설거지도 바른 자세가 있습니다.(MBN 엄지의 제왕 소개)
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Жыл бұрын적어도 하루에 1번 이상은 해야 하는 설거지. 그런데 싱크대 높이가 맞지 않고 몸을 숙여야 해서 허리가 아프셨을 것입니다. 이 영상으로 설거지 자세를 교정해 보세요. 운동 과학의 원리를 바탕으로 설거지 할 때 바른 자세를 알려드립니다. 열심히 실천하면 허리가 좀 더 편해질 것입니다.
송영민자세연구소
www.iposture.co.kr
@user-ib2ry2fv9o Жыл бұрын
언제나 좋은 자세 알려주셔서 많은 도움 받고 있어서 감사합니다 ^^
@user-qm4sc1jx4g Күн бұрын
진짜 도움 많이 받고 있습니다. 무병장수하세요 ~~~
@user-zl8oo1fi1s Жыл бұрын
감사합니다
@pt_daeho
좋은 영상 감사드립니다^^
@user-cc2us2dl9j Жыл бұрын
넘넘 도움될거 같아요~
@user-ms1mg7ie6k Жыл бұрын
너무 실용적이고 좋은 정보입니다. 널리 공유합니다. 감사합니다.
@user-ib2ry2fv9o Жыл бұрын
소장님 언제나 좋은 자세를 알려주셔서 많은 도움 받고 있어서 감사합니다 ^^
@user-xr4pq1rv8o Жыл бұрын
무릎이 안좋은 사람도 발지압 사용해서 설거지 해도 괜찮을까요?
@user-cc7gq3ms4y Жыл бұрын
선생님 높이 30cm가 아니고 3cm 맞죠~?
Fabiosa Animated
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샾잉 #ing
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