Чарльз Гласс. Плечи в Golds Gym
Рет қаралды 112,974
4 ай бұрын► Подписка на канал: bit.ly/3nAasxy
► Cайт Ironfam: ironfam.shop
Инста Чарльза: / thecharlesglass
Моя инста: / aleksey.mokshyn
@Gopak. 4 ай бұрын
Очень рад за Алексея . Как говорят ,человек нашел себя . Видео супер , спасибо
@owlshow4992 4 ай бұрын
Интересно, почему «руссопиоиды» смотрят на американских атлетов, Или животным можно смотреть на американцев, украинцев и згнить в украинской земле ? 🤣🤣🤣 В целом эти побоюсь этого слова «люди» меня уже не удивляют да да росияне, я про вас
@owlshow4992 4 ай бұрын
Интересно, почему «руссопиоиды» смотрят на американских атлетов, Или животным можно смотреть на американцев, украинцев и згнить в украинской земле ? 🤣🤣🤣 В целом эти не побоюсь этого слова «люди» меня уже не удивляют
@owlshow4992 4 ай бұрын
Интересно, почему «руссопиоиды» смотрят на американских атлетов, Или животным можно смотреть на американцев, украинцев и згнить в украинской земле ? 🤣🤣🤣
@user-iz4fw3yp4q 4 ай бұрын
А ты чему радуешься? Твоя задача покупать... Чему ты радуешься, приятель?
@user-jz5xw2jd3q 4 ай бұрын
@@user-iz4fw3yp4q а ты чего унылый?
@Pavel.T 4 ай бұрын
Просто и гениально. Будем пробовать. Спасибо большое!
@Buster907 4 ай бұрын
Больше видео в таком формате с этим тренером💯👍👍👍👍🔥
@PCbezproblem 4 ай бұрын
Спасибо, очень вовремя, как раз перед тренировкой
@ivanpoletun2455 4 ай бұрын
Ооо мое почтение ✊ на днях только пересматривал предыдущие ролики
@Kurs_Dmitriy 4 ай бұрын
Вот это мы смотрим! Алексей, спасибо!!!
@WIKCED100 4 ай бұрын
не прошло и 5 месяцев :) Я очень рад! Видео с Чарльзом готов всегда ждать и смотреть.Уж очень позновательно.Всегда что нибудь новое до познаю для себя! Спасибо Алексей! Надеюсь ещё будут такие видео на твоём канале.
@user-ev2sz9wh4j 4 ай бұрын
Не прошло и время и на русском заговорил 😂
@user-jz2ds1gg7j 4 ай бұрын
Ура! Очень ждал новый выпуск))
@Ivan-mb7hc 4 ай бұрын
Леха красавец) искренне рад)
@user-po2yl7tg4h 3 ай бұрын
Опять Алексей переобулся и забыл мову 😂
@AlexGaby 3 ай бұрын
Он же вроде говорил заранее что будет периодически снимать на украинском языке
@nikgor3 2 ай бұрын
@@AlexGabyбла бла бла😂
@paulk9603 2 ай бұрын
Мокшин - фанат Путина и ненавидит Украину и мову
@he-vi 2 ай бұрын
так он на родном языке говорит. на чужом было неудобно как-то.
@nikgor3 2 ай бұрын
@@he-vi угу.. С самого первого дня основания канала, говорил только на русиш и вдруг не удобно стало🤣🤣🤣💩
@user-vw8or6ow5l 4 ай бұрын
Спасибо, за вашу работу 🤝
@marnpas 4 ай бұрын
Супер знання ! Чекаємо на тренування ніг 💪🏻
@user-nz4hs1ji1c 4 ай бұрын
Ааааа как долго ждал выпуска!!!!!
@Roaldo7Q 4 ай бұрын
Топ контент як завжди ❤
@AlphaFitnesss 4 ай бұрын
Good work 💪🏻 thanks for such informative videos Alex ❤️
@koltashoff 4 ай бұрын
Молодчага Алексей! Смотрю всегда у удовольствием твои трени! Живые без выпендрёжа и простые по подаче! Спасибо! Мой знакомый Боб говорит делай это!!! У нас говорит на английском это круто звучит😂 😂 но когда смотрю тебя только его голос приходит на ум...… ДЕЛАЙ ЭТО)
@ivberti3861 4 ай бұрын
Супер!!! Спасибо ❤❤❤
@bmwhite7002 2 ай бұрын
Канал протух все на GOB
@user-kk8rd6zc5c Ай бұрын
там давно околоватная тусовка. ничего интересного
@TypeTopMod 4 ай бұрын
Спасибо за работу
@maratm8757 3 ай бұрын
Долго я подобный ролик ждал, надеюсь так и продолжится.
@D_R1se 4 ай бұрын
Лёха, огромный! Крепкого здоровья тебе и Чарльзу! Спасибо за видео!
@user-gi3st9ch2t 4 ай бұрын
Отличное видео, попробую сейчас на тренировке эти упражнения
@andreyevs2188 3 ай бұрын
нихуя себе опять тапки переобул на русском заговорил ахахахахаххахахахахах
@FunLimpBizkit Ай бұрын
А что такого, когда я о нем узнал 8 лет назад он разговаривал на русском! На каком хочет на таком разговаривает. Хейтеры всегда найдут повод по хейтить. Грег Плитт правильно говорил про Хейтеров.
@user-kk8rd6zc5c Ай бұрын
ватаноиды негодуют
@Alexey_Ivanov330 Ай бұрын
@@FunLimpBizkit Потому что аудитория пришла русскоязычная, которая и дала ему на канале заработать огромные деньги. Теперь аудитория недовольна, что логично. Он сам хейтеров создал.
@user-qz9nw8rh5m 4 ай бұрын
Пора обувь брендовую выпускать, коль уж так переобулся в прижке.
@user-po2yl7tg4h 3 ай бұрын
Переобувается на лету
@user-nn5zf7fg3t 3 ай бұрын
Что вы имеете в виду?
@user-po2yl7tg4h 3 ай бұрын
@@user-nn5zf7fg3t говорил что контент будет только на украинском,но как видишь всем насрать на мову
@MrAlexzanderr 3 ай бұрын
@@user-po2yl7tg4h он не говорил так) наоборот сказал, что онлимова не будет
@paulk9603 2 ай бұрын
Мову понимают только 10 млн человек в этом мире, а русский язык почти миллиард. Русский язык не только русские знают, но и многие страны Европы, типа Германии, Польши, Чехии и так далее
@AleksandrMyr 4 ай бұрын
Спасибо Лех, крутое видео, удачи
@nervnymsk7324 4 ай бұрын
Мы дождались ❤
@user-uc2pf9ko5e 3 ай бұрын
Чому нi на державной мойве?😊
@user-nf5kk1ju7w 4 ай бұрын
Красава. И линию одежды замутил. И контент все лучше. Удачи и процветания,бро
@user-no3mr6qo2i 4 ай бұрын
не раскачивайте пацаны питання мови! оставьте парня в покое! он делает достойный контент , зарабатывает деньги и скоро будет американцем в законе! лучше смотрите на тех запроданцев и воров в вышиванках и размовляющих на суржике… пусть парень работает … это его выбор…
@user-je6st1ed7r 4 ай бұрын
Так он сам качнул, теперь лавирует. Какая-то жидовская тема, не ? Не выпендривплся бы, никто из русскоязычной аудитории бы слова не сказал. За позицию никто не ругает. Высказал позицию, все бы услащали - глухих нет. Позиция это нормально, а вот метание - ну не по русски, и не по украински это. Хотя может теперь на Украине, это стало нормальным … это я и про суржик, и про вышиванки, и про коррупцию на жизнях.
@777TesLa 3 ай бұрын
Да уж, глупое решение было перейти на мову, а потом по тихой грусти слится с этого решения. По факту настроил негативно часть аудитории. Те кто топит за украину до безумия сначала были в бешенном восторге, а потом хоп - допобачэння, люби друзи👋 Просмотры на русской озвучке закономерно пошли вверх, но некрасиво получилось. Отсюда вывод - делаешь бизнес? Анализируй последствия каждого шага, тем более в такой ситуации, когда идëт война. Люди на взводе с обеих сторон и заигрывание с любой из сторон автоматизации настраивает аудиторию с другой стороны против канала, а это просмотры, активность, комментарии, реклама.
@Alexey_Ivanov330 2 ай бұрын
У него политическая каша в голове. Он настроил против себя и россиян, и тех украинцев которые не свалили а пошли на фронт!
@paulk9603 2 ай бұрын
20 млн свалили от режима кровавого Зеленского 😢
@user-ev2dy8sb8o Ай бұрын
@@paulk9603путлер кровавый, зеленский актером был
@user-kk8rd6zc5c Ай бұрын
ватаноиды негодуют
@user-ji2rp2qt1r 4 ай бұрын
Нові вправи! Обов"язково спробую на тренуванні. Дякую!
@Les_Grossman_ 3 ай бұрын
Какие же крутые упражнения! Техника! Коуч конечно топчик! Завтрв буду так вот бомбить плечи!
@ALEX.00 4 ай бұрын
Лёха да кому нужны эти личные бренды. Когда за теже деньги а то и дешевле можно купить проверенные годами мировые бренды одежды 👋👋👋
@BigusDikuss 4 ай бұрын
Ну как сказать. Во первых самому Лёхе нужно на чем то ешё деньгу поднимать и одежда вполне тема для этого. Во вторых многие бренды делают однотипное Г которое носить не хочется, так что может быть он сможет принести какое разнообразие.
@pavlovluch 4 ай бұрын
Согласен 💯% смысл покупки этих всех брендов, если есть Найки и пр.
@ALEX.00 4 ай бұрын
@@BigusDikussОднотипное продают только в отсталых странах снг с маленикими зарплатами и пенсиями. Зайди на оф.сайт бренда в развитой стране и там есть всё, вплоть до лимитированных вещей. Просто народ в странах снг нищий и по курсу доллара это дорого и никто не везёт в страну
@Iliya333 4 ай бұрын
@@ALEX.00 Да, да, знаем, знаем, прям там все такое разнообразное, по этому и ходят как обсосы))). Сейчас просто все бренды выпускают аля оверсайз, что бы в производстве было дешево, а продавать подороже, вот и всё. Но впаривают как новомодные вещи.
@andreurtaev1084 4 ай бұрын
Алексей, ты молодчина! Очень за тебя рад! Выглядишь превосходно! Не потерять тебе эту тонкую нить и не уйти за грань чрезмерной массы!
@markbreuloff 4 ай бұрын
Информативно,спасибо!
@ganustime 4 ай бұрын
Крутой ролик! 🔥🔥🔥 Как всегда что-то новое, крутое.... Завтра на попробую на тренировке! 😎👍👍
@Hokage04 4 ай бұрын
Классное видео. Рахмет за вашу работу. Полезно слушать и наблюдать.
@lii7918 4 ай бұрын
А-а-а-а Алексей красава свои бренд открыл 🎉🎉🎉 поздравляю от всей души🎉. И очень рад что вернулся на русскоязычный перевод. Какой же ты Целеустремлëнный 🤩
@AlexanderSergeevlch 4 ай бұрын
Он из него и не уходил, он совмещает.
@palla9697 4 ай бұрын
И нашим и вашим
@AlexanderSergeevlch 4 ай бұрын
@@palla9697 Русский язык - это не собственность россии, не путай 👍
@palla9697 4 ай бұрын
@@AlexanderSergeevlch 😂
@AlexanderSergeevlch 4 ай бұрын
@@palla9697 Тотажи😌
@delph86 3 ай бұрын
Спасибо за полезный контент. Удачи тебе во всем!!¡
@vladbohutskyy6470 4 ай бұрын
Дякую за корисні та інформаційні відео. 💪💪💪
@user-cq4do6cl9z 17 күн бұрын
Когда будут ноги? Ждём тренировки ног❤
@AlexanderSergeevlch 4 ай бұрын
Молодцом. Дед тоже молодцом. Одежда тоже молодцом. Сделай майку с солёным огурцом👍
@TypeTopMod 4 ай бұрын
И с горилкой
@user-nn5zf7fg3t 3 ай бұрын
С качками-казаками
@DimanSion28 4 ай бұрын
Леха, капитальный красавец! 😉👍 Отличный и информативный видос. Чарльз легенда💪 Его бы в зал к нам😂 Он бы показал, как нужно убиваться с небольшими весами. Хотелось бы ещё видосов с ним, если будет такая возможность 😉 Желаю дальнейших успехов как в спорте, так и в бизнесе да и вообще во всем😊👍
@krevetkinos 3 ай бұрын
Каждый выживает как может... Благодарность из России. ❤
@user-js1yp6zu8o 4 ай бұрын
Леша, обалдеть-балдеть, как ты форму зарельефил! Пока многие тут языки чешут, злословя, ты как танк едешь к своей цели! 🎉 Умница и большой молодец! Форма до отъезда и сейчас просто фантастически разнится😊😊😊
@You_Tuber. 4 ай бұрын
В штатах фарма качественная
@user-js1yp6zu8o 4 ай бұрын
@@You_Tuber. Безусловный факт, но я немного о другом)) Леха тренит грамотно. Помню на соревах, на первом выступлении в Долгопрудном, парни объясняли Лехе, как грамотно гриф выкидывать и судей слушать) А сейчас вон, с каким звездным составом трени проводит)
@s2dent681 3 ай бұрын
@@user-js1yp6zu8oдык они же не за "спасибо" с ним тренят. Любой каприз за ваши шекели
@Alexey_Ivanov330 2 ай бұрын
Они не "языком чешут", а молча пошли на фронт спасать страну. Им в окопе пресс не покачать.
@user-js1yp6zu8o 2 ай бұрын
@@Alexey_Ivanov330 Все же можно интерпретировать, как кому удобно. Ле́ха делится своими результатами, и они, действительно, впечатляют. Это спорт и он вне политики. У меня близкие друзья тоже, как Вы сказали, сидят в окопе, но только они пишут письма женам, мамам, деткам в свободную минуту, а не на Ютубе кринжуют человека, которого даже лично не знают.
@user-sq5dk9zy6i 4 ай бұрын
Обязательно включу эту тренировку в свою программу
@soslam05 4 ай бұрын
Успеха тебе, Алексей!
@user-og9lw6kq7o 4 ай бұрын
Благодарю вас, было очень интересно посмотреть, информативно и это как руководство к действию!!!!!!!!
@michail1778 4 ай бұрын
Спасибо за видео
@ab.metaform5833 4 ай бұрын
Доктор ЧАРЛЬЗ ГЛАСС - профессор в мире бодибилдинга! Суперрр Алексей!!! Вот бы создать энциклопедию упражнений от Чарьз Гласс, Майк О-Хёрн и др., подобно знаменитой "системе Джо Вейдера", только на видео You-Tube. Так сказать разобрать со всех сторон мышцы, все упражнения, все тренажеры, учесть разную анатомию телосложений и пр. Энциклопедия упражнений бодибилдинга! Зашёл, заплатил онлайн-копеечку и изучил определенную мышцу досконально.
@user-uw4wp6up6e 4 ай бұрын
Отличный видос с легендой, максимально содержательный. Спасибо!
@user-lu2my8gm2v 4 ай бұрын
Супер 🙌
@alexeyleontev9901 4 ай бұрын
Отлично 👌
@Philip_Kulagin 4 ай бұрын
Чарльз гений! Побольше тренировок с ним! Очень и очень полезно!
@user-rr6sv6ls3u 2 ай бұрын
Спасибо, Алексей!
@user-tf4ke9bw4e 4 ай бұрын
Столько разговоров было в результате снова русский язык, тока поздновато дизлайк сходу.
@illusion3317 4 ай бұрын
Тебе идти курсом русского военного корабля
@Ruslana123 3 ай бұрын
Ты внатуре расист. Украинский язык понимает только украинец,а видос смотрят все русскоязычные люди,но это не значит ,что все любят русских. Ему не выгодно будет делать видосы токо на украинском понимаешь ?!
@user-tf4ke9bw4e 3 ай бұрын
@@Ruslana123 ну почему то же он решил делать только на украинском языке, а как понял что не выгодно так сразу переобулся. И не надо защищать этого псевдо патриота.
@Ruslana123 3 ай бұрын
@@user-tf4ke9bw4e ну что тут поделаешь уважаемый)) Как вы сами уже подтвердили он ПОНЯЛ,самое главное, что понял где есть выгода 😅 Ну естественно и вы тоже поняли,что он не совсем тот, за которого он себя выдаёт.
@illusion3317 3 ай бұрын
@@user-tf4ke9bw4e ,внатуре.что то не прислал ни одного пикапа для ЗСУ
@RecklessPr1me 4 ай бұрын
Відео вогонь, респект, багато нового дізнався про плечі😅Доречі хотів би попросити, якщо можливо, зніми ще як небудь відео з Ike Cather, мужик монстр!
@user-re8xj7dd8g 2 ай бұрын
Сильный ролик очередной моя уважуха каналу!
@Denis-in2ry Ай бұрын
Хороший выпуск ! Алексею успехов ! Купить одежду или товары личного бренда - значит поддержать автора. Всем спорт !
@supermet44 2 ай бұрын
Пудель😂😂😂 давай на польском
@user-pd3il6sf4j 4 ай бұрын
КПД ролика, просто зашкаливает! Мощь
@user-is1il3fz8g 2 ай бұрын
Что просмотры всё таки нужны 😂 , клоун слово не воробей вылетело назад не вернёшь
@user-xv4gt9ky1r Ай бұрын
Лешь, спасибо большое за данный ролик ! Не что новое и интересное, опробовал на практике, плечи передают пламенный привет 🔥
@stas1821 3 ай бұрын
Если я не ошибаюсь был базар что видео будут только на украинском языке 😂 стало п*х на убеждения ради денег или убеждения поменялись ?)
@user-px8il2rq4d 4 ай бұрын
Доброе время суток Алексей спасибо тебе большое за полезный видео обзор 👍💪✊
@vadimg83 4 ай бұрын
Спасибо!
@Turkmen1998 4 ай бұрын
Давно не смотрел этот канал. Помню как ты делал обзоры,это было наверное лет 5-6 назад. Был выпуск с Марк Охёрном пойму,где вы вместе качаетесь. А ты уже так спрогресиловал хорошо,прям очень. Посмотрел с кайфом. Как всегда у тебя топ. Ничего в этом плане не поменялось 😅😊. Салам большой из Туркменистана 🇹🇲
@s2dent681 3 ай бұрын
Майк ему фарму прописал, отсюда и прогресс такой
@Turkmen1998 3 ай бұрын
@@s2dent681 не у каждого такой прогресс получится даже при этой фарме.
@s2dent681 3 ай бұрын
@@Turkmen1998 ну, если колоть фарму и сидеть на диване, то и ежу понятно, что не у каждого получится. А если тренить с фармой и питаться соответственно, то и у каждого будет такой же результат
@Turkmen1998 3 ай бұрын
@@s2dent681 после слово " у каждого такой же результат будет" даже не захотелось отвечать. Ты в корне не прав
@s2dent681 3 ай бұрын
@@Turkmen1998 ну, у кого-то даже лучше будет...
@Xoxmach01 4 ай бұрын
Приятно смотреть на профи 💪
@SergeyKoshelenko 4 ай бұрын
Хороше відео. Дякуємо за контент.
@zorgesson1645 3 ай бұрын
Доброй ночи,может не в тему,но как определить размерную сетку вашей одежды,подскажите пожалуйста?
@dokuchaev-ev Ай бұрын
Классно!
@arsyunya 4 ай бұрын
Лёха отличный материал спасибо! ❤️🔥 Очень бы хотел увидеть тебя у Фёдорова.
@mr.nicknicknick 4 ай бұрын
Cool movie Alex! 👍
@GarryKachurka 4 ай бұрын
Super!
@NagMaks 3 ай бұрын
Класс!
@bopistolet6557 4 ай бұрын
Відео топ 🔥 Велике дякую, що продовжуєш знімати відео, хочеться побільше випусків!
@mikkimikki5870 4 ай бұрын
Контентище😎
@user-ob4pe7ii9q 4 ай бұрын
Лучший
@user-md2kx1pc1v 4 ай бұрын
❤Красава
@user-qn4zy8xo5i 4 ай бұрын
Много узнал о тренировке плеч! 👍
@user-nb2ij6yt2t 4 ай бұрын
Алекс красава 👍очень за тебя рад 🤝привет из Мехико 👋
@user-iz4fw3yp4q 4 ай бұрын
Вы дружите? Что вас связывает? Его одежда или ты влюблен? Почему ты радуешься из мехико за незнакомого мужика? Просто любопытство... С уважением...
@rassul403 3 ай бұрын
Последнее упражнение это на переднюю или среднюю дельту ?
@evgenymargoun5790 4 ай бұрын
Вариант махов в видео - сам к такому пришел через 20 лет тренировок 😂 Видео - зачёт
@XxMARSHALxX 4 ай бұрын
Бесценный выпуск, тренируясь 12 лет, все равно массу полезной информации узнаешь , при проссмотре этого видео. Алексей, спасибо за труды, здоровья и глубочайшее уважение Чарльзу !!!
@stepen_svobody 4 ай бұрын
❤❤❤
@paradigm489 4 ай бұрын
🔥🔥🔥
@XpycTuK 4 ай бұрын
Надо ещё штук 10 видео с Чарльзом и сделать отдельный плейлист, прокачка всего тела по Чарльзу)
@PowerBodybuilding 4 ай бұрын
Крутой видос! Музыку тоже пожалуйста во время подходов
@user-rw6jr5vd5x 4 ай бұрын
Молодец все правильно сделал. Ждём от тебя новые видео с тренировки.
@user-lb9vj5qq7d 4 ай бұрын
Чальз голова!!!!!👍👍👍👍👍👍👍👍👍
@user-bv7xe5bz7t 4 ай бұрын
Бомба
@user-gg3uw5rf8h 4 ай бұрын
А мова где?
@Iliya333 4 ай бұрын
МоЙва язычные неплатежеспособны видимо))))
@CeMeHOdessa 4 ай бұрын
_Лёха Уважуха! Отдельное спасибо что продолжаешь знакомить нас с легендарными личностями_
@user-iz4fw3yp4q 4 ай бұрын
Ты про этого негра, который работает в спортзале?
@dmitryyd8733 4 ай бұрын
Леша,доброго времени суток.красавчик!Удачи тебе и твоей семье!!!привет с Днепра!
@MsDevilishsoul 3 ай бұрын
Мокшин - де українська мова Ох переобувальщик
@aleksandrzabrotskij3730 Ай бұрын
Тут спортсмены собрались?.. Или диванные критики,и очень грамотные политики?.. Радуйтесь что получаете такой формат,с таким тренером чемпионов,который раскрывает такие нюансы в упражнениях,что единицы такое раскажут и покажут!!! Слова Благодарности лучше написали бы...
@kirillkotov2609 4 ай бұрын
Привет , Круто разговариваешь по английский.👍
@user-sc5rs2np6y 4 ай бұрын
Бодрячком бодрячком!
@Peasetoall 4 ай бұрын
Привет, Алексей! Спасибо за видео! СПОРТ, СПОРТ, СПОРТ и только СПОРТ‼️ Как бы сказал Сити Флетчер - всё остальное ДЕРМО прочь из головы и из жизни‼️ Удачи тебе! Твой постоянный зритель😉💪
@arkfan3810 4 ай бұрын
Nicely done ✅
Sportfaza Перезагрузка
Рет қаралды 240 М.
Action C Mini
Рет қаралды 130 МЛН
ВАСИЛЛА
Рет қаралды 706 М.