No video
TẬP CÙNG IFBB PRO và những người anh em Vô Địch
Рет қаралды 85,277
Күн бұрынChào mọi người nhé, đây là một vlog tập cùng những người ae của DANGBEOO, trong đó nhiều tip hay phết, mọi người thử được đấy 🥰🥰🥰
• Những đồ tập ae cần mua trong
• www.dangbeoo.com
• Mua đồ tại GymSquad.vn - code: DANGBEOO giảm 5% nha.
----------------------------------------
• Các link mạng xã hội của DANGBEOO •
Instagram : dangbeoo_
Tiktok : dangbeo9
► Facebook • / dangbeoo.official
► Group DANGBEOO và CÁC ANH EM cho ae bốc phét: / 1005246513611288
► Page DANGBEOO CoachOnline : / dangbeoo.coachonline
----------------------------------------
• Liên hệ với DANGBEOO qua email này nha • dangbeoo.official@gmail.com
@quananh5530 2 жыл бұрын
Bạn IFBB nói chuyện rất khiêm tốn, biết mình biết ta, đặt mục tiêu đúng đắn. Hy vọng bạn sẽ đc đi Mr O trong tương lai ko xa
@ThanhNguyen-qx5ck 2 жыл бұрын
có cái cc
@atLe-xk7we 2 жыл бұрын
Khó à
@dangduong3692 2 жыл бұрын
Hồng Sơn đúng ko bạn, bạn đấy nói chuyện nghe cuốn thật
@thanhdang-iq6ns 2 жыл бұрын
Khó lên Mr.O lắm bạn :)))
@quananh5530 2 жыл бұрын
Yeah nên mình mới hy vọng VIetnam mình ngoài Steven Cao đẻ ở Mỹ ko tính sẽ có 1 người đại diện cho Vn mình thi như thanos bên hàn . Chỉ là hy vọng thui 😅
@atle5522 2 жыл бұрын
Vậy là Việt Nam mình có 2 IFBB Pro Men Physique, mong tương lai sẽ nhiều hơn nưa
@toannguyenvan3288 2 жыл бұрын
13:06 *vỗ vỗ* “được đấy” 🌚
@NamLe-ss7pl 2 жыл бұрын
2:32 cảm ơn a vì đã tua chậm lại đỡ tốn công tua chậm của e
@ngocuc9043 2 жыл бұрын
khi 1 người mà cứ nhận 1 người là ny thì có nghĩa sâu thâm tâm người đó yêu người kia thật
@phanhoang8188 2 жыл бұрын
phòng toàn mấy ông vô địch thi đấu, dân newbie vào chắc choáng cmn luôn :V
@stdang9144 2 жыл бұрын
Dạo này thấy a đăng thân thiện ghê hồi 2020 coi thì thầy ngầu ngầu
@HoaNguyen-pv4fh Жыл бұрын
Thằng này ngoài chảnh lắm
@thongthongchi9311 Жыл бұрын
@@HoaNguyen-pv4fhchảnh con bà m
@thuannnminh6425 2 жыл бұрын
hóng a đăng đi thi men
@PeterNguyen24 2 жыл бұрын
Làm thêm buổi tập lưng, chân với ae này nữa đi Đăng. Xem mà cuốn qá ^^
@Nico-ik4jo Жыл бұрын
Anh ơi, em tập mỗi ngày full body, chỉ nghỉ ngày chủ nhật vậy có ảnh hưởng tới việc tăng cơ không ạ?
@sagittariustarot8813 2 жыл бұрын
6:16 đúng kiểu truyền cảm hứng luôn 😎
@letoan6254 2 жыл бұрын
Hay quá Ad ơi làm thêm Bộ full đi
@anhngohai5589 2 жыл бұрын
Hồi anh Coach cho anh Kiên là năm bao nhiêu đấy ạ, anh Kiên tiến bộ nhiều quá.
2 жыл бұрын
Hóng mãi video của anh giai😁
@jackvampire7994 2 жыл бұрын
Mấy video như này bổ quá a ơi.....
@nguyenvanthai2290 2 жыл бұрын
Càng ngày video của anh càng chất luợng ♥️
@shapev 2 жыл бұрын
video kiểu này hấp dẫn
@congphong10x1a Жыл бұрын
Kết body anh đeo ipod ghê, rắn và vừa phải :D
@nguyetchu2299 2 жыл бұрын
Anh có thể lm một video về tập luyện kháng lực đc ko ạ
@fitnesslifetime2671 2 жыл бұрын
Video chất lượng lắm ad
@HuyHoangVlog92 2 жыл бұрын
Cậu Sơn này trước đi theo ông Phong dưới osaka nè SVfit
@Quang.Happy1995 2 жыл бұрын
Đăng béo chơi 3D cùng anh em
@cautu1286 2 жыл бұрын
a oi có bài tập to cổ chân nào chia sẻ e với.cổ chân của e quá bé mong a chia sẻ ah
@NguyenacCuongBS 2 жыл бұрын
Vừa thấy thông báo là vào xem của chú Đăng ngay :))
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Chú cảm ơn nhaaaaaa 🥰🥰🥰
@NguyenacCuongBS 2 жыл бұрын
Dạ mong chú ra nhiều video nữa để mọi người được học hỏi thêm ạ
@chinhle8091 2 жыл бұрын
Anh ơi,cho em hỏi là tại sao em uống whey rule1 lại có vị ngọt mà rõ ràng trong thành phần không có đường vậy anh
@huyVo-dn3he 2 жыл бұрын
thì ô coi coca zero có đường k
@tienngo8942 2 жыл бұрын
Mai mốt anh dangbeo có tập thì cởi áo ra cho nó hấp dẫn nha anh như vậy mới đẹp hình ảnh
@hiunguien 2 жыл бұрын
Quá đỉnh luôn a ơi 🥰
@nghialetuan5069 2 жыл бұрын
Anh làm về bài tập gym cho ng thoát vị đĩa đệm đi anh
@nqlong2005 2 жыл бұрын
Anh đăng có thể cho em hỏi info áo phông màu xám anh mặc đc k ạ :v
@LongNguyen-tq2np 2 жыл бұрын
.
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
M2, hàng VN XK em ơi =}}}
@nqlong2005 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO anh làm thêm về chủ đề thời trang đi tập nữa đi anh =))
@tuvan8016 2 жыл бұрын
Nhìn body chất lượng quá a Đăng ạ
@nguyenucthuan6007 2 жыл бұрын
Offline có tiết mục chụp ảnh cùng không idol ơi.Em háo hức quá
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Có nha e
@nguyenucthuan6007 2 жыл бұрын
Ok anh ơi. ❤️
@rkean2010 2 жыл бұрын
Thích body cr7 nhất. Kiểu vừa thon gọn, cơ động mà đẹp, không quá nhiều thịt
@ucthien7784 2 жыл бұрын
đợi mãi mới có vlog ạ :)) à nao anh đi thi nhớ quay video lại cho ae xem nhé 🥰
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Anh toàn tự làm hết nên hơi lâu 🤣🤣🤣
@Sey2512 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO lâu tí mà nó chất lượng anh ạ:))
@hangvuong7814 2 жыл бұрын
Toàn các bố lão k ha
@EXELOL 2 жыл бұрын
Anh để tóc này quá ổn áp lunn😎
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Cute chưa =}}}
@EXELOL 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO đét đèn đẹt lun a!
@kemon5240 2 жыл бұрын
Anh cho e xin whey a đang dùng , mong a trả lời
@ThanhBui-zj3mv 2 жыл бұрын
Ngưỡng mộ thật..
@trothanhmarketingtaiba847 2 жыл бұрын
cho em hỏi thời gian nghỉ giữa các rep là bao lâu vậy anh. em cảm ơn
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
90 - 120s em ơi
@user-xh4ph3er7k 2 жыл бұрын
Tụ họp toàn các nhà bác học về cơ bắp.khiếp thật.
@vinho-fb3mk Жыл бұрын
Nhiều bài tập mới hay thật
@macthanhcong7463 2 жыл бұрын
mong đợi ngày cộng đồng gym việt nam sẽ phát triển như cộng đồng gym bên mỹ =)))
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Tạm thời bằng đc Thái - Philipin - Nhật la kì tích rồi bạn ơi 😅 như Mỹ bgio chắc 50 năm nữa
@ManhLe-yy7kp 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO thẳng nhưng thật😓
@Rodrimcfootball.offical 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO cộng đồng gym châu á mình chả có hwang chul soon còn gì hả anh 😀
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
@@Rodrimcfootball.offical Hàn & Tàu thì nó lại cao hơn cả nhật thái philipin rồi ấy em =}} tầm khác luôn rồi
@truyencotich9724 2 жыл бұрын
Khó lắm. Mỹ nó kinh khủng đi đâu cũng có ng dân họ coi trọng sức khỏe dã man từ trẻ em đến ng già. Còn VN mình thì quá ít ăn nhậu nhiều lười😄
@phucthien2233 2 жыл бұрын
phòng tập bất ổn 🥲 toàn quái vật huhu
@hihihehe8888 2 жыл бұрын
Ng ta đánh đổi đấy
@hoangtranthanh9906 2 жыл бұрын
mai thử luôn thanks a
@vinhtuyentranuc3883 2 жыл бұрын
Tại sao tập số rep cao v a Đăng
@n2s282 2 жыл бұрын
Người a Dang khét quá
@locphung8408 2 жыл бұрын
Qúa nhiều idol trong 1c video!
@hihihehe8888 2 жыл бұрын
Đừng có đú theo là đk.
@quyduong9276 2 жыл бұрын
Ông sơn bên nhật về kìa
@phuctran-od1bp 2 жыл бұрын
Quay clip tập chân đi anh em thấy anh ít clip về chân
@hihihehe8888 2 жыл бұрын
Chân toàn bài cơ bản thì có gì xem
@nguyenvanminhtungofficial9006 2 жыл бұрын
@@hihihehe8888 vào mà tập một buổi thật sự của chân coi nó có cơ bản kh mà to mồm
@thepnguyen709 2 жыл бұрын
Lying cable lateral raise Vừa hôm nay tập xong đúng chỉ có lò Phong nguyen
@luxurylinh4939 2 жыл бұрын
may nam trc tung cat toc quan anh Hau tren Tokyo , khach dong nhung van phai vao an not may cu khoai vs mieng uc ga da :v.
@thangvu1350 2 жыл бұрын
Ông kiên kia đc a đăng coach transform ấn tượng thế.. natty ko hay có ăn mận roi đấy :))) nhìn ước vch
@atLe-xk7we 2 жыл бұрын
K roid đâu
@thangvu1350 2 жыл бұрын
@@atLe-xk7we cho tui xin fb bác kiên đc ko..
@eeerrrree 2 жыл бұрын
làm éo gì mà natty, thằng nào mà chả dùng đồ
@thangvu1350 2 жыл бұрын
@@eeerrrree ông mạnh cr7 kia không dùng đồ nhé.. còn lại các ông kia thi đấu dùng đồ thì ko cần bàn cãi
@atLe-xk7we 2 жыл бұрын
@@eeerrrree natty ?
@mrslayer2385 2 жыл бұрын
Buổi tập đến chết 🤣🤣 như này thể lực yếu như mình chắc gãy dọc đường quá 😂
@venhaicon8693 2 жыл бұрын
Béo quá
@kemon5240 2 жыл бұрын
Anh cho e xin whey a đang dùng
@quanglam4614 2 жыл бұрын
tập dã man
@SangSTgym 2 жыл бұрын
Hồng sơn mãi đỉnh.
@danchoiteo6801 2 жыл бұрын
Hóng video anh đăng đi thi quáaa
@tuyvuvan9307 2 жыл бұрын
Anh ơi, tập chân đi anh, nhìn chân anh như chân cô thiếu nữ mới lớn ấy, trời ơi, nhìn body đẹp dã man, cho tới khi nhìn cặp chân thiếu nữ ấy
@tunghero3526 2 жыл бұрын
Con vợ Mạnh hôm nay hớn hở thế
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
=}} con vợ mẩy ko =}}}
@tunghero3526 2 жыл бұрын
Mẩy thì mẩy rồi nhưng phải cẩn thận những chỗ như thế này dễ mất vợ như chơi đấy
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
@@tunghero3526 tôi đang rao bán, đc giá chốt luôn nhé 🤣
@tuanhoangjeremi281 2 жыл бұрын
Nhìn lực vãi
@vutrungkien1138 2 жыл бұрын
Ông Mạnh đứng chỗ mấy anh nhìn thọt vãi 😂😂
@thanhhoangminhdeptrai 2 жыл бұрын
khi kim cương đứng cạnh thách đấu
@kevinhan5751 2 жыл бұрын
ô Mạnh ko thic tập to ý chứ.
@PhuNguyen-qh4ln 2 жыл бұрын
Mình có thắc mắc là. ông da đen cơ cũng nhiều mà sao ko bự z. con mấy ông này Cơ Bư vl. là do tập lâu hay bữa ăn z ông
@12.toanhkhoi40 2 жыл бұрын
ông chú này càng ngày càng mặn:)))
@underground5053 2 жыл бұрын
Đăng chơi đồ gì thì up lên ae tham khảo vs
@coppiti 2 жыл бұрын
Ủa a Sơn về VN rồi hả bất ngờ vậy còn tưởng đang ở bên này chớ
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Sơn về chơi tí thôi bạn ưi 😂
@coppiti 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO a Dang thi giải tokyo đi a e đi cổ vũ ủng hộ a 😍
@dungtien897 Жыл бұрын
toàn thanh niên ysl
@zcxzdsaxcvz9025 2 жыл бұрын
Buổi tập này trong bao lâu vậy a Đăng?
@longle-cf5zq 2 жыл бұрын
toàn các idol ifbbpro theo dõi đã lâu. Mạnh cr7 ở đây hơi ngợp với cường độ hard của ae :)))
@nguyenvanminhtungofficial9006 2 жыл бұрын
Như mình vào 1 bài là chết ngắc
@hungtranmanhhunghtc8874 2 жыл бұрын
cơ đăng béo dày quá .... xiết vào là max đẹp luôn mong Đăng sẽ sớm lấy được thẻ
@phatinh4865 2 жыл бұрын
anh ơi , cho em hỏi làm sao để giảm cân giảm mỡ vậy ạ em tập ở nhà ạ ?mong anh rep
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
1: chắc chắn em phải chia lại lịch ăn 2: chắc chắn phải tập tạ 😅
@phatinh4865 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO còn dây kháng lực và tập body weight thì sao ạ ?
@huyVo-dn3he 2 жыл бұрын
@@phatinh4865 ok b ơi mà đến 1 lúc nào đó ô kiểu chống đẩy bodyweight đc hơn 40 cái r phải tập tạ th
@quyenpham7121 2 жыл бұрын
Thế mà anh kêu 1 buổi tập 1 tiếng
@giahuytruong7906 2 жыл бұрын
anh ơi,em đang tập 14 ngày tăng thể lực,em tập đến ngày 5 rồi ạ,em có nên chuyển qua đạp xe 12 km mỗi ngày ko anh,tại em đang yêu thích môn đó,tại em sợ chuyển qua đạp xe thì nó giảm mỡ với giảm cơ luôn a,với lại giữa đạp xe với 14 ngày tăng thể lực thì cái nào tốt hơn ạ,body fat của em là 25%
@hihihehe8888 2 жыл бұрын
Thíc gì tâkp đấy. Bạn thấy thoải mái là được
@hihihehe8888 2 жыл бұрын
Chứ tập cái bạn ko thíc. Bạn càng street thì sẽ ko đạt được mục tiêu. Cứ thíc gì tập đấy
@giahuytruong7906 2 жыл бұрын
@@hihihehe8888 cảm ơn bạn nha
@truyencotich9724 2 жыл бұрын
Bạn mà tuổi trẻ 12km noa ít lắm. T nay 26t rùi ngày chiều đạp cũng 25km rồi. Nên bạn k lo bị giảm quá nhiều đâu
@NguyenXuanGiang Жыл бұрын
Xem video ông này cách đây 1 năm thấy người hồi đấy đẹp hơn khô hơn. Người đợt này ăn nhiều ít tập hay sao mà người nhìn ko nét mà rõ nhiều mỡ. Mỡ hiện hết lên cả mặt rồi
@linhlinh-jc3vy 2 жыл бұрын
Ông mạnh toàn mặc đồ bó sát nhỉ, 😆
@phattran1507 2 жыл бұрын
Nhìn a mạnh thật nhỏ bé
@toiladanthainguyen 2 жыл бұрын
Trong phòng toàn ông đô vãi
@thinhfe7728 Жыл бұрын
Ifbb pro tuấn anh đâu
@vietdang4197 2 жыл бұрын
Hi anh! Anh cho em hỏi 1 câu hơi tế nhị 1 chút nhé: " Nếu đi thi đấu và thi những giải mang tầm quốc tế như vậy thì bắt buộc phải sử dụng 1 số chất ko tự nhiên đúng ko ạ? " Em cũng đam mê thể hình, cũng rất thích cơ bắp của những vận động viên đi thi đấu các giải IFBB Pro. Em hiện tại chỉ tập theo chế độ natural thôi ạ! Em đang tìm hiểu liệu mình tập dạng natural thì có thể tham gia các giải IFBB Pro trong tương lai ko anh? Em cảm ơn!
@tuantrung161 2 жыл бұрын
Tập natural thì thi gì bạn, vđv ta sd steroids hổ trợ tranh huy chương mà😁
@vietdang4197 2 жыл бұрын
@@tuantrung161 Vậy đi thi thì bắt buộc phải sd steroids hả bạn? Cảm ơn bạn rất nhiều!
@gentlenguyen302 Жыл бұрын
@@vietdang4197 Không bắt buộc nhưng nếu không dùng bạn sẽ không thể theo kịp người khác
@vietdang4197 Жыл бұрын
@@gentlenguyen302 Em cảm ơn rất nhiều ạ!
@trungphamthanh3641 Жыл бұрын
@@vietdang4197 natural k có giải
@tranminhtuyen8656 2 жыл бұрын
Còn a boss còn khủng hơn a Sơn nữa a ơi
@Linho-bv9ng 2 жыл бұрын
A đăng 100 cân dip nhìn khổ vãi đái kkk
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣 bài đấy nhìn hack hình lắm =}}}
@inhhoa6121 2 жыл бұрын
a sơn về VN rồi hả mn
@ivyhays3478 Жыл бұрын
Mọi người ơi cho m hỏi, tại sao cùng 1 bài tập cardio cách đây 1 tháng m tập tiêu tốn khoản 400kcal, bây giờ chỉ tốn khoảng 200kcal. Đồng ý là m giảm được 2 kí so với tháng trước, nhưng nhẹ hơn có 2 kí mà ảnh hưởng nhiều tới khả năng tiêu thụ calo dữ vậy hả mọi người?
7 ай бұрын
Không biết bạn tính bằng gì mà ra được số kia!! Nhưng thực tế thì giảm là đúng đó. Thứ nhất là bạn giảm cân thì năng lượng tiêu hao cũng ít đi này, thứ 2 là khi bạn đã quen với bài tập thì cơ thể sẽ tự thích nghi, tiêu tốn ít năng lượng hơn cho cùng 1 hoạt động!
@ivyhays3478 7 ай бұрын
@ Fitbit Charge 5. Đeo hằng ngày như đồng hồ đeo tay.
@bdsdaigia 2 жыл бұрын
Phòng tập k có cục 50kg hả a, p e còn có 60kg
@TinhNguyen-ui5zk 2 жыл бұрын
@sadwasdawdaw5771 2 жыл бұрын
go pro tap chan nhieu vao ko thot lam
@hungpham5612 2 жыл бұрын
Đù , phòng tập toàn quái vật
@duyzen8571 2 жыл бұрын
Hong Son JP à a ơi
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
Đúng rồi em ơiiii
@duyzen8571 2 жыл бұрын
@@DANGBEOO Ông sơn bao năm thay đổi chóng mặt .
@tuvan8016 2 жыл бұрын
Các IFBB ông nào cũng đẹp vs nhẵn
@phamtuanmanh1992 2 жыл бұрын
Em.tập mãi chả béo..người như que củi
@TienHuynh-sw2ju 2 жыл бұрын
đúng là tập tới chết:))
@DANGBEOO 2 жыл бұрын
🤣🤣🤣
@boysg9x Жыл бұрын
Chân thì nhỏ xíu, ko cân đối Tập như CR7 mới chuẩn
@nguoinuocngoai8563 Жыл бұрын
😅 thấy chân ngta chưa mà bảo nhỏ xíu.
@DuongNguyen-fl8oo 2 жыл бұрын
Rụng tay 😱
@vuonganhluu9709 2 жыл бұрын
Nói với em là natural cũng đủ sức tập từ sáng tới tối như vậy đi 🥲
@godthresh7117 2 жыл бұрын
Đủ no sẽ tập dc thôi, chia bài ra các vùng khác nhau tập xoay vòng, mình thấy vẫn ổn.
@congoantrac7739 2 жыл бұрын
@@godthresh7117 =)))) thần kinh người bình thường chịu được tạ nặng 30-40p người dùng đồ thần kinh họ chịu x5 người thường bạn ơi
@godthresh7117 2 жыл бұрын
@@congoantrac7739 bạn kia hỏi tập được k thì vẫn được mà, còn có tốt hay k thì là k tốt chứ còn gì :))
@sammywinchester6261 2 жыл бұрын
Bọn này có đúng steroid không nhi 🙄😏
@huuthiem1988 2 жыл бұрын
Tem steroid
@kevinhan5751 2 жыл бұрын
thi đấu thì phải roi rồi. ko roi thì chơi vui vẻ như ô Mạnh là đc r
@devilstreet3496 2 жыл бұрын
@@kevinhan5751 mạnh cr7 cũng chích lòi trĩ mà 😂😂😂
@huuthiem1988 2 жыл бұрын
@@devilstreet3496 :)) .. giờ giới trẻ dùng nhiều quá .
@kevinhan5751 2 жыл бұрын
@@devilstreet3496 roi mà như ô Mạnh thì lại sida vl=)) cơ mà ô ns phải có chứg cứ chứ đừg đoán nhe
@nguyenvanminhtungofficial9006 2 жыл бұрын
@@devilstreet3496 mày dốt lắm ku em
@takagi9xxxnguyen1201 Жыл бұрын
Phòng k có nổi cặp tạ 50k
Link Konn
Рет қаралды 12 М.