Силовые тренировки после 50 лет. Удержание 205 кг камней.
Рет қаралды 39,100
2 жыл бұрынОтрыв от земли и удержание камней весом 205 кг.
#камнелифтинг
#stonelifting
#лютыйдед
#59лет
"КамниДинни", вес 205 кг.
@petrospetrosean7862 Жыл бұрын
Очень круто, оригинально и убедительно👍 Однозначно - лайк👍
@EricssonGym Жыл бұрын
Спасибо большое!✊
@petrospetrosean7862 Жыл бұрын
@@EricssonGym 👍👍👍
@user-pq3cj5kp7x 10 ай бұрын
Музыка зачёт, старый добрый рок, наша молодость. Продолжай в том же духе, здоровья и всех благ.
@EricssonGym 10 ай бұрын
Большое спасибо!
@user-kh2md8xx3e 2 жыл бұрын
молодец крепкий дед хорошее здоровье
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Спасибо большое!!✊✊
@user-zd5gy2vk4m 9 ай бұрын
Дед,да это здоровый мужик в рассвет лет 💪
@user-pm2tr2co5u 3 ай бұрын
Слово то какое подобрали "дед" мало кто из молодежи так выглядит, продолжай в том же духе👍
@EricssonGym 3 ай бұрын
Благодарю! 🤜🤜
@GloryToUkrainianRus 3 ай бұрын
@@EricssonGym спорт - чудова справа. Але не обов'язково відповідати московитам російським діалектом української мови.
@d.m.g6805 28 күн бұрын
@@GloryToUkrainianRus Кринжуешь, длаже стыдно за тебя...
@GloryToUkrainianRus 28 күн бұрын
@@d.m.g6805 помийся, московіте.
@user-tg8yd8en4h 2 жыл бұрын
Молодец дядька !
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Благодарю! ✌️
@user-zd8kt8im6s 2 жыл бұрын
Больше бы таких!!!
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Благодарю! ✌️
@user-cm8go7sr9o 10 ай бұрын
Железный Самсон .!
@EricssonGym 10 ай бұрын
Благодарю!
@user-cu8gu2ok4b 3 ай бұрын
Отличный результат 👍🤝 Сколько людей смогут повторить такое, даже молодых, не говоря уже о том ,что до 50 нужно еще дожить и сохранить здоровье Удачи в тренировках , берегите себя 🤝😎
@EricssonGym 3 ай бұрын
Благодарю, упражнение не такое трудное, хват самое слабое звено, но новичкам конечно не стоит пробовать без подготовки. 🤜🤜💯
@user-vd8yx4ic7e 12 күн бұрын
Тоже когда то баловался с весами.... Грыжи привет передали. Потом колени. Особенно когда просыпаешься от боли. Лечусь теперь. Здоровье не прибывалось , это точно. Берегите себя.
@EricssonGym 12 күн бұрын
Ну, тренироваться надо не день и не месяц, а годами, движение жизнь! 🤜
@FitnesExpert 4 ай бұрын
Мужик ты молодец продолжай!!
@EricssonGym 4 ай бұрын
Благодарю! 🤜🤜
@ruslanstus6987 2 жыл бұрын
Силище 👍💪💪💪💪😎
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Спасибо большое!✊👌
@user-qr1od6eb3i 2 ай бұрын
мое уважение!👍
@EricssonGym 2 ай бұрын
Благодарю! ✊✊
@photoskiff 2 жыл бұрын
класс!
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Благодарю, Сергей! 😁✊✊
@user-gi4ru2km3x 7 ай бұрын
Зачем? Какой смысл просто приподнять камни на два сантиметра?
@EricssonGym 7 ай бұрын
Сейчас даже соревнования проводятся по удержанию камней Динни . Погугли.
@arslan3618 3 ай бұрын
Это чтобы грыжи и протрузии чаще давали о себе знать, когда тонус мышечного корсета снизится
@Shpak_Nikolai 2 жыл бұрын
Молодец !
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Спасибо большое!
@Berserk22. 7 ай бұрын
Машина!💪
@EricssonGym 7 ай бұрын
Благодарю!
@user-yj9yn1ps1i 3 ай бұрын
Красава!
@EricssonGym 3 ай бұрын
Благодарю! 🤜🤜
@user-zl8jh8fx4j 2 жыл бұрын
старый силач...
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Благодарю! ✊✌️
@1312sositemusora 4 ай бұрын
Мощь!
@EricssonGym 4 ай бұрын
Благодарю! 🤜🤜
@user-vu5sp6dc2r 2 жыл бұрын
Зачем это с таким весом, ведь не молодой уже. Пользы мало , а спортивные травмы могут быть серьезные.
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Ну если регулярно и аккуратно, ничего страшного.
@dzoom77 10 ай бұрын
@@EricssonGym Используете заместительную терапию тестостероном? Отличные силовые и прекрасная форма 👍
@EricssonGym 10 ай бұрын
@@dzoom77 Благодарю. Тестостерон заменяю адреналином.
@osmanpro2256 3 ай бұрын
нравится человеку
@user-fl2kq3qs5z 2 ай бұрын
@@EricssonGymзачем Вам это всё?
@Alex-fw6rt 2 жыл бұрын
Силен,по виду эти камни весят больше 205.взвешивали?
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Благодарю! Да взвешивал, конечно, краской вес подписан на каждом!😁
@biographies-of-great-people 2 ай бұрын
лишник позвонок, вольтарен в помощь но позже он безсилен
@user-zlx67bjk57 2 жыл бұрын
Вопрос к автору, камень гранти? Если да то чем Вы его сверлили?
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Гранит, сверлил перфоратором, ударный режим, сверло не смачивать! Охлаждать периодически. Ну а потом анкерный болт, ушковый. 👍✊
@user-zlx67bjk57 2 жыл бұрын
@@EricssonGym а сверло какое было?
@Lelyauke 8 ай бұрын
❤❤❤🎉🎉🎉😊
@EricssonGym 8 ай бұрын
✊✊
@user-gt5gm3jh8p Жыл бұрын
Ну не знаю 🫤 в чем смысл , мышцы не работают , по сути позвоночник и колени отъедут все дела
@EricssonGym Жыл бұрын
Да тут все работают. Попробуй сначала хоть чемодан удержать, потом пиши.
@user-gt5gm3jh8p Жыл бұрын
@@EricssonGym ну как бы я становую 110 на 10 делаю )))
@EricssonGym Жыл бұрын
@@user-gt5gm3jh8p ну вот попробуй хоть 200 с плинтов 20-30 см оторвать, расскажешь.
@user-gt5gm3jh8p Жыл бұрын
@@EricssonGym емае , ну попробуй героином уколись , раскажешь! Чо за бред не обязательно мне пробовать что бы сказать что смысла нет в этом упражнение, нагрузка на колени и позвоночники, глупое упражнение , покажи кто его делает из проф спортсменов? Тем более профики подобное делают но не в 50 же лет ))) Я просто говорю что он бы лучше ту же становую сделал с паузами , меньше вредной нагрузки именно на суставы и позвоночники
@EricssonGym Жыл бұрын
@@user-gt5gm3jh8p Ну погугли или найди в ютюбе подъем Камней Динни, это вполне профессиональные соревнования в Британии. Для коленей и позвоночника менее опасны, чем становая.
@gonzo1312 2 жыл бұрын
Силен!
@EricssonGym 2 жыл бұрын
Большое спасибо! ✊✊👍✌️
@lublu_kartoshky7252 3 ай бұрын
Вау, круто) Такой вопрос, а долго ли занимаетесь?
@EricssonGym 3 ай бұрын
Благодарю, да с младших классов школы, с перерывами правда, ну как есть.
@lublu_kartoshky7252 3 ай бұрын
@@EricssonGym ого, тогда вы живой пример огромной дисциплины и неправоты диванных экспертов)
@EricssonGym 3 ай бұрын
@@lublu_kartoshky7252 Благодарю, на самом деле поддерживать НАБРАННУЮ форму не сложно, иногда организм просто требует нагрузить его покрепче!🤜🤛
@LeonidZ1988 3 ай бұрын
205 кг камней со скрученной спиной )))
@user-xy4ju2kg9r 4 ай бұрын
Если, ещё и внатураху, то красава
@EricssonGym 4 ай бұрын
Благодарю, сало и буряк пока не записали в допинг! 👍🤜
@Aleksandr_Gord 3 ай бұрын
Поинтересуюсь, вам сколько лет и ваш вес?
@EricssonGym 3 ай бұрын
61, вес 83-84
@Aleksandr_Gord 3 ай бұрын
@@EricssonGym впечатляет в таком возрасте!
@EricssonGym 3 ай бұрын
@@Aleksandr_Gord Благодарю, да делал позже и 232 кг набор, тут хват идет как слабое звено.
@ivanshvedov4246 2 ай бұрын
Как по мне в таком возрасте лучше 100 раз поднимать 10 кг чем 10 раз 100. Суставы то дело такое. По себе знаю. А ведь мне не 50 еще
@EricssonGym 2 ай бұрын
Благодарю, всё под контролем!
@RichardNoland-ss7fg 7 ай бұрын
Ну, как становую сумо....
@EricssonGym 7 ай бұрын
Ну, в становой спина больше работает, это упражнение на удержание предплечьями и концентрацию внимания, просто напрячь всё не так просто.
@RichardNoland-ss7fg 7 ай бұрын
@@EricssonGym это - тоже самое..... Могу обяснить..... Но вы по-моему просто мне нервы трепите.....
@lublu_kartoshky7252 3 ай бұрын
@@RichardNoland-ss7fg если нервов не хватает, можно комментарии не писать)
@MVA14 10 ай бұрын
А после 70 -500 кг.
@EricssonGym 10 ай бұрын
Ну, в 60 сделал отрыв 232 кг, больше пока не пробовал, кисти без всяких магнезий больше не держат.
@MVA14 10 ай бұрын
Сдуру можно и хер сломать.
@user-jl4wf8sn9u 5 ай бұрын
Сила! Но как у вас с геморроем?
@EricssonGym 5 ай бұрын
Благодарю! Причина геморроя не в поднятии тяжестей, а в питании. 🤜🤜 Больше сырых овощей, и всё будет нормально!
@Aaa-qs7uc 3 ай бұрын
Да пусть делает давай ещё ))) может этих дурней по убавится ) одного не пойму зачем всё это выкидывать в нет ?) У ся в деревне за забором скромно занимайся спортом зачем понтоватся !? ) думаешь скажут ого какой мачё?) Да большинству похуб на его достижения !) Скромней надо быть !)
@vitaaaaas 3 ай бұрын
Н ты ведь напечатал столь развернутый коментарий и не пожалел своего драгоценного времени ,А значит заценил
@user-nc3wc1ve2l Жыл бұрын
Да нет там и близко 205
@EricssonGym Жыл бұрын
Поинтересуйся темой, найди камушек в лесу и попробуй.
@user-nc3wc1ve2l Жыл бұрын
@@EricssonGym Я 240 тянул без лямок так это равномерный снаряд ,а 205 если ты бесформенный предмет потянешь у тебя гузно
@user-nc3wc1ve2l Жыл бұрын
@@EricssonGym гузно вылезет если там 205 ,судя по фото в тебе кг 90 не рассказывая мне я 15 лет тягал железо 205 это 4 мешка цемента одновременно. Сними видео с цементом и покажи?
@EricssonGym Жыл бұрын
@@user-nc3wc1ve2l все камни взвешены, вес подписан. Посмотри канал дальше, уже 232 кг удержал. Мой вес не более 85
@user-cb1fj4vh1e 5 ай бұрын
Вот где мужику здоровье на фиг не нужно. Понты главнее всего.
@fanfik6735 3 ай бұрын
Слабоумие и отвага
@EricssonGym 3 ай бұрын
Позмагаємось? 🤜🤜
@sacredabdulla5698 6 күн бұрын
это вредно для здоровья. глупо.
@EricssonGym 6 күн бұрын
В чем вред?
@sacredabdulla5698 5 күн бұрын
@@EricssonGym перегрузка для связок, сухожилий, но что более важно - для сосудов. это вам не 35 лет). Дело личное конечно. После 50 физкультуру надо делать, а не спорт. Так мне видится.
@EricssonGym 5 күн бұрын
@@sacredabdulla5698 Связки и сухожилия любят нагрузки, причем регулярные. В ином случае они с годами атрофируются. Ну а сосуды, это вопрос правильного питания! ☝️💯 И опять же регулярных нагрузок!!🤜
@sacredabdulla5698 5 күн бұрын
@@EricssonGym нагрузки - понятие растяжимое. Пожилые боксёры удара не держат - сразу падают. Как вы думаете - почему? Как не питайся - после 40 лет сосуды утрачивают эластичность. Как понимать мир - дело личное. Давать\не давать нагрузки на мышцы и разум и какие - тоже дело личное. Я высказал своё видение. Вы понимаете иначе. всего доброго вам.
@user-sx9yj4cd9y 5 ай бұрын
Обкакался?
@EricssonGym 5 ай бұрын
😆у диванных есть опыт?
@olistar6985 10 ай бұрын
А мы на стройке с такой 70 гк раствора так бегаем а нам всем уже под полтинник. Тренькатся сил нет а пахать надо
@EricssonGym 10 ай бұрын
Нормально, я 15 лет фуры разгружал-грузил, тоже гири в руки не брал, хватало!
@user-bn1mq8qf9q 3 ай бұрын
У деда геморрой как питон походу😂
@EricssonGym 3 ай бұрын
О, проктологи заинтересовались, почему после 60 лет таскания тяжестей нет геморроя. Ищи у диванных, там точно найдешь! 🤜🤜
@user-bn1mq8qf9q 3 ай бұрын
@@EricssonGym хз старый тебе и грубить не хочется живи😂
@user-ph7sp5tk9s 12 күн бұрын
При чем тут геморрой ? Геморрой не от тяжестей , а врожденный может быть или от других причин .
@user-ph7sp5tk9s 12 күн бұрын
Что вы пристали к мужику .Он сильный , он тренируется ,он показывает нам на сколько он сильный , он предлагает нам попробовать свою силу с тем весом , что он поднимает . А беречь свои суставы или не беречь , это дело личное . Значит у него ни чего не болит , значит генетика хорошая от родителей досталась .Здоровье у всех разное .
Федерация сильнейших атлетов России
Рет қаралды 312 М.
KOKLYAEV
Рет қаралды 1,7 МЛН
QAZSPORT TV / ҚАЗСПОРТ TV
Рет қаралды 62 М.
MiR MMA
Рет қаралды 561 М.