Секреты моей мощной спины! (Jay Cutler, на русском) [RUS]

Рет қаралды 16,608

4 жыл бұрын

4-кратный «Мистер Олимпия» Джэй Катлер снова с нами! Сегодня он поделится подробным планом тренировки спины и покажет самые эффективные упражнения! Уже сразу достойно лайка и подписки на канал, не так ли? Приятного просмотра!
Titan Experience:
► VK - titan.experience
► Яндекс.Дзен - zen.yandex.ru/titanexperience
Джэй Катлер (Jay Cutler):
► KZfaq - / jaycutlertv
#JayCutler #ДжэйКатлер #ТренировкаСпины #TeamCutler #Спина #BackDay #MrOlympia #МистерОлимпия #Bodybuilding #TitanExperience #Titans #Титаны

Пікірлер: 17

@user-ui8xr2zp2x 2 жыл бұрын

Джей красавчик.

@welkinds 3 жыл бұрын

Спасибо 💪

@alexandrnikitin44 2 жыл бұрын

джкй красавчик

@Valentinich972 2 жыл бұрын

Супер👍🏻💪

@user-it4vt8pj8g 2 жыл бұрын

So awesome

@user-xn9nc8fu6d 10 ай бұрын

Машина

@geheim3138 Жыл бұрын

нихерасе, 8 упражнений на спину по 10-12 повторов😲😲Потом можно брать одну неделю больничный на работе

@user-he5ll9ld8z Жыл бұрын

Забыл, что в каждом упражнении по 3-4 подхода))) Это как минимум отпуск😁🤣

@VladimirPutinTopchik Ай бұрын

Химию хавай, будешь восстанавливаться быстро и легко

@vovag5400 Күн бұрын

И даже не вспотел...

@user-oq9mi4rt1t 7 ай бұрын

Секреты твои это Шприц!😂

@ShacmanRu 2 жыл бұрын

Секрет твоей широкой спины...химия))

@Yura_Jdanov Жыл бұрын

А ты и с ней нихрена не можешь. Химия - это отмазка для таких немощных, как ты... Если культурист на чем-то сидит, то и есть ему нужно в 5 раз больше, а пахать в 10 раз чаще, иначе даже на фармподдержке, ты ничего не наберёшь

@Jeff_Seid666 Жыл бұрын

Фармакология читинг+питание и хорошая гинетика с толстой костью.БОДИБИЛДИНГ ДЕЛО ГИНЕТИКИ

@normanknox7493 9 ай бұрын

Да конечно , уверен в тебя вколоть химию и ничего не изменится, ты будешь говняным сутулым псом

@VladimirPutinTopchik Ай бұрын

@@Jeff_Seid666толстая кость наоборот так себе в дилдоболдинге, лучше тонкая

@user-ti1cq6zl4j Ай бұрын

Ли Прист: "- Ты и на химии будешь выглядеть куском де..ма".