Il nuovo video di Vendrame è come quella puntata della serie TV che aspetti con ansia, e che quando arriva ti fa balzare il cuore

I tuoi video sono tutti estremamente interessanti ma questo lo è addirittura di più. Diciamo che adesso siamo in grado di capire pienamente il motto del canale: vita quieta, mente lieta e moderata dieta. Sempre GRAZIE per la tua opera di divulgazione.

In pratica ascoltarti (almeno per me) anche se sto andando sulla bike da spinning con il cuore che rulla equivale sempre a sganciarmi dalla miseria mia umana e dalle mie cavitazioni insulse per comprendere, ragionare, unire puntini e arrivare a concetti che ho già in me ma che vanno fatti sbocciare come i fiori. Ogni volta che ascolto qualcosa di tuo, io mi calmo. Anche per come ti poni, per come argomenti, per le battute ironiche mai volgari e mai eccessive e al fatto che ti sento una persona positiva, costruttiva e solare. Anche se si parla di malattie, tumori e infarti. Intanto incanaliamo le emozioni e diamo loro un ragionevole diritto di cittadinanza in noi, senza giudicarle. E spiegarsi con gli altri, almeno tentare, più e più volte. Aiuta NOI. E loro, se ci ascoltano.Questo depotenzia lo stress.

Spero di avere un figlio come te un giorno.

Tante cose sono state tragicamente dimenticate nella formazione dei medici....grazie Dott. Vendrame.

Quello che mi sconvolge è che questo canale abbia solo 150mila iscritti

Ogni video di Vendrame é un antistress, una luce nel buio e una speranza. Dovrebbero fare uno studio sulla longevitá e qualitá di vita tra i suoi followers e quelli che non lo seguono.

Ogni tuo video è prezioso ma questo...questo, per me, un po' di più. Grazie sempre.

Se vivrò un po' di tempo in più sarà solo grazie a te. Grazie

Fantastico, argomenti interessantissimi! incredibile pensare quanto la scienza sia avanti e quante di queste cose siano totalmente ignorate dal pensiero comune

Sei cambiato tanto dai primi video, eri più confidenziale e sarcastico, ora più pacato e accademico. Quasi due persone diverse. Come sempre ottimi contenuti da uno dei migliori canali di YT Italia. Da quando seguo i tuoi video non metto chili neanche mettendomi d'impegno. 😁

Storie che ricordano altre vicende parecchio più recenti.

Livello altissimo…immenso come sempre

MITICO. CONTINUA COSÌ. SEMPRE MEGLIO. 👍

Sei un Mito assoluto, anche per canzoni con irriverenza i veri truffatori della Medicina Lunga vita lieta a te

Devo dire che questo video è una perla, e mi sono automaticamente iscritto. Gran lavoro di ricerca di ricerche. Complimenti veri. Ed è verissimo, i tumori sono strettamente legati allo stato emotivo perchè gli stress/paure profonde/soffocamento emozionale provocano infiammazione ! Si perde l'omeostasi TH1/TH2 ( che è una bilancia, se sale uno, scende l'altro ) e si va verso il TH2 . Diminuiscono cioè radicalmente i linfociti del TH1 che sorvegliano le cellule anomale, perchè è il cortisolo che distrugge selettivamente il TH1 ( linfociti che ci proteggono da virus e cellule tumorali ) e ci polarizza verso il TH2 ( che ci protegge dai batteri ), e questo perchè l'ormone dello stress e del "combattimento" ( cortisolo ) ci predisponeva a difenderci dalle eventuali ferite e invasioni batteriche del combattimento stesso. Ma la secrezione dello stesso in maniera continuativa ci degrada lentamente e ci rende vulnerabili a focolai tumorali. Ed è vero anche il fatto che lo stress/paura/depressione comporta modifiche epigenetiche, si stimola l'EMT ( transizione delle cellule da epiteliali a mesenchimali, ossia staminali, che hanno alta capacità migratoria, proliferativa e invasiva ), aumenta la fibrosi ( richiamata dalle cellule mesenchimali ) e aumenta l'attivazione del TGF-Beta, che sta alla base dell'immunosoppressione del TH1 e della fibrosità e progressione del tumore. Riassumendo, la mancanza di serenità in maniera continuativa non è in linea con la nostra genetica, e ci porta a trasformazioni di tipo patologico.

L'argomento difficile e complesso spiegato in modo eccellente. Come sempre. Grazie.

So che sei contro i vaccini mrna Covid e ti stimo per questo.

Buongiorno Egregio Dottore, grazie mille 🙏🙏🙏questo video mi riguarda. I suoi video, tutti, sono preziosi

Un mega grazie per l'ennesimo video informativo affrontato con l'equilibrio, la serietà e a tratti leggerezza che la contraddistinguono! Aspetto con grande interesse le prossime puntate. 🙏👏

Io però sono anche fortemente convinto che, chi è stressato, mangia male e fa una vita peggiore anche a livello fisico (sportivo e sessuale). Il che non esclude l'influenza del cervello, ma credo che comunque un po' la ridimensioni. Fermo restando che sono perfettamente cosciente del ruolo fondamentale della psiche nella malattia (dunque nella salute).

Clap clap clap. Anche una capra tibetana ignorante come me ha capito molto bene. Sei veramente una bella sorpresa. Inizierò a seguirti con continuità e attenzione. Grazie per il tuo lavoro

strana dissonanza cognitiva questa di discreditare la relazione mente-corpo e di ammettere l'effetto placebo...

Spiegazione più che esatta,,io la penso uguale da tanto tempo...e sono contenta di pensarla così,pure che io non ho la cultura del professore Nutrizionista..BRAVO BRAVO BRAVO👏🏽👏🏽👏🏽💯💯💯

buonasera,manca proprio un video con consigli pratici e concreti per contrastare lo stress

Attenzione ad alcuni punti: Spesso si crede di esser riusciti a lasciare andare un'emozione negativa semplicemente "rendendo logico" l'episodio (scusando o compatendo l'altro per esempio, o sminuendo l'episodio, quando noi però dentro ne stiamo effettivamente soffrendo) questo,infatti è semplicemente un altro modo di raggirare il problema senza affrontarlo. Un altro filo sottile è quello che divide il fantastico "lasciare andare", col reprimere l'emozione dentro e fuori del soggetto preso ad esempio nel video: ci si rende conto di avere reagito al meglio quando subito dopo l'episodio od a freddo, NON ci sono rimpianti per non aver detto A o B, ma si è come risolti, appagati NONOSTANTE effettivamente si sia rimasti totalmente freddi all'episodio. In altre parole l'energia deve fluire, e non ristagnare, anche se siamo rimasti zitti.

Ho partecipato ad un test, su cosa si può fare in concreto come prevenzione del cancro; erano 10 domande. Ne ho azzeccate 9 su 10 e sapevo benissimo quale era quella che consideravano sbagliata. Più o meno diceva così “Può lo stress, la depressione o lo stato mentale influire alla formazioni di tumori?” Ho risposto SI . Ma dai, ho sbagliato!!! Era un test promosso da AIRC, mica dal mio panettiere! Io mi fermo qui, fate voi. Ciao e grazie.

Qui non stiamo parlando più solo di nutrizione, ma il Dtt. Vendrema sta cercando di spiegarci come vivere al meglio. Grazie di cuore doc

Grazie Stefano come SEMPRE video TOP in tutto e per tutto. È una fortuna averti conosciuto ed essere inscritto al tuo canale!

tu si na cosa grande! 🥰

Più Vendrame pe'ttutti !!!! 🤩

Grazie. Questo video per me, che purtroppo per anni ho fatto parte delle persone che reprimevano le loro emozioni, è davvero prezioso. Oggi so quanto sia importante prendersi cura della propria psiche e di quanto essa si rispecchi nella salute e nell’energia del nostro corpo.

Grazie, grazie, grazie!

Oro puro. Grazie.

Aldilà della chiarezza e dell'utilità dell'esposizione , questa puntata mi suscita uno sconforto incommensurabile, nonché rabbia nei confronti degli esperimenti crudeli, sadici messi in atto nei confronti degli animali. L'rsposizione dimostra ampiamente come sia sufficiente esaminare il vissuto dei malati x capire quanto incida li stress sullo sviluppo di certe malattie. Bisognerebbe vietare gli esperimenti sugli animali. Altro non sono che veri e propri atti di sadismo

Eccezionale. Grazie, Stefano!

Grazie mille Stefano, video eccelso, come quelli su questo canale ( ma questo è davvero super)!

❤ Capolavoro!!! Sei il nostro salvatore!!! Grazie di cuore per il tuo impegno. ❤

un grande Stefano esaustivo chiaro ed equilibrato come sempre....!!! Grazie

Complimenti, video molto interessante e veritiero, spiegato in modo eccellente.

Ben trovato a lei caro dottore….grazie mille del video

Mi piacerebbe capire dal preparatissimo e sapiente nutrizionista e dottore, nonché sostenitore di una dieta il più ricca possibile di cereali integrali e legumi e verdure e attenta a limitare il più possibile grassi saturi e carne (cose ovviamente consigliate anche dalla medicina ufficiale), come spiega tutte le malattie autoimmuni che colpiscono così tante persone al giorno d'oggi e come sia possibile che la tribù Hadzabe in Africa sia stata trovata con il microbiota e microbioma più vario mai riscontrato ma in realtà molto diverso da quello considerato sano dalle nostre linee guida, questo perché gli Hadzabe non mangiano nessun tipo di cereale o legume o verdure ma si nutrono esclusivamente di carne rossa, miele e frutta oltre a qualche radice. Non mi sembra questi siano cibi da lei consigliati anzi, quindi volevo capire come spiega il fatto che in questa tribù non esistano malattie autoimmuni e siano in perfetta salute. Vorrei aggiungere inoltre che conosco molta gente che mangia prevalentemente cereali integrali e piante ed è tutto tranne che magra e di conseguenza sana, al contrario di questi cacciatori raccoglitori. Sono sicuro che sarà in grado di rispondere e non avrà paura di trattare gli argomenti esposti in questo commento o con un video o con una risposta nei commenti.

FANTASTICO 👍❤

Grazie infinite per questi video di ampio respiro, interessantissimi e chiari! Ti ho scoperto da poco e sto recuperando gli altri video con grande piacere!

Sei veramente un gigante. Grazie di cuore per i grandiosi contenuti.

Argomento estremamente interessante e prezioso.

Grazie per il tuo lavoro di divulgazione e sensibilizzazione su questi temi!

Io vorrei chiedere se fosse possibile avere un video sugli attacchi di panico e tutto ciò che c'è dietro. Ne soffro da qualche anno e personalmente ho svolto ricerche, vorrei solo qualche conferma da voci mediche che rispetto come lei. Grandissimo come sempre!

Fantastico video! Mi hai dato grande motivazione

Con questa serie di video ti sei davvero superato. Sono uno più bello, equilibrato ed obiettivo dell’altro. Grazie per l’enorme lavoro che c’è dietro 💜

Sempre argomenti validi e seri, bravissimo

Un grazie di cuore.

Sempre il top! Grazie

Grazie molto interessante ,penso anche utile a tutti e senza pubblicità dunque ancora più apprezzabile ,onesto e attendibile 1000 volte grazie

Sei un grande! I precedenti video li sto guardando con grande interesse e prendendo appunti e spunti, ma ascoltando questo mi sono alzata più volte dalla sedia per applaudirti!!!! :D Grazie per averlo fatto e pubblicato, hai tutta la mia stima. Un caro saluto da una tua nuova follower oncologica :))

Che dire, di solito sono parco coi commenti, ma non potevo esimermi dall'esprimere di nuovo tutta la mia stima per i contenuti espressi in questo video, senza per questo condividerli in toto. Sono perfino un tantino geloso per la capacità di sintesi e di espressione referenziata; continua così.

Un grandissimo grazie

Video di importanza fondamentale. Queste conoscenze andrebbero davvero divulgate il più possibile. Complimenti!

Commento questo video ma vale per tutti il contenuto del canale: Stefano sei davvero una fonte inesauribile di conoscenza ed anche di intrattenimento, per me. Davvero grazie per il valore che offri 🙏🏼

Un video splendido !

Ottimo video e sintesi, grazie!

Grazie davvero

Grazie per le tue preziose informazioni, sempre molto dettagliate.

Video eccellente. Grazie!

Sempre grande !

Complimenti, molto chiaro!👍

Grazie per questo bellissimo video.

E per quanto riguarda i bambini oncologici? C'è qualche studio sulla correlazione con le emozioni?

Video sempre utilissimi e capaci di far riflettere, grazie infinite

Bravo, bravo e ancora bravo! Meraviglioso video. Vendrame sei un grande, un faro che molti dovrebbero conoscere

Per favore potresti fare un video sulla massima salubrità dell'apparato digerente?

Video interessantissimo come sempre. Grande👍

Video atteso e prezioso

Sei veramente fantastico… Il tuo canale KZfaq sta cambiando la mia dieta quotidiana e la qualità della mia vita… Grazie davvero ❤

Complimenti sinceri

Video eccellente.quanta verità!( Una ammalata oncologica) Grazie

Grande grande grande Stefano!

Un video magistrale

Grazie. Meravigliosa lezione

Grazie tante

Grazie mille dotore più lo sento mi convinci le tue racconti sona sane e molto interesante grazie di 🙏❤👍

bravissimo grazie grazie

Gran video

Adoro❤️❤️

Questo video andrebbe fatto vedere obbligatoriamente a tutti i medici ogni mattina prima di entrare in ospedale. Suggerirei il protocollo Ludovico

grazie 🙏

moto bravo. grazie

Ti amo ♥️

I LOVE YOUUUUUUUUU Sei un grandeeeee

Siamo Creatori, nel bene e nel male...

👏👏👏🥰🙏.. grazie!!!

Interessante. Grazie

Ben detto!🥰👏👏👏

DOMANDE AL NUTRIZIONISTA. Mi piacerebbe un tuo video sul sistema linfatico.

Sempre chiaro,un grande!

Praticamente tutte le cose che lei a citato in merito allo stile di vita riguardo le emozioni sono la fotocopia di come vivo da 20 anni . Spero che questo sia sufficiente a darmi la forza di cambiare tutto quello che non va .

❤

ho sentito solo delle santissime parole.kudos

Da associare alla lettura di "When the body says no" di Matè ❤

Buonasera. Puoi portare l argomento sullo svezzamento e il fatto che i pediatri si credono nutrizionisti? 😅