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「豚ロース」の科学的に”おいしく”火入れする方法教えますー簡単ソースレシピ付

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フランス料理Rapitasu cuisine

フランス料理Rapitasu cuisine

5 ай бұрын

レシピや概要はこちら
そのまえに以下のリンクもチェック!
詳しくフランス料理について、科学的に解説しています。
note.com/rapit...
電子書籍ですので、ぜひ購読お願いいたします!!
レシピ 豚
豚ロース120グラム
塩、胡椒
57度で50分~1時間
そのごフライパンでさっと焼き上げる
余熱でやすませて、カットする
ちゃんと焼けば8度中心温度が上がります。
その前後は、調整してください。
ソースのレシピ
白ワイン 200~250グラム煮詰める
生クリーム 200~250グラム煮詰める
バター25グラム
グラニュー糖 20g
レモン汁 少々
白胡椒 少々
動画内のレシピは追加で
みかんのジュ 30g
エストラゴン  1本分
ミント 3枚くらい
付け合わせ
スティックセニョール 1本
みかん キャラメリゼ(水と砂糖とバターで煮詰める)
グリーンピース(ガーリック風味)
エストラゴン

Пікірлер: 25
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
note.com/rapitasu 電子書籍書いてます。 興味のある方、是非購読を検討してください。僕の渾身の料理の考え方を執筆してます。お願いしますお願いしますお願いしますお願いします
@user-pg8pb6lm3h
@user-pg8pb6lm3h 5 ай бұрын
分かりやすくて無駄がない動画で、すごく見やすくてよかったです。 ソースも勉強になります。 ありがとうございます。
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
こちらこそありがとうございます😊😊😊
@user-co9si7ob6o
@user-co9si7ob6o 5 ай бұрын
こんな高度な技術を教えていただきありがとうございます。書籍も購入を検討します。まずは実践します!
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
こちらこそ、ご視聴ありがとうございます😊🎉是非みてみてください!!
@user-xh4mo2wd8s
@user-xh4mo2wd8s 5 ай бұрын
豚肉の調理動画ありがとうございます! 私自身、豚肉を探求すればする程に豚肉のポテンシャルに魅了されています。 最大の課題としての火入れ問題も最近の品質の良さにも助けられ、大変美味しく ジューシーに柔らかく食べられる様になり嬉しく思います。 この手順を参考にさらに我が家の豚肉料理のグレードをアップさせたいと思いました。 いつも、最高のヒントをありがとうございます!
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
最近の肉は、特に国産。品質がどれも素晴らしいですね❗️ 豚のポテンシャルは興味深いです❗️
@user-th8nj8zp4x
@user-th8nj8zp4x 5 ай бұрын
イケメンだし料理もできて完璧すぎる
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
ありがとうございます🎉😂
@kaoru7948
@kaoru7948 5 ай бұрын
前日に低温調理で加熱し、冷やして冷蔵庫に保存した場合、翌日の食べるときにフライパンで焼けば温かく食べれると思うんですけど、暖かくなるまで火入れしちゃうとピンクではなくなりますよね。 もう一度、同じお湯の温度で温めた方がいいんでしょうか。
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
そうしたくなりますよね。 ただ、一度温度を下げて、また上げる この負荷が調理損失を、つまり肉汁を減らしてしまいます。(そこまでの芯温まで戻すのに、長時間加熱が必要になる)。 長時間加熱=調理損失の増大 ですから、温度によってはピンクはピンクだと思いますが より私の口から、おすすめは出来ないです。 ミオグロビンの酸化が、発色なのでその要因である血液の流出を抑えるための、最短仕上げの時間なので。 実践的なアラカルトだったり、提供時間が取れない場合の問題かと推察します。 その場合は、タンパク質の変性が最も抑えられる温度帯で低温調理しておくのが、妥協案です。 ①真空調理は、タンパク質の変性を少し抑制します ②肉は40度からタンパク質の変性が、微細に始まります この点から、中心温度50度くらいに止めておくのが良いのではないかとおもいます。 食中毒菌も、一応50度から長時間加熱したら減少し始めますし、そもそも食中毒菌は表面にしか居ないはずなので、表面を軽く焼いて殺菌してから、超低温で真空調理。 あまり温度が低すぎると、中心温度に達するまでにかなり時間を要しますので、ほどほどに。53度を超えると損失が激しくなります。 焼く前に、お湯であたためる作業は、かなり重要です。
@kaoru7948
@kaoru7948 4 ай бұрын
​@@rapitasucuisine7429 お礼が遅くなってしまい申し訳ございません。詳しいアドバイスありがとうございます。お察しの通りで、突発的なアラカルトや提供時間が取れない場合にどうすれば…と悩んでおりました。 タンパク質の変性が抑えられる温度帯で真空調理しても、冷蔵庫に保存してしまえば、復温でフライパンを使おうが、再度お湯で温めようが結局は多大な損失が出てしまうのですね。実践的に投入するにはやっぱり難しいんですね。
@abc052929
@abc052929 5 ай бұрын
なるほど。フライパンだけで豚ロースをロゼ色にしたくていつも失敗してたのですか中心温度55°を目安にもう少し火をいれればいいのか。 64°目安にしてたから火が入り過ぎロゼ色にならなかったのか。
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
緩やかに温度を上げていく過程が重要です❗️‼️
@abc052929
@abc052929 5 ай бұрын
@@rapitasucuisine7429 他の料理人の方も55°目安でそこから少し火入れをしてロゼにしてました。 貴方の他の方のコメントで63°30分の火入れについてのコメントも拝見してなるほどと思いました。 確かに今と昔で豚肉の質も変わってきてるはずだし、料理は教科書通りではないということがよく分かりました。 55°目安目指して今度チャレンジしてみます。
@elitetrainerken7972
@elitetrainerken7972 5 ай бұрын
今回も動画ありがとうございます! 中心温度63度30分以上という基準がありますが、仕上げのソテーだけではそこまでいかないイメージです。 自己責任かもしれませんが、豚肉の場合でも、その基準を満たしていなくても大丈夫なものなのでしょうか? もしくは中心温度がもっと高くなるほどソテーされているのでしょうか?
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
だいじょうぶです。 一応自己責任と言っておきます。 詳しい解説はめっちゃ長くなるんで簡単にします。 豚がピンク色ですが元来『豚はしっかり火を通せ』は、昔から伝わる俗説で、筋肉の中に入り込む寄生虫のリスクがあったから。 現代の豚は少しものが違います(寄生虫系は、肉の内部に食い破ってくるので、アニサキスのような危なさがある)。 食中毒菌については、食中毒菌の大きさと豚の筋繊維の隙間の観点の事もあります。あとは50分加熱プラスフライパン加熱すれば、だいじょうぶです。(食中毒になった気がするみたいな訴えをされても困るので、自己責任と言っておきますが) E型肝炎もよく言われますが、症例の少なさに加えて E型肝炎は主に、内蔵系の話ですね。 ソーセージとか、そう言うの作るには別の許可が居るのも、そう言う理由も加味してると思います
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
あともう一点。 ピンク色はミオグロビンによるもの。 ミオグロビンは筋肉のタンパク質で、酸素を筋肉細胞内で輸送し、貯蔵する役割を果たします。肉がピンクに発色する現象は、ミオグロビンの酸化状態によって左右されます。 つまり、60度や70度でも、ピンクになります(ローストポークとか調理損失が少なければ発色するのはそのためですね🎉
@elitetrainerken7972
@elitetrainerken7972 5 ай бұрын
@@rapitasucuisine7429 詳しく丁寧な解説ありがとうございます!とても勉強になりました! 先ほどの質問とは関係ありませんが、お肉を提供サイズにフィスレした状態で低温調理するのも、火の通りが早そうで、また可愛く仕上がるので良いですね! 大きな塊で長時間低温調理することが多かったので、今度やってみようと思います!
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
私の手法として、長時間加熱じゃなく 最短時間加熱を推奨しています! 調理損失の関係で、温度を緩やかな上昇曲線で 一度たりとも、温度を下げないことを 意識しています!
@user-vb3qc4gn5t
@user-vb3qc4gn5t 5 ай бұрын
家庭に低温調理機も、ハーブもございません、、  こんな感じ、? 料理をプロが作れるのは当然です。 どうしたら良いでしょうか。プロ向けなのかわかりません
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
完全プロ向け、若しくは、なれている人向きです。沸騰した2リットルのお湯に1時間浸すだけです!(そのあとフライパンでちゃんと焼く)是非お試しを!(自己責任!)。動画内で説明済みですがハーブはなかったらなしで出来ます😆
@user-iq6ru2yb1k
@user-iq6ru2yb1k 5 ай бұрын
🍊くらいから、説明が雑で草
@rapitasucuisine7429
@rapitasucuisine7429 5 ай бұрын
それぞれのお好みでのシーンは、たくさんカットしました🎉
@jagiken2742
@jagiken2742 5 ай бұрын
ひさびさに動画みました。 おいしそうです。
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