Séance Bras! Niveau avancé.

  Рет қаралды 1,114

Barbell Préparation Physique

Barbell Préparation Physique

2 жыл бұрын

Le volume (sets & reps) à adapter individuellement en fonction de ton niveau et ton objectif. Des exercices plus « fonctionnels » qu’une routine bodybuilding classique, qui peut convenir à certains athlètes.

Пікірлер
VLOG ROAD TO FED 1 - IMMERSION PRÉPARATION PHYSIQUE EN CLUB
8:12
VLOG ROAD TO FED 1 - IMMERSION PRÉPARATION PHYSIQUE EN CLUB
Barbell Préparation Physique
Рет қаралды 2,1 М.
SÉANCE EFFICACE POUR AMÉLIORER SA PUISSANCE AU RUGBY - Préparation Physique
13:20
SÉANCE EFFICACE POUR AMÉLIORER SA PUISSANCE AU RUGBY - Préparation Physique
Barbell Préparation Physique
Рет қаралды 11 М.
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
01:00
Этот боец РАЗНЁС в одиночку ТРОИХ соперников всего за ТРИ минуты #shorts
BalcevMMA_BOXING
Рет қаралды 14 МЛН
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
00:22
ПРЕВРАТИЛИ ВСЁ В ТОРТ! *ТОРТ ИЛИ ФЕЙК ЧЕЛЛЕНДЖ* #Shorts #Глент
ГЛЕНТ
Рет қаралды 9 МЛН
Nastya and SeanDoesMagic
00:16
Nastya and SeanDoesMagic
Nastya
Рет қаралды 39 МЛН
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
08:32
ХХХІІІ Жазғы Олимпиада ойындары | Дзюдо | Финал | Елдос Сметов - Олимпиада Чемпионы
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 617 М.
EXERCICES PECS : du MEILLEUR au PIRE (classement)
9:54
EXERCICES PECS : du MEILLEUR au PIRE (classement)
Nassim Sahili
Рет қаралды 1,1 МЛН
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
8:25
PERFECT Posture Routine To Unlock Your Sh*t (10 Min/Day)
Jeremy Ethier
Рет қаралды 13 МЛН
Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)
7:52
Comment Faire des TRACTIONS CHEZ SOI ✔️ (Sans Barre)
Eric Flag
Рет қаралды 4 МЛН
Lateral Raise Technique For Huge Delts | Targeting The Muscle Series
6:28
Lateral Raise Technique For Huge Delts | Targeting The Muscle Series
Renaissance Periodization
Рет қаралды 973 М.
TOP 5 EXERCICES D’HALTÉROPHILIE POUR LE RUGBY - Préparation Physique
8:18
TOP 5 EXERCICES D’HALTÉROPHILIE POUR LE RUGBY - Préparation Physique
Barbell Préparation Physique
Рет қаралды 4 М.
COMMENT AVOIR DE GROSSES ÉPAULES ? (Deltoïde antérieur, latérale et postérieur)
20:00
COMMENT AVOIR DE GROSSES ÉPAULES ? (Deltoïde antérieur, latérale et postérieur)
Essan NFC
Рет қаралды 2 МЛН
TOUS LES MUSCLES DU CORPS HUMAIN EN 16 MIN
16:39
TOUS LES MUSCLES DU CORPS HUMAIN EN 16 MIN
Sport Santé
Рет қаралды 371 М.
10 Best Dumbbell Exercises for Building Muscle At Home
7:52
10 Best Dumbbell Exercises for Building Muscle At Home
WORKOUT
Рет қаралды 9 МЛН
ECHELLE DE RYTHME - Travail de coordination 💪🏻
8:29
ECHELLE DE RYTHME - Travail de coordination 💪🏻
Locusport - coaching sportif & stand up paddle
Рет қаралды 38 М.
LE MUSCLE À PRIORISER POUR LE RUGBY (Ischio Préparation physique)
12:11
LE MUSCLE À PRIORISER POUR LE RUGBY (Ischio Préparation physique)
Barbell Préparation Physique
Рет қаралды 1,5 М.
ИГРОКИ БАРСЕЛОНЫ ИЩУТ ЯМАЛЯ #футбол #футболист #спорт #ямаль
0:34
ИГРОКИ БАРСЕЛОНЫ ИЩУТ ЯМАЛЯ #футбол #футболист #спорт #ямаль
ВАСИЛЛА
Рет қаралды 355 М.
100% Funny Reactions 😂
0:30
100% Funny Reactions 😂
L7 Football
Рет қаралды 10 МЛН
Для ТАКОЙ РАБОТЫ ему стоит есть ПОМЕНЬШЕ КОТЛЕТ #истории #спорт #тренировки #sport
0:28
Для ТАКОЙ РАБОТЫ ему стоит есть ПОМЕНЬШЕ КОТЛЕТ #истории #спорт #тренировки #sport
LP FILMS
Рет қаралды 700 М.
Турецкий стрелок стал звездой Олимпиады в Париже
0:19
Турецкий стрелок стал звездой Олимпиады в Париже
ЛАЙФСТОРИ
Рет қаралды 248 М.
Diyora Keldiyorova
0:32
Diyora Keldiyorova
JOKER ALMAZ
Рет қаралды 3,1 МЛН
Елдос Сметов Олимпиаданың финалына шықты
0:53
Елдос Сметов Олимпиаданың финалына шықты
Ras Söz
Рет қаралды 151 М.
❌BOY🧵100m vs KID🧵50m | Who did win!? 🏆
0:16
❌BOY🧵100m vs KID🧵50m | Who did win!? 🏆
ag_soccer team
Рет қаралды 12 МЛН