바른 운전 자세법 5가지! 이 영상 하나로 운전할 때 목, 허리 통증 예방하세요
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Жыл бұрын운전할 때 허리 아픈 분들이 많습니다. 차를 운전하면서 긴장을 한 상태로 오랜 시간 앉은 자세로 팔과 다리를 반복하여 움직이기 때문입니다. 그만큼 운전할 때 바른 자세는 신체적 정신적 스트레스를 줄이고 목, 허리를 보다 편안한 상태로 만듭니다. 이 영상을 통해 시트 높이, 시트 위치, 등받이 각도, 쿠션, 스티어링휠 잡는 요령 등 운전 중 바른 자세를 위한 방법들을 확인하여 보시기 바랍니다.
송영민 전문가 공식홈페이지
www.iposture.co.kr
@kiss0803a Жыл бұрын
영상 감사합니다
@user-ho2hr7hl3z
도움이되네요🎉🎉
@hanchullee8212
최고👍
@user-oy9mx6bq2z
무수히 많은 드라이빙 포지션 영상중에
@user-tc9zz6bw5s
k5탈때는 몇년간 한번도 이런적 없었는데 몇달 전 bmw로 차량 변경 후 운전할때마다 오른쪽 다리 바깥쪽이 너무 땡기고 찌릿거려서 처음으로 올바른 운전자세를 찾아봤는데 이게 차량 시트포지션이 너무 낮아서 생기는 문제였군요.. 말씀해주신대로 시트 올려서 무릎이 골반보다 약간 아래로 가게 맞추니까 바로 해결됐네요 감사합니다
@jiho2232
허리 아파서 시트 포지션 소중함을 느끼고 있었는데 영상보고 허리쿠션 까지 같이 사용하니 너무 좋습니다.
@swlee96
good job
@user-xr4pq1rv8o Жыл бұрын
운전할때 허리가 아팠는데 넘 도움이되는것같습니다^^
@sirius1759
투싼TL 시트옵션 없는 모델인데 엉덩이부분만 올리는 기능 자체가 없음ㅜㅜ 왠지 운전할ㄷ때 고관절이 아프고 저리더라고요
@user-bj8qc7ze4g
허리아파서 허리쿠션들만 몇개나 사보는건지.. 허리,목 둘다 디스크 있으니 장거리가면 통증이 ㅜㅜ
@user-cc2us2dl9j Жыл бұрын
운전하고나면 목이나 등이 아픈데 시트를 넘 뒤로 젖히고 운전했네요~
@user-nr5ey7gx3n
차에탈때에 방석은 절대쓰면 안됩니다
@user-cl9ny7dy9s
:hand-pink-waving:
@Eternal-City Жыл бұрын
다른건 다 좋은데 방석은 자제하세요 전후면 충돌시 자칫하다 서브마린될수도 있습니다.
@sformand Жыл бұрын
차량용 허리쿠션 추천 좀 해 주세요
@user-qr5to5xn2l Жыл бұрын
자세가 안나와요 무릎이 낮아지는게..
@user-fv8xf9de5b Жыл бұрын
상체가 많이 길어서 엉덩이가 무릎보다 높게 앉으려고 하면 천장에 머리가 닿습니다..ㅠ 어떻게 해야되나요
@daily_sally Жыл бұрын
좀더 간단하고 쉽게 설명해주실수 있나요
@user-tq8qw6tq4q Жыл бұрын
전 운전할때 골반이 잘 저려서 테니스공을 항상 차에 비치해두고 양쪽 골반에 받치고 운전하면 저림증상이 없더라고요~ 테니스공 짱~😁
BalcevMMA_BOXING
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