“Dalam jiwa yang sehat terdapat tubuh yang kuat” btw semangat buat semua yang lagi ngerasa capek!🧡
@devitautami10083 жыл бұрын
Pernah ngalamin, capek pdhl ga ngapa"in, rasanya ga enak banget karna badan kek gamau diajak belajar/ngerjain tugas, main sosmed juga kek bosen aja gitu. Alhasil aku break dulu, ambil nafas santai sejenak, puasa sosmed bahkan ga megang hp, ngelakuin hal yang aku suka, being mindfull. So, nyisihin waktu kita buat me time di tengah kesibukan sehari" itu worth it guys, trust me!
@yannnaskara1.0143 жыл бұрын
Gue sekarang:v
@inisabrinaaa2 жыл бұрын
Masih susah puasa sosmed huhu, krna skrng ngerasa semuanya ada di hp ada notif dikit jadi oleng, pernah sampe ngumpetin hp sendiri tp kadang ga mempan, capee bgt :(
@feinzworlds2 жыл бұрын
Udh jarang bgt main sosmed bahkan game tp masih sama aja. Kyknya udh ga niat hidup
@Ka_ri-ya. Жыл бұрын
Nah aku banget belajar cape, scrolling juga bosen, butuh refreshing tapi bingung gk ada kepikiran mau ngapain, ya karena capek, intinya capek :"v bingung deh
@arssssssssssss Жыл бұрын
@@feinzworlds sama gan :(
@akmalalbsyar18983 жыл бұрын
First,Yang Kaya Gini Nih Konten KZfaq Yang Mengasah mental',Karena Mental Itu Penting di didik sejak dini❤️
@febiantyws6123 жыл бұрын
pas bgt lg ada banyak target tujuan hidup goal di hidup, tp makin kesini makin mls, sukanya rebahan. udh planning tujuannya apa, apa yg hrs dikerjain, apa yg hrs dihindarin. tp baru mau work udh ngerasa capek duluan, huft:(
@fazfauzal22682 жыл бұрын
Samaa kk
@Johan-hs5tu2 жыл бұрын
Iya sama
@Ka_ri-ya. Жыл бұрын
Rasanya lebih terarah pengen lakuin target, tapi rasanya makin berat, makin cepat capek, bingung🥲
@davitraagusta2373 жыл бұрын
SHIITT.. Gw berasa dimata matain satu persen🙃, serius gw udah dua hari ini cape padahal g ngapa ngapain
@Aisyahumaira3912 жыл бұрын
Sma bgt
@risnaavenii67803 жыл бұрын
Me : Capekk bngt My parents : capek opoto, wng penggaweanmu turu tok My heart : Okey thanks kita akhiri pembicaraan ini. See u guys
@dssid7053 жыл бұрын
Aku terdiam🙂
@nabila75693 жыл бұрын
abis nangis tidur, bangun badan pada sakit
@arrizqibayu79913 жыл бұрын
Hahaha orang tua generasi baby boomers mah gk ngerti tingkat stress yg dialami generasi milenial & z 😂. Yg pasti byk org tua yg ga paham soal psikologi
@akbaruntung24583 жыл бұрын
Ini relate banget sih
@devitautami10083 жыл бұрын
Kita satu server 😭
@herryvarren77903 жыл бұрын
Wah bener banget nih, sering capek dan mengantuk padahal tidak beraktivitas yang berat-berat. Mungkin karena overthinking akan masa depan. 😄😄😄
@deanlucetta62813 жыл бұрын
My dad said : "ITU KARENA KAMU KURANG OLAHRAGA" 😌
@alfatha87133 жыл бұрын
bisa jadi itu salah satu faktornya
@nabila75693 жыл бұрын
@@alfatha8713 nah
@akbaruntung24583 жыл бұрын
Olahraga bisa menghasilkan hormon dopamine (rasa senang) sih. Dan sesuai video, kalo kamu senang, kamu ga gampang capek. Jadi ga seutuhnya salah.
@arrizqibayu79913 жыл бұрын
Ada benernya, krn olahraga bisa mmbantumu mengurangi / melupakan ksedihanmu & menguatkan fisikmu. Tp klo itu ga berhasil ya berrti lo butuh mentor / psikolog
@sfxbyluissa3 жыл бұрын
@@arrizqibayu7991 setuju, aq pernah ke psikolog dan didiagnosa depresi klinis salahsatu solusinya banyakin gerak dan olahraga
@SatuPersenIndonesianLifeschool3 жыл бұрын
Untuk kamu yang ingin bercerita ke mentor kami, silahkan klik link satu.bio/mentoringasik1persen ini ya:) dan Satu Persen memberikan diskon khusus hari ini dengan masukkan kode DUASATUDUASATU dan dapatkan potongan 21%!:)
@Dikiduwi773 жыл бұрын
Semangat terus kak😍..... Konten lu berpengaruh untuk merubah pola pikir anak2 Indonesia ✓🇮🇩
@jahrajahra62612 жыл бұрын
Betul bgt,itu yg ku alami sekarang sering depresi banyak pikiran sehingga badan makin kurus
@lusiylnty36603 жыл бұрын
Ngerasa capek banget dgn tugas2 sekolah selama daring ini yg makin menumpuk dan banyak. Alhasil sampe blm ngerjain tugas.Capek bgt😌
@retnofh223 жыл бұрын
Padahal gue cuman search "capek banget padahal baru bangun tidur" gua curhat sm youtube eh yang keluar ini.
@hannahelite39363 жыл бұрын
Sering bangat, capek berasa habis kerja full seharian sampe sampe malamnya susah tidur.
@user-xi9db2gu8p2 жыл бұрын
yg baca pasti lagi sendirian tanpa seseorang, selain dirinya sendiri, rebahan, dan dia lagi memikirkan bhwa yg capek bukan dia aja tapi semua org yg hidup pasti merasakan lelah karna jika kita sudah mati maka lelah itu akan hilang:)
@cruezoo3 жыл бұрын
tugasku di classroom banyak yg missing, cuma karna ini. capek padahal ga ngapa ngapain, udh sekitar 4 bulan aku kaya gini, aku ga capek sama tugas sekolah, tp capek sm kondisi rumah, aku dimarahin dipukulin dibentak ga diperhatiin sama ortu :›
@malikprakoso94692 жыл бұрын
saya dulu sering mengalami hal ini. sampai saya bingung harus bagaimana. pengen sih ke psikiater cuma terbentur biaya. paling cara sederhana yg saya lakukan ketika di posisi tersebut. menyendiri, nyeduh kopi + denger lagu lagu favorit.
@zahraafifah82623 жыл бұрын
Gw kalo capek gitu malah jadi banyak makan. Tapi kalo lagi seneng malah makan dikit. Aneh emang gw 😂 dan akhirnya gw jadi ngga gampang sakit mungkin walopun trlalu banyak overthingking wkwk
@legoulaz3 жыл бұрын
Biasa disebut PSIKOSOMATIK : Keluhan pada tubuh yg disebabkan gangguan kecemasan dan depresi. IMHO 🙏🙏
@Worlddatachannel3 жыл бұрын
Lelah mental
@shinoaxd52423 жыл бұрын
Kebanyaan mikir gak jelas yang ada bikin capek dan pening
@bulansembilan72683 жыл бұрын
Aijiih aq banget. Diuh Tq yuhuuu infonya Balik olahraga sehat kmbali
@rusmiatipertiwi23463 жыл бұрын
Ini yg lagi di rasain banget dong 😭
@nonabrian62343 жыл бұрын
Kak tolong d kasih solusi buat di luar sana yang udah terlalu pesimis overthinking mengenai masa depan krn Tes PNS gak lulus” 🤣 . Mungkin ada Trik belajarnya atau trik biar menghadapi ujiannya krn bnyak pegalaman udah belajar sungguh” tapi pas Tes Bleng saking gugupnya .. Mohon d bantu semoga ada solusi yg baik 🙏🏼
@dinda51662 жыл бұрын
sejak gw les math gw jadi stress depressi gw jadi sering mikirin les gw dan gw ga nyaman les gw dan jg gw hampir tiap hari selalu mikirin kalo gw bakalan les math dan sampe gw sakit tap ga beranj bilang ke ortu gw
@Mrchriss0013 жыл бұрын
Bang saya sering merasa capek jika ngak punya kegiatan, dan hawatir jadi ngak produktif bagaimana menanganinya
@Worlddatachannel3 жыл бұрын
Itu lelah mental, coba dengar afirmasi lelah mental, olahraga yg ringan n jalan2 atau melakukan hobby km
@RhendicaCenel3 жыл бұрын
Selalu Mendapatkan Ilmu Ketika Melihat Cenel Ini......Semagat Terus Bang....trimakasih ilmunya..
@nazmiiaa7773 жыл бұрын
Ka suara lo enak banget sumpah😭
@nonifitriyani87563 жыл бұрын
Fix satu persen mata-matain gua.
@to-vb9lh2 жыл бұрын
ga ngapa ngapain , ga stress karna apa pun tp ttp aja ngerasa spt itu sampe sampe pernah punya niatan buat ngonsumsi obat penenang spt kanax dl
@chandrajpr44582 жыл бұрын
Gw tonton ini sambil rebahan👍
@antonhartono3293 жыл бұрын
Knpa ya Saya susah bngt terbuka sma orang siapa pun itu,, klo sya terbuka ada perasaan malu. Malluuu bngt krna menurut sya ini aib. Jdi sya sungkan bngt cerita sma orang
@chelseaaulia94503 жыл бұрын
Mungkin kakak bisa coba untuk konsultasi kak satu.bio/konsultasimentoring. Harapannya kakak gak sendirian dan bisa cerita sampai kakak ngerasa lega :)
@antonhartono3293 жыл бұрын
@@chelseaaulia9450 Maaf uang kakak cuma cukup bwt sehari hari 😁 🙏
@noname-pk7jd2 жыл бұрын
gue pikir gue depresi karna mungkin saking seseknya dada gue sampe gue gatau cara menangis akhirnya ngebarcode biar lega, gue juga mau nangis biar legaa tapi GAKBISAA , ngebarcode satu satunya jalan karna gak ada yg ngertiin gue, semua org tahu kalo gue org yg bahagia ceriaa dan kehidupannya baik, tapi apa yg mereka liat gak sesuai sama apa yg gue alamin dihati gue, mungkin krna gue uda gatau lagi cara mengekspresikan rasa sedih ini akhirnya gue milih aja buat ketawa senyum dan lupa menangis, gue make topeng gue gak ingin terlihat lemah, dan ini membuat gue dipandang iri sama temen, temen temen gue selalu iri sama kehidupan gue, karna katanya kehidupan gue lebih baik gak ada beban katanya enak banget jadi lu katanya, haha?? Mau gantiin gue lo?, gue juga gak mau self-diagnose kalo gue depresi tapi dgn adanya blog ini gue semakin merasa seperti itu , iya tahu gue 'sipaling' , bahkan gue pernah dikatain sipaling merasa tersakiti sipaling nyesek padahal hidupnya bahagia gitu katanya, soalnya pas itu gue gatau lagi carah sedih kaya gimana berakhir dikatakan seperti itu, sok depresilah sok apalaah, gak mau cerita ke org org lagi takut dikatain sok sokan, gue tahu penyakit mental bukan tren, dan banyak org disana mengaku ngaku terkena penyakit mental karna hanya ingin terlihat tren dan dikasihi, tapi pliss jangan anggep gue kek gitu, gue tahu gue belum sepenuhnya depresi sebelum didiagnosa lebih lanjut sama ahli, tapi apa salah peduli sama mental health? gue gak punya uang untuk kesana dan lagi psikolog/ psikieter jauh dri sini siapa yg harus gue andalin dan gue gak punya penyakit apa-apa kan???
@alfatha87133 жыл бұрын
kalau tidur malam nya cuman 5 jam trus, disambung tidur siang 30mnt-an efektif gak sih?
@ervank64853 жыл бұрын
Rasanya capek banget tp gk tau knp
@zaenatunzaenatun83843 жыл бұрын
Selalu pas.
@tan88512 жыл бұрын
Ku sih nggak penyakit mental cmn emang disengaja. Istilah nya Temporary Planning.
@nixsisukmaazzura32653 жыл бұрын
Kak bayangin masa lalu terus capek aja kak:'
@rizalarisandi49143 жыл бұрын
Saya juga sama, coba deh tonton video satu persen yg judulnya kamu berharga itu bikin saya ringan sama masa lalu
@anissaintansuri61813 жыл бұрын
Aku yg sedang skripsian sgt relate
@faizah66313 жыл бұрын
Aku capek mental udah bertahun tahun 😊😊😟
@auliaintanshafira81183 жыл бұрын
Kok ini bisa related banget ama aku yg sekarang ya...mantap deh satu persen:)
@fadillarisky58833 жыл бұрын
Makasih udh ngertiin kamii😭💗
@lipppy220 Жыл бұрын
Capek bgt emang akhir" ini, tekanan di tempat kerja dan di rumah 😭😭
@prettychizuru4 ай бұрын
Samaa :( kalau emang ngerasa cape banget coba take a break duluu , anway semangat yaa kamu 😁😁
@lipppy2204 ай бұрын
@@prettychizuru iyaa..makanya sekali2 jalan sendiri buat nenangin pikiran
@imfaiz28113 жыл бұрын
Yah kak kalo gua bicara depan umum suka nahan emosi terus sakit perut kenapa ya
@loverlin75823 жыл бұрын
Kau pikir ini mudah? Kadang pinggangku sakit, terkadang aku harus mencari remote tv ku, membetulkan antena. Makan, tidur. Aku butuh istirahat.
@wahyudsan77483 жыл бұрын
Relate banget tiga hari ini
@fauzygm43102 жыл бұрын
Gw: capek mak Mak: apaan lu aja tiduran trus, capek mah gw nyuci piring baju setrika masak, la lu tiduran doank Gw: dalam hati ya bu ya ibu gk tau rasanya
@thenana47772 жыл бұрын
iya banget 😭
@Fjr250 Жыл бұрын
Kadang pngn marah tapi gk bsa😊
@prieskalestari44123 жыл бұрын
So relateeee👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@riskidwiaditama45292 жыл бұрын
Capek banget kerja jauh dari rumah harus pulang pergi tiap hari kerja 12 jam dan sift kadang malem kadang siang pengen keluar kerja tpi bingung mau cari kerja dimana lagi asli dah mulai jenuh sama keadaan
@susiatisuryono41853 жыл бұрын
Tanggal cantik 2121, Terima kasih 1% utk videonya.
@nikaragilofficial44533 жыл бұрын
Aku lagi ngalamin ini kak. Lagi mikirin UAS 😅🤣. Jadi kayak migren.
@dindanurazizah61593 жыл бұрын
Terimakasih 1%
@aryowibisono34653 жыл бұрын
Min mau ngingetinn 2020 udah lewat, webnya mungkin bisa di update dikit di satugame, terimakasih banyak ilmunya
@sweetk1sss3 жыл бұрын
Makasih 1 persen. 💙
@rudhilesmana52453 жыл бұрын
Yuk Bisa Yuk
@rumahjahitbukasma4922 жыл бұрын
Terimakasih
@evinlnielv78822 жыл бұрын
wah .. bestnya kongsi lg
@soloplayer97423 жыл бұрын
Saya nonton jam 1 terimakasih satu persen.
@mochamadirvan263410 ай бұрын
Mindfull
@aradinda97533 жыл бұрын
like first🔥
@NailaNa3 жыл бұрын
Thank you☹️❤️
@agentthoor26753 жыл бұрын
kak tolong buat video tentang mental fatigue dong🙏
capek bgt sm kerjaan ditambah maen sosmed bikin cemas huhhh
@SupriYanto-br3ff2 жыл бұрын
Btl dok kena gagal usaha saya mudah cape dan kuat tidur sampe 2 hri pa ada kelainan / penyakit lain
@pihanipuspita48522 жыл бұрын
Minta tolong,curhat dibilang ngeluh mulu
@nikitasmp3 жыл бұрын
Kemaren QLC, sekarang ini. The accuracy💯 lo peramal?😂
@majidnugraha99113 жыл бұрын
Anak kesehatan min ?
@user-sp1jt4co3g2 жыл бұрын
Cuma mau bilang aja, padahal aku ini org yg gak banyak beban hidup, lahir di keluarga berkecukupan jadi gak banyak pikiran, tapi setiap sendirian selalu aja pikiran rasanya terganggu, kayak capek banget gitu padahal gak ngapa²in, tidur sama pola makanku selalu gak teratur, dan juga aku org yg gampang sakit²an, apa mungkin karena kegiatan sekolah sama masalah pertemanan ya, soalnya aku ini org yg suka kepikiran banget kalo ada suatu masalah
@yuliiia21812 жыл бұрын
Konsultasi
@adityaAnjay2 жыл бұрын
Oo ternyata kenak mental gw
@khafidhibatullahpratama83383 жыл бұрын
Gw pikir kena cofid soalnya pilek sama pusing batuk kagak
@windflower35563 жыл бұрын
Pas banget 😭
@henihehanussa19143 жыл бұрын
Capek klau byak masalah,, gimana solusinya bang
@SatuPersenIndonesianLifeschool3 жыл бұрын
istirahat, ya:) atau kamu bisa ikut mentoringnya Satu Persen. cek pin komen yaa:)
@ihsanramadhan44573 жыл бұрын
merasa terpanggil
@ridamustakim5473 жыл бұрын
Yang gue Alamin
@dssid7053 жыл бұрын
Satu video sebelum begadang 😐
@thestation76103 жыл бұрын
Aku sedang mengalami nya saat ini
@maselfana16233 жыл бұрын
Saya berharta bertahta bercinta
@rinayuu2 жыл бұрын
My self: capek bngtt My parents: capek apaan? cuma anak gak ngapa-ngapain capek :(
@manusia99663 жыл бұрын
Hadehhh cuma ngingetin kalo kalean ada tugas kerjain langsung kalo ditunda terus jadi beban pikiran ujung²nya males, stress, kepikiran mulu jadi males kalo ngapa²in.
@chin2143 жыл бұрын
😌
@ihamhams28943 жыл бұрын
1
@azwarsuaib99323 жыл бұрын
Aneh tp nyata
@ppppp15622 жыл бұрын
Jaksel
@kaeruuu2 жыл бұрын
Lah
@puput03202 жыл бұрын
Guwe banget😑
@pioncilic35332 жыл бұрын
Cape mikirin hidup 😂
@Sanisaa_3 жыл бұрын
Oh astaga, berharap hidup ga da beban hidup .........
@andriwahyudiAW3 жыл бұрын
Mustahil . Jgn berharap ga ada masalah dan beban di hidup . Tp coba lbh fokus dan berharap gimana caranya kita bisa keluar, nyelesain dan kontrol diri supaya bisa ngatasi beban dan masalah mbak. Ampe kpn juga ga bakal ilang masalah di hidup. Cuma berubah aja format masalah nya. Gitu hehe