סלט גרגירי חומוס - המתכון הרשום: 500 גר' גרגרי חומוס 1 כפית אבקת אפייה 2 פלפלים אדומים חתוכים לקוביות 1/4 כוס שמן לטיגון הפלפלים 1/2 בצל סגול קצוץ 2 גבעולי בצל ירוק קצוץ 1/2 צרור פטרוזיליה קצוצה 1/2 צרור שמיר קצוץ 7 מלפפונים חמוצים קצוצים מלח לפי הטעם 1/4 כוס שמן שומשום 1/2 + 1 כפות מיץ לימון סחוט טרי אופן ההכנה: שוטפים את גרגירי החומוס ומעבירים לקערה עם מים. מוסיפים את אבקת האפייה ומערבבים היטב. משרים את החומוס למשך לילה שלם. למחרת שוטפים היטב את החומוס ממי ההשרייה, מעבירים לסיר עם מים טריים , ללא מלח , ומבשלים את החומוס עד לריכוך מלא, בערך שעה. במחבת קטנה מטגנים את קוביות הפלפל עם השמן במשך כמה דקות תוך ערבוב. מכבים את הגז. לאחר שהחומוס התרכך, מעבירים את החומוס לקערה. מוסיפים את הפלפלים המטוגנים, בצל סגול , בצל ירוק , פטרוזיליה, שמיר , מלפפונים חמוצים , מלח, שמן שומשום ומיץ לימון. לערבב בידיים נקיות את כל המרכיבים. **** הכוסות במתכון הן בנפח 200 מ"ל מקווה שתכינו ויהיה לכם טעים 😋

תודה רבה על המתכון הנפלא אהבתי מאוד אני הולכת להכין

סלט בריא כמיטב המסורת במטבח הקסום. צבעוני כבר אמרתי, עתיר פחמימות וחלבון, סיבים תזונתיים ועדיין לא הזכרנו ויטמינים ומינרלים. בקיצור , סופר סלט ים תיכוני , שגם יקנה תחושת שובע . 10 בסולם רענן תודה שמשתפת

וואו, נראה מהמם. כמו סלט קנדי קראש. עשיר, בריא, טעים ומצולחת חבל על הזמן. אלופה !!

איזה יופי. מלאאא חלבון משובח ובריא והולך יופי עם הפיתות החלומיות וסלט קוביות החצילים 😋

שלום רב לך אשה יקרה...א..תודה לך...אמרנו חרוצה שכמוך.משמחת אותנו כל פעם מחדש..בלי 👁️ הרע.כל מתכון מושלם ויפה וטעים במיוחד שילוב של רוח וחומר יוצר דבר מושלם ויפה. תמיד לשמוע את קולך המיוחד...המון אהבה סבלנות ורגש בכל מתכון...ועל זה נאמר טוב מראה עיניים..((תמונות. והמילים .שבשיר .שובר את הלב...😢קשה לראות מחייב שינוי מהיסוד.))) ולך כמו תמיד ברכה בריאות איתנה בגוף והנפש חיים טובים ושלום אמן ואמן 🙋 מיוחדת וטובה שלנו 🌺🌺🌺.

סלט שהוא ארוחה טעימה,צבעונית ובריאה!! קסומה שלנו, איך את מכינה הכל בשפע,בעושר,בשלווה, בסבלנות ובאהבה🥰 אוהבת מאד חומוס אבל לאחרונה,נמנעת מלאכול אותו.. אז אוכל אותו עם העינים;)🤓😍

סלט מהמם,בטוחה שהוא טעים מאוד,אחלא מתכון שבעולם,תודה קסומה ויקרה ❤❤❤

סלט גרגירי החומוס נראה מדהים וטעים מאוד טעים מאוד בריא מאוד אוהבת כל הכבוד לך יבורכו ידיך לבריאות ובתיאבון מצדיעה לך בהצלחה גדולה הצלחה בכל מעשה ידיך ועוד הרבה שנים טובות של עשיה פוריה ומוצלחת שאלוהים ישמור יברך ויגן עליך ועל כל המשפחה מכל רע אמן שתמיד תעשי את מה שאת אוהבת לעשות את מדהימה מקסימה מיוחדת מוכשרת מוצלחת ❤❤❤❤❤

תראו איזה לב זהב יש לקסם.אני מקבל צמרמורת מההתרגשות.כמה טובה היא וניפלאה.

מושלם וטעים כשמשלבים למנה הזאת את שני המתכונים הקודמים של החצילים והפיתות עם החומוס שלימות בפה ❤

איזה סלט עשיר קסם את משהו משהו !!!! פצצת אנרגיה הסלט הזה. בשבילי עם טון לימון מהעץ בבקשה😅❤❤❤

סלט מעולה ניראה טעים מאד🥰👍🥰👍🥰👍🥰מודה לך אהובה יקרה❤🤝❤🤝❤ אוהבת את כל המתכונים המעולים שלך💜🧡💙💚❤💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹💐🌹

ואווו איזה סלט ❤כמוך קסם שבוע טוב....🎉

חומוס קטניה ורסטלית מלאת טעם וילסון תודה קסם על עוד מתכון טעים ומשביע ובריא

בוקר טוב משהו מיוחד תודה יקרה שלי 😊😊

וואוו איזה סלט יפה וצבעוני יאמי כמה טעים 💕

מעדן קסם תודה❤

קסם הקסומה שלנו מה שלומך ואיך את מרגישה?? הסלו נראה טעים אסטטי ומזמין אפשר לעשות גם עם חומוס מבושל קנוי וואי וואי אני כותבת וממשיכה לצפות זה פשוט מגרה בא לי עכשיו אפילו איזה צלחת כזאת אוהבת המון❤

איזה שילוב טעמים , צבעים , ובריאות בסיר אחד 😃✌️💚

נראה מתכון אדיר! תודה רבה

צבעוני ויפיפה

גרגרי חומוס אני אוהב.בסלט לא כל כך.בכל צורה כימעט ..רק לא בסלט.קסם מאמי יודעת זאת.

אותו סלט שקסם עשתה..(אפרופו ציינתי שאיני ככה אוהב סלט חומוס)...אז במקום... החומוס הייתי שם לסלט כזה גרגרי תירס מבושלים.ולדעתי זה היה יוצא מעולה.

בוקר טוב

וכל המרבה לאכול סלטים - הרי זה משובח! סלט צבעוני יפהפה ואני בטוחה שגם טעים. מקווה שאפשר לעשותו גם עם גרעיני-תירס במקרה ואין לי באותו הרגע גרגירי-חומוס? אלפי תודות, יקירתינו.

הכנתי את הסלט היום מה אני אגיד לך סלט ממש טעים מו מו מו מושלם במקום פטרוזליה שמתי כוזברה תודה לך קוסמת יקרה💖💖💖💖💖

Thank you looks healthy❣️

kzfaq.info/get/bejne/itydorF_rr3OhWQ.html

זה לא מעט זמן לבשל גרגרי חומוס במים.זה עד 3 שעות בתוך סיר.לוקח זמן...

אפשר חומוס מקופסא אוו חומוס קפוא ?