Técnicas de respiración para regular las emociones y la ansiedad
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Жыл бұрын
@hectormartinez689 10 ай бұрын
Muchísimas gracias Doctores. Dios los bendiga
@blancaestelamonroyponce3433 6 ай бұрын
Muchas gracias 🙏💗
@enriqueymarisol1 Ай бұрын
excelente si sirve lo acabo de comprobar , gracias
@anaisabelvera 10 ай бұрын
Excelente explicacion dios nos ayude para bajar la ansiedad y la hiperventilacion q nos agobia
@marcopaillacheo9093 10 ай бұрын
Gracias por ep video
@MaydiHermosa 6 ай бұрын
Gracias ❤
@user-jt1xb5jr9w 4 ай бұрын
Gracias
@Eloseguii 11 ай бұрын
Gracias! Cada cierto tiempo me pasa que me da síntomas de ansiedad en los que siento algo parecido al vértigo y si analizo mi respiración en ese momento está o muy rápida , o muy lenta o la estoy aguantando. Haré esto que explican
@cinzalabin 10 ай бұрын
Ando igual 😢
@yajairabotello1959 7 ай бұрын
Esta técnica sirve para mejorar la respiración?
@adrianasabatini8880 Жыл бұрын
Demasiado rápido. No todo el mundo sabe dónde está el diafragma.
@cinzalabin 10 ай бұрын
Si ahí me confundo, se tiene que inflar a inhalar 🤔
@luisveron9835 6 ай бұрын
@@cinzalabinasí es, el diafragma es la zona onde esta el ombligo, es la que se llena de aire al inhalar. 😊
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