Йога при болки в гърба и скованост в кръста
Рет қаралды 31,677
3 жыл бұрынУпражнения от йога подходящи за хора с болки в гърба и кръста, скованност в раменете и обездвиженост. Могат да се правят всеки ден, без значение сутрин или вечер.
❤️ Харесайте видеото и разгледайте и другите практики в канала ❤️ 50+ видеа
🔔 Не забравяйте да се абонирате за моят KZfaq канал и така ще бъдете първи информирани за новите видеа.
❤️Пишете ми в коментар как се чувствате, идеи за нови видеа и всички въпроси на които търсите отговори .
🧘 Индивидуални уроци по йога и пилатес онлайн с мен. За повече информация вижте тук : 👉 sensib.org/uslugi/personalna-…
📕Информация и поръчка на книгата "Йогата лекува"📕
👉 sensib.org/kniga/
💗Информация за мен ще намерите тук: 👉sensib.org/za-men/
За връзка с мен:
✅Website :www.sensib.org
✅Facebook : Sen Sib
✅Email : info@sensib.org
❤️Благодаря Ви🙏
@ViktoriyaValkova-fx1mw 2 ай бұрын
Мого ти благодаря, чувствам се по-добре. Съжалявам, че не съм знаела по-рано за тях, щях да се спестя доста мъки. Успех и за в вбъдеще!!!
@StelaKoleva 2 ай бұрын
Радвам се помагам. Благодаря много🥰🙏
@antoanazlatkova8300 8 ай бұрын
Ефективно упражнение за хора седящи по цял ден пред компютър. Благодаря Стела!😀
@StelaKoleva 8 ай бұрын
Много благодаря.Ще намерите още подобни практики в плейлист "Терапевтична йога"
@user-jj8nl6oo7e 5 ай бұрын
Страхотни упражнения чувствам се много добре
@StelaKoleva 5 ай бұрын
Много благодаря!🙏☺️
@cvetelinanikolova9710 10 ай бұрын
Много ми хареса това упражнение.И наистина действа 😊
@StelaKoleva 10 ай бұрын
Много благодаря🙏
@user-pv2fs2iu8i 4 ай бұрын
Прекрасни упражнения! Много ви благодаря!Респект!
@StelaKoleva 4 ай бұрын
Много благодаря!🙏
@annabratanova6401 3 жыл бұрын
Благодаря Ви! Отново много полезно видео. Току що го изпълних. Още един път , благодаря. Очаквам с нетърпение още нови видеа.
@StelaKoleva 3 жыл бұрын
Аз благодаря🙏🌺
@user-xq3xq6pb5v Ай бұрын
Много се обясняваш
@BettySt. 2 жыл бұрын
Точно за мен! Благодаря ти от ♥️ Прекрасна си ♥️🌹
@StelaKoleva 2 жыл бұрын
🌺🌺🌺
@viktoriyamishonova5479 3 жыл бұрын
Стела, страхотна сте. Благодаря за поредното много полезно видео. Обожавам как обяснявате ползите, както и с какво да заменим ако ни е прекалено трудно. В случая за коленете и китките обяснихте. Тва е супер полезно, понеже ние самите не бихме се сетили
@StelaKoleva 3 жыл бұрын
Благодаря Ви! Много се радвам, че съм полезна с видеата!🌸🌺🌸
@marianatihanova5340 8 ай бұрын
Много Ви благодаря ❤️ !!!
@StelaKoleva 8 ай бұрын
Аз благодаря!❤️
@vaniayarkova2760 2 жыл бұрын
Много полезна практика! Благодаря!
@aleksandarlechev 4 ай бұрын
Здравей, по колко пъти на ден трябва да се прави ? Аз, съм с протрузия !
@StelaKoleva 4 ай бұрын
Здравей, къде е протрузията? на кои прешлени?
@aleksandarlechev 4 ай бұрын
L5 S1
@StelaKoleva 4 ай бұрын
Няма проблем да се правят упражненията. Един път на ден е достатъчно, не повече. Съветвам да пробвате и останалите практики от терапевтична йога в канала, тези за дискова херния, леките практики по йога както и тези за начинаещи. Ще намерите подходящи за вас в плейлист терапевтична йога.
@aleksandarlechev 4 ай бұрын
Благодаря !
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Рет қаралды 1,1 МЛН
Anna's Wholesome Boho Life
Рет қаралды 4,4 М.
KiCk OFF
Рет қаралды 6 МЛН