Вот читаю и угараю от комментариев особенно от школот😅😅 все они Мастера спорта международного класса
@vlad_sportsmen6 ай бұрын
Да да 😆
@bmisterio54984 ай бұрын
Потому что на бицепс самые тупые нормативы, я занимаюсь 1,7 года и мсмк по свободному
@m416_SANEK3 ай бұрын
@@bmisterio5498МСМК по убитой спине?)
@maxrus166 ай бұрын
На самом деле это очень трудно.
@vlad_sportsmen6 ай бұрын
Согласен , есть такое )
@Novosev3085 ай бұрын
Да не сказал бы
@EricDrevan666 Жыл бұрын
🔥💪
@sergay228mastercoccccr42 ай бұрын
При весе 85 кг сколько стабильно поднимать нужно на мс?
@dimasterwotworldoftanks6339 Жыл бұрын
Здравствуйте, я занимаюсь прыжками на батуте и гимнастикой, а ещё после основной трени иду в качалку для подъема на бицепс. Мой вес от 58-60 кг(не больше и не меньше!!) Поднимаю без читинга чистыми 43,8 кг И друг посоветовал попробовать сдать нормативы по дисциплине «строгий подъем на бицепс» Вопрос такой: куда мне идти и что мне делать, чтобы показать/сдать нормативы по этой дисциплине???
@user-nu3wr7ok5u Жыл бұрын
На соревнования
@BOMber44422 Жыл бұрын
На КМС сдашь, если твой вес 58 кг и вытянешь 44кг
@muharrib_00011 ай бұрын
вбей в гугле федерацию wrpf и посмотри предъстоящие соревнования
@Zakunc8 ай бұрын
Такой же вопрос, вы нашли уже куда пойти
@user-hf2qy1sg5d5 ай бұрын
Тоже интересно, хочу сдать нормативы, не знаю где
@ruslanbennet20299 ай бұрын
Я не понимаю этот вид спорта, пауэрлифтинг это уровень , а здесь нечего сказать
@user-hf2qy1sg5d5 ай бұрын
Подъем на бицепс это тоже пауэрлифтинг
@LEORsport-og3js Жыл бұрын
Ну легко зашел , там гдето 67
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
Нет друг мой , там было всего лишь 60кг) это первый подход был)
@0123463278 ай бұрын
По-моему еще 10+ бы точно поднял. И вопросик, я тоже недавно проверял сколько у меня получится, ну и вышло 65, но я не к стенке прижимался а к раме той фигни где пристдают типо.. Это считается за чистый подьем? Если что видео с подъёмом есть на канале
@vlad_sportsmen6 ай бұрын
Ну в итоге поднял 72.5 кг )
@vlad_sportsmen6 ай бұрын
Попробуй прям у стенки
@gachimuchi69697 ай бұрын
А как узнать норматив? По одной таблице я поднимаю на мастера, а по второй только на 1 девизион. 57,5, свой вес 67
@kirill_skorovarov6 ай бұрын
Очень хороший результат. Я думаю ето мс
@imContemplative4 ай бұрын
При весе 67.5, в разных федерациях по-разному, однако, при весе тела от 55 до 60кг - это уже мсмк. Однако, обращайте внимание на технику. Строгий подъем это не то же самое, что свободный и тдтп.... Есть свои трудности/особеннлсти... Не недооцениваете. Мира вам✨
@gachimuchi69694 ай бұрын
@@imContemplative да, техника естественно присутствует. Сейчас уже собственный 70, поднимаю 60 в строгом
@imContemplative4 ай бұрын
Отлично,лично с вами не знаком,однако был бы рад,если бы вы сдали на мсмк :) потому как я только загорелся этой идеей и тоже начал тренироваться,чтобы,впоследствии, тоже добиться сего :) Понимаю вас Миру мир)@@gachimuchi6969
@jorgemasvidal2814 Жыл бұрын
Приветствую. Подскажи пожалуйста, а допинг-контроль проводится?)
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
Привет) ну смотря где) а так если на мастера спорта международного класса то есть
@jorgemasvidal2814 Жыл бұрын
@@vlad_sportsmen ну вот, например, в НАП. Я просто в зале поднимаю норматив на МС и думаю, что неплохо было бы на соревнованиях зафиксировать. Но я на ГЗТ)
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
@@jorgemasvidal2814 в напе до мастера спорта не проверяют)
@sashkachernikov Жыл бұрын
В нап есть отдельно для любителей(это с доп. Контнолем) и для про(это без доп. Контроля)
@organizm729 ай бұрын
Хз почему засчитали,когда пятки были не за линией,и лопатки оторвал от стены,Похоже Нап судил 😂
@user-ro1jv6gn3nАй бұрын
дак он плечи ж отвел, а не лопатки оторвал
@tarantularm7301 Жыл бұрын
Значит я мсмк))мой вес 64 рекорд у стены 62
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
А может даже элита ))
@tarantularm7301 Жыл бұрын
@@vlad_sportsmen надо бы попробовать выступить)))💪👍
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
@@tarantularm7301 конечно, если такие веса берешь)) просто выбери себе федерацию) какую хочешь!) У меня например федерация АНО НАП
@tarantularm7301 Жыл бұрын
@@vlad_sportsmen спасибо почитаю про это👍 просто далеко ехать не хочется))) а у нас ближайшие проводятся в Нальчике но там МС максимум, в Ингушетии так вообще КМС всего) а так на до бы не линиться и выступить) Спасибо за совет👍
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
@@tarantularm7301 всегда пожалуйста друг мой))
@taniaviera3121 Жыл бұрын
Какой вес
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
60кг
@taniaviera3121 Жыл бұрын
@@vlad_sportsmen в какой весовой категории вес этого мужчины
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
@@taniaviera3121 до 90 кг . А мой вес был 85 кг
@user-po1rg4pc7s Жыл бұрын
значит я тоже мастер спорта))
@temirtemirlanov4319 Жыл бұрын
@@user-po1rg4pc7s + и вес 82 кг у меня😂
@BodiPozitiff9 ай бұрын
Круто, свой вес, 57.7кг сегодня 57 .5 пожал и 60 грязно. Пока мой результат 47.5 кг Результат МС катгри до 601кг 1место жаль Максим только присоаниеиу нас в городе КМС. Хочу 65чито пожать в течение месеца
@lexass77 Жыл бұрын
а для какого веса то ? я со своими 105 кг своего веса и подьем на бицепс в 65 кг наверно попадаю в первый женский разряд а тут мастера спорта,когда весил 90 попадал в КМС по какой то системе в паурлифтинге а со 105 явно где то в жопе списка
@vlad_sportsmen Жыл бұрын
Вес до 90 кг в федераций НАП. Но сейчас все веса подняли тоже . Все изменилось .
@user-me1ed2rh9t Жыл бұрын
@@vlad_sportsmenне подскажеш 8о кг какой нормат на мс и мсмк