ヘッドスパ専門店PULA(プーラ)の創業者、辻敦哉さんの著書『世界一簡単な髪が増える方法』を解説させていただきました。
薄毛や白髪、髪質の変化など、髪の毛に関するお悩みがあるという中高年世代は少なくないかと思います。髪は肌と同様、見た目の印象に大きな影響を与えるので男女問わず無視できないところです。
著者は育毛サロンを10年以上経営されている言わば育毛のプロで、これまで数多くの方の髪の悩みと向き合ってきました。そして、サロン利用者の髪のコンディション改善率は驚異の95%以上という確かな結果を出しています。今の世の中には髪の毛にいいとされる情報や製品が溢れかえっていますが、中には育毛のプロから見るとむしろ逆効果のものも多く、時間とお金をかけてわざわざ薄毛を進行させてしまっているケースも多いそうです。
本書で紹介されているのは、これまで高い効果を発揮してきた育毛メソッドを自宅でもできるようにアレンジされたものです。1日5分でできて、髪のトラブルを根本から解決できる、世界一簡単な育毛法を一緒に学んでいきましょう。
動画の内容が気になった方は、是非実際に手に取って読んでみてください。
【目次】
00:00 概要
01:18 髪を育てる基本の３STEP
04:33 自宅でできる育毛習慣
08:48 本当に髪にいい食事
09:53 本日のまとめ
【参照】
タイトル：世界一簡単な髪が増える方法
著者：辻 敦哉
出版社：アスコム
Amazonリンク：amzn.to/42Z2rX3
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