Рет қаралды 198,004
Мышцы.рф рекомендует спортивное питание Rocket Nutrition: rocketnutrition.ru
Во втором выпуске ответов на вопросы Станислав Линдовер разберёт вопросы, касательно тренировочного процесса. А именно: времени тренировки, периодах отдыха между подходами и циклировании нагрузок в течение тренировки.
Подписка на канал: goo.gl/pZ8OG
Наша группа ВК: musclerussia
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.