo échele ganas
@alancortez5088
@alancortez5088 6 жыл бұрын
Eres mi ídolo Morris ahora que regrese a Monterrey te voy ahir a dar las gracias por tus rutinas. Que llevo acabo. 👏👏👏
@arturogonzalez9916
@arturogonzalez9916 6 жыл бұрын
Yeahhhhh!!! Saludos desde Querétaro! :)
@elbisalbertoquispeordonez6382
@elbisalbertoquispeordonez6382 5 жыл бұрын
bien hecho Morriz sige asi
@adrianaboytes434
@adrianaboytes434 6 жыл бұрын
Saludos morriz excelente rutina
@Gabriel_Dangelo
@Gabriel_Dangelo 5 жыл бұрын
Me parece muy bueno que des a entender que estás usando fármacos, para que la gente sepa y pueda diferenciar la información. Saludos desde Guadalajara
@juangabinosanchezreyna3619
@juangabinosanchezreyna3619 6 жыл бұрын
Te admiro mucho morriz💪💪
@clio0946
@clio0946 3 жыл бұрын
Y de verdad todo lo hace la suplementacion... 😬 Bien morriz extraño esos videos
@sebastiandominguez5340
@sebastiandominguez5340 6 жыл бұрын
Gracias por todo eres increible
@jonasmartinez4977
@jonasmartinez4977 5 жыл бұрын
Esto es hipertrofia pura en su máximo esplendor
@isaulmurillo6717
@isaulmurillo6717 6 жыл бұрын
Hola morris. ya sete extrañava.
@ricardoguerrerobautista3422
@ricardoguerrerobautista3422 6 жыл бұрын
Eres todo un chingon Morriz, siguele echando con madre, bendiciones hermano!
@oscarsierra9058
@oscarsierra9058 6 жыл бұрын
Saludos Morriz!
@pilarmoreno4603
@pilarmoreno4603 5 жыл бұрын
Me encantan tus rutinas las sigo y aprendo muchisimo 🙆🤗
@hazidpalacios566
@hazidpalacios566 6 жыл бұрын
Soy tu fans
@elio102169
@elio102169 6 жыл бұрын
At. Morriz por Que no están disponibles sus productos en USA
@jorgecurual
@jorgecurual 6 жыл бұрын
Un abrazo Morriz, muy buena tu rutina saludos de Bariloche Argentina
@fernandorojashernandez2644
@fernandorojashernandez2644 6 жыл бұрын
campeon t qeremos ver en la tarima d nuevo danos ese gusto! ;)
@masfuertequeantesgym2083
@masfuertequeantesgym2083 6 жыл бұрын
saludos campeón
@salvador-nd3tb
@salvador-nd3tb 3 жыл бұрын
Saludos morriz
@pablorafaelruizramirez393
@pablorafaelruizramirez393 6 жыл бұрын
esta bien chingon tu gimnasio garza
@Fran-vl8jd
@Fran-vl8jd 5 жыл бұрын
Es muy baja la altura no te creas
@VERMILION-mv6bt
@VERMILION-mv6bt 4 жыл бұрын
Es de el el gimnasio?
@supercirco1
@supercirco1 4 жыл бұрын
@@VERMILION-mv6bt si es de el y esta muy chingon, esta a un lado de soriana Universidad en av fray bartolome.
@djjokertj
@djjokertj 5 жыл бұрын
que tal Garza... ante todo un gran saludo y de igual manera felicitarte por tan buen contenido. Yo soy principiante en esto del gimnasio y agradeceria algun comentario o recomendacion, no soy delgado y pues cualquier consejo es bueno. Recomiendas seguir estas rutinas o algo distinto? Que me dices sobre cardio? Saludos y gracias de antemano!
@pedrovadallopez8640
@pedrovadallopez8640 6 жыл бұрын
Que tal hermano saludos desde playa del carmen, mira llevo entrenando 2 meses y medio gracias a tus videos y consejos e bajado 7 kilos pero queria preguntarte los siguiente.¿que suplementos tomar durante la dieta y como puedo evitar la flacides o si hay algo que pueda consumir para pegar la piel al musculo? Gracias morriz!! Tienes buen equipo
@joseacrol
@joseacrol 6 жыл бұрын
disfruto mucho tus videos siempre vas a ser el único Mr Mexico aunque no tengas ese titulo
@maradroga1grm692
@maradroga1grm692 5 жыл бұрын
Lo ganó en 2010 no?
@austinzapoteco2907
@austinzapoteco2907 6 жыл бұрын
ahuevo Morris , pero pa cuando más vídeos de alimentación
@jorgeanguiano2598
@jorgeanguiano2598 5 жыл бұрын
Donde consigo esas playeras de diablo power?? Estan chingonas
@amilcarhernanrosagomez8238
@amilcarhernanrosagomez8238 6 жыл бұрын
Cómo puedo comprar el pre workout de diablo power pero yo vivo en Estados Unidos tienen envíos para aqui
@bismarckecheverry8757
@bismarckecheverry8757 6 жыл бұрын
Hola Morriz cuál es la dieta perfecta para definir y agarrar músculo ??
@Sandroruiz-ef7ev
@Sandroruiz-ef7ev 3 ай бұрын
The admiro we
@ramonavila5871
@ramonavila5871 5 жыл бұрын
Ejercicios de Piernas please!!
@cesarverduzco4149
@cesarverduzco4149 5 жыл бұрын
HOLA, QUIERO SABER DONDE CONSIGO LOS PRODUCTOS DIABLO. VIVO EN CUERNAVACA, MOR. GRACIAS POR ANTICIPADO. SALUDOS MORRIS.
@rosalinosanchez63
@rosalinosanchez63 5 жыл бұрын
Alguien sabe. Si se puede. Co prar. Suplementis desde california!! Y tesivirla. Aqui
@logannailslobito3225
@logannailslobito3225 3 жыл бұрын
Quiero una asesoría Morriz por favor
@cesarecano41
@cesarecano41 4 жыл бұрын
Eres chingon morriz el más verga con todo respeto para charro
@wardaza35daza96
@wardaza35daza96 5 жыл бұрын
Pudes subir rutinas de pierna intensas
@201Somy
@201Somy 5 жыл бұрын
morriz tengo desbalance muscular en pecho derecho como puedo corregirlo espero su respuesta gcs
@ifafakorede7682
@ifafakorede7682 4 жыл бұрын
Buenas noches yo estoy entrenando y mi pregunta que puedo tomar. Ya que yo soy policia y por control de confianza no puedo tomar cualquier cosa que valla a salir como doping te envio un fuerte abrazo espero tus consegos gracias
@giovannicolio459
@giovannicolio459 6 жыл бұрын
💪💪💪💪
@alexandermoscoso2500
@alexandermoscoso2500 6 жыл бұрын
podría conseguir el diablo carne, yo radico en lima-Perú
@albertojimenezmaldonado1856
@albertojimenezmaldonado1856 4 жыл бұрын
Morriz, te pelaste con el charro lomelí..o que paso con eso..ahorita en mi depresión vero sus videos donde entrenaban juntos
@jonathancamacho9126
@jonathancamacho9126 6 жыл бұрын
Arreeee
@manuelrosales5429
@manuelrosales5429 6 жыл бұрын
morriz para #classicphysique la neta
@CarlosGomez-cv8cz
@CarlosGomez-cv8cz 4 жыл бұрын
Buen video ,veo q te distraes mucho mirando hacia todas partes para ver quien te mira.
@LuisMartinez-qk3dh
@LuisMartinez-qk3dh 3 жыл бұрын
Este man sale en el video de extasis de cartel de santa
@marcosgutierrez4998
@marcosgutierrez4998 4 жыл бұрын
que bien los consejos que das... 1. no aventar los equipos, luego hay cada gato que piensa que aventando las mancuernas se pondran mas mamados. 2. desocupar las maquinas cuando acabemos, super bien que el musculo no atrofie la educacion. diablo power no ha sacado HUMILDAD EN POLVO o UBICATEX en suero???
@victorwero7464
@victorwero7464 4 жыл бұрын
Qué pasó con el morriz ? Donde andas
@alejandrogarcia4603
@alejandrogarcia4603 4 жыл бұрын
Ese morriz, por qué haces los ejercicios tan rápido??
@josemendoza-vz2np
@josemendoza-vz2np 6 жыл бұрын
Amigo mauricio porque me dicen q solo debo hacer pecho y otro dia brazos ya q asi crecen los brazos y no conbinando con pecho sacame d esta duda
@FernandoLopez-ro1eq
@FernandoLopez-ro1eq 6 жыл бұрын
Si estás empezando en el gym es mejor entrenar pecho y bíceps o tríceps porque los ejercicios de pecho son multuarticulares y así se les da uns mayor exigencia a los brazos
@lemuscarlos6590
@lemuscarlos6590 6 жыл бұрын
Jajajaja sus jaladas. Todo depende de tu alimentación y descanso
@lemuscarlos6590
@lemuscarlos6590 6 жыл бұрын
Si comes bien(proteína,carbs,grasas buenas omg369) y le das el descanso adecuado no hay problem
@tonyrspd5122
@tonyrspd5122 6 жыл бұрын
Esas poleas suenan como la maquina de las tortillas.
@bryanjafid8114
@bryanjafid8114 4 жыл бұрын
Como se llaman lo que trae en las mano para el agarre?
@alejandrojimenezgutierrez465
@alejandrojimenezgutierrez465 4 жыл бұрын
Straps
@luishernandez9725
@luishernandez9725 6 жыл бұрын
Diablo testo y un que? Me interesa
@MegatronHGO
@MegatronHGO 6 жыл бұрын
Vamos a respetar a los otros compañeros y tu cliente atras sin toalla xD
@wgulyi
@wgulyi 6 жыл бұрын
MegatronHGO tal vez lo hizo para echarle la indirecta jejejeje
@alejandrojimenezgutierrez465
@alejandrojimenezgutierrez465 4 жыл бұрын
Pobre morro, 30 segundos de ejercicio por 5 minutos de descanso 😂
@espanacity1074
@espanacity1074 4 жыл бұрын
Que le paso en la vos cuate
@supercirco1
@supercirco1 4 жыл бұрын
Jamas he entendido porque hacer biseries si ya en la segunda serie la energia se agoto y el ejercicio no lo hacen con tecnica, prefiero mil vcs hacer ejercicio por ejercicio pero hacerlos bien absolutamente todos, no es critica solo una opinion.
@jaimechavez1333
@jaimechavez1333 4 жыл бұрын
Yo entreno así haces mejor las series si es ejercicio por ejercicio entrenas mejor el músculo verdad
@supercirco1
@supercirco1 4 жыл бұрын
@@jaimechavez1333 Es de gustos, yo siento que trabajo mejor el musculo y siento mas hipertrofia trabajando ejercico por ejercicio descansando 30/45 segundo entre serie y serie.
@clio0946
@clio0946 3 жыл бұрын
Por que el objetivo es estresar al musculo para hipertrofiar, oír eso se hace con pesos (lo dijo morriz al principio) no tan pesados para no perder técnica, hay algunos que se pasan las horas y de todos modos no lo logran
@adrianmartinez8769
@adrianmartinez8769 6 жыл бұрын
15:02 te refieres a descansar el chocho?, O los suplementos?, O descansar de todo?, Hasta del gym?, Osea exactamente descansar de que!??
@Bert1n13
@Bert1n13 6 жыл бұрын
Adrian Martinez ¿Eres pendejo?
@adrianmorin3348
@adrianmorin3348 6 жыл бұрын
Iris pindiji
@ramirezacosta885
@ramirezacosta885 6 жыл бұрын
Adrian Martinez que descanse lo que su chingada !.. gana le de a ti que te importa ?
@adrianmartinez8769
@adrianmartinez8769 6 жыл бұрын
Es pregunta sería, no crítica pedasos de estúpidos
@ramirezacosta885
@ramirezacosta885 6 жыл бұрын
Adrian Martinez jajaja 😂
@fernandonunez6809
@fernandonunez6809 4 жыл бұрын
Q paso t ves enfermo en este video video estas vien🤔
@RobertoRodriguez-uv6bb
@RobertoRodriguez-uv6bb 4 жыл бұрын
hacer un video de esto es lamentable
@adrixracing4127
@adrixracing4127 6 жыл бұрын
Onta el chapo y fernando valdez ? Tu abrete
@felipevelezmorales3610
@felipevelezmorales3610 4 жыл бұрын
Me llamo Felipe V'elez m. Cuántas repeticiones 3 o 4 o 5 para cada ejercicio contesta porfa EDo tlanepantla
@NeO.18
@NeO.18 Жыл бұрын
Yo tengo la forma de calentar de este tio desde hace años y asi me he quedao no puedo evitar calentar asi las articulaciones jajaja
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