Maraming salamat sa mga payo sir, sana tuluyan ng mawala Ang anxiety ko! god bless po Sayo sir pati sa fam mo thank you!!

Hayst ganyan din po ako . Nababhala tuloy ako kung pano ko ihahatid anak ko sa school kung para kong matutumba pag naglalakad. Sana lahat tayo lumalas ang luob at mapagtagumoayan natin tong lahat.

Thank you po sir Sherwin... Ikaw po palagi ang pinapanood ko... Tuwing sinusumpong po akong nang anxiety... Kumakalma po ako tuwing pinapanood ka... Maraming salamat po sir❤

Salamat po

Sobra po pinaka msmang naisip ko ang hirap bgla bgla nlng pumapasok 😢

Love ko na content mo Sir nag bibigay ng makabuluhang information..❤❤

Salamat sir Sherwin dahil ilang beses na Ako bumabalik sa doctor at nag papa lab test Ng dugo puro normal palagi nagpa chest x-ray and ECG nadin Ako puro normal pero bakit nag jjump Ng 160 ang heartbeat ko kaya ito lagi nag ttrigger Ng kalukahan ko.. salamat po dahil sa video nyo Po mejo nababawasan ang takot ko sana gumaling na lahat Ng nag susuffer Ng anxiety dahil sobrang hirap Po talaga 😢..

Salamat kuya

Ok talaga mga video mo sir thank you

Ganyan po ako sir lagi nlang what if ang tanong ko sa sarili ko kong my bago akong sintomas na nararamdaman,tapos unti unti na ako papawisan at umpisa na magsilabasan mga sintomas ko,manghihina na ako at hirap na huminga at dina makatulog sa gabi sa dami ng iniisip.

Thank you so much po sir npkalaki ng help skin ng video nyo po

legit 2 :D thank you sir magaling na po aq,, after 5 months :D mdjo bumabalik pero kaya q na :D

salamat po

Maraming salamat sa mga payo sir, sana tuluyan ng mawala Ang anxiety ko! god bless po Sayo pati sa fam mo sir thank you!!

Salamat po sir? Opo nag pa consult po ako sa psychiatry, at maraming pinalaboratory ang doctor po sakin, bukas pa po malalaman ang result, balik kupo sa doctor ko sa july 28 pa po salamat po sir sherwin godbless po🙏🙏🙏

Hi po kuya sherwin nakaka pasok na po ako ng school salamat po

sir hindi kpo alm kng paano k uumpishan lhat dhil po sa nararmdam k mg 2 monts npo kun minsan p tulala at mkaklimutin ako mdlas po nanginginig buo k ktwan at lutang ang isip d mktlog npkhirap po ng gnito sna po mareplyn ninyo ako kng anu tma kng gwin po

sir minsam masakit yung ulo ko tas parang wla.ako sa sairiko ko po ano po ito

ahm nrramdaman ba ng isang tao kung nwwala na un anxiety nya kpg feeling ba nya na msya na sya khit mliit lng na bgay

Sobrang na stress talaga,ako Nong nabasa ko sa chat Ng Mr. Ko Ang salitang I love you,sa kabataan namin sa church pero,Yun ay pagbibigay nya lang Ng kalakasan,dahil down na down yong kabataan namin na Yun,pero sobrang nasaktan,talaga ako,laging bumabalik sa isip ko na naiisip ko na Masaya sila tapos ako parang awang awa sa Sarili ko,Ganon Ang feeling ko,pero di Naman totoo Ang pagdududa ko, salamat,malaking tulong sa akin Ang video na ito,dahil kumalma Ang pakiramdam ko,magkahiwalay Kasi kami ngayon Ng asawa ko at yong kabataan na Yun Ang palagi nyang nakakasama at nakakatulong sa mga Gawain sa church.may maipapayo pa Po ba kau sa akin?

Pero kaba kaba parin naman ako dahil sa sintomas Pero atleast nakaka pasok nako hehe😅

Ang naramdamam ko,parang makirot na mangilo Ang ulo ko,dahil sa puyat sa pagbabantay sa anak Kong bagong panganak.

Ang hirap sakit anxiety

Sa ulo po kasi tlaga sitomas na natatakot ako minsan nakakaya ko minsan napapa uwi ako

Sherwin me acid din ako at anxiety parang puno ng hangin dalawa ko tenga hirap din huminga halos d na gumanda pakiramdam ko sa araw araw minsan parang umuuga pero konti lng tas sa umaga medyo malakas tibok ng puso ko ang sama ng feling ko masyadong irritably mawawala pa po ba ito ndi kona nga minsan iniintindi pag nararamdaman ko na sya ska ang dibdib ko parang puno ng hangin

Hello sir sherwin, sir nong inataki po ako ng july 3 hanggang ngaun po isang tinga ko parang puno ng hangin, tsaka po never pong sumakit ulo ko, nahihilo lang po lagi at ung feeling na dmo maexplain, qng anong merun sa loob, kc po d naman pong sumasakit, normal lang po ba ito, normal po ctscan ko, at nag palaboratory po ako ulit, sana maging normal po lahat ng laboratory ko, sana po mapansin comment ko salamat po godbless

ganyan din Ang nararamdam q sir,Minsan na iiyak na aq kng ggling pba aq🥲🥲🥲

Sir ako last year of may may mga gamyan ako experience and naranasan ko mag panic attack august. Nagpa check up ako ok ang mga ecg ko. Ok ang 2d echo ko binasa din ng mga tumi gin sa akin na cardio ok naman ang mataas lang sa akin nuon is fbs nag 130 and cholesterol ay 224 hindi ako ng take medication for cholesterol after 6 months ang cholesterol ko 188 na lang and ang fbs ko nag re reading na alang 99 to 109 every tim n nag papa fbs ako. And last january nag pa endoscopy na din ako ok naman walang nakita sa result ang sabi lang meroon ako gerd at mataas daw nerbiyos ko. Ngayon ang nararamadaman ko madalas na parang may naka bara sa lalamunan ko at sa dibdib pakiramdam ko n mainit may time din na nangingilo ang mga ngipin po at nag bbara ang mga ilong kahit wala ako sipon. Kaya may time na pag naiisip ko baka ma i stroke ako oag naisip ko yuon balisa na ako at pag nag bp ako minsan nag reading ng 150 90 kaya sa tiwing nag bi bp ako ni nenerbiyos na ako pag napahinga nman ako at kumalma bumabba nman ng 115 70 hindi ako dinetso ng doctor ko na may anxiety ako oero ganuon ang feeling ko yuong may time na pag ma mamalengke kami bigla nlang ako kakabhan o kaya sa hating gabi magigising ako makabog ang dibdib ko.

Kuya sherwin. Gaano ka katagal nag Suffer ng Anxiety at Panic Disorder po.

Sir aku bakit araw2x masama pakiramdam ko . Halos araw2x din po aku nahihilo na para Kang matutumba at inuugauga .

ako din sir sherwin nagpa laboratory chem din ako normal naman lahat, kasi nararamdaman ko yong pagkahilo, minsan sakit nang ulo, minsan parang nanghihina ako kaya masasabi ko na anxiety disorder itong nararamdaman ko sir

Helo po sir Sherwin.. anxiety po ba to pag may naririnig po ako na bad news pag naggising po ako ng madaling araw bigla nlang po pumapasok sa isip ko hirap na po ako makatulog..may acid reflux Gerd po ako..sana mapansin nyo po message ko salamat po

Ganun po ba talaga un, sir pag aatakihin ka iba iba po ang mararamdaman mo sa katawan mo lalo na sa ulo mo, sakin po palagi nlang po ulo ang problema ko, d nawawala hilo ko at parang may something sa loob ng ulo, pero never pong sumakit

Sir naka ranas din po ba kayo nito ng masakit sa left side tapos parang kaposin ka sa paghinga akala ko atake na sa puso eh tapos sobrang sakit ng dibdib ko din walang lakas tuhod ko..😢

Hello po sir sherwin.ganun po ba tlga ang acid reflux Gerd parang may tumutusok po sa left and right sa dibdib? tas araw araw po d po normal paghinga?salamat po

Sir ako po parang kunti na lang yung kulang ko po para sa recovery ko. Pwede po ba kita makausap kahit sa fb lang po.kahit saglit lang po na oras SANA PO MAPANSIN MO. SALAMAT PO.

Ok lang po ba mag yosi or mag inom pag my anxiety? At nag tetake ka ng antidepressant?

hello po. Kakagaling ko lang po sa pagkakapanganak. Nakakaranas po ako ng postpartum depression . Pwede din po ba pumasok saken ang ANXIETY AND PANIC ATTACK. kase po nararanasan ko din ganyan situation. Kaya diko alam kung pano ko sya ioovercome kase diko talaga alam kung saan nanggagaling ang mga negative thoughs ko. Sana masagot po😢

Sir paano kung hirap k matulog

Nahihirapan ako huminga tapos nanonoyo lalamonan ko ..isa bayan sir sa symptoms ng anxiety? Tapos sir namamanhid mga kamay ko tsaka paa .nahihilo ako tapos lutang pakiramdam ko ..3months na ako nag kaka ganito sir sa anxiety.. Sana po mapansin nyo

siko tuhod at balikat ko masakit😭😭jusko anu ba ngyayare saken😭

Sir nag meds kaba

Sir paano naman po kung nahandle ko na po ang panic attack ko at nerbyos ko kaso may bago naman po akong nararamdaman na hilo o lula ung tipong pag naglalakad po ako eh para akong tutumba? Kaya diko po maiwasang magisip na naman, tanong ko narin po sir mawawala din po ba ung lula na un sa katawan ko without medication?

nag meds ka din ba sa anxiety mo sir?

Idol mabilis kadin poba mapagod nung nag ka anxiety ka.??

may time ba na parang hingal ka kuya parang bumalik nanaman saken😭

normal ba na araw araw may nararamdaman ka 😭

Ganyang ako mag isip baka may sakit ako sa ganito sa ganun..puro negative thinking..

magpanic ka talaga kasi bigla3x nlng maysumasakit bigla kahit saan nlng lagi sa tyan.deb2x balikat binte batok ulo.hay nako

Hayst ganyan din po ako . Nababhala tuloy ako kung pano ko ihahatid anak ko sa school kung para kong matutumba pag naglalakad. Sana lahat tayo lumalas ang luob at mapagtagumoayan natin tong lahat.