No video

Standing Cool Down Stretches After Workout 🔥 (5 Minutes Beginner friendly!)

  Рет қаралды 38,129

Caroline Jordan

Caroline Jordan

Күн бұрын

Пікірлер: 56
@EmmaBisseker
@EmmaBisseker 3 ай бұрын
This is the best cool down I’ve come across so far! Made me feel v stretched and relaxed, I was yawning only 3 minutes after doing a HIIT workout 😂
@CarolineJordan
@CarolineJordan 3 ай бұрын
Great to hear!
@happydays20231
@happydays20231 Жыл бұрын
This would be my cool down exercise from now on. It's really relaxing ☺️
@CarolineJordan
@CarolineJordan Жыл бұрын
Sounds great!
@kgothatsopete3369
@kgothatsopete3369 4 ай бұрын
sso glad I found this❤❤❤❤
@missanis812
@missanis812 Жыл бұрын
i love your cool down so much! with the way you explain and your soothing voice makes this very step easy to follow. other video are so much fast pace that i have hard time to do. so, thank you for making this video :D and please keep this doing what you do
@CarolineJordan
@CarolineJordan Жыл бұрын
Thank you so much!
@mikaandherspace
@mikaandherspace 27 күн бұрын
girl i love your vibes so much 😂 this makes me feel good after almost two hours of exercise ❤
@CarolineJordan
@CarolineJordan 27 күн бұрын
You got this!
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 Ай бұрын
Ms.Jordan thx for COOL DOWN😮😅😊
@magdam1508
@magdam1508 7 ай бұрын
Just had my first true leg day ever. Came here after a little cooldown and a cool shower, just for some more stretches, and all that feels AMAZING. Thank you!
@CarolineJordan
@CarolineJordan 7 ай бұрын
Good stuff!
@sprechensiedeutsch_
@sprechensiedeutsch_ 8 ай бұрын
thank you sm for the cool down 🥰💛 felt the stretch, just what I need after an intensive workout
@CarolineJordan
@CarolineJordan 8 ай бұрын
You're so welcome!
@jeepersandrandy
@jeepersandrandy 7 ай бұрын
Thanks Caroline for this lovely cool down stretch sequence!
@CarolineJordan
@CarolineJordan 7 ай бұрын
Glad you liked it!
@gidgetglorioso4101
@gidgetglorioso4101 10 ай бұрын
Nice cool down I will try this🥰
@CarolineJordan
@CarolineJordan 10 ай бұрын
Hope you enjoy
@chefvonncook8010
@chefvonncook8010 9 ай бұрын
I loveeee this cool down.....awesome
@katielohr9543
@katielohr9543 11 ай бұрын
You rock Caroline
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 5 ай бұрын
THX FOR THIS COOL DOWN
@AgileWithAmy
@AgileWithAmy 8 ай бұрын
thank you, an amazing cool down sequence
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 27 күн бұрын
Great cool down 😅😊
@mrsklet
@mrsklet Жыл бұрын
Love this cool down. Would you consider doing another one for variety sake? Thanks so much!
@CarolineJordan
@CarolineJordan Жыл бұрын
Absolutely!
@juliekim24
@juliekim24 8 ай бұрын
Love this cool down. Thank you so much for sharing😍
@CarolineJordan
@CarolineJordan 8 ай бұрын
Thanks for watching!
@Kajori77
@Kajori77 11 ай бұрын
Not me doing cool-down stretches after only a 15-minute Zumba routine :(( loved it tho!
@CarolineJordan
@CarolineJordan 11 ай бұрын
You got this!
@shayesteh313
@shayesteh313 11 ай бұрын
Love these movements ❤❤❤
@Mary-vy9bg
@Mary-vy9bg 9 ай бұрын
Loved it thanks
@CarolineJordan
@CarolineJordan 9 ай бұрын
Glad you enjoyed it
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 Ай бұрын
Thx again I did a 1 hour workout 💪 😅 😅😊
@CarolineJordan
@CarolineJordan Ай бұрын
Great!!
@Cindy-iw6zz
@Cindy-iw6zz 8 ай бұрын
Love this!
@bellellidovlogs
@bellellidovlogs 11 ай бұрын
Great workout ❤😊
@love-tonik94
@love-tonik94 8 ай бұрын
Bunda caroline emang luarbiyasa sehat selalu bunda😘😘😘
@juliehoot3916
@juliehoot3916 8 ай бұрын
Great cool down. Thank you!;
@CarolineJordan
@CarolineJordan 8 ай бұрын
Thank you too!
@teresadavis8940
@teresadavis8940 9 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥thx girl😘🥰🤩🤗🎉🎉🎉
@SportsThailand
@SportsThailand 10 ай бұрын
Thank you ❤
@CarolineJordan
@CarolineJordan 10 ай бұрын
Welcome!
@FruitfulVine1323
@FruitfulVine1323 Жыл бұрын
Great ❤
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 11 ай бұрын
GM AFTNOON GREAT COOL DOWN
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 5 ай бұрын
3/4/24 GREAT WORKOUT STILL SWEATING THX AGAIN HEART RATE 108 NOW I COOL DOWN WITH A COFFEE
@CarolineJordan
@CarolineJordan 5 ай бұрын
You got this!
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 Жыл бұрын
GM MS.JORDAN I DID 2 1 LEVEL DIABTIC WORKOUT AND 2 LOWER BP WORKOUT SWEATING LIKE A BUCKET FEEL GOOD WORKUT YEA YEA😘🏃‍♀🏋‍♀🧘‍♀ QNS,NY
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 5 ай бұрын
Now I'm cooking down 😅
@marwaelmassry3822
@marwaelmassry3822 Жыл бұрын
❤❤❤
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 6 ай бұрын
Heart rate 135 now 96 not BP😮😊
@lyndequilla
@lyndequilla Жыл бұрын
Hello ma'am!
@CarolineJordan
@CarolineJordan Жыл бұрын
Hello 😊
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 Ай бұрын
COOL DOWN WORKS 🙂🪣🪣🪣
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 Ай бұрын
😅🪣🪣🪣🪣
@paoladupuy6017
@paoladupuy6017 6 ай бұрын
Gm I've cool down still sweating 😅 like a 🪣😊 start BP WORKOUT 135 NOW 98 THX
@CarolineJordan
@CarolineJordan 6 ай бұрын
Morning!
Workout To Lower Your Blood Pressure Permanently - 10 Minutes Per Day
14:05
Caroline Jordan
Рет қаралды 1,9 МЛН
After Meal Walking Workout 10 Minutes (LOWER YOUR BLOOD SUGAR!)
12:42
Caroline Jordan
Рет қаралды 293 М.
Schoolboy Runaway в реальной жизни🤣@onLI_gAmeS
00:31
МишАня
Рет қаралды 3,3 МЛН
Please Help Barry Choose His Real Son
00:23
Garri Creative
Рет қаралды 22 МЛН
Fortunately, Ultraman protects me  #shorts #ultraman #ultramantiga #liveaction
00:10
5 Minutes Standing Stretch Exercise (QUICK + EASY) !!
6:24
Caroline Jordan
Рет қаралды 304 М.
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines
12:11
Brain Education TV
Рет қаралды 2,5 МЛН
5 Min Standing Cool Down After Workout | Full Body Stretching Routine (beginner friendly)
5:26
8 Min Post-Run Stretching | Cool Down Stretch For Runners
8:37
Yoga With Tim
Рет қаралды 474 М.
Heart Health 1 Mile Walk at Home (Low Impact! 20 minutes!)
23:06
Caroline Jordan
Рет қаралды 172 М.
Cool Down Stretch | Do this Stretch Routine After Your Home Workouts
4:23
After Eating Walking Routine (LOWER YOUR BLOOD SUGAR NOW!!)
12:53
Caroline Jordan
Рет қаралды 122 М.
6 Minute Standing Cool Down Routine - Full Body Stretching After Workout
7:17
Andrea Toth Workouts
Рет қаралды 53 М.
Schoolboy Runaway в реальной жизни🤣@onLI_gAmeS
00:31
МишАня
Рет қаралды 3,3 МЛН