Small face training done by kpop idols

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ゆりともyuritomo

ゆりともyuritomo

10 ай бұрын

#顔痩せ#ダイエット #小顔
小顔で可愛いアイドルがしてるから
自然と頑張れちゃうよね⁇☺️🤍
ノーマルカメラでも写真が盛れるよ‼︎
10kgの減量に成功した2人が教える
楽しく痩せるダイエット🤍
頑張ってるのは1人じゃない!!
みんなで一緒にモチベあげて頑張ろ🫡🫡
チャンネル登録よろしくお願いします
⤵︎ダイエット情報更新してるよ⤵︎
【TikTok】 / yuri_tomo_diet
【インスタ】 / yuri_tomo_diet
【お仕事の依頼はこちらから】
yuritomo_fit@yahoo.co.jp

Пікірлер: 816
@yuriitomoo
@yuriitomoo 7 күн бұрын
可愛くなる為に来てくれてありがとう🥹💞 【解説ナシver】も動画投稿したから、解説いらないよ!って子はここにきてね→ kzfaq.info/get/bejne/rqyBh6Z0lcjZo5s.htmlsi=xrTivQruknaVdsaO
@user-yh6ut9qy2e
@user-yh6ut9qy2e 3 ай бұрын
TikTokから来た人🙌🏻
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
沢山いる🙋‍♀️ありがとう〜っ‼︎💞
@user-ub8ce9gx1f
@user-ub8ce9gx1f 3 ай бұрын
🙌
@user-zi6bo1gy5o
@user-zi6bo1gy5o 3 ай бұрын
はい😊
@user-xe7he1xf5l
@user-xe7he1xf5l 2 ай бұрын
はい
@rierino8258
@rierino8258 28 күн бұрын
はーい🙋‍♀️
@user-sz4px2sh2b
@user-sz4px2sh2b 5 күн бұрын
好きな人できたのでやる‪^..^♡ 1週間ごとに報告します🫵🏻🎀 6/29 🎀
@yukina0756
@yukina0756 Ай бұрын
0:18 0:48 1:40 2:23 3:10 4:08
@hrunight
@hrunight Ай бұрын
すごいありがたいです🧏🏻♡
@user-en9eb8cl4c
@user-en9eb8cl4c 24 күн бұрын
ありがとうございます🙇‍♀️
@aaaa-cj8sl
@aaaa-cj8sl 3 күн бұрын
7週間目‼︎やらないと気が済まなくなってきてる
@user-lh8vz5th3f
@user-lh8vz5th3f 2 ай бұрын
コメ欄で経過報告してる人いるけど偉すぎない? 継続力あってまじ尊敬する
@user-qi2hi9mv3d
@user-qi2hi9mv3d 2 ай бұрын
絶対小顔になりたーい! 4/30 夜🎀 5/1 朝夜🎀 5/2 朝夜🎀 5/3 朝夜🎀 5/4 朝夜🎀 5/5 朝🎀 5/6 夜🎀 5/7 朝夜🎀 5/8 朝夜🎀 5/9 朝夜🎀 5/10 朝🎀 5/11 朝🎀 5/12 夜🎀 5/13 朝夜🎀 5/14 朝夜🎀 5/15 朝🎀 5/16 朝 🎀 5/17 朝🎀 5/18 朝🎀 5/19 朝🎀 5/20 朝🎀 5/21 夜🎀 5/22 朝🎀 5/23 朝🎀 5/24 体調不良😭 5/25 朝🎀 5/26 夜🎀 5/27 夜🎀 5/28 夜🎀 5/29 夜🎀 5/30 夜🎀 5/31 夜🎀 6/1 夜🎀 6/2 夜🎀 6/3 夜🎀 6/4 夜🎀 6/5 夜🎀 6/6 体調不良😭 6/7 体調不良😭 6/8 ×😭 6/9 夜🎀 6/10 夜🎀 6/11 夜🎀 6/12 ×😭 6/13 朝夜🎀 6/14 ×😭 6/15 朝🎀 6/16 夜🎀 6/17 ×😭 6/18 夜🎀 6/19 夜🎀 6/20 ×😭 6/21 夜🎀 6/22 ×😭 6/23 ×😭最近サボりすぎ😭 6/24 夜🎀 6/25 ×😭 6/26 夜🎀 6/27 ×😭 6/28 夜🎀 6/29 ×😭 6/30 夜🎀6月半分くらいしかしてないやないかい 7/1 夜🎀 7/2 ×🥹 7/3 夜🎀
@aka_ne0127
@aka_ne0127 Ай бұрын
朝夜どっちもしてるのすごいです!!効果どうですか?!
@user-qi2hi9mv3d
@user-qi2hi9mv3d Ай бұрын
@@aka_ne0127どうしても小顔になりたくて!笑 フェイスラインうっすら見えてきた気がします!!!
@aka_ne0127
@aka_ne0127 Ай бұрын
@@user-qi2hi9mv3dすごいです!!!モチベあがります!私も頑張ります( > < )
@user-dmlgp2ag1p
@user-dmlgp2ag1p Ай бұрын
ここまで記録ちゃんと続いてるの凄すぎる尊敬😭✨ 今日からがんばります🎀
@user-my1je8mj7m
@user-my1je8mj7m 23 күн бұрын
毎日コツコツこんなに続けられてるの尊敬です(ᐡ´т ‧̫ т ̀ ᐡ)‪♡ ここまで続けてきての効果ってどれくらいありましたか?🥹
@mno-ud3if
@mno-ud3if 3 ай бұрын
続けて好きな人に可愛くなったねって言わせるんだ
@milkymilky9716
@milkymilky9716 5 ай бұрын
いいねで呼んでください。
@user-qi1nt6kz1v
@user-qi1nt6kz1v 2 ай бұрын
顔デブで困ってる人、この動画通りに毎日一回でもやってみてください。ほんとに生まれてから今までパンパンに腫れ上がってた顔が1週間でスッキリし始めました。久しぶりに会った先生にも痩せた?と言って貰ってます。効果大アリです!これからも続けたいと思います。
@user-fp1mf7zl9l
@user-fp1mf7zl9l 2 ай бұрын
すごいですね!👏 1日1回で効果出たのですか?
@user-qi1nt6kz1v
@user-qi1nt6kz1v 2 ай бұрын
@@user-fp1mf7zl9l 一日一回お風呂中かお風呂後にやってます!
@user-qi1nt6kz1v
@user-qi1nt6kz1v Ай бұрын
@@user-fp1mf7zl9l 大体お風呂中かお風呂後に一回だけですが毎日やってます!
@lri6962
@lri6962 2 ай бұрын
寝る前に1回やっただけで友達に顔小さくなったって言われた!これまで効果出なくて諦めてたけどとりあえず1週間は頑張る!
@3racha_398
@3racha_398 3 ай бұрын
TikTokで見て初めて2日目なんですけど、嘘なしで、ガチで、顔のラインはっきりしてきました😱‼️モチベ上がるんだけど!!!またここにコメントしにきます!!
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
おおすごい…🥹‼︎ みんなのモチベあがるコメントありがとっ💓
@nonoka756
@nonoka756 Ай бұрын
3日目‼️みなさんいいねで呼んでください!!!サボりがちだけど今日も来た!
@user-bi3qy5ub6i
@user-bi3qy5ub6i 2 күн бұрын
どう!?
@noa-wj2ly
@noa-wj2ly 3 ай бұрын
きりいいし今日から続けます! いいねで読んでほしいです‼️🙋🏻‍♀️ 半月ぐらい続けてきました!できなかった日は次の日に2回したりしました笑笑 フェイスラインがはっきりしてきただけじゃなくて、鎖骨がくっきりしてきた気がします!!!! まじ続けるべき!!!!!!👊🏻💞
@user-sl3gp4te1f
@user-sl3gp4te1f 2 ай бұрын
がんばれー!😿
@noa-wj2ly
@noa-wj2ly 2 ай бұрын
@@user-sl3gp4te1f ありがとうございます😭更新できてないけど続いてます‼️💪🏻❤️‍🔥
@_y33
@_y33 3 ай бұрын
始めて2日しかたってないけど、もうフェイスラインがはっきりしてきて嬉しいです!!顔デカだけど少しでも小さくできるように頑張ります!みんながんばろーう🔥🔥
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
フェイスラインがしゅっとするよね🥺💓 頑張って続けてくれてありがと‼︎✨
@aaaa-cj8sl
@aaaa-cj8sl 22 күн бұрын
あと2日で1ヶ月やけどめっちゃフェイスライン綺麗になってきててやる気上がる‼︎横顔綺麗いわれた!!
@user-bg7up4uv7n
@user-bg7up4uv7n 2 ай бұрын
新高校生です✨可愛くなって友達をたくさん作りたいです!!!今日から頑張ります!!! 1日目⭕️
@user-hn7cl4jv3x
@user-hn7cl4jv3x 2 ай бұрын
あれ、1日目以降は👀
@user-de9gf6vb1x
@user-de9gf6vb1x 2 ай бұрын
修学旅行までに小顔になってみせる‼️‼️
@haru-hg4qu
@haru-hg4qu Ай бұрын
好きな人とご飯行くから頑張る😭
@qlis2_
@qlis2_ 2 ай бұрын
これやばい、、夜お風呂で一回やっただけで朝浮腫み取れててフェイスラインめっちゃスッキリしてた😭😭一日でもいいから続けて見てほしい😭😭感謝ありがとう🥲🥲🥲🥲
@reo_reodog
@reo_reodog 2 ай бұрын
1週間続けたら母から痩せたね!?顔がシュッとしてる!って言われました😭✨これからも頑張って続けようと思います🫶🏻
@yuriitomoo
@yuriitomoo 2 ай бұрын
モチベあげてくれるママ最高すぎる💓 一緒に頑張ってくれてありがとうっ‼︎✨
@reo_reodog
@reo_reodog 2 ай бұрын
@@yuriitomoo ほんとです✨感謝ですね😊これからも継続頑張ります!!
@user-ox7ip3kh2t
@user-ox7ip3kh2t 2 ай бұрын
体育祭までに少しでも可愛くなれるように頑張ります!!
@user-nh3qe7wn5l
@user-nh3qe7wn5l 2 ай бұрын
クラスにタイプのイケメンおらんけど来年の為に頑張ります、目指せ!道枝君に似合う女!!! 1日目〇 2日目〇 3日目〇 4日目〇 5日目× 爆睡してました。反省😢 6日目○ 7日目○ 時間ないので軽めに 8日目○ 9日目○ 10日目○ 11日目○ 元々の骨格が駄目なのか今は全然変わらないです。誰からも気づかれません😢とりま2週間続けてみます! 12日目○ 13日目○ 14日目○ 2週間経ったけどすこーーし変わったかな〜ぐらいって感じこれもう骨格が駄目なんかなとりあえず続けます 15日目○ 16日目○ 17日目○小さくなるはなるけど一時的って感じです…それも十分ぐらいで元に戻ります。 18日目○ 19日目× 20日目〇 21日目○ 22日目○ 23日目○ 24日目〇 コメントするの疲れるのでもうやめます。けどたまにやりにきます!
@user-gg2fc8kw8t
@user-gg2fc8kw8t 2 ай бұрын
えらすぎる👏頑張れ👍
@user-nh3qe7wn5l
@user-nh3qe7wn5l 2 ай бұрын
@@user-gg2fc8kw8tありがとうございます!頑張ります!🔥💪🏻
@user-uw2uj4js8h
@user-uw2uj4js8h 2 ай бұрын
3日目!!修学旅行までに絶対きれいなフェイスラインつくる!!!
@re_15
@re_15 3 ай бұрын
今日から頑張ります😭❤️‍🔥 みんなと一緒に続けるぞ💪🏻
@KAsu-ck2qq
@KAsu-ck2qq 3 ай бұрын
2日連続でしただけで顎下めっちゃスッキリしました!!今ではフェイスラインが綺麗にでてます!顔の肉はなかなか落ちませんが笑
@user-py9pc7ji1f
@user-py9pc7ji1f 2 ай бұрын
普通に1回やっただけでもすっきりしててすごい笑笑笑
@user-tz6mn7nf2n
@user-tz6mn7nf2n 28 күн бұрын
6.6 START❤
@user-ce2wv3ui2w
@user-ce2wv3ui2w 2 ай бұрын
お母さんに顔小さくなった?って言われた! まじでモチベ上がった😻
@user-ur7tu4dz9d
@user-ur7tu4dz9d 2 ай бұрын
結構マッサージ系は私が短気で痛さにイライラしたりで出来ないんだけど、これは無理なくストレスなく続けられて最高🥹🥹🥹
@user-gt9cl6rx5q
@user-gt9cl6rx5q Ай бұрын
元カレにもう1回可愛いと思わせたいから❤️‍🔥 6.1🙆‍♀️
@rno-ox3jk
@rno-ox3jk 29 күн бұрын
今日硬筆の先生にみんなの前で、顔太った?って言われた……😢キツかった、だから先生見返してやる!
@yuriitomoo
@yuriitomoo 29 күн бұрын
え?何その先生!!ひどすぎる😡 代わりにペン投げたいぐらい😡💦 絶対に見返してやりましょ!!!
@user-sc5bf9mj5d
@user-sc5bf9mj5d 2 ай бұрын
色んな方の顔痩せやってきたけど自分はこれが一番効果あってもう少しで3週間達成できそうです🥰こんなに効果出たの初めてだし、こんなに続けることができたのも初めてです💕コメ欄みんなで頑張ってるみたいですごくやる気が出ます💪頑張りましょう〜‼️
@user-ly3oh9jk5k
@user-ly3oh9jk5k 2 ай бұрын
顔まんまるすぎてほんとに実写化アンパンマンだからがちがんばります 1日目🩷
@naniwa_luv.728
@naniwa_luv.728 2 ай бұрын
やってますか?
@changfgf
@changfgf 2 ай бұрын
1. ✊🏻顎の骨挟みぐりぐり 2. ✊🏻耳下ぐりぐり 3. 💪🏻💪🏻上向いてうーいー 4. 肩ベロぐるぐる 5. 首横伸ばし 6. 首後ろ伸ばし
@Candy-li3bx
@Candy-li3bx 2 ай бұрын
このストレッチしたら首の痛みが和らぎました!!! これから毎日続けたいけど三日坊主だから無理そうww でも頑張ります!みんなも頑張ってきれいになろーーー!
@user-hs3ws8eb9y
@user-hs3ws8eb9y 3 ай бұрын
今日で3日目!フェイスラインくっきりしてきましたー!😭モチベ上がりまくりです!! 3日目🙆‍♀️ 4日目🙆‍♀️ 5日目🙆‍♀️涙袋が目立ってきたような? 6日目🙆‍♀️ 7日目🙆‍♀️ 8日目🙆‍♀️ 9日目🙆‍♀️ 10日目🙆‍♀️ 11日目🙆‍♀️ 12日目🙅🏻寝落ちしました😭 13日目🙆‍♀️
@user-it9pb7qf9q
@user-it9pb7qf9q 3 ай бұрын
9日目 やった日とやってない日の朝の浮腫みの具合が全然違う😳
@user-so7bc4kc3k
@user-so7bc4kc3k Ай бұрын
次こそLIVEに当たるために自分磨きもする!!
@user-cb7fv2rc9j
@user-cb7fv2rc9j Ай бұрын
これを始めて1ヶ月以上はたったと思います、ほんとーーうに顔が小さくなってます❗️嘘じゃないです❗️友達にも言われるし写真で見ても鏡を見ても変化が分かるようになりました✨🎉
@user-cb7fv2rc9j
@user-cb7fv2rc9j Ай бұрын
私はこれプラスTikTokに出てきた顔のストレッチ(1分)を毎日お風呂上がりにしています🎶ふたつ合わせても5分ちょっとで終わるので継続しやすいです!!
@rrrrryil
@rrrrryil 27 күн бұрын
他に食事制限などされましたか?体重変化あったかも教えて頂きたいです🙇🏻‍♀️🙇🏻‍♀️
@user-cb7fv2rc9j
@user-cb7fv2rc9j 22 күн бұрын
@@rrrrryil普段から夜ご飯は野菜中心で炭水化物を控えるのを意識しています!ストレッチを始めてからの体重の変化はほぼありません🌷
@rrrrryil
@rrrrryil 12 күн бұрын
@@user-cb7fv2rc9j 詳しくありがとうございます😭😭すごいモチベになります頑張ります!!!
@user-hy4cz3lx9c
@user-hy4cz3lx9c Ай бұрын
5/7から毎日朝と夜してます!結論からいうとフェイスラインがくっきりしてきました!最初の動きの時にあれ?顔の肉減った?と、最近感じるようになりました😆これからも続けます❗️
@user-tr8ho3gx3m
@user-tr8ho3gx3m Ай бұрын
ほぼ2ヶ月目開始!応援ください🙇🏻‍♀️ 6.1 ○ 6.2 ○ 6.10 ○ サボってたけど帰ってこれた! 6.11 ○ 6.12 ○ 6.13 ○ 6.14 ○ 6.15 ○ 6.16 ○
@jpigx
@jpigx 2 ай бұрын
4/18 ○ 4/19 ○ 4/20 ○ 4/21 ○ 4/22 ○ 4/23 ○ 4/24 × 4/25 ○ 4/26 ○ 4/27 ○ 4/28 × 4/29 ○ 4/30 ○ 5/1 ○ 久しぶりに会った友達に顔痩せたと言われ復活!ただいま 5/9 ○
@user-pw9sy5og5p
@user-pw9sy5og5p 2 ай бұрын
朝晩1回ずつやってたら2日目で痩せた?って友達から言われました!肩こりも良くなるし朝やると目覚めるのでめっちゃおすすめ🙌🏻
@pjmtsm6tgjmw
@pjmtsm6tgjmw 2 ай бұрын
今日で4日目です! 一日目に比べてフェイスラインがほんとにシュッとしました! みんなこれやった方がいいです!!
@user-cn3gh7nt7i
@user-cn3gh7nt7i 2 ай бұрын
自分用 0:18 0:48 1:40 2:23 3:10 4:08
@user-kf1kb9ci4l
@user-kf1kb9ci4l Ай бұрын
朝晩4日目!! お菓子も辞めてるし顔すっきりしてきた!
@user-nr1sn2sd4z
@user-nr1sn2sd4z 23 күн бұрын
小顔になるぞー! 1日目⭕️ 2日目⭕️可愛くなるしかない🔥 3日目⭕️ 4日目⭕️小さくなった気がする?!!! 5日目⭕️頑張るぞー!❤️‍🔥 6日目❌ 7日目⭕️頑張るぞー!!!! 8日目⭕️続けるぞ❤️‍🔥 9日目⭕️偉い 10日目❌ 11日目⭕️😊 12日目❌ 13日目⭕️ 14日目⭕️ 15日目⭕️ 16日目⭕️ 17日目⭕️ 18日目⭕️
@user-ht7ys1ej1j
@user-ht7ys1ej1j 16 күн бұрын
毎日ちゃんとしててえらい😭😭
@user-nr1sn2sd4z
@user-nr1sn2sd4z 15 күн бұрын
@@user-ht7ys1ej1jそう言って貰えて嬉しいよー!お互い頑張ろう❤️‍🔥
@user-nr1sn2sd4z
@user-nr1sn2sd4z 2 күн бұрын
@@user-ht7ys1ej1jありがとうございます!そう言って貰えて嬉しいです!これからも頑張ります!❤️‍🔥
@-yuruneko-
@-yuruneko- Ай бұрын
絶対かわいくなる
@aaaa-cj8sl
@aaaa-cj8sl Ай бұрын
3週間目!
@nicotakutya_
@nicotakutya_ 3 ай бұрын
あと1週間で高校生なので、充実させるためにも変わります!そして、将来は芸能界に入りたいので頑張ります!!応援して欲しいです😭
@BNZoo-gz9qz
@BNZoo-gz9qz 3 ай бұрын
素敵すぎる夢ですね🥹💖 全力で応援しています!!!!!!!
@a-ly5sv
@a-ly5sv 3 ай бұрын
すごっ!応援してます🔥💕
@kashumitoyama
@kashumitoyama Ай бұрын
めっちゃ素敵💕頑張ってください🫶
@user-zq2fq9dw5x
@user-zq2fq9dw5x 2 ай бұрын
1日目!最近ノーマルで取ると顔がパンパンでコンプレックスになりそうだから自力で何とかします!絶対小顔になってみせる!
@meimei_piano
@meimei_piano 3 ай бұрын
今日から頑張ります! 4/5 ⭕️ 4/6 ⭕️ 4/7 ❌ 疲れてサボりました🙇‍♂️ 4/8 ⭕️
@user-tn1wp8xz7m
@user-tn1wp8xz7m 2 ай бұрын
遺伝で痩せ体質なのですが、顔だけむくみが本当にひどくて…顔やせしたいけれど、体重は落としたくない、そんな私にピッタリすぎて…😭これから毎日続けていきたいです🎵大好きなヨジャドルちゃんたちと一緒のトレーニングをしてるなんて、モチベ爆上がりです💕
@user-tr8ho3gx3m
@user-tr8ho3gx3m Ай бұрын
今日友達に痩せた?って聞かれた!嬉しすぎるー!!
@user-qn8pq9ly1e
@user-qn8pq9ly1e 8 күн бұрын
1週間続いた頑張る
@user-fm8wq9tk5c
@user-fm8wq9tk5c 3 ай бұрын
新学期のために頑張ります! 1日目◎
@twice9200
@twice9200 2 ай бұрын
気になって見に来たんですがコメ欄で「顔周りスッキリしてる!」とか、私が悩んで仕方ない「朝起きたら浮腫みにくくなった!」とか沢山あるから試してみよう!
@user-wq2kc1cd2u
@user-wq2kc1cd2u 2 ай бұрын
やり始めてまだ2日です!母に、なんかまとまりの良い顔してるねって言われました笑多分小顔になったねってことだと思います。ありがとうございます、ゆりとも様!
@user-gp5zm6rv2y
@user-gp5zm6rv2y Ай бұрын
推しに会う日1ヶ月後まで継続します!!❤️‍🔥 1日目⚪︎ 2日目⚪︎ 3日目⚪︎ 4日目⚪︎
@user-fm3ru9vf6l
@user-fm3ru9vf6l 15 күн бұрын
1日目!一回やっただけでめっちゃ顔スッキリした👏🏻~♡続けます!
@user-pu5kp8qd8m
@user-pu5kp8qd8m 2 ай бұрын
今日もちゃんとやった👊🏻‼️
@user-cx4rh2qc6uu
@user-cx4rh2qc6uu Ай бұрын
高校入学までに可愛くなりたい…! 校内回って(オープンキャンパス)可愛い子いっぱいでびっくっりした…
@user-qu4ou4kv4i
@user-qu4ou4kv4i 2 ай бұрын
振られたけど好きな人から顔が小さいって言われたよー!!告白して良かった!もっと可愛くなってやるー!!!
@user-np4le9fn7x
@user-np4le9fn7x 3 ай бұрын
卒アル撮影のためにやります🔥 4/1 start ◎ 4/2 ○ 4/3 ‪△ (レイちゃんのやつだけㅠㅠ) 4/4 ○ 4/5 △ 4/6 ○ 4/7 ‪✕‬ 4/8 △ 4/9 ○ 4/10~4/12 △ 4/13 ◎ 4/14 ‪✕‬ 4/15 ○ 4/16 ○ 4/17 ○ 6/4 ○ (戻ってきました🔥)
@user-gc5dl1pb8u
@user-gc5dl1pb8u Ай бұрын
5/29⭕️ 5/30⭕️ 5/31⭕️ 6/1⭕️ 6/2⭕️ 6/3⭕️ 6/4⭕️ 6/5⭕️
@user-rr1rp8do1c
@user-rr1rp8do1c 23 күн бұрын
15日目!
@lihqwx
@lihqwx 2 ай бұрын
小さめマスク付けると顔の肉がちょっと出て恥ずかしいから大きめマスクして学校行ってる🥲小さめマスクつけれるように顔痩せ頑張る🥲👍🏻
@user-wp3ft7kr5n
@user-wp3ft7kr5n Ай бұрын
がんばります! 5/30 ⭕️ 5/31 ⭕️ 6/1 ❌修学旅行行ってきます!🐭 6/2 ❌ 6/3 ❌ 6/4 ❌ 6/5 ❌疲れすぎて一旦休憩 6/6 ❌ 6/7 ❌ 6/8❌ 6/9⭕️サボってたのが悔しくて再開 6/10⭕️ 6/11 ⭕️
@user-gk1ew8fz9r
@user-gk1ew8fz9r 2 ай бұрын
卒アル可愛く撮られたいんで頑張ります
@user-ud4kp3gb3z
@user-ud4kp3gb3z 2 ай бұрын
昨日から頑張ってます!!
@Kr.hjn_0219
@Kr.hjn_0219 2 ай бұрын
好きな人が出来たので、顔痩せして振り向かせたい!!まずは1週間目標にして頑張る💪🥺 1日目○(夜2回) 2日目○(夜2回) 3日目○(夜2回) 4日目‪✕‬(眠すぎる、明日頑張る) 5日目‪✕‬(発熱.体調崩した😢)
@No-bo9sq
@No-bo9sq 2 ай бұрын
1日目!!今日から一ヶ月頑張ります!
@user-ce8lp4dp2p
@user-ce8lp4dp2p Ай бұрын
好きな人できたのでまじ頑張ります 5/20💖 5/21💖 5/22❌寝落ちしてた 5/23💖 書くのまじで忘れてました! 3日くらいサボったけどやってました👊👊 6/5💖 6/6💖 6/7💖 6/8💖
@melon20839
@melon20839 Ай бұрын
がんばれ?
@user-ce8lp4dp2p
@user-ce8lp4dp2p 29 күн бұрын
@@melon20839 書くの忘れてました!!もっと頑張ります👊❤️‍🔥
@user-ot1ff6wz4l
@user-ot1ff6wz4l 18 күн бұрын
自分用 あごグリ 20s 耳下グリ 20sずつ バンザイ 30s 肩回し 20sずつ 首筋のばし15sずつ 首回し20sずつ (耳回し)
@user-yx9hc2cf7u
@user-yx9hc2cf7u 2 ай бұрын
卒アル撮影に向けてがんばる!
@___cewo
@___cewo Ай бұрын
可愛くなる!!! 5/10 ♡ 5/11 ♡ 5/12 ♡ 5/13 ♡ 5/14 ♡ 5/15 ♡ 5/16 ♡ 5/17 × 寝落ちた悔しい😿😿 5/18 ♡ 5/19 × テスト疲れてまた寝落ち!! 5/20 ♡ 5/21 ♡ 5/22 ♡ 5/23 ♡
@user-fi5nl6zs3w
@user-fi5nl6zs3w Ай бұрын
がんばろー!!!
@___cewo
@___cewo Ай бұрын
@@user-fi5nl6zs3w 一緒に頑張りましょーーーう!!!
@___cewo
@___cewo Ай бұрын
@@user-fi5nl6zs3wまじ一緒にがんばりましょーーーーーう!!!👍🏿⭐️
@___cewo
@___cewo Ай бұрын
@@user-fi5nl6zs3w まじ一緒にがんばりましょーーー!👍🏿🌟
@___cewo
@___cewo Ай бұрын
@@user-fi5nl6zs3w まじ一緒にがんばりましょーー👍🏿🌟
@sa.guramu.cha_
@sa.guramu.cha_ 2 ай бұрын
続けてる子みんなえらい🤤🩷 今日もがんばりましょ〜〜!
@nemu-lo4yq
@nemu-lo4yq 22 күн бұрын
好きな人と夏祭り一緒に行くから今日から頑張ってみます!!
@user-sh1lo1ec4v
@user-sh1lo1ec4v Ай бұрын
1日目!目もスッキリした感じがします
@sub-dc9yi
@sub-dc9yi 2 ай бұрын
リールから来ました😆 反対側も一緒にやってくれるの嬉しい! 結婚式まで頑張るぞー!!!
@user-eo6li6hp4n
@user-eo6li6hp4n 3 ай бұрын
これ2日やったらお母さんになんか顔小さくなった?って言われました嬉しい😭😭自分に合っているのか、今までやってきた顔やせで一番効いてます!ありがとうございます😭😭
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
おぉすごい…🥺💓 気づいてくれるママも優しい…💓
@qliso.2
@qliso.2 Ай бұрын
1日目🔥
@MILK21146
@MILK21146 2 ай бұрын
今日初めてやってみました!思ったより一瞬で終わったし、好きな人に可愛いって思って貰えるように頑張る!
@MILK21146
@MILK21146 2 ай бұрын
毎日どうなってるか書いていくので気になる人参考程度に↓↓↓
@MILK21146
@MILK21146 2 ай бұрын
1日目:さすがに、一日やっただけ では何も変わらないです!明日も続けてみます!
@com6476
@com6476 Ай бұрын
頑張る 5/29 夜🙆‍♀️ 5/30 朝🙆‍♀️
@user-cd1rb3cu4q
@user-cd1rb3cu4q 3 ай бұрын
めっちゃ浮腫んでる!!!やばい!!って日もこれ1回やるだけでほんとに目に見えて変わります。すっきりします。今朝晩3日続けてるんですけど、やらないと顔がぼやっとしてうずうずするくらいです笑 おすすめだよみんな🥹
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
浮腫みがとれてスッキリするよね🥺✨ モチベあがるコメントありがと💖
@user-cd1rb3cu4q
@user-cd1rb3cu4q 2 ай бұрын
ちゃんと今日もやってるよー😆
@user-qd4cx3pq4i
@user-qd4cx3pq4i Ай бұрын
1日目!他の方のインスタで紹介してあってきました〜
@user-im4ku1fx8u
@user-im4ku1fx8u 20 күн бұрын
これと別のマッサージ初めて1週間ですが顔がスッキリしたしスマホにうつる自分の顔の二重アゴもマシになりました!!母にも「顔すっきりしたじゃん!効果でてるよ!」って言われました!!!これからも続けますみんなで頑張りましょう🔥
@rrrrrm___7
@rrrrrm___7 8 күн бұрын
すごいです!!!!🥲 他になんのマッサージしましたか?!
@user-im4ku1fx8u
@user-im4ku1fx8u 3 күн бұрын
@@rrrrrm___7 「1日5分小顔リンパマッサージで顔やせスッキリ」という動画のマッサージしてました!!ほんとに自分でも分かるくらいにスッキリして一回り小さくなったのでぜひやってみて下さい〜✊🏻 ̖́-‬
@user-im4ku1fx8u
@user-im4ku1fx8u 2 күн бұрын
@@rrrrrm___7 「一日5分小顔リンパマッサージで顔やせスッキリ」という動画を同時にしてました!ほんとにスッキリするので一緒に頑張りましょう💪🔥
@user-yn9cc9yn4z
@user-yn9cc9yn4z 2 ай бұрын
良かったらいいねで呼んでください😭😭
@kenma-ricoru
@kenma-ricoru 2 ай бұрын
毎日頑張るから通知ください‼️ 真似してすみません💦 (4/11からちゃんとします) 4/8start 4/11◎
@user-xc9zf7wb1p
@user-xc9zf7wb1p 2 ай бұрын
がんばれ!!!!!!!!!
@Riona-wr6mn
@Riona-wr6mn Ай бұрын
好きな人にちょっとでも好きになってもらうためにがんばる!応援していただけると嬉しいですみんながんばろ😽💞 5/16start 5/17昼夜🐩‎🤍 5/18昼夜🐩‎🤍 5/19昼夜🐩‎🤍 5/21夜🐩‎🤍 5/23昼🐩‎🤍
@user-pu5kp8qd8m
@user-pu5kp8qd8m 2 ай бұрын
毎日やるたび再生回数増えててモチベになる👊🏻‼️
@user-zh9ls3qv3w
@user-zh9ls3qv3w Ай бұрын
1日目! 好きな人出来たから、この動画と、なるねぇのソーランの顔やせ頑張って可愛くなります💓
@user-un6rq6dm3d
@user-un6rq6dm3d 2 ай бұрын
1週間だ!!7日目‼️
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
START 0:17 今日も可愛くなる為に来てくれてありがとう💞 トレーニングに慣れてきたら、次の解説してる時も辞めずに続けてみてください‼︎🌷🐇
@yuriitomoo
@yuriitomoo 3 ай бұрын
みんなのモチベがあがるコメントしてくれた方は、今後コメント固定させていただきます🫡
@rnn.s2
@rnn.s2 Ай бұрын
これから頑張ります😆
@monrlver
@monrlver Ай бұрын
6日目
@Zzz_namy09
@Zzz_namy09 Ай бұрын
好きな人できたんでこれから頑張ります! 1日目朝❌夜⭕️ 2日目朝⭕️夜⭕️ 3日目朝⭕️夜⭕️ 4日目朝⭕️夜⭕️ 5日目朝⭕️夜⭕️ 6日目朝⭕️夜⭕️ 7日目朝⭕️夜⭕️ 8日目朝⭕️夜⭕️ 9日目朝⭕️夜❌忘れてた! 10日目朝⭕️夜⭕️ 11日目朝⭕️夜⭕️ 12日目朝⭕️夜⭕️ 13日目朝⭕️夜⭕️ 14日目朝⭕️夜⭕️ 15日目朝⭕️夜⭕️ 16日目朝⭕️夜⭕️ 17日目朝⭕️夜⭕️ 18日目朝⭕️夜⭕️
@user-cq4bj5pm2i
@user-cq4bj5pm2i Ай бұрын
大事やな
@user-zs5uh1wr3n
@user-zs5uh1wr3n 24 күн бұрын
がんばります!
@user-dy1qe9mr9z
@user-dy1qe9mr9z Ай бұрын
6月4日夜🫧 6月14日朝夜🫧 6月15日朝夜🫧 6月16日朝夜🫧 6月17日朝夜🫧 6月19日朝夜🫧 6月21日朝夜🫧 6月22日昼夜🫧 6月23日昼夜🫧 6月24日夜夜🫧 6月27日朝夜🫧
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