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1 ora di ginnastica. malgrado i miei 80 anni, molto bene

Bravissima Silva. I tuoi esercizi mi sono utilissimi, specie durante questa pandemia. Ho 70 anni sono un poco in sovrappeso e senza i tuoi esercizi non mi muoverei più-

Silvia lotti sei BRAVISSIMA. MAGARI TUTTE COME TE. AVREI INIZIATO ANNI FA. GRAZIEEE

Sono felice di allenarmi con te sei preziosa e brava 😄

Prima trovavo pesante fare ginnastica a72 anni ora lo trovo piacevole e mi tengo in forma il più possibile, Grazie Silvia

Grazie Silvia la sola persona che sento vicino in questo brutto momento un abbraccio Daniela☀️💝

Due giorni Non sono riuscita ...oggi ho recuperato...grazie....lavoro con i pescetti da un kg...magnifico gli esercizi per le braccia...anche coscienza e glutei..

Grazie Silva per gli esercizi,spero di dimagrire nei punti vitae pancia. Buona giornata.

Ciao Silvia mi fai compagnia tutte le mattine. Apprezzo molto la tua semplicità nell'essere professionale. Complimenti.

Finalmente un bell'allenamento alla mia portata! Grazie Silva!

Già sto guardando. Grazie mille

Ok va bene spero di vedere altri esercizi

Grazie! Sei bravissima!

Complimenti per l'ottima guida con esercizi utili per qualsiasi tipo di persona, ben spiegati e condotti, con una serenità e calma che rendono piacevolissimo il work out a casa. Una vera professionista

buongiorno Silvia . grazie ginnastica bellissima tu bravissima

Solo con te sono riuscita a fare ginnastica nel mio poco tempo grazie sei meravigliosa

Grazie Silva per la tranquillità che infondi, rendendo meno pesanti le giornate e gli esercizi

Un piacere seguirti Buona giornata

grazie Silva ti seguo da più di un mese, ogni giorno, e...mi sento benissimo

Grazie!!! Super!!!

Che bello SILVIA SEI DAVVERO UN TOCCASANO PER NOI TUTTE GRANDE e buona giornata

Un grazie di cuore Silvia. Ti o conosciuti nella quarantena sei Bravissima anche a spiegare. Un abbraccio a domani a mattina

Grazie Silva , ti ho conosciuta per caso in questo periodo costretta a casa dal lavoro . Sei veramente brava , anche per me non abituata al movimento . Grazie per i tuoi incoraggiamenti e modi gentili .

Grazie Silva, sei stata una scoperta molto preziosa! mi stai rimettendo in forma come non ero da anni. Molto grata

Ciao Silvia, sei l'unica persona al mondo capace di farmi vincere la pigrizia 😁 Grazie mille per i tuoi video!

Grazie mille e ciao a tutti

Bravissima ogni giorno segue x un'ora gli esercizi e sto bene grazie

Grazie Silva mi trovo benissimo con i tuoi esercizi tonificanti e rilassanti insieme!

Buongiorno! Mi piacciono i tuoi video perché accompagni ogni movimento a spiegazioni chiare e necessarie per eseguire l'esercizio corretto 😊

Ciao Silva....ti ho scoperta per caso in questo mese in cui siamo costretti in casa....ed ora non posso più fare a meno di te😂...per un'ora ogni mattina sei la mia personal trainer di risveglio muscolare e ginnastica. GRAZIE...SEI MOLTO BRAVA!! MITICA!!!...un abbraccio😉

Questi sono i miei preferiti.....namaste

Buon giorno questa mattina formidabile! grazie Silva

Grazie Silva, i tuoi esercizi mi accompagnano ogni giorno e sento che mi fanno bene, riesco a risentire il mio corpo, grazie

Brava Silva sei competente e brava a spiegare.

Brava davvero Silva.!ogni giorno mi appassiono sempre più.ora il tempo passa piacevolmente in tua compagnia👍

Buongiorno Silva, innanzitutto Buona Pasqua. Nemmeno oggi, giorno di festa, ho rinunciato a fare la mia quotidiana oretta di esercizi in tua compagnia. Sempre belli, sempre perfetti, sempre un gran piacere. 🐣👍🌞

GRAZIE SILVIA . 💙

non so dire altro che grazie Silva

Buona sera Silva, ti ringrazio tanto perché in queste settimane mi hai tenuto compagnia con le tue eccellenti lezioni.

Brava Silvia !!!!!

Grazie,i tuoi esercizi mi sono utilissimi.❤

Grazie Silvia, in un momento così difficile, le tue lezioni sono una nota positiva sia per l' umore che per il fisico

Grazie. Mi stai aiutando molto. Sono over 60 in sovrappeso e riesco a fare quasi tutto.

Grazie , seguo sempre le tue lezioni . Ti volevo ringraziare ancora una volta per il tuo preziosissimo aiuto , sono lezioni che ti rigenerato! Bacio

Brava come sempre. Mi sono ammazzata a seguire Jane fonda per curiosità... Non è cosa. Con te va alla grande.

Grazie mille

Grazie Silva anche oggi ho seguito i tuoi consigli buon ferragosto

Silvia sei fantastica, grazie

Grazie

Adoro questa sessione di esercizi

buongiorno Silvia

Grazie Silvia , da domani inizierò fare questi esercizi .

Grazie mille Silva ti seguo sempre

Silvia,ti giungano anche i miei auguri di buona Pasqua! Sto continuando e salvando tutti i video che mano mano aggiungo a quelli di base e mi stanno aiutando tanto. Grazie a te, pian piano sto rimettendo in forma e sciogliendo le tensioni fisiche e dell'umore. Scusa se il giorno di Pasqua la faccio lunga, ma grazie tante di tutto!! Namaste!💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

Ciao Silva grazie mille ti seguo sempre

ottimo, come sempre, consigli precisi, impossibile sbagliare

Cara Silvia ti seguo sempre 🙋‍♀️💓

Bravissima. Ti seguo da un po' di tempo. Grazie!

Grazie Silva anche oggi ti ho seguita

Grazie mille!!!! Buona giornata a lei!

Buona Pasqua Silva! Grazie dei tuoi bellissimi video, vitali ed essenziali per me che convivo purtroppo con la fibromialgia... Un abbraccio

Sempre grazie bravissima Silva

Bravissima..grazie della condivisione

che dire....veramente grazie. sei bravissima. riesco a seguirti bene e sento che ogni volta va meglio.

Veramente Brava grazie 1000

Ciao Silva ti seguo e metto in pratica gli esercizi più idonei a me purtroppo soffro di fibromialgia ho. Consultato il mio dott e mi ha detto vivamente. Di continuare Sento beneficio e giorno dp. Giorno noto qlc piccola miglioria GRAZIE A TE

Sei sempre bravissima, solo che non riesco a seguire i movimenti a specchio perché sono nascosti dalle scritte in sovraimpressione. Basterebbe la tua voce a guidarci. Sei sempre la migliore 😘

Ciao Silva è sempre un piacere seguirti

Grazie, complimenti

Grazie Co.me sempre bravissima

Buongiorno quando facciola tua ginnastica mi sento meglio grazie di cuore io soffro di fibromialgia

Grazieeeeee...spieghi benissimo e in modo semplice...sembra di fare gli esercizi con una cara amica...

Complimenti !! Sono di Argentina 👍👍

Bravissima Silvia, i tuoi video sono fantastici. 🤩 Anche per chi, come me, ha problemi con le ginocchia e non sempre si può mettere su un tappetino. Grazie! 😉🤗

Fantastica!!! Mi hai tenuto compagnia in questi giorni

Grazie!!! Maestra eccezionale!!! Mi hai salvato!!

Bravissima....ti ringrazio mi aiuti e mi tieni compagnia ..grande professionista..

Grazie, sei molto professionale e delirar

Sei bravissima.. Ti seguo con vero piacere,grazie infinite

Grazie per la tua risposta seguirò gli esercizi che mi hai consigliato!!!

Devo provare a farlo grazie

Adoro🥰

Fatti anche stamattina...buona giornata

Ciao Silva ti seguo sempre con tanto piacere

BRAVA😍

Grazie, anche a Pasqua... Grazie, buona vita a te!!

sei un portento! grazie

ciao Silva le tue lezioni mi piacciono e le seguo spesso. Non sono troppo pesanti data la mia eta' (72) e aiutano a mantenermi in forma

Semplice e molto preparata 😊

Sei proprio brava

Grazie di condividere con noi ! Sei proprio una brava insegnante , n 1 GRAZIE DI ❤️

Bravissima e grazie moltissimo

Grazie ❤️😘

Grazie i tuoi video mi sono molto utili!

Buon giorno Silva oggi ci dedichiamo una pausa tu invece sei sempre all'opera instancabile .Auguri di BUONA PASQUA .

Brava Silva,ti seguo e mi sento benissimo con te

Sempre la migliore. Grazie Silva sei bravissima

Grazie dotoressa Covid 👍💪 Bellissimo il tuo programma

Radissima e molto professionali Grazie