Selbstgemachte Trekking-Nahrung (Teil 1)
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Күн бұрынBei meinen Wanderungen verwende ich mittlerweile sehr gerne selbstgemischte Trekking-Gerichte. Sie sind leicht, günstig, nahrhaft und schmackhaft.
Produkte im Video:
► Asia Express Nudeln: amzn.to/3mh9JTw (★)
► Gemüsemischung: amzn.to/3GVL2UK (★)
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Viele fragen nach den Kcal. OK, rechnen wir doch mal. Ich nehme mal eine der Nudel-Mahlzeiten:
- 80 g WOK-Nudeln = 286,22 kcal
- 30 g Trockengemüse = 83,4 kcal
- 3 g getrocknete Zwiebeln = 10,02 kcal
- 20 g getrocknete Tomaten = 24,6
- 10 g Veggie Hack = 38,3 kcal
- 25 g Soja Flocken = 100,75 kcal
- 20 g Röstzwiebeln = 58,8 kcal - 117,6 kcal
- 10 g Seitenbacher = 0,4 kcal
- 13 g Hanfsamen = 79,3 kcal
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Ergebnis = 211 g Trockenmasse + 740,59 kcal
Was esse ich tagsüber noch so? Das ist natürlich unterschiedlich, aber mal als Beispiel:
- Frühstück 130 g Porridge = 475 kcal
- 3 Powerriegel als Tagessnacks = 768 kcal
- Nachtisch am Abend (z.B. RitterSport Marzipan) = 497 kcal
Auf Mehrtages-Wanderungen nehme ich noch extra Leinöl mit, wovon ich immer etwas in die Mahlzeiten gebe (1 EL Leinöl = 120 kcal)
Damit komme ich in diesem Beispiel auf 2.600,59 kcal. Ich denke davon kann man existieren :)
@sengasengana 2 жыл бұрын
Mein 10-jähriger Sohn hat mir gerade das Video gezeigt: "Schau mal, Mama! Der macht gesunde 5-Minuten-Terrinen! Ich will die auch machen!" Hast einen positiven Einfluss auf die Jugend. 😊
@BiancaGade 2 жыл бұрын
Endlich mal ein Outdoor-Kochvideo ohne Fleisch und mit viel Würze
@Aktenzeichen_007 Жыл бұрын
Da muss ich Dir Recht geben, Fleisch muss es nicht immer sein, und wenn, dann als "Beilage" und nicht als Hauptbestandteil.
@derzeitenwanderer6318 2 жыл бұрын
Einfach und genial, genial einfach;-) Ich seh schwere Zeiten auf Trek`n eat und Co. zukommen :-) Allen hier schöne Advent und schon mal schöne Feiertage. Bis bald im Wald.
@jager894 2 жыл бұрын
Wer den Mist Kauf ist auch selber Schuld 🙂
@deconfrost69 2 жыл бұрын
@@jager894 klar als tages Alm und Wiese Wanderer braucht man kein trek eat🤓
@Griffindor15132 2 жыл бұрын
@@deconfrost69 Ist eher so n Hipsterfraß 🤣
@F-Andre 2 жыл бұрын
@@jager894 der Erdbeer Grißepudding ist wahnsinnig lecker... Werde mich mal dran verscuhen
@dunkleParabelrita 2 жыл бұрын
Ich habe nen Dörrapparaten daheim stehen. Seit dem gibt es nur noch selbstgemachtes Dörrobst und -fleisch.
@kaisackmann 2 жыл бұрын
Zusatztipp: Die gezeigten Hauptzutaten, wie Nudeln, Bulgur, Couscous, Haferflocken, Polenta und Kartoffelpüreepulver können auch prima in einem Gericht miteinander kombiniert werden! Und dann fragen viele nach den Kcal. OK, rechnen wir doch mal. Ich nehme mal eine der Nudel-Mahlzeiten: - 80 g WOK-Nudeln = 286,22 kcal - 30 g Trockengemüse = 83,4 kcal - 3 g getrocknete Zwiebeln = 10,02 kcal - 20 g getrocknete Tomaten = 24,6 - 10 g Veggie Hack = 38,3 kcal - 25 g Soja Flocken = 100,75 kcal - 20 g Röstzwiebeln = 58,8 kcal - 117,6 kcal - 10 g Seitenbacher = 0,4 kcal - 13 g Hanfsamen = 79,3 kcal --------------------------------- Ergebnis = 211 g Trockenmasse + 740,59 kcal Was esse ich tagsüber noch so? Das ist natürlich unterschiedlich, aber mal als Beispiel: - Frühstück 130 g Porridge = 475 kcal - 3 Powerriegel als Tagessnacks = 768 kcal - Nachtisch am Abend (z.B. RitterSport Marzipan) = 497 kcal Auf Mehrtages-Wanderungen nehme ich noch extra Leinöl mit, wovon ich immer etwas in die Mahlzeiten gebe (1 EL Leinöl = 120 kcal) Damit komme ich in diesem Beispiel auf 2.600,59 kcal. Ich denke davon kann man existieren :)
@eremit1396 2 жыл бұрын
Boah.....das gibt aber dann ein Magenfüller!🤣👍💪
@niemandistso2449 2 жыл бұрын
Ein wirklich sehr informatives und tolles Video. Du erklärst deine Themen immer sehr gut bis ins kleinste Detail und das finde ich echt super. Dieses Video hat mir bei meinen eigenen Touren echt geholfen, da kombinierte Trockennahrung als Fertigericht zu kaufen sehr teuer ist und diese Methode es selbst zuzubereiten einfach günsiger ist. Nicht nur das es macht auch Spaß, man kann nach seinen eigenen Geschmack individuell entscheiden und man weis sein eigen-gekochtes Essen immer irgendwie mehr zu schätzen🤔😅 Hast du solche eigenen Trockengerichte auch schon in Richtung Müsli ausprobiert und wenn ja, könntest du dazu vielleicht auch noch ein Video machen? Eine frohe Weihnachtszeit an alle die das hier lesen😇
@zeta2007203945 2 жыл бұрын
Ja. Aber gerade der Ansatz durch Varianz verschiedene Gerichte zu erzeugen hat mir besonders gut gefallen 👍
@0Amaretto0 2 жыл бұрын
"So verursache ich weniger Plastikmüll"... also ich weiss ja nicht wo du lebst und was die Müllabfuhr bei euch kostet, aber fast überall sind gelbe Säcke kostenlos und selbst wenn das was kostet, ich glaube die paar Tütchen pro Monat werden die Kosten jetzt nicht so krass in die Höhe treiben, dass man daran verzweifeln wird.
@kartoffelbrey9817 2 жыл бұрын
Haferflocken mit Gemüse und Zwiebeln. Wie schmeckt das denn so?
@blutus2173 2 жыл бұрын
Sacki, das ist die beste Kochsendung, die ich je gesehen habe! Einfach super. Vielen Dank
@sigridmargaretepabst2210 2 жыл бұрын
Hast du das Zeug denn mal probiert?
@honkori 12 күн бұрын
@@sigridmargaretepabst2210 Joo...Gulasch geht -> ich muss nur die Suppe/Brühe weglassen, dann paßt es für mich. 👍 Für's Frühstück jedoch nehm ich immer Apfelmuss mit + 150 g Haferflocken + 30 g Eiweiss Vanille... 🤣
@marioschlemmer7845 8 ай бұрын
Alter Schwede das ist Weltklasse, endlich einer,der das versteht !!!!!
@lealiest Жыл бұрын
Ich bin ganz hin und weg! Die Basics kennt man ja meist, Nudeln, Couscous etc., aber es sind eben die kleinen Details die es ausmachen und da fehlt so oft die Inspiration. Dankeschön, dass du die jetzt geliefert hast! Ich kann es kaum erwarten selbst mir meine Mahlzeiten zusammen zu puzzeln ☺️🌿
@iNgOxX 2 жыл бұрын
Einfach Genial auch für eine evt. Krise ohne Strom (Wasser)👍🙂🍀
@sargeantsalt9081 2 жыл бұрын
Wie soll man denn diese vorbereiteten Nudeln usw ohne Wasser zubereiten? Bei Krise wirst du wohl alles essen.. Wenn es lange genug dauert.
@dawvideokanal7369 2 жыл бұрын
@@sargeantsalt9081 wenn man kein wasser hat, dann braucht man auch kein essen, weil wasser braucht man viel mehr. wasser hat man immer.
@johnwelth8081 2 жыл бұрын
@@dawvideokanal7369 Noch nichts von Wasserknappheit gehört? "Wasser hat man immer." unglaublich
@TheEuphorosol 2 жыл бұрын
Super Sacki, danke! Genau solche konkrete Inspiration hatte ich mir erhofft. Sowas werde ich auch mal ausprobieren und damit experimentieren.
@samireldiwany6868 2 жыл бұрын
Hallo Saki, danke dass du deine Rezepte mit uns teilst!
@jorgz.5094 2 жыл бұрын
Danke Sacki, auf so ein Video habe ich schon lange gewartet.
@Klimakatastrophe Жыл бұрын
Hallo Sacki, Ich möchte mich heute auch mal ganz herzlich für Deine tollen Videos bedanken. Nach einem fürchterlichen Scheidungskrieg habe ich mich wieder ein bisschen aufraffen können, und da waren Deine schönen Videos mit den tollen Wanderungen maßgeblich dran beteiligt. Ich möchte jetzt wieder schöne Dinge erleben und werde auch mal so eine Mehrtagestour in den Bergen unternehmen. Da hatte ich schon immer Lust drauf aber nie wollte jemand mitkommen. Jetzt mach ich das alleine und dieses Video hier ist eine ganz tolle Hilfe für mich gewesen bei der Frage wie ich mich denn versorgen soll. Danke für Deine tollen Ideen und für die wunderschönen Wandervideos. Ich wünsche Dir, Deiner Familie und allen Zuschauern alles Gute. Liebe Grüße aus dem Ruhrgebiet.
@hanshuckderdritte4113 Жыл бұрын
Kenne ich. Ich brauch gar nicht suchen, ob jemand einen Mehrtagestrip mit overnightern macht. So darf ich mich dann immer alleine rauskämpfen.
@lockederfischer4877 10 ай бұрын
Hahhaha ich kenn das auch
@DerRentner818 2 жыл бұрын
Mega nice! Tausend Dank für das Video
@ManuOutdoor 2 жыл бұрын
Super Inspiration! Danke Sacki!
@burgmanrainer 2 жыл бұрын
Das ist wirklich ein sensationell gutes Video. Tausend Dank für die super Tipps 👍👍👍
@fraukedumkow3962 2 жыл бұрын
Ich bin echt begeistert. Vielen Dank für die gute Vorführung!
@deletedaccount-pw4yd 2 жыл бұрын
Danke für's Zeigen! Super Alternative zu "teuren" Outdoormahlzeiten. VG
@christiangreif9865 2 жыл бұрын
Geile Sache Sacki, vielen Dank 👍🏻 und schöne Weihnachtstage
@falksteinert7327 2 жыл бұрын
Voll genial 🤩 wird nächste Woche gleich mal ausprobiert 😎👍🏻 Danke Sacki 🙋🏼♂️🍀🍀🍀
@jorgbach9275 2 жыл бұрын
Wow, das ging schnell. Vielen Dank :) Ich wünsche dir und deiner Frau ein erholsames Weihnachtsfest.
@66Fabienne 2 жыл бұрын
Geniales Video, ich habe mich so gefreut. DANKE!!!!
@dermensch3085 2 жыл бұрын
Richtig gutes Video 👍 habe voll Bock das auszuprobieren. Danke man!
@SabrinaBanditAmelieDebbie 2 жыл бұрын
Vielen Dank. Genialer Tipp und sehr nahhaft und gesund! Dann weiß ich was ich in dieser Zeit mit als Vorrat anlege. 🙏 Zudem halten die Produkte bei guter Lagerung ewig. Ich samel noch Brennnesselsamen und Blätter und füge sie frisch in meinem Essen bei. Der Wald ist voller Wildrräuter. Bücher von Hildegard von Bingen sind sehr wertvoll. 😇
@sengasengana 2 жыл бұрын
Brennnessel kann man auch sehr gut trocknen und dann zerrieben übers Essen streuen. Brennnessel sind unser potentestes einheimisches Superfood. Zumindest heutzutage, wo kein Hanf mehr wild wächst.
@Drumsbums 2 жыл бұрын
Wow! Diese Ideen sind fantastisch! Bestimmt auch super für Bikepacking! Das teste ich auf jedenfall aus! Danke sacki!
@martin12963 2 жыл бұрын
Superklasse. Das wird ausprobiert. Vielen, vielen Dank
@flatu5593 2 жыл бұрын
Super Idee für eine Notfallversorgung, man weiß ja nie was noch kommt 👍
@lyn1337 10 ай бұрын
Sacki, Dir beim Kochen zuzuschauen ist schon immer ein Genuss. Schade, dass Dein Kochkanal nicht mehr verfügbar ist.
@brankojovanovic4242 2 жыл бұрын
Tolle Inspiration lieber Kai! Bitte mehr ;)
@coppywrite 2 жыл бұрын
Klasse Video Sacki! genial und doch so einfach. wird für die nächste tour auf jeden fall adaptiert.
@MediocreOrganic 2 жыл бұрын
Geiles Video! :D Als Tipp. Statt die YumYum-Nudeln könntest du mal Ausschau nach den so genannten "Mie-Nudeln" halten. Die sind genau das gleiche nur ohne Gewürzpäckchen und meist in größeren Mengen zu kaufen (eine Packung hat meist vier "Nudelblöcke". :) Liebe Grüße und schöne Weihnachten dir und deiner Frau!
@electronicinfection 2 жыл бұрын
Korrekt, wäre auch mein Tipp.
@kaisackmann 2 жыл бұрын
Das war nur zum zeigen, wie ich es in der Vergangenheit gemacht habe. Mittlerweile verwende ich nur noch die WOK-Nudeln!
@MediocreOrganic 2 жыл бұрын
@@kaisackmann Meinte das auch nur gut. Und zur Abwechslung Mie-Nudeln? Ich habe keine Ahnung ob es überhaupt einen geschmacklichen Unterschied zwischen den beiden Nudelarten gibt. XD
@AscoJoe 2 жыл бұрын
MII Nudeln sind allerdings mit Eier. Da Sacki Veganer ist, hat sich das schon erledigt. 😉
@outdoorbaba9363 2 жыл бұрын
Mie Nudeln muss man doch kochen.
@Spermameister 2 жыл бұрын
Da freue ich mich als Veganer auf das nach kochen, auch für Festivals Ideal ❤️❤️
@jorgolsner7140 2 жыл бұрын
Moin Sacki! Danke für deine andauerndere hohe inhaltliche Qualität! Du bleibst einer der besten KZfaqr ;) Hier ein Tipp für deine Beutel-Wegschmeiß-Problematik: Nimm dir ein Blatt Papier der Größe A4 mit. Das nimmt nicht viel Platz/Gewicht weg und du kannst es einfach in der Mitte falten und dort dann deine Tüte entleeren. Anschließend vom Papier in den Topf. So bleibt der Beutel sauber und kann problemlos wiederverwendet werden. Gruß Jörg
@kaisackmann 2 жыл бұрын
Guter Tipp!
@isopeshke5375 2 жыл бұрын
Ich hab überlegt, wenn man den Rand vom ZipUp-Beutel zwei mal umklappt, so dass beim heraus schütten des Essens weder Wasserdampf noch Essens"krümel" heran kommen, müsste doch auch alles sauber bleiben. Oder mache ich einen Denkfehler?! 🤔😄
@svenluebke Жыл бұрын
@@kaisackmann Erstmal Danke für das Video! Bin großer Fan deines Kanals und bitte hör die auf solche Videos zu machen :D Ich nutze selbst seit einiger zeit Silikonbeutel mit einem Schieberiegel. Die sind zwar etwas schwerer, lassen sich aber sogar in der Spülmaschine reinigen! Teilweise können die leicht einfärben, bleiben aber hygienisch. Ein zusätzlicher Vorteil ist, dass ich auch aus diesen Beuteln essen kann und warme, flüssige Mahlzeiten unproblematisch mit mir führen kann. Vielleicht kann du oder einer deiner Zuschauer etwas mit dem Tipp anfangen! LG Jannis
@Method_Feeder_Freak 2 жыл бұрын
Mega Sacki, da bekommt man richtig Lust es mal selber auszuprobieren oder selbst in der Art was zusammen zu kreieren. 😬😜
@DKcorp2010 2 жыл бұрын
Vielen Dank für deine ganze Mühe. Das hat uns inspiriert!
@dansch.3634 Ай бұрын
Wow Danke das ist eine super Idee🙂👌🚲, da ich leider nicht alles Essen darf, kann ich mir das alles selbst fertig machen und mitnehmen😊
@kaiwiegmann7277 2 жыл бұрын
Super Video! Werde ich auf jeden Fall probieren! Ob zur Arbeit/Angeln oder Wandern echt Klasse! Danke!
@iljaklippenstein2428 2 жыл бұрын
Genial! Dieses Video hat wirklich maximalen Mehrwert! Danke dir!
@joekaracho5912 2 жыл бұрын
Dankeschön für das Nährwert-Video. Super vorgeführt und erklärt.
@nsp2win 2 жыл бұрын
Endlich! Darauf habe ich schon lange gewartet...
@Bandicut 2 жыл бұрын
Superklasse Video. Das muss ich unbedingt selbst ausprobieren. Man ist somit vielfältiger und braucht sich nicht die wirklich teuren Outdoorgerichte kaufen bei denen man anfangs keine Ahnung hat - schmecken die oder nicht? So macht man sich die Mischung fertig die einem gefällt und auch nahe- und schmackhaft ist. Ganz großes Kino Sacki. Noch mal ganz lieben Dank für dieses Video.
@kaisackmann 2 жыл бұрын
Und es gibt noch viele Möglichkeiten mehr. Bei fast jedem Einkauf fällt mir wieder was ein oder ich finde eine nutzbare Zutat!
@Bandicut 2 жыл бұрын
@@kaisackmann Ja, da stimme ich Dir vollkommen zu. Als ich mir das Video angeschaut habe, da kamen mir gleich weitere Ideen. Das hat mich jetzt angespornt in den nächsten Tagen mal auf die Jagd nach Zutaten zu gehen. Ich bin wirklich begeistert wie einfach und wie vielfältig man da experimentieren kann.
@mosesumike 2 жыл бұрын
Wertvolle Tips! Danke ☺️
@StephanAlbinus 2 жыл бұрын
Danke für die Inspiration. Auf diese Weise bereite ich jetzt schon seit ein paar Tagen meine Mahlzeiten für die Arbeit vor.
@NoName-ce9nw 2 жыл бұрын
Richtig gutes Video! Gerne mehr in die Richtung
@Imperio112 2 жыл бұрын
Der Hammer, vielen lieben Dank!!!!!
@wabildi 2 жыл бұрын
Hammer Ideen/Inspiration. 😋
@astaontour5961 2 жыл бұрын
Super, vielen Dank. war schon auf der Suche nach genau soetwas. Schönen vierten Advent und schöne Weihnachten.
@marconitschke7791 2 жыл бұрын
Super. genau das hat mir noch gefehlt. Habe zwar schon das eine oder andere selber zusammengestellt, aber mit deinen Tipps kam noch mehr Vielfalt ins Spiel, z.B. mit dem VeggieHack. Vielen Dank dafür frohe Weihnachten und en guten Rutsch ins neue Jahr 2022. Beste Grüße aus der Sächsischen Schweiz
@thebravecompass Жыл бұрын
Echt genial, danke für die Tipps 🙂👍 Weiter so mit dem Content
@teddyduchamp6007 2 жыл бұрын
Wiedermal Danke für die ganzen Tipps. 👍🏻
@therealdrecu 2 жыл бұрын
Super Video Sacki! Super interessante Kombinationen die du dir da einfallen lassen hast! :) Werde mich definitiv ein Beispiel davon für die nächsten Wanderungen nehmen
@kaisackmann Жыл бұрын
Freut mich sehr!
@ElggNamba 2 жыл бұрын
Sau gutes Video. Wird auf jeden Fall ausprobiert. Danke dir.
@carola550 2 жыл бұрын
Ist ja genial...herzlichen Dank 🌲 für dein Video...wird in jedem Fall ausprobiert.
@kleine.Sammlerin 2 жыл бұрын
Absolut cool! Merci fürs teilen deiner Erfahrung 🙂👍🏻
@thedkmn7901 2 жыл бұрын
Mega, auf dieses Video hab ich schon lange gewartet. Auf die Idee von Großpackungen Trockengemüse, Instant-"Hack" und Sojaflocken bin ich noch nicht gekommen. Auch Polenta werde ich das erste mal ausprobieren. Das Video hat meine Outdoorküche definitiv bereichert! Danke!! :)
@CornelPanic 2 жыл бұрын
Fantastisches Video! Vielen Dank!!
@martlau7981 2 жыл бұрын
Ein erfolgreiches und gutes neues Jahr wünsche ich dir! Super Gerichte die du hergestellt hast. Deutlich billiger und gesünder als die Fertiggerichte. Mach weiter so mit deinem Kanal!
@jangrabnere_n_d_survival8434 2 жыл бұрын
Super Tips für's Outdoorleben, wie immer von Dir!
@daweed4255 2 жыл бұрын
Das ist mit Abstand das Beste, dass ich bis dato zu dem Thema gesehen habe. Kein Dörrautomat notwendig und die Portionen wirken ausgewogen und nach meinem Geschmack, werde ich ausprobieren! Ich habe noch keine Wirkliche Bushcraft bzw Tracking Erfahrung, möchte im Frühjahr aber umbedingt mal eine Tour in Schweden machen. Da ist das Thema Essen wirklich schon das schwierigste für mich. Ich esse ähnlich wie du, eher wenige große Mahlzeiten, wie Leute nach einem Outdoor Tag mit so einem 400g Portionchen aus einem kleinen Becher klarkommen können ist mir ein Rätsel. Das mit dem getrocknetem v-Hack halte ich für spannend. Du kannst ja, auch als nicht Veganer schlecht Fleisch und Eier für mehrere Tage mitschleppen. Ich sage Danke und wünsche dir noch alles Gute!
@wildlifehappiness 2 жыл бұрын
Mega video, das werde ich definitiv nachmachen für meine 9 tage Schweden reise 😁
@Ragnar635 2 жыл бұрын
Hey Sacki, ich bin am Wochenende den Rheinsteig gelaufen und hatte meine Nahrung, wie in deinem Video beschrieben, gemacht. War richtig super, danke für das Video! Freue mich schon auf die nächsten .-)
@stratossatmospheros8722 2 жыл бұрын
Tip Top, gleich mal nachmachdn und ausprobieren. 👍Herzlichen danke Kai, für die vielen vielen Jahre der Tipps und Tricks! Grüße aus der Heimat!
@tomeilers1401 2 жыл бұрын
Hallo Sacki, super! Vielen Dank für den Input! LG Thomas
@TheCleaN35 2 жыл бұрын
Sowas hab ich schon lange gesucht, danke für deinen wertvollen Beitrag! Habe inzwischen auch schon ähnliche Experimente gemacht, mich aber noch nicht für Touren getraut
@nilsquentin6730 Жыл бұрын
Liste der genannten Zutaten: Getrocknete Zwiebeln Getrocknetes Gemüse Express WOK Nudeln Asia Nudeln Maisgries Polenta Bulgur Haferflocken Kartoffelpüree Getrocknete Tomaten Veggiehack Soja Flocken Brühe Zwiebelsuppe Tomatensuppe Gulaschgewürzmischung Röstzwiebeln Hanfsamen Sonnenblumenkernen, Pinienkernen, Kürbiskernen Danke für das Video.
@Ingrimmsch91 Жыл бұрын
Gleich nach gekocht ❤️ Etwas angepasst zwar aber als guideline ❤️❤️
@jacksparrow8808 2 жыл бұрын
Lieber Sacki…schön mal wieder bei Dir vorbei zu schauen…schön, dass es Dir gut geht! Danke für Deine Arbeit!
@lenzeschlenze2965 2 жыл бұрын
Sau gut! Danke für die guten Ideen!
@AlyGSpirit Жыл бұрын
Sehr cool! Selber gemacht. Ganz toll! Danke sehr!
@Markus-ei6sw Жыл бұрын
Vielen Dank für die Inspiration, ich habe es heute ausprobiert und bin begeistert. Danke Sacki
@Zu-den-Wurzeln 2 жыл бұрын
Sehr praktische Tipps, Dankeschön! :)
@retoehrler 2 жыл бұрын
Genau das wollte ich auch schon lang mal wissen! Cool!
@ronnydiener5085 2 жыл бұрын
Super Sache Sacki, danke, einfach aber gut
@eremit1396 2 жыл бұрын
ABSOLUT GENIAL! DANKE für diese Inspiration! Absolut top Sacki! 👍
@weekendstuff 2 жыл бұрын
Hallo Kai, das war sehr interessant und wird meine zukünftigen Wanderrationen bleibend beeinflussen :-). Danke fürs Zeigen. Weekend Stuff
@BEULETours 23 сағат бұрын
Muss auch sagen, dass die Idee "einfach" genial ist. Kostengünstiger und vermutlich locker besser hinzubekommen, als die fertigen Foods, die man so bekommt. Selbstgemacht ist mit Sicherheit die bessere Variante. Werde ich definitiv auch machen künftig...!!! LG und Danke Dir für die Inspiration !!!
@ini1107 2 жыл бұрын
Super informativ und hilfreich. Vielen Dank!
@marcoavi6725 2 жыл бұрын
Spannender Einblick. Dankeschön!
@ChaosElite 2 жыл бұрын
Sau starkes Video! Werde ich auch mal demnächst ausprobieren! Liebe Grüße!
@nephelauxetic6207 2 жыл бұрын
Klasse! Habe in der Vergangenheit ähnliche Gerichte gemixt, aber hier kann man einiges an Inspiration mitnehmen! Übrigens bin ich selbst auch auf 80g der Grundsubstanz gekommen :) An Gewürzen kommt bei mir fast immer ein Teelöffel mediterrane Kräuter rein. Lecker sind auch Knoblauchpulver oder geräuchertes Paprikapulver! Danke für das schöne Video und erholsame Feiertage!
@lookida 2 жыл бұрын
tolles Video, gute Inspiration für mich. danke
@m.-c.obermeier8351 2 жыл бұрын
Hi Sacki, ich schaue deine Videos nun auch schon seit etlichen Jahren. An dieser Stelle möchte ich dir für diesen erstklassigen Content danken. Ich denke, das diese Rezepte nicht nur für den Outdoor Alltag super geeignet sind, sondern wohl auch für den beruflichen Alltag. Viele Grüße aus Köln
@saschathinius7082 2 жыл бұрын
hmm, ne für den Beruf würde ich schon viel eher mealprep empfehlen... mal kann man sowas schon essen, aber regelmäßig würde ich das nicht tun... ich glaube der Sacki stimmt mir da zu
@inglv.3711 2 жыл бұрын
Super!!!! Danke fürs Teilen.
@victory100Forever 2 жыл бұрын
Super einfach.!Danke Sacki😃👍
@Philmanengel Жыл бұрын
Wahnsinn, richtig richtig geil. Echt cooles Video!!!
@adribadri1095 2 жыл бұрын
Super Inspiration, habe richtig Lust das mal selber auszuprobieren ^^
@stefan4048 2 жыл бұрын
Sehr geil. Werde ich auf jeden Fall nachmachen :) Schönen 4ten Advent.
@-germania3580 2 жыл бұрын
Echt top, super für Vegetarier. Vielen Dank !
@jannickharambe8550 2 жыл бұрын
Mega gutes video, danke!
@peterstrecker819 2 жыл бұрын
...vielen Dank für die Anreize, tolle Ideen, werde es mal ausprobieren
@caddytante 2 жыл бұрын
Mega gut. Ganz herzlichen Dank für die detaillierten Anleitungen. Ich hatte mich auch schon gefragt, was in Deinen Mahlzeiten so drin steckt. Hätte nicht gedacht, dass es so einfach sein kann Wird gleich nachgemacht.
@kaisackmann 2 жыл бұрын
Supersimpel und superlecker, wenn man die richtigen Sachen für den persönlichen Geschmack gefunden hat!
@sanneh4362 2 жыл бұрын
Total geniale Idee! 👍😄
@spessart-outdoors 2 жыл бұрын
Hi sacki, geniale Mischungen, da ist Power drin 💪. Die Zusammenstellung sieht lecker aus und scheint dann für abends so ein richtige Energiequelle zu sein . Danke schön fürs teilhaben lassen. Grüße, Marco
@herbyschwab2309 2 жыл бұрын
Power du meinst damit Kraft, oder? Wo ist da Kraft drin?
@VegasHamburg 2 жыл бұрын
Sehr coole Ideen!
@bonibonus 2 жыл бұрын
Tolle Idee 👍 Da wird auch bei manchen Prepper ein Licht aufgehen. Man muss nicht unbedingt nach den teuren Notfall Packs greifen.Da es Trockennahrung ist, ist es auch sehr lange Haltbar (Tomaten natürlich ausgenommen) 🌾
@1988Empie 2 жыл бұрын
Kennst du sich aus zwecks lager Zeit wenns eingeschweißt wird?
@SK-iq4rc 2 жыл бұрын
Musst nur aufpassen, dass bei langer Lagerung Röstizwiebeln U anderes in Fett gebackenes gern ranzig wird..
@maaax43 2 жыл бұрын
Danke für das Video! 😎👍
@andreasfrank6544 2 жыл бұрын
Hallo Sacki des is echt ne super Idee danke für den Tipp! Fröhliche Weihnachten!
@eseltochter7994 2 жыл бұрын
Sehr cool, vielen Dank 👍👍
@michaelrapp4913 2 жыл бұрын
Super Video Sacki👍😊
@nicounnamed1275 Жыл бұрын
der mann ist einfach super inspirierend. danke sacki
@alpinebushcraft1129 2 жыл бұрын
Danke Sacki für das interessante Video. Vom Geschmack her sind wir so ziemlich gleich. Hier mal einen dicken Dank 🙏 für deine excelente Wissensvermittlung über viele Jahre. Wünsche dir und Familie einen guten Rutsch in ein gesundes und positiv ereignisreiches Jahr. Liebe Grüße aus dem Chiemgau. Mounty
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