Herzlich Willkommen zum heutigen Vinyasa Flow, einer belebenden und aktivierenden Yoga-Sequenz, die den gesamten Körper sanft stärkt und dehnt und Gefühle der Freude, des inneren Wohlbefindens und der Ausgeglichenheit weckt. Lass uns in diesen erfrischenden Flow eintauchen und unseren Körper im Rhythmus des Atems fließen...
Ich freue mich auf unsere gemeinsame Yoga-Praxis,
Eure Jana
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