Жим штанги лежа 150
Рет қаралды 2,268
11 ай бұрынКраткий обзор уличного тренажера street barbell жим лежа с весом 150кг на уличной тренировке
@wetotter3550 9 ай бұрын
Здесь явно работает механизм рычага (веса ближе к опоре чем ручки), а потому здесь уже и не 150 кг а меньше. А так вообще отличный результат! Я на таком лишь 85 жать могу.
@user-tl7sg9uc9e 23 күн бұрын
какой "жим штанги"? Зачем приписывать то, чего нет?
@user-zd4ix6bq4f 19 күн бұрын
Это конечно хорошо. Но это не штанга. На жимовом тренажёре за счёт рычага вес идёт легче.
@user-pt8uc3rr6f 3 ай бұрын
Северное Бутово)
@CLEANHOUSEPROJECT 4 ай бұрын
То не 150 кг, там 180 кг, но то не жим лежа 🎉
@user-ew5xt5dw2d 9 ай бұрын
От того веса отнять 50 кг. И это реальный вес штанги . Теперь пусть пойдет в зал и пожмется 150😂
@fffgp 8 ай бұрын
Какие 50? Смеёшься? Нужно на 0,75 умножить,и будет реальный вес
@lod-fv9qs 5 ай бұрын
ты посмотри на тренажёр они под упор тренажёра подложили пенопласт и от этого амплитуда меньше и жмётся легче @@fffgp
@Elephantzilla Ай бұрын
@@lod-fv9qs так нижние ручки ниже уровня груди. он их приподнял и рычаги теперь на уровне груди. по сути штанга со старта лежит у него на груди. при жиме он некоторые повторения сделал не полными но в целом это нормальная амплитуда. у других на ютубе видел вообще дрочат штангу наверху в пару сантиметров амплитуды. ну и из-за приподнятия и недожимания до стоек часть нагрузки теряется это да.
@user-og2vj4wq4g 10 ай бұрын
Какой коэффициент к штанге?
@Makskotss 10 ай бұрын
считали высчитывали, сошлись во мнении, 17% смело минусуй
@w1nston_so2 5 ай бұрын
Объясните мне пожалуйста тупому
@user-ee9mr9jx5h 4 ай бұрын
@@w1nston_so2умножайте 0.86 одни ручки и 0.875 другие.
@user-fv5lz9bt7y 3 ай бұрын
А кто то говорит и -30-35%
@w1nston_so2 3 ай бұрын
Что значит коэффициент к штанге?
@user-ez3ue1jt6p 23 күн бұрын
похож на националиста
@green1213 Ай бұрын
Я на этом тренажёре пожал максимум 180 при весе 57кг
@ASASUN999 Ай бұрын
Нифига ты машина, если не врешь то ты если будешь продолжать заниматься сможешь стать МСМК по жиму лежа
@user-xx8mn5sz5u 15 күн бұрын
голос за кадром убивает глупостью!))))
@user-hc1os2oo8w Ай бұрын
Херня 😅
StreetBarbell
Рет қаралды 22 М.
Scary Teacher 3D Gaming
Рет қаралды 35 МЛН
Nikolay Obukhov
Рет қаралды 3,9 М.
ФРЕШ ПРОДАКШН и ТЕЛЕШОУ УТРЕННИЙ и ВЕЧЕРНИЙ ФРЕШ
Рет қаралды 9 М.