SI TRABAJA DE PIE TODO EL DÍA

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Pilates Marcela Pedraza

Pilates Marcela Pedraza

Жыл бұрын

PIlates Terapéutico, encaminado en mejorar el estado físico y mental general de una persona observando las lesiones y dolores que tenga. Se hace un programa personalizado para cumplir los objetivos de cada una de las personas que nos ha confiado el manejo de su cuerpo.

Пікірлер: 2 300
@AlbertoPerezromero-gu6fe
@AlbertoPerezromero-gu6fe 9 ай бұрын
Eres una excelente Profesional, me encanta sus enseñanzas
@monicarosado4427
@monicarosado4427 Жыл бұрын
Estoy tan agradecida con usted por compartir de una forma tan clara su conocimiento y sin ningún egoísmo usted se está ganando el cielo bendiciones y siga adelante
@bianerymunoz5645
@bianerymunoz5645 Жыл бұрын
Solo son para las piernas mi problema de la nuca .uchas gracias bna 😊
@pierinarivero4648
@pierinarivero4648 10 ай бұрын
Si... no tengo la banda de pie. Se puede hacer con un sunto...gracias...
@mariaantoniagomeradelopez7803
@mariaantoniagomeradelopez7803 8 ай бұрын
Para dolor en la planta de los pies
@gloriacontreras1496
@gloriacontreras1496 6 ай бұрын
Video de ciatica por favor .
@fannygarcia5872
@fannygarcia5872 Ай бұрын
Tengo calambres y
@mariasarria7486
@mariasarria7486 3 ай бұрын
Dios la Bendiga Srta.es una Profesional muy amada por todos sus televidentes PERUANOS por su sencillez al enseñarnos el Secreto de sus Pílate y ejercicios son pocas las personas que son como Ud. Srta.Marcela Pedraza gracias por sus enseñanzas..! Mi pregunta es que muchos calambres que me dan en las piernas pies al extremo que me hacen llorar..! Le pido a Ud. Que debo hacer
@BettyGarcia-pj9gr
@BettyGarcia-pj9gr 2 ай бұрын
ME ENCANTA SU PROGRMA ES ALGO QUE .MUCHOS QUE NO CREEMOS EN OPERACIONES Y FARMACOS.ALGO QUE PODEMOS ALIVIAR DOLORES CON EJERCICIOS APROPIADOS PARA CADA DOLOR LA FELICITO.GRACIAS. .POR BRINDAR ESTA OPORTUNIDAD A LOS ANCIANOS COMO YO. 93 CON TU PROGRAMA .. ALIVIAMOS NUESTROS DOLORES IN ABRAZO Y PRONTO BOY A COLABORAR ESTOY ESPERANDO QUE MI.HIJO.VENGA Y ME AYUDE HA ENVIARTE MI CONTRIBUIR. TAN RERECIDO ABRAZOS.
@reinaerazo1475
@reinaerazo1475 Жыл бұрын
Soy de la tercera edad y me encanta ver sus ejercicios Que mujer de gran corazón DIOS bendiga su vida
@ruthfernandez2593
@ruthfernandez2593 Жыл бұрын
Donde puedo conseguir ese zapatos plástico estirante
@user-fb2ej3bg1z
@user-fb2ej3bg1z 7 ай бұрын
Que maravillosas y sencillas son tus explicaciones, gracias,Marcela por darnos todos tus conocimientos en estos videos que nos ayudan tanto.Bendiciones para ti y para Sara.Saludos a ambas desde Caracas _Venezuela.
@elbagaray7259
@elbagaray7259 10 ай бұрын
Soy Elba Garay de Argentina ,tengo 75 años y me siento re agradecida de haberla encontrado Sra Marcela y estoy encantada de como nos explica cada uno de los ejercicios y de la manera dirigirse nosotros tu . público.mil gracias gracias gracias .Dios la bendiga siempre..❤️🤗
@josefinahernandez1071
@josefinahernandez1071 9 ай бұрын
Qué maravilla de canal, compártelo con todos tus amigos y familiares❤
@carmentarcila9367
@carmentarcila9367 Жыл бұрын
Si de verdad gracias lo estoy haciendo que relax muchísima gracias 🙏🙏🙏🙏
@elianapereda4585
@elianapereda4585 Жыл бұрын
Lo máximo Marcela, tú explicas muy bien lo que los médicos no te dicen y solo te recetan antiinflamatorios❤gracias y bendiciones
@rosarioguilarte4732
@rosarioguilarte4732 Жыл бұрын
Gracias Marcela por tu entrega al Servicio de mejorar la salud de nosotras desde Cuba bendiciones
@rosarioguilarte4732
@rosarioguilarte4732 Жыл бұрын
Gracias Marcela por tu entrega al Servicio de mejorar la salud de nosotras desde Cuba bendiciones
@eliaalvarezlopez7648
@eliaalvarezlopez7648 10 ай бұрын
Gracias.x enseñarnos.todo lo bueno para mantener nuestro organismo. Bendiciones
@miryamchaves7734
@miryamchaves7734 9 ай бұрын
Sra muchas gracias qué ÉL SEÑOR la siga bendiciendo grandemente ❤😂🎉 Porqué nos ayuda mucho para una buena calidad de vida yo también la quiero mucho vivo en Bogotá Fontibón y estoy muy agradecida por esas clases tan lindas que nos da yo por ejemplo tengo Atrosis Degenerativa diabetis bueno gracias.........
@angelazuleta737
@angelazuleta737 5 ай бұрын
Sigo todas sus terapias muy importantes para mi salud. Me han beneficiado muchas gracias Medellín Colombia 🎉❤
@elizabethflorez8796
@elizabethflorez8796 Жыл бұрын
Muchas bendiciones de salud y prosperidad Sra Marcela,por su proposito tan noble al realizar estos videos desinteresadamente🙏🤗
@taniaguerrero8044
@taniaguerrero8044 Жыл бұрын
Fantástica la clase de hoy querida Marcela, muchas gracias!🫂 Voto por una clase sobre dolor en la espalda baja, ejercicios para fortalecerla.
@eumelia-zn9kz
@eumelia-zn9kz Жыл бұрын
Qracia por todo el hepeño por alludar q nos brinda
@stellacruzacevedo5812
@stellacruzacevedo5812 Жыл бұрын
Muchas gracias
@gloriamedina2866
@gloriamedina2866 Жыл бұрын
Gracias ejercicios son exelentes me sorvio pata mi varices
@lauracabrera7720
@lauracabrera7720 9 ай бұрын
Gracias por sus explicaciones con pasión nos motiva Súper Importante nos ayuda a vivir con calidad y bienestar Gracias
@nellysolis4083
@nellysolis4083 11 ай бұрын
Excelente!!! El Señor nuestro padre le siga bendiciendo por ayudar a su prójimo ❤
@mednot
@mednot 9 ай бұрын
يش٢صش
@marinacortes871
@marinacortes871 Жыл бұрын
A veces ni preguntamos,, porq eres tan explicativa,q la información llega bien completa,muchas gracias,nos ayudas demasiado❤
@marthaceciliaboteromonsalb499
@marthaceciliaboteromonsalb499 8 ай бұрын
Cuanto bale las prantillas
@juanitap.m6139
@juanitap.m6139 Жыл бұрын
Gracias, Gracias, por Toda la Labor que nos Das , Gracias !!! Dios Te Bendiga a Usted y a su Familia !!!! 💐🍀❤️
@mpeterson3920
@mpeterson3920 9 ай бұрын
ERES UNA BENDICIÓN!!!! 💜
@astridjb2776
@astridjb2776 10 ай бұрын
Gracias Marcela. Excelentes clases y la forma de explicarlo de 10. Saludos de una Bogotana desde Argentina. ❤❤❤
@sofiataveras9241
@sofiataveras9241 Жыл бұрын
Hola Marcela he descubierto tus videos hace poco y me encanta tu entusiasmo y deseo de ayudarnos a todos. Yo tengo un problema de mala circulación y tus ejercicios me ayudan bastante, más ejercicios por favor para la circulación de las piernas y muchas muchas gracias Dios te bendiga.
@user-cv5fs6xl6b
@user-cv5fs6xl6b 10 ай бұрын
Trocanteritis
@maricarmengutierrez2752
@maricarmengutierrez2752 10 ай бұрын
Hola,yo tengo espondilitis anquilosante,y tengo constantemente ,un dolor en la parte baja de la espalda,que me recomienda?.Marcela,gracias.
@marthabeatrizrodriguez2388
@marthabeatrizrodriguez2388 Жыл бұрын
Gracias Marce x compartir todo ese conocimiento que tu tienes. ❤ La salud es un tesoro
@maricelarodriguez4666
@maricelarodriguez4666 Жыл бұрын
De dolor de cabeza por fis
@irmaviera880
@irmaviera880 10 ай бұрын
Hola Marcela tenģo 61 años tenía mucho dolor por el acortamiento del nervio soas hice el ejercicio de estiramiento y fue automático sentí el estirón y el dolor del nervio y otros Dolores se fueron .....muchas gracias por enseñar como reparar nuestro cuerpo porque yo no cuento con dinero para pagar una terapia y así con su generosidad y altruismo para ayudar a personas que sufrimos y mucho de Dolores corporales yo comparto con todos mis conocidos para calmar su dolor pido a Dios bendiciones para usted y su equipo muchas gracias
@lauralombera5184
@lauralombera5184 9 ай бұрын
Dios la Bendiga y gracias por compartir
@leticiaperez2879
@leticiaperez2879 8 ай бұрын
Gracias sra Marcela por darnos tanta información de ejercicios que son tan útiles nos alivia dolores de años sentimos mejoria descansode tanto dolor Gracias sra bonita buen dia Dios la bendiga 🙏 ❤😊
@GloriaLopez-ei3fx
@GloriaLopez-ei3fx 6 ай бұрын
Sra no ella es doctora
@nemoriolopez4188
@nemoriolopez4188 2 ай бұрын
Yo tengo varices y hago estos ejercicios pero no 10 o 15 minutos sino de 30 minutos a 45 min.pongo mis piernas a la pared siento un gran alivio
@melbavaldes2716
@melbavaldes2716 Жыл бұрын
Gracias Marcela por tener la bondad de compartir tus enseñanzas, para beneficio de lo más apreciado del ser humano que es la buena salud, Dios me la Bendiga
@orfiliamurcia9294
@orfiliamurcia9294 Жыл бұрын
❤ bendiciones por esos consejos
@beatrizmarcial9666
@beatrizmarcial9666 Жыл бұрын
Me ayudan mucho los ejercicios gracias gracias gracias 🙏❤️
@nicasiabeatrizurosadecalde9728
@nicasiabeatrizurosadecalde9728 9 ай бұрын
Gracias por todos los temas que estás haciendo ❤
@mercedeschavez1603
@mercedeschavez1603 11 ай бұрын
Gracias,, muchas gracias sra. Marccela, por sus clases diarias que usted nos enzeña, Bendiciones totales totales.
@elenaposada5296
@elenaposada5296 Жыл бұрын
Todas las terapias y ejercicios son súper importante para tener salud física. Estoy compartiendo tus videos. Gracias.
@edithlopez6-6-47.
@edithlopez6-6-47. Жыл бұрын
Muy Bueno ese Ejercicio.Yo que siempre estoy haciendo ejercicio,es muy Confortable.Gracias por Compartir.
@elizabethcorral5082
@elizabethcorral5082 9 ай бұрын
Marce Querida, Gracias por éstas Extraordinarias Clases. Bendiciones Infinitas 🙏❤
@alejandromartinezaliaga9554
@alejandromartinezaliaga9554 11 ай бұрын
Amiga Marcela, millón de gracias por esas clases magistrales que realizas en favor de la salud de Miles de personas. Que Dios bendiga tu trabajo.
@Nancy-ts6zq
@Nancy-ts6zq 9 ай бұрын
Muy interesante
@Nancy-ts6zq
@Nancy-ts6zq 9 ай бұрын
Fue una clase maravillosa e interesante.preguntaba si es una embarazada la q trabaja de pie puede hacer todos esos ejercicios
@Star.51
@Star.51 Жыл бұрын
Muy atenta a las indicaciones 🙏🏼gracias por compartir 👏🏻
@mariaelenazarate403
@mariaelenazarate403 Жыл бұрын
Gracias Marcela!! Lo que haces es sanación y querernos cada día más Abrazotes!! (Argentina)
@dolorescalderon315
@dolorescalderon315 10 ай бұрын
Muchas gracias por acordarte de todos y muy buenos los ejercicios Dios la tenga
@israeldavila6521
@israeldavila6521 6 ай бұрын
Gracias a Dios por todo. Dios Adorado te doy gracias por esta bendicion con esta actividad con la Dra Marcela gracias bendiciones. MILAGRO SOSA.
@eleidarojas7494
@eleidarojas7494 Жыл бұрын
Marcela el Universo te multiplica en excelente forma y fortuna, con salud perfecta en tu Vida cada esfuerzo y dedicación por el bienestar y felicidad que dedicas para todos, con cariño se te agradece desde Venezuela 🇻🇪
@olgagranados97
@olgagranados97 Жыл бұрын
Gracias Marcela, por todo este empeño que haces para ayudarnos, que Dios te bendiga y proteja siempre.
@juanabisono535
@juanabisono535 Жыл бұрын
Marcela que ejercicio debo hacer con mi rodillas que tengo artrocis degenerativa agresiva
@juanabisono535
@juanabisono535 Жыл бұрын
De Republica Dominicana
@ananevares3394
@ananevares3394 Жыл бұрын
Ďesde uruguay mol gracias ...su de cuello contracturado..gracias ..si!!! ❤
@ananevares3394
@ananevares3394 Жыл бұрын
Muchas gracias digo..😊
@user-cm9hi5bt9u
@user-cm9hi5bt9u 11 ай бұрын
Gracias yo tengo 78 años y estos ejercicios me ayudan mucho un millón de gracias
@juliarodriguez2313
@juliarodriguez2313 Ай бұрын
Son Exelentes sus comentarios en su video ,,UD Marecela y Almorguera de España son bellos Profecionales ,,y Aman su labor ,,desde Cuba ,,,
@elizabetheysturiz6372
@elizabetheysturiz6372 Жыл бұрын
Hola marcela... Excelente tu enseñanza y conocimiento.. Que ha tramsmitido y compartido.. Dios te bendiga❤❤❤
@nilsamontes1536
@nilsamontes1536 Жыл бұрын
Preciosa Marcela, Dios te guarde y te bendiga gracias por el tiempo que nos dedica a muchos nos ha cambiado la vida. Te amamos ❤
@josemedina3848
@josemedina3848 6 ай бұрын
Muchas gracia por todo lo que ud hace por nosotros desde Chile un afectuoso saludo 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱
@lindalopez5600
@lindalopez5600 8 ай бұрын
Muchísimas Gracias por tomarse el tiempo para hacer estos videos yo le agradezco mucho doña Marcela y a su equipo 🫶🏽🙏🏽🙏🏽
@lolitapereiravarguez1917
@lolitapereiravarguez1917 8 ай бұрын
En donde puedo comprar la bota y. La. Almosdiya😊
@glorianeylavascoaponte8762
@glorianeylavascoaponte8762 Жыл бұрын
Tengo 72 años, estoy muy agradecida. Porque los ejercicios me sirven para mejorar , porque sufro dolor en las rodillas, tengo varices y también dolor en el hombro derecho. Dios la bendiga por sus enseñanzas.🤗🙏🙏🙏
@mariajosefabonello1008
@mariajosefabonello1008 Жыл бұрын
Voy come nzar. apraticarlo tengo varices gracias
@nancy8142
@nancy8142 Жыл бұрын
Hola Marcela, muchas gracias por tus ejercicios, me ayudan a mi muchísimo, yo trabajo de pie😢, soy colombiana pero vivo en España😊, escucharte es muy lindo, me siento orgullosa de mi país, sigue dando aportación a nuestro cuerpo😂❤❤❤❤❤❤❤
@piedadcardona1098
@piedadcardona1098 9 ай бұрын
Sus terapias me han ayudado mucho señora Marcela gracias y bendiciones
@magalibetancourtregueira8949
@magalibetancourtregueira8949 3 ай бұрын
Le estoy muy agradecida,son estupendas sus clases.Soy adulta mayor con sobrepeso y mucho más y gracias a usted estoy muy aliviada.Dios la bendiga.👏👏👏👏👏👏🇨🇺❤
@carmengomez2760
@carmengomez2760 Жыл бұрын
Gracias Marcela por compartir tus enseñanzas y sabiduría. Me encanta tus videos. Voto por clases de ciática.
@milagroperez7643
@milagroperez7643 Жыл бұрын
Agradecida, por toda la enseñanza. DIOS LES BENDIGA
@nancymercado6159
@nancymercado6159 10 ай бұрын
Gracias Marcela SOS una Bendición para mí soy de Argentina ago todo lo q enseñas y le digo a todos lo q aprendo con tigo
@lurdesmacias3916
@lurdesmacias3916 6 ай бұрын
gracias por explicarnos tengo ,65 . años y gracias a usted Tengo menor calidad de vida Dios la bendiga saludos desde Guadalajara Jal
@niyapudi7559
@niyapudi7559 Жыл бұрын
Gracias. Me encantas y me ayudas!!!💕
@perlajimenez3780
@perlajimenez3780 Жыл бұрын
Muchas gracias por el tiempo que nos regala en KZfaq, hago varios de sus ejercicios y me siento mucho mejor, Dios le bendiga
@elviamontalvo8859
@elviamontalvo8859 10 ай бұрын
Dios la bendiga x el bien q nos da estás clces para sentise bien ❤
@carmensimon806
@carmensimon806 3 ай бұрын
Grasias por su lindo trabajo tengo 80 años y me encantan.sus jersey sio no me lo pierdo desde Cuba
@dixianarosario2281
@dixianarosario2281 Жыл бұрын
Fibromialgia Reumática, fascitis plantar, bruxismo gracias mil gracias por todos los videos.millones de bendiciones para usted y todo el equipo de KZfaq q hace posible que tengamos mejor calidad de vida con estos maravillosos videos,un saludo desde Cuba.
@estefanycaceres4483
@estefanycaceres4483 Жыл бұрын
Que Dios bendiga su vida 💛 🙏 bendiciones me ayuda con sus videos
@CarmenRodriguez-zl5iz
@CarmenRodriguez-zl5iz 3 ай бұрын
Gracias por sus clases, Yo estoy pasando un dolor en el calcado del pie, tengo una escoliosis y en la cervical y en estos momentos estoy en crisis ,yo veo sus clases para buscar alivió y no tener que llegar a los calmantes,..Gracias por darnos alivió a nuestro cuerpo, soy de cuba y tengo 77 anos
@yolandarojas8855
@yolandarojas8855 11 ай бұрын
Dra no sabe cuanto ciento no poder ver sus clases en el momento que usted da el día.....el trabajo no me da chance....gracias es usted un ángel
@magalyrivas9493
@magalyrivas9493 Жыл бұрын
Muchisimas graciaa por este video me sirvio mucho tenia pezades en las piernas y me dolia mucho para para caminar se me hizo edema en la parte de la cadera y mejore gracias señora q dios la bendiga y la llene de mucha salud ¡¡¡eres extraordinaria!!!
@ClementinaVallejo
@ClementinaVallejo 3 ай бұрын
Muchas gracias por sus videos yo tengo mala circulación y sus ejercicios me ayudan mucho dios la bendiga
@user-js3gc1wr9b
@user-js3gc1wr9b 3 ай бұрын
Dios la bendiga sra Marcela.esto no lo vemos en ninguna parte Los medicos no tienen tiempo para.esto y no se cónoce mucha gente como us gracias p ayudar a los q no tienen facilidad económica.Dios la bendiga siempre .......❤
@user-cm9fs4qt9b
@user-cm9fs4qt9b 3 ай бұрын
Callo es en la p lanta del pie qué hago Marcela gracias
@user-cm9fs4qt9b
@user-cm9fs4qt9b 3 ай бұрын
Dolores, Marcela en hernia discal, circiulacion gracias a ti y tu equipo chao
@gloriauribe6496
@gloriauribe6496 Жыл бұрын
Excelente, me encantó, los hice a la par con Ud y me fue muy bien, gracias
@SocorrodelpilarChiroquegomez
@SocorrodelpilarChiroquegomez 11 ай бұрын
Recibe bendiciones de parte de Dios y gracias por tus clases y pensar en personas que lo necesitan
@mercedesfernandez2130
@mercedesfernandez2130 11 ай бұрын
Muchas gracias Marcela fue muy bueno para mi trabajo todo el día de pie y caminando gracias ❤
@hebrewtelaviv9062
@hebrewtelaviv9062 Жыл бұрын
Marcela, Soy de Colombia y vivo en Israel..Tengo problemas con mis rodillas y veo y hago tus rutinas ..eres especial y me encantan❤
@judithsandovalalvarez9626
@judithsandovalalvarez9626 Жыл бұрын
El nervio.ciatico estos ejercicios son efectivos en que momento lo puedo hacer es que los dolores son muy fuertes gracias
@berthahernandezvelasco3334
@berthahernandezvelasco3334 Жыл бұрын
Muchas gracias por los ejercicios 🙏🙏🙏
@betrizvera3344
@betrizvera3344 Жыл бұрын
No me estaba riendo en todo el día y ahora a las 12 de la noche me estoy riendo y no puedo pararr😂ud me hiso reír y a la ves me reencanto sus ejercicios es ud muy agradable ❤
@mimitorres1411
@mimitorres1411 Жыл бұрын
JUSTO LO QUE NOS OCURRE Y NUESTROS DEDOS DE LOS PIES están haciéndose para ABAJO , COMO GARZA
@nildagranados1410
@nildagranados1410 Жыл бұрын
Excelente explicación
@mariaangelicavelazquezgira1751
@mariaangelicavelazquezgira1751 10 ай бұрын
Muchas gracias Marcela!. Tus ejercicios me ayudan muchisimo!. Para osteoporosis, hernias discales y artrosis
@ceciliaharo5786
@ceciliaharo5786 10 ай бұрын
Marcela te agradezco por los videos interesantes, q nos ayudan a mejorar nuestra salud Te escucho desde Ecuador soy Cecilia Fantástico video Dios te Bendiga
@monicasanchez7455
@monicasanchez7455 Жыл бұрын
Marcela me encanto la clase mil gracias Dios me la colme de bendiciones estoy fascinada saludos desde San Francisco Ca !🙏🏻🤗
@anamariaosorno6051
@anamariaosorno6051 Жыл бұрын
Muchas gracias Doctora personas como usted es que nesecita el Mundo Dios la bendiga siempre
@libiaperpinan3623
@libiaperpinan3623 9 ай бұрын
Soy Libia perpignan de Villanueva la guajira Colombia estoy muy agradecida de toda la fisioterapia que la doctora Marcela hace diariamente en el KZfaq
@moreguedez
@moreguedez 10 ай бұрын
Eres excelente ! Que bello su explicación y orientación . Bendiciones 🙏
@rosare273
@rosare273 Жыл бұрын
Marcela Te veo Hace Poco ,Gracias A mi Hna ,Hago Tus Ejercicios ,Tengo Artrosis ,Remplazo Total De Cad Derecha , Remplazo Total Rodilla Derecha y Hace ,5 Años Cirugía De Columna Lumbar,Quede Con Inestabilidad,Me Caí varias Veces Y Ahora Me Manejo Con Andador .Hago Pilates 2 Veces Por Semana y Ahora Agrego Tus EJERCICIOS De pilates Sentada ,tengo Dificultad En Brazo Izq Por El Manguito Rotador ,Y La Pierna Derecha Muy Débil .Pilates Me Mejoro Mucho .GRACIAS POR TUS EJERCICIOS SENTADAS PUES NO PUEDO ESTAR MUCHO PARADA .MIL GRACIAS MARCELA .TENGO 73 AÑOS SOY DE CORDOBA CAPITAL (ARGENTINA) 🥰🥰🥰💝💝💝🌹🌹🌷🌷
@blancacalvo
@blancacalvo Жыл бұрын
Soy una señora de 65 años y déjeme Bendecirá por esas clases me siento como nueva
@juliavanegas7944
@juliavanegas7944 Жыл бұрын
Ĵ5
@manuelruiz4445
@manuelruiz4445 Жыл бұрын
Hola yo soy de chile vuen días llevo años sufriendo de astroci tengo toda la columna con stroci me duele todo el cuerpo fui mecánico tengo astroci cervical los brazo mucho dolor gracias por su vuen enseñanza para aliviar los dolores felicidades manuel Ruiz miranda de chile
@cristinacasas5276
@cristinacasas5276 Жыл бұрын
Graccciiiiiiasss x acordarse de la persona q trabajamos de pieeeeee siempre aquellas q estan centadassss😢
@anaguzman9430
@anaguzman9430 Жыл бұрын
Buenas me guztaria que haga ejercicios para la parte aota de la espalda me cuesta mucho mantenerme derechita gracias por tanta informacion tan maravillosa Dios la bendiga
@anaguzman9430
@anaguzman9430 Жыл бұрын
Tambien como puedo mejorar mis pies no tengo puente en mis pies y quiero segur jugando al fubol de antemano gracias
@mariaserrano9000
@mariaserrano9000 10 ай бұрын
MARCELA QUE BENDICION TENER PERSONA COMO USTED QUE AYUDA CON ESTOS EJERCIOS A MILES DE PERSONAS CON ESTAS CONDICIONES TENGO 72 YS ESTOS EJERCISIOS SON EXELENTE GRCIAS MILES BENDICIONES ❤
@felinapavon6402
@felinapavon6402 10 ай бұрын
Gracias Marcela, por todo lo que nos ayuda.
@lauracaro7216
@lauracaro7216 Жыл бұрын
Hola Marcela muchísimas gracias por compartir todo sus conocimientos que son buenísimos estoy muy emocionada y agradecida de haberle encontrado para seguir sus ejercicios bendiciones para usted y su familia y la persona que ahí le ayuda
@souadadnan6218
@souadadnan6218 11 ай бұрын
ج
@luzdarybetancourt7221
@luzdarybetancourt7221 Жыл бұрын
Marcela gracias 😮por todos esos ejercicios yo los hago y me an servido mucho tengo espolón y fasitis,trabajo de pie y es terrible el dolor en la mañana y noche hago los estiramiento, ejercicios y coloco mis pies en hielo alivia mucho gracias DIOS bendiga 🙏.
@luzmarinasalgado6683
@luzmarinasalgado6683 11 ай бұрын
Para el espolón hervir la cascara de papa con cascara de limon y meter el pie lo que aguante sin quemarte yo me cure estuve 2 años enferma de eso
@camilorodriguez532
@camilorodriguez532 11 ай бұрын
Hola Master Marcela conocia algunos de los ejercicios q hace en sus videos otros los e ampliado como quiera son muy Beneficioso y saludable Gracias x mejorar la calidad de vida de todos los q la seguimos saludos de CUBA
@mariadalivegab.5154
@mariadalivegab.5154 11 ай бұрын
Gracias, doña Marce estoy fascinada con su explicación, soy modista, todo el día sentada y tensión alta Gracias ❤🎉😊
@GloriaLopez-ei3fx
@GloriaLopez-ei3fx 6 ай бұрын
Doña no ella es doctora
@teresaespinosa823
@teresaespinosa823 Жыл бұрын
Mil gracias por cuidar nuestra salud ❤
@anazoraidarodriguez
@anazoraidarodriguez Жыл бұрын
Dtb x darnos toda la información y el video tengo un fmliar qe no tiene puente tiene sobre peso y sufrió 4 esguinces y se le ha firmado unas gomas en el tobillos de ambos lados y espuelen calcalneo
@berthaluzbenitesgonzales1067
@berthaluzbenitesgonzales1067 Жыл бұрын
Gracias, muchísimas gracias!! Eres única, fantástica!! Muchas veces, eres mi compañía. También te quiero mucho! Éxitos en tus canales y saludos muy efusivos desde mi querido país, PERÚ!
@olgaelizondo7118
@olgaelizondo7118 10 ай бұрын
Gracias doctora por su ayuda bendiciones para usted y su equipo
@Alfredo26278
@Alfredo26278 11 ай бұрын
HOLA, ME GUSTA LA PACIENCIA QUE TIENES PARA ENSEÑAR. GRACIAS 🙂
@sandravalenzuela8056
@sandravalenzuela8056 Жыл бұрын
Gracias Marcela, excelente información, mi voto por el video de la ciática y las várices. Felicitaciones. 🙏🙏🙏
@tereroldan1936
@tereroldan1936 Жыл бұрын
Doña Marcel, qué ejercicio recomienda después de una caída donde me golpie el hombro y mami izquierda y pues derecho ya más de un mes y aun me duele, por favor, saludos desde Guatemala C. A.
@tereroldan1936
@tereroldan1936 Жыл бұрын
*Hombro y mano izquierda, y pie derecho*
@celiaflores5293
@celiaflores5293 Жыл бұрын
Dios la bendiga sra pilates yo duré 12 años y me salió muchas varices en mis piernas 😊
@vilmadegrijalva1202
@vilmadegrijalva1202 Жыл бұрын
😊and 😅😅0😊😊😊 No ni y ft 55
@vilmadegrijalva1202
@vilmadegrijalva1202 Жыл бұрын
9o
@user-dw6yh5lq8c
@user-dw6yh5lq8c 6 ай бұрын
Que hermosa doctora llena de sabiduría Dios bendiga su profesión soy FRANKLIN de Ecuador 🇪🇨 bendiciones
@mariaarandia8053
@mariaarandia8053 11 ай бұрын
Felicidades, excelente y con mucho profesionalismo todo lo que compartes. Gracias. Dios le conceda grandes bendiciones con mucha salud y bienestar.😊
@maggielicciardi9620
@maggielicciardi9620 Жыл бұрын
Hola, escuche el comentario sobre lo que sientes después de tu cumple.Me encantó tu sinceridad😊 Yo tuve un cáncer de pecho, todo salió bien, fue a tiempo, pero me hice 40 sesiones de radiación que me cambiaron la vida. Fue un error hacerlas, me enojo conmigo porque yo no quería hacerlas y mi médico insistió y confíe. Ahora mi recuperación es más lenta, mi pelo y mi piel cambiaron, siguen siendo hermosos, pero de otra manera. Te cuento que trabajo en deporte y entreno, tomo suplementacion de vitaminas y aminoácidos, investigo lo último en salud, tengo una especialidad en fisiología y nutrición deportiva. Tengo como objetivo hacer el ortomolecular, te lo recomiendo. Un abrazo grande y gracias por tu dedicación
@JosefinaLopez-bh9hv
@JosefinaLopez-bh9hv Жыл бұрын
Muy buenos ejercicios para las personas que trabajamos de pie ,y para ayudar ala circulación ........Bendiciones Marcela !!
@anagracielacuadras
@anagracielacuadras Жыл бұрын
11q
@martaruthgamboaribera8279
@martaruthgamboaribera8279 9 ай бұрын
gracias bendiciones de lo alto para ti y todo el equipo
@anarivas8926
@anarivas8926 10 ай бұрын
Hola buenas tardes, Dios les bendiga !! Gracias por sus consejos y clases. Yo trabajo de pie todo el día.
@lucrecia6086
@lucrecia6086 Жыл бұрын
Sos muy genia Marcela...me encanta tu sencillez p expresarte...realmente haces tu trabajo con el corazón...gracias x tu dedicacion 🇦🇷❤
@rossara
@rossara Жыл бұрын
Ah Dra para Ud y su familia reciban bendiciones, así como nos las dan a nosotros quienes las seguimos 🙌🏻🙂💖 Por favor, por favor, por favor 🙏🙏🙏 Hablen del pinzamienro del piramidal. Duele mucho, es incapacitante y pocos dan recomendaciones 😢
@user-hb2pn2lx5c
@user-hb2pn2lx5c 11 ай бұрын
Gracias muchas gracias por mejorar la calidad de vida de todos ❤
@Gladis-ze2pn
@Gladis-ze2pn 8 ай бұрын
Hola,soy una seguidora de RepúblicaDominicana Gurabo Santiago y he aprendido mucho con sufro de hernias cervical, lumbal y también bulsitis tengo 70años
@consuelito1890
@consuelito1890 Жыл бұрын
Qué buenos tus cursos 👋👋👋. Admiro tus conocimientos. Saludos desde Bolivia 🇧🇴
@ayaryhernandez-zl3hk
@ayaryhernandez-zl3hk Жыл бұрын
DÍOS LA BENDIGA 🙏 me encanta escucharla,porque explicas cada cosa con mucho Amor,y ❤y muchos detalles, Saludos desde Venezuela!!
@MariaLeon-et4xz
@MariaLeon-et4xz 5 ай бұрын
Hola Marcela, desde que encontré tus videos mi vida se transformó, gracias por tú excelentes secciones y por compartir.
@user-fw5ls4vb4t
@user-fw5ls4vb4t 3 ай бұрын
Hola mi corazón, feliz día , muchas bendiciones. Gracias por tus terapias, me han ayudado un montón. Dios te siga bendiciendo y dando mucha sabiduría y salud.❤
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