طريقة ناجحة لتحضير الخضر المخمرة الغنية بالبروبايوتيك. كتساعد على الإمتصاص الجيد و تعزيز مناعة الجسم
Рет қаралды 32,628
3 жыл бұрынحسابي على انستغرام
sirine.aml?...
@user-ml7oe6do1k 3 жыл бұрын
خاصنا نديرو حملة للقناة ديالك حرام يتحرمو الناس من هاد الخير ههه
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
يالاه يا لالة بسم الله 😁
@user-wk6oy4sy3d 3 жыл бұрын
عندك الحق، القناة تستاهل توصل لكل الناس، تيبان ان السيدة سرين تتخدم مزيان على المحتوى ديالها و تحاول توصل لنا خلاصة التجربة ديالها. ان شاء الله غادي تعرف و توصل القناة ديالها لكل الناس. يكفي كل وحدة فينا تشارك القناة ديالها مع الناس لي تنعرفو.
@user-ml7oe6do1k 3 жыл бұрын
انا عن نفسي عنشاركها مع جميع المحيطين بيا لانها تستحق و زيادة 🌼
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك أختي سكينة 😘
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
بارك الله فيك بسمة 😘
@mozarishop5481 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة، كل يوم نستفدو معك و نعرفو معلومات و وصفات جديدة. بحالك لي خاص تطلع في توندونص. ما شاء الله عليك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك 💕🌷
@soumaiss5836 2 жыл бұрын
شكراااا غاليتي سيرين علي كل ما تقدمينه من معلومات جزاك الله الجنة
@hassnaabzik8655 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك الشرح ديالك مبسط وزوين 👌الله يجازيك بخير
@rou7634 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك وعلى الافادة الصحية اللي كاتفيدينا بها الله يجازيك بالخير .تستاهلي نتآبوناو عندك .
@karimachaibi4843 3 жыл бұрын
ماشاءالله عليك اختي شكرا جزيلا
@Mohamed-iy8of 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا شرح مفصل
@aminaboukili8925 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك الحبيبة شكرا جزيلا بنتي،الله يحفظك
@meryemsoso1306 Жыл бұрын
الله يعطيك الصحة 👌👌👌 تبارك الله وماشاء الله عليك
@jinaneamhqal4783 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك 👍
@nadiaazaghbaa7644 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك شرح ديلك مبسط 👍
@saidachihab7224 5 ай бұрын
الله يجازيك بالخير على المجهودات ديالك❤
@naimajohar838 3 жыл бұрын
ماشاء الله تستاهلي مايون لايك بالتوفيق
@mlyacou4999 3 жыл бұрын
شكرا اختي على المعلومات المفيدة
@Darkness-yx6fu 2 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة
@badibfs7365 3 жыл бұрын
ماشاء الله عليك
@user-nx1fx5un4k 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك كتشرحي مزيان 👍👍👍👍
@user-xw1qn8lz3b 7 ай бұрын
❤ماشاء الله عليك شرح ديالك واضح
@user-gd2nv2ed5i 7 ай бұрын
Merci rabi yejazik koul kheir
@zohraghallaf5061 Жыл бұрын
تبارك الله ما شاء الله لا قوة إلا بالله عليك اختي
@habibabadaoui8114 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك والله اجازك بخير امتالك لمحتاجن لكي نستفيد
@samiraboubker594 3 жыл бұрын
شكرا لك على التفاني في الشرح والتفسير الله اجعلها لك فميزان حسناتك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
🥰
@laarzogolo2548 3 жыл бұрын
تبارك الله أختي سرين وصفات مفيده أوشرح مفهوم منك نستفدوا غادي إن شاء الله نجربها جزاك الله خيرا 👍😘🌹🌹
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
و بخير جزاك 🌷
@karieboukhriss811 3 жыл бұрын
الله يسعدك ويوفقك ماشاءالله عليك عندك شرح مميز ومفهوم غدي نجربا إن شاء الله🌹
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك أختي، بالصحة مسبقا
@mounabani8601 3 жыл бұрын
الله يحفظك أختي سرين تفسير جد رائع
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
🥰
@khawla7137 4 ай бұрын
ما شاء الله يبارك الرحمان اللهم زد وبارك حفظك المولى
@mahzoumnaoual8180 3 жыл бұрын
الله يجزيك بالخير على مجهوداتك معانا
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك 🌷
@fatizz929 3 жыл бұрын
واضحة الطريقة الله يحفضك
@user-vh6kw7ei6t 3 жыл бұрын
السلام عليكم ختي شكرا بزاف الله يجعلها في ميزان الحسنات
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
اللهم آمين 🌷💕
@soniatouati8917 2 жыл бұрын
BRAVOOOO MADAME
@ommohafssa7919 3 жыл бұрын
الله يجازيك بالخير.شكرا أختي
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
ويجازيك خير 🌷
@ametmost3762 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا على هاد المعلومات المفيدة 👍
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
و بخير جزاك
@belasrialaila7050 2 жыл бұрын
تبارك الله عليك
@mustaphaloukili807 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة روعة
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@souadbaraoui8374 5 ай бұрын
شكرآ لك مزيد من هاذ الوصفات صحيةلاني اعاني من جرتومة المعدة وسوء الامتصاص
@rachidaracha5558 3 ай бұрын
خود زيت الكوك العضوي
@user-zo5fr2rn8t 3 жыл бұрын
ان شاء الله نجربهم، شكرا سيرين
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
العفو، بالصحة مسبقا 🌷
@user-wi9eb8xt6t Жыл бұрын
تبارك الله عليك❤❤❤❤
@Fatima20229 3 жыл бұрын
شكرًا بزاف أختي الله احفظك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@nadawazohor5041 2 жыл бұрын
ماشاء الله اللهم بارك فيديو واضح و شرح متقن لهلا يخطيك .. 💝💝💝💝 😻😻😻 هاد قليبات لباشا
@sirineaml2144 2 жыл бұрын
😻😻😻😻
@kabiraelheroud3467 3 жыл бұрын
تبارك الله على سيرين الله يوفقك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك 🌷
@rachidaseqram7299 Жыл бұрын
جزاك الله خيرا
@assmaasmmamaroc815 Жыл бұрын
قناتك جميلة ليس فيها كثرة المقدمات و الكلام.ليس فيها تعقيدات.رائعة.بالتوفيق.
@sirineaml2144 Жыл бұрын
🥰🥰
@yaminabfs 3 жыл бұрын
قناتك تستحق المتابعة شكرا لك وجزاك الله خيرا
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
و بخير جزاك 🌷
@chaimaasamih6691 3 жыл бұрын
ضروري نجربها إن شاء الله 😘😘
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
بالصحة و الراحة مسبقا 🌷 💕
@cuisinemimitlemcendz9503 3 жыл бұрын
Machaa alah ma sœur je te suis de Paris et partager tes vidéos avec des amis et je suis contente de découvrir votre chaîne 👍🏻🎩❤️🇩🇿
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
بارك الله فيك أختي، مرحبا 🌷
@najatnajat3596 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة ونشارك فيديو مع العائلة
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@user-zu5dy1po4w 6 ай бұрын
سلام دائما طريفة الشرح عندك مميزة متغيرتش الله ايوفقك
@oumaimabazza2404 3 жыл бұрын
محتوى رااائع
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
🌷💕
@user-lg4fn5hf8v 2 жыл бұрын
شكرا ليك اختي
@soudkha 3 жыл бұрын
Choukraaane Allah i3tek sehaaaaa
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك 🌷
@fatihabenahmed2147 8 ай бұрын
ما شاء الله
@mrselhani3122 Жыл бұрын
عندي وصفة لهشاشة العضام بواسطة التخمير.. من كان يهمه الامر سافسر له طريقة تناول احد الخضر المخمرة.
@bassma142ab3 6 ай бұрын
اوا هضري مباشرة الا بغيتي ديري الخير
@mrselhani3122 6 ай бұрын
@@bassma142ab3 الكرنب مرقد ف الما مع الملحة الحية ف قنينة زجاج وتقفل. ابتداء من بعد الأسبوع الاول يؤخد منه كاس ويشرب مرة واحدة في الاسبوع.الناس اللي عندهم الضغط عالي بزاف يحتاطو من هاد الوصفة
@Hajayouba 5 ай бұрын
أريد الطريقة جزاك الله خيرا
@missei.s8393 5 ай бұрын
انا مهتمة
@saids330 4 ай бұрын
عجبني محتوى الفيديو
@user-jr5pw3pe1z 2 ай бұрын
صراحة وصفة جميلة سهل ممتنع عكس الاخرين
@rachidrochdi3296 3 жыл бұрын
برافو
@hanansaadounesaadoune6619 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك سيرين بالتوفيق والنجاح
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك ختي حنان
@hanansaadounesaadoune6619 3 жыл бұрын
عرفتني اتمنى لك التوفيق تكون انت ووليداتك على الخير 🥰
@fatifitiza6675 Жыл бұрын
تبارك الله عليك اختي واش الاعشاب خاص تكون يابسة ولا طرية
@user-dz6rb1gp2i 3 жыл бұрын
اعطيك الصحة جربت الشفلور جا واعر صافي مكاين غير خضر مخمرة
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
بالصحة والراحة فعلا كيجيو لذاذ
@MohamedMohamed-jf1gc 3 жыл бұрын
Salam ana jit men 9anat Amhri tbarkalahe 3lik Seouiria mchayllahe
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك
@loubnabchara240 2 жыл бұрын
شكرا بزاف
@manelouraghi2316 3 жыл бұрын
مشتركة جديدة عجبتني قناتك ماشاء الله
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
مرحبا بك 🌷
@lallafaraj4801 3 ай бұрын
شكرا جزيلا
@samiratassa1821 3 жыл бұрын
رااااائعة
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
🥰
@houdaerras 3 жыл бұрын
شكرا
@rachidahamdaoui9455 3 жыл бұрын
Gracias sirine 😘😘
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
💕🌷
@houdaellouzi8009 3 жыл бұрын
سلام ختي . جيت من عند اخت ديالك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
مرحبا
@littlevoice00 8 ай бұрын
أخت سيرين أنا متتبعة من الانستغرام مكنتش عافة انو عندك قناة انا تنكتاشف شكرا على المشاركة
@nadianadia5576 2 жыл бұрын
اختي سرين جزاك الله خيرا شحال وانا كنقلب على شي طريقة صحية وسليمة والله العظيم فاش شفت الوصفة فرحت بزززززاف الله يسخرليك في الوليدات
@sirineaml2144 2 жыл бұрын
اللهم آمين 💕
@user-lb7op4wz7f 9 ай бұрын
❤❤❤🎉شكرا
@najatbenraki25 3 жыл бұрын
Muchas gracias guapa
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
🌷💕
@hananeclaires6262 9 ай бұрын
مفهوم
@user-xf4mr7ms4j 3 жыл бұрын
تبارك الله عليك ختي سيرين الفيديوا كلوا فائدة او الجميل انه طريقتك متميزة على بزاااف ديال الطرق لشفت
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك عزيزتي، مانساش انك اول وحدة عرفتني هاد الخضر المخمرة💕
@user-xf4mr7ms4j 3 жыл бұрын
@@sirineaml2144 الله اكرمك احبيبتي ولكن راني كلت ليك اول مرة انني متأكد انك غتبدع او غتحط البصمة ديالك سبجان الله او فعلا دكش لوقع اللهم بارك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك عزيزتي 🌷
@snsjjsmsmdjs373 5 ай бұрын
ممتاز بارك الله فيك . لكن ياريت تتكلمي باللغة العربيه الفصحى عشان نفهم عليك لأننا نحن ببلاد الشام صعب نفهم لهجتكم الجميله ..
@khawla7137 4 ай бұрын
لتر ماء ساخن نضع فيه ملعقتين كبار ملح طبيعي تم يترك حتي يبرد تماما قبل وضع الخضار
@SalwaSousou-pv6eu 7 ай бұрын
تبارك الله فيك اختى سؤال اشحال مده يقعدنا مايفسدناش
@charf131413 3 жыл бұрын
ممكن نستعمل الابزار الاسود وشكرا جزيلا على المحتوى لي كتقدمي
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
ممكن تستعملي اي نوع متوفر عندك
@fatimasmiri2690 5 ай бұрын
اختي شكرا على هاذ المعلومات القيمة بغيت غنعرف المدة اللي خليتهم فيه يعني المكان حتى يتخمرو جزاك الله خيرا
@chouchou485 2 жыл бұрын
بالنسبة للقرعة لمكتستعمليش خاص في الاول قبل متحلي تجري جلدة تهوى الاول عاد تحلي
@user-fd7zg1de4k 3 жыл бұрын
ختي والله الى عاد اكتاشفتك صراحة عجباتنيقناتك ممكن تعرفينا بنفسك عافاك
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
مرحبا بك تابعيني على انستغرام و تعرفي عليا أكثر
@yuiocvbn3965 3 жыл бұрын
Merci
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
🌷
@hdhdhdhhhdhdh8591 2 жыл бұрын
Comment ont fait pour les diabétiques
@samsungultra9419 3 жыл бұрын
الله يعطيك الصحة كيف حال الوليدات
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك 🥰، الحمد لله كلهم على خير، و نتوما كيف حالكم
@rachidabourkia7604 3 жыл бұрын
تبارك الله اعليك فكرة رائعة ولكن المدة للبقاء في الثلاجة
@sirineaml2144 2 жыл бұрын
تقريبا شهرين
@mtareksaladin 6 ай бұрын
ماشاء الله ممكن توضيح باللغة العربية لانى في حاجات لم افهمها وكيف طريقه الاكل بمعنى بنضيفه للاكلات ولا كيف نسوى وجزاك الله كل الخير من مصر ام الدنيا
@fatimazehra9530 Жыл бұрын
انا اول مرة نشوف قناتك
@hindabouzaiane8569 2 жыл бұрын
جزاك الله خيرا اختي الكريمه اتمنى لك التوفيق. بغيت نسال على الخضار لازم يكون Bio ولا موش ضروري؟
@sirineaml2144 2 жыл бұрын
يستحسن يكونو بيو ولكن ماشي ضروري
@serrhinikhadija1716 5 ай бұрын
هل الملح غير مضر بالنسبه لمرضى الضغط المرتفع
@mannamirale9332 3 ай бұрын
اختي الاعشاب الموسمية واش هي تعيشي اعطيني اسماءهم بالتفصيل
@naderasaad5530 Жыл бұрын
هل نقدرو نستعملو هد الخطوات مع الزيتون
@user-dj5mi2kz7i 3 жыл бұрын
شكرااسيرين دخلت نيشان معند دكتور بيرج سمعتو شكرهم لتشقق القدمين وان لهم علاقة بامتصاص الامعاء لفيتامين b3 قلت نجربهم
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
سبحان الله، معنديش فكرة على تشقق القدمين معلومة جديدة هادي، هما كيصلاحو لتعزيز الإمتصاص بصفة عامة
@sary1001 Жыл бұрын
جربتي تعمليهم بدون زيت ؟؟
@user-yw7gj5rs1o 2 жыл бұрын
أحسنتي حبيبتي بارك الله فيك بغيت أسألك هل نرج العلبة كل يوم ووين نحطها في الشمس
@sirineaml2144 2 жыл бұрын
لا نرج القرعة و خصنا نخليوها في مكان مظلم
@user-ex2qe1of5y 3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا أختي نستفيد منك كثيرا بالتوفيق 🌹 مزيدا من العطاء 👍👍
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك 🌷
@assmaasmmamaroc815 Жыл бұрын
اول مرة أشاهد القناة.من فضلك هل يوجد شيء آخر غير المخللات لتعزيز المناعة و البكتيريا النافعة.خاصة لمن يتناول المصادات الحيوية بكثرة.
@lounasad997 11 ай бұрын
الخميرة البلدية، الكفير،
@ihsanechanel 2 жыл бұрын
شرح جميل ومفسر
@MimiSaadat-gd9io 3 ай бұрын
هل فقر الدم يعمل احساس بالخوف ونبض في فم المعدة
@fatimazahraphone2366 3 жыл бұрын
شكرا اختي على المجهودات ديالك . بغيت نسولك شحال المدة ديال الصلاحية مين تنحلو القرعة .
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
مدة الصلاحية تقريبا شهر حتى لشهرين، المهم تهزي منهم بمعلقة نقية و كيبقاو مزيانين
@user-yw2oe8cd4c 3 жыл бұрын
المشكلة في الملحة اللي عندو الضغط ميمكنش ياخدها كنت زمان كنديرها غير بالكرنب والبصلة روووووووعة
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
ييه لي عندو الضغط ممنوعة عليه هاد الخضر
@user-cx2xb8fo5g 2 жыл бұрын
واش أختي إلى كاين طايح ولا طالع جوبيني الله ايجازيك
@fatihamahfoud6808 10 ай бұрын
الله يجازيك بالخير . خسارة مبقيتيش كتحطي فيديوهات. ولكن التفاهة مخلات للمعقول اي بلاصة
@user-wk6oy4sy3d 3 жыл бұрын
بارك الله فيك شاف سرين. سوال فضولي : القرعة البيضة شنو فيها؟
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
الله يبارك فيك، هاديك فيها السمن الحار، صوبتو راسي ايام الحجر الصحي 😁
@user-wk6oy4sy3d 3 жыл бұрын
@@sirineaml2144 ما شاء الله عليك الحبيبة خاصنا شي فيديو عليه.
@sirineaml2144 3 жыл бұрын
إن شاء الله علاش لا
@karimanami27 2 жыл бұрын
السلام عليكم اختي،شكرا على الفيديو المفيد جدا والشرح المفصل،اريد ان أسألك من فضلك،هل عدم وجود الطبقة البيضاء في الاعلى يعني ان عملية التخمير تمت بنجاح؟ام ان الخضر يمكن ان تفسد ولو لم تظهر الطبقة البيضاء على السطح؟لانني قمت بتخمير الجزر ولم يظهر عليه اي علامة على انه فسد،ولكن لم يعجبني مذاقه شيءا ما،ولا ادري ان كان جيدا ام لا؟لانني حديثة العهد بالتخمير
@sirineaml2144 2 жыл бұрын
ممكن يفسد بدون ظهور الطبقة البيضاء
صحي ولذيذ (oum anes)
Рет қаралды 191 М.
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 20 МЛН
صحة وسلامة | siha wasalama
Рет қаралды 22 М.
Sirine Aml سرين
Рет қаралды 66 М.
Simo stars سيمو ستارز
Рет қаралды 172 М.
Sirine Aml سرين
Рет қаралды 27 М.
Seven types of pickles in one video, in an easy way, and success is sure, and the taste is addictive
الشيف أبوضياءالدسوقي
Рет қаралды 47 М.
Cucina Mina
Рет қаралды 75 М.
cuisine family مطبخ العائلة الصحي
Рет қаралды 49 М.
قناة أم نور للطبخ الصحي
Рет қаралды 22 М.
رجاء بنت الطباخة
Рет қаралды 91 М.
Sirine Aml سرين
Рет қаралды 16 М.
Braynbok
Рет қаралды 1,9 МЛН
Натурал Альбертович
Рет қаралды 3,6 МЛН