Selülit Neden Egzersiz ve Diyet ile Geçmez? En Etkili Teknik Hangisi?

Selülit Neden Egzersiz ve Diyet ile Geçmez? En Etkili Teknik Hangisi? - Nefise Özlem Taydaş

Рет қаралды 56,900

2 жыл бұрын

Selülit diyeti yapanlar, selülit egzersizleri ile selülitlerinden kurtulmak isteyenler, düzenli olarak selülit giderici hareketler ile çözüm arayanlar neden sonuç alamıyor? Peki en etkili yöntem hangisi? Güzellik Uzmanı Nefise Özlem Taydaş cevaplıyor. #Selülit #SelülitEgzersizleri #SelülitDiyeti #SelülitMasajı
00:26 Selülit diyeti,
00:55 Selülit egzersizleri,
01:15 Selülit giderici hareketler,
01:45 Selülit masajı,
03:10 Selülit masajı nasıl yapılır,
03:30 Selülit tedavisi,
03:50 Selülit giderici masaj aleti,
03:10 G5 derin doku masajı,
03:20 Selülit masaj aleti,
03:50 Selülitlerimden nasıl kurtuldum sorusunun cevabı,
04:10 Selülit nasıl geçer sorsunun cevabı,

Пікірлер: 94

@baharkonusuyor Жыл бұрын

1,5x ile izleyin

@melekyazc3405 Жыл бұрын

2x te izledim zor sabrettim ve reklam olduğunu bilsem hiç izlemezdim 🎉😂

@Khumu99 Жыл бұрын

😂👍🏻

@Aysen0634 Жыл бұрын

Allah razı olsun kurtardın bizi 😂

@senab2591 Жыл бұрын

Teşekkürler

@hacerkirac2348 11 ай бұрын

2 de izledim😂😂

@nergizyusifova8648 6 ай бұрын

3:08 çözümden bahs ediyor

@MelisKasam Жыл бұрын

Teşekkür ederim çok faydalı oldu

@redoceanmakif2525 2 жыл бұрын

beslenme şekli de önemli selülitlerde arkadaşlar, biçok yöntem geçici çözüm sağlıyor

@howtocreate3094 2 жыл бұрын

güzel bilgiler teşekkürler 🙏🙏🙏🤗

@huseyinmoharrem6411 2 жыл бұрын

teşekkürler çok aydınlatıcı video olmuş 🙏👏👏👏

@umutkrk5307 2 жыл бұрын

selülit masajı için hangi cihazı önerirsiniz

@Skuuuuu483 2 жыл бұрын

selülit masajı ile ilgili de video bekliyoruz 🍀🥰

@user-dh1cx3kj8p 17 күн бұрын

Arkadaslar ben masaj yapdirdim ama gecmedi bence spor ve ya pilatesle beraber yapilmali

@ahmedhaoua4660 2 жыл бұрын

telefonunuz nedir bilgi almak istiyorum

@AlinartHealth 2 жыл бұрын

Merhaba, aşağıdaki bilgilerden Özlem hanıma ulaşabilirsiniz. Anjea Güzellik Contact information: 📱 +905337186732 ☎️ +902163686689 Instagram: instagram.com/anjeaguzellik/

@minecraftemir3078 2 жыл бұрын

size nasıl ulaşabilirim

@AlinartHealth 2 жыл бұрын

Merhaba, aşağıdaki bilgilerden Özlem hanıma ulaşabilirsiniz. Anjea Güzellik Contact information: 📱 +905337186732 ☎️ +902163686689 Instagram: instagram.com/anjeaguzellik/

@kngihtwoman3706 2 жыл бұрын

selülitlerimle barışık yaşamaya alıştım

@zgzgzgmmkmmk1562 Жыл бұрын

Egzersiz yaptım zayıfladım ama yine de Selilüt gitmemişti ve korktum. Bu video içime su serpti

@suleymanulvi1713 2 ай бұрын

Getdimi

@zgzgzgmmkmmk1562 2 ай бұрын

@@suleymanulvi1713 at kılı fırçası ile gitti

@aglayanbirpatates4410 2 жыл бұрын

Selüliit masajını nerde yaptrabiliriz

@ayse3279 Жыл бұрын

güzellik merkezlerinde

@sermin...2217 11 ай бұрын

Güzellik merkezleri ve hamamlar 👍fakat Güzellik merkezleri çok pahalı en güzeli hamam yani elle yapılan selülit masajı 👌

@sukranermis9030 Жыл бұрын

Selulit var , Varis problemi olanlar g5 masaji yaptırabilir mi?

@yaseminyldrm52 Жыл бұрын

Kanamaya yol acar variste

@simsim8685 Жыл бұрын

1.5 hızla 3.dakikadan sonra izleyin.

@elifturkcan3042 Жыл бұрын

En sevdiğim insan tipi😂 teşekkürler

@merveordu3063 2 жыл бұрын

G5 işe yaramadıysa ne yapmalıyız 🥺

@Gulce_Ozcan Жыл бұрын

Başka güzellik merkezi dene. Güzellik merkezlerinde herşey hikaye bazıları gerçek çalışır çoğu hastanelerde fln işi bitmiş makinaları alır kullanırlar piyasadaki. hastanelerde fln bu tarz tedavileri yaptırın. Dermapen gibi, g5 gibi olanşar

@berrincandan4864 Ай бұрын

❤

@EE-dn3cy Жыл бұрын

Ben neler yaptım hiç gitmedi nefret ediyorum bundan

@gulmush8569 2 жыл бұрын

Bende keçmiş selülitlerim çok ta güzel olmuş. Pilates en güzel çözümdür. Masaj yapmadan keçmiş biri gibi diyorum ki hiç te bu videoya inanmayın

@Yagmur-ot4lz 2 жыл бұрын

Pilates dışında ne yaptın

@gulmush8569 2 жыл бұрын

@@Yagmur-ot4lz şok diyetler yaptım,hem normal pilates hemde sonda ebru şallınln selülit savar egzersizlerini yaptım. Sonuç muhteşem.

@Yagmur-ot4lz 2 жыл бұрын

@@gulmush8569 peki kaç ayda etkisini gördün?

@gulmush8569 2 жыл бұрын

@@Yagmur-ot4lz pilatesi düzenli yapmaya başladıktan 1 hafta sonra etkisi görünüyo. Amma bırakmamaya özen gösterin. Pes etmeden düzenli yapın çok güzel sonuç alacaksınız. Ben 90 kiloydum her kes bana sen hiç bir zaman eskisi kadar zayıf olamıyacaksın diyordu. Ben ama azmimle hem diyet hem pilatrsle hiç bir sallanma sesülit olmadan zayıfladım tam 58 kilo oldum. İnanın pilates kadar etkili bir spor yok

@Yagmur-ot4lz 2 жыл бұрын

@@gulmush8569 çok teşekkür ederim Söylediklerinizi yapıcam🥰

@lutkamoja9896 Жыл бұрын

Kilo vermeden nasıl yok edebiliriz

@nuraygenc946 11 ай бұрын

G5 masajı denedim ben hicbir işe yaramadı.

@Sedasahin8686 2 ай бұрын

Hadi ya bende onu merak ediyordum yaptırmayı düşünüyordum

@everysoccer3693 2 жыл бұрын

selülit kaderiniz değil arkadaşlar 🤩💃

@sedamutluu 2 жыл бұрын

Nasil geçecek

@aysegul579 11 ай бұрын

Çaresi nedir,videodaki öneriler dışında çözüm var mı ?

@deryask8787 Жыл бұрын

Offff bu nasıl ses tonu nasıl vurgulama ilkokul çocuğu gibi

@SG-ij3ne 8 ай бұрын

bu kadar tanımlamanın anlamı ne ki direkt tekniğe geçilebilirdi

@handeyildirim7474 Жыл бұрын

Yo dikkat edince yediklerimi kesinlikle gidyor

@suleymanulvi1713 2 ай бұрын

Siz etmisiz yeni bilsizmi

@navella123. 5 күн бұрын

Kesinlikle katılmıyorum, kapitalizmin doğurduğu cevaplardan birisi. Arkadaşlar beslenme %80 spor %20 etkiliyor. Selülit için kesin çözüm ağırlık antrenmanı. Kendimde sadece sıktığımda görünüyordu ama 2 yıldır ağırlık antrenmanı yapıyorum ve yemek yemeyi seven bir insanım ve selülit ler yok oldu. inanmayın böyle şeylere

@user-bk5ee5hc3l Күн бұрын

Evde nasıl spor yapabilirim

@burcumert Жыл бұрын

Para kazanmak için tek çözüm g5 masajıymış gibi anlatmak ne kadar etik? Sanki selülitin tek çözümü g5te! Arkadaş at kılı fırçası ve selülit kremiyle düzenli masaj yaparakta kurtulabilirsiniz. Tabii ki sağlıklı beslenme çook ve spor önemli. Bu video para kazanma amaçlı olmuş. Doğru değil.

@busrabolat4066 Жыл бұрын

👏👏

@elaakhan9262 Жыл бұрын

Duygularıma tercüman olduğunuz için sizi ayakta alkışlıyorum. Önüne gelen bu konuyla ilgili ticari amaç güderek insanların umutlarını kırabiliyor zira dediğiniz gibi At kılı fırçası ve etkili yağlarla Çağla önerisiyle uyguladım ve ilerleme kaydettiğini söylerim arkadaşlar Umut her zaman var önemli olan şu soruyu kendinize sormanız ben elimden gelen her şeyi yaptın mı? Sağlıcakla kalın dostlar

@withstars9786 Жыл бұрын

@@elaakhan9262 merhaba hangi yağları kullanarak yaptınız yardımcı olabilir misiniz?

@fidan2887 Жыл бұрын

O kadar haklisiniz ki bunu izleyen bir genç kiz ne hiss eder? Parasi hele yoksa yani g5 masaji ben yaptirdim hiç de uygun fiyatli deyildir. Ayrica etkisi oldu olmadı diyemem amma bunu evde de çok çok kolay almak olur.

@fidan2887 Жыл бұрын

@@withstars9786 çok uygun fiyata anti selulit kremleri var ki orada da butun o yaglar var. Onları duzenli kullana bilirsiniz mesela

@mohagamar5701 2 жыл бұрын

selülit egzersiz konusu hikaye yani, doğru bilinen yanlışlar 😔

@shrex.y 6 ай бұрын

doğrusunu söylesen keşke şekerim 2 aydır geceleri uyumayıp sabahları uyuyorum sınava çalışıcam diye full kahve yemeği kestim sandalyeden kalkmadım aynaya bi baktım şok oldum böyle bir şey yoktu nasıl geçer ya özgüvenimi fena düşürdü

@sweetywenom 2 ай бұрын

@@shrex.y ay ben de sinava kapilmis dünyayı unutmusum bi baktim selulit dolmus

@shrex.y 2 ай бұрын

@@sweetywenom ağlıcam ya yazda geldi nasıl bikini giycem ben özgüvenim düştü

@sweetywenom 2 ай бұрын

@@shrex.y ciddi arastirdim kafamiza takarsak yeneriz selilutleri. Yani gecmeyen bir sey değilmiş