Sallanan kollara son!

  Рет қаралды 80,479

Ayşegül Demirsoy

Ayşegül Demirsoy

2 жыл бұрын

Videomuzu beğendiyseniz lütfen beğen butonuna basmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın. Yeni videolarım için bildirimleri açmayı da ihmal etmeyin.
İyi günler,
Ayşegül Demirsoy

Пікірлер: 15
@gkcnsrn6050
@gkcnsrn6050 2 жыл бұрын
❣️❣️Her zamanki gibi Muhteşemsin herkesin ihtiyacı olan egzersiz ❣️❣️💪
@medineeliyeva2745
@medineeliyeva2745 2 жыл бұрын
Sizi izleyirem ve çox beyenirem ♥️
@yasarkaya9827
@yasarkaya9827 Жыл бұрын
Cok guzel zumba iyki var mıs zumba yapmaya devam etcem 😄💛😻🥰🤩
@buyukcungus1311
@buyukcungus1311 Ай бұрын
🎉🎉🎉
@shafiqaalekperova4973
@shafiqaalekperova4973 11 ай бұрын
Merhaba sizi Bakıdan izliyorum🇦🇿❤️bi sorum olucak bu hareketleri devamlımı yapmalıyım? Sizi pandemiden beri çok severek izliyorum 😍❤️😘🇦🇿🇹🇷🇹🇷
@caglarsunbul3059
@caglarsunbul3059 2 жыл бұрын
Hocam tüm ders koyarmısın cansın hocam👍🏋️‍♂️lütfen
@berivandursun8988
@berivandursun8988 6 ай бұрын
Öncesinde ısınma nasıl olcak
@aynurozturk2575
@aynurozturk2575 2 жыл бұрын
Hocam bu hareketleri günde kaç set ve kaç tekrar yapmamız gerekiyor? 😍
@kadertuncal8172
@kadertuncal8172 2 жыл бұрын
Omuz sıkışması olan yapabilirmi
@user-xu4uf5ie5m
@user-xu4uf5ie5m 11 ай бұрын
kaç set yapcaz
@monarosa7
@monarosa7 7 ай бұрын
Dambıl kaç kg
@ravenshi7664
@ravenshi7664 Жыл бұрын
sonuncu hareketin adi ne
@mon013
@mon013 11 ай бұрын
Ağırlık ne kadar acaba
@utkuiseri7343
@utkuiseri7343 11 ай бұрын
Onu kendine göre ayarlaman daha mantıklı olur
@perseverance7793
@perseverance7793 Жыл бұрын
Fransız press i
Evde yürüyüş ile yağları Yak! (Türkçe pop şarkılar eşliğinde)
9:24
CHOCKY MILK.. 🤣 #shorts
00:20
Savage Vlogs
Рет қаралды 14 МЛН
Arka Kol Antrenmanı | Yarasa Kollara Elveda 🦇
20:06
Tugce Alpay
Рет қаралды 92 М.
Serdar Ortaç Poşet Şarkısı ile Zumba Yapıyoruz !
5:09
Ayşegül Demirsoy
Рет қаралды 9 МЛН
Su Şişeleri ile Daha Sıkı Kollar - Evde Üst Vücut Antremanı
13:03
Ayşegül Demirsoy
Рет қаралды 681 М.
10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Pamela Reif
10:30
Pamela Reif
Рет қаралды 87 МЛН
How You Can Get A Flatter Stomach With 4 Exercises
8:34
Petra Genco
Рет қаралды 3 МЛН
Ön ve Arka Kol Antrenmanı | En Etkili Egzersizler
13:25
Tugce Alpay
Рет қаралды 44 М.
Grow with Jo Yürüyerek 1100 kalori?
10:57
Akın Saatci
Рет қаралды 321 М.
Basen ve Kalça Eritme Hareketleri - Daha Şekilli Kalçalar !!!
10:34
Ayşegül Demirsoy
Рет қаралды 809 М.
Вот так улетает Ута Абе от Келдиеровой! Лучшие моменты ДЗЮДО, из сети.
0:19
Андрей Шидловский Оздоровительная Борьба.
Рет қаралды 1,8 МЛН
Скромный парень НАКАЗАЛ ЧЕЧЕНЦА за дерзость 😡
1:00
БЕЗУМНЫЙ СПОРТ
Рет қаралды 3,2 МЛН