Рет қаралды 945
Алматы Повар / Almaty Povar / Рецепт от Алматы Повар
Стейк из семги с овощами от Алматы повар
Как приготовить стейк из семги? /Как приготовить стейки из семги с овощами? / Как приготовить стейк из рыбы? /Как приготовить стейк?
Семга с холодным гарниром😍🔥
Друзья, следуйте моему рецепту, и у вас непременно получатся сочные и очень вкусные стейки🔥 а гарнир будет освежать и дополнять блюдо🤗
Успехов в приготовлении и не забывайте о лайках и комментариях❤️
1️⃣Красную рыбу нарезаем стейками толщиной примерно 2 см.
Хорошо солим, добавляем паприку, сок лимона и растительное масло. Руками хорошо вбиваем специи в стейки, оставляем в маринаде на 10 мин.
2️⃣Тем временем готовим холодный гарнир. Цветную капусту и брокколи делим на соцветия и отвариваем в кипящей подсоленной воде с лимоном. Варим сначала капусту, а затем брокколи по 3 мин с момента закипания. Овощи, цветную капусту и брокколи, руколу, соединяем с помидорами чери, поливаем соком лайма и оливковым маслом, перемешиваем.
3️⃣Отдохнувшую рыбу выкладываем на противень, застеленный пергаментом.
Запекаем в духовке духовку при 200 градусах 13 минут.
4️⃣Готовые стейки выкладываем на блюдо,
и выкладываем к ним наш холодный гарнир.
Приятного аппетита🤗
Друзья, если вам было полезно, оставьте комментарий и поставьте лайк🤗❤️
По поводу сотрудничества:
+ 7 702 888 3089 (Менеджер)
Instagram:
/ almatypovar