تصحيح وجبات الصيام المتقطع: واش القهوة بالحليب مسموحة ؟

Рет қаралды 44,035

9 ай бұрын

تصحيح وجبات الصيام المتقطع: واش القهوة بالحليب مسموحة ؟
قصتي مع السمنة و كيفاش نقصت 40 كيلو
• قصتي مع السمنة و كيف ف...
شناوا الصيام المتقطع ؟
• شناوا الصيام المتقطع و...
شنو ناكلو في الصيام المتقطع ؟
• الصيام المتقطع: الماكل...
المسموحات و الممنوعات في الصيام المتقطع:
• الممنوعات و المسموحات ...
كيفاش نبدا الصيام المتقطع ؟
• كيف أبدأ الصيام المتقط...
لدعم القناة:
PayPal.Me/muhammedsabour.
شكرا على المشاهدة🙏 دير معاك واحد لايك 👍و اشترك في القناة❤️ و مرحبا بيك في عائلة "ناقص كيلو ناقص مشكيل" 💪
contact me:
Facebook: muhammed sabour
Groupe Facebook:
groups/88730...
Instagram: muhammed sabour
Tiktok: muhammed sabou
Email: naiskilonaismochkil@gmail.com
تهلا في راسك و تهلا في صحتك☑️
#ناقص_كيلو_ناقص_مشكيل
#محمد_صبور
#الصيام_المتقطع

Пікірлер: 406

@muhammedsabour 9 ай бұрын

رابط گروب فايسبوك: عائلة ناقص كيلو ناقص مشكيل m.facebook.com/groups/887300068610471/?ref=share&mibextid=yOyUIx

@fati.fatima786 9 ай бұрын

دكتور انا ماقدرتش على الريجيم والبني جوع وغالباني الشهوة على الاكلات غي صحية

@RajaeAadi-jj1wx 9 ай бұрын

Bghit nchark m3akom f lgrop

@boutainadouro8195 9 ай бұрын

مبروك عليك اخويا

@NtisarFammeli 8 ай бұрын

Slm

@ayasofia3614 8 ай бұрын

@@fati.fatima7861:14

@mouhrizfati6871 9 ай бұрын

مبروك عليك الله يسرلك الأمور ،متفقة معاك 👍💯

@mabelledame9549 9 ай бұрын

اول و أحلى لايك لأحلى قناة قناة تستحق المتابعة و كذلك تكون مليونية

@user-vo3rx2sy2o 9 ай бұрын

مبروك محمد تستاهل كل خير

@oumailamoghit8216 9 ай бұрын

الف الف مبروك 🎉🎉🎉🎉 و شكرا على المعلومة القيمة

@imaneouazzani7817 9 ай бұрын

الف الف مبروك اخي سمحمد الله يسر امرك

@redouanehatim3062 9 ай бұрын

Mabrok 3lik khoya pirmi 🎉🎉🎉🎉 tstahal kol khir

@cuisinenaima_8464 9 ай бұрын

مبرووووك عليك الكود أخي وفقك الله.

@monaghazi9730 9 ай бұрын

متفقين معاك 100/100.

@najatelharouati5342 9 ай бұрын

الف مبروك عليك خويا صبور الله ايسر امرك ياربي🤲💙

@douniadodo7314 9 ай бұрын

مبروك علييك اخويا الله يعاونك ويسهل امورك

@latifaahartane5963 9 ай бұрын

ألف مبروك 🎉🎉عليك اخي محمد وشكرا على مجهوداتك

@dinabo1615 9 ай бұрын

مبروك عليك البيرمي الله يسهل عليك في الامور اخرى ان شاء الله🎉

@Hekayetna 9 ай бұрын

مبروك عليك بيرمي الله يوفقك ويحفظك من شر الطرقات

@hasnaamestour1576 9 ай бұрын

الف مبروك السي صبور، انا هادي اشحال وانا غايبة ولكن مكملة في الصيام المتقطع، نتمنى ان شاء الله نرجع انتابعك

@asiyalmodn6243 9 ай бұрын

حنا متافقين معاك اخويا الله اجازيك بخير

@maryemyafi9953 9 ай бұрын

حنا معاك كنستتمر في صحتناو بالتوفيق في لأمور ك كلها يا رب

@hafsakhoujjaaarab1756 9 ай бұрын

متافقين معاك بلي حنا كنستثمروا فصحتنا بفضلك من بعد فضل الله سبحانه و تعالى شكرا جزيلا

@raniaarafat1585 9 ай бұрын

مبروووك عليك أخويا لعقبال لسوكان أن شاء الله يارب 👏👏👏

@soufianelglioui9863 9 ай бұрын

متفقة 💯/💯 كنستتمرو في صحتنا ويلا مطهليتيش فراسك مكاينش لي يديرها بلاصتك و شكرا كوتش صبور دائما متألق بنالصائح المفيدة

@hafsakhoujjaaarab1756 9 ай бұрын

شكرا بزاف كوتش على كل النصائح و الف مبروك على الكود هايدا مع الصوجان ان شاء الله

@DouhaSarita 9 ай бұрын

تحياتي ليك كوتش محمد صبور دائما نستفيد منك ونتعلم منكم شكرااا ليك بزااااف 🤲🤲

@slymaglspace1219 9 ай бұрын

شكرا اخي الكريم نصائح مفيدة اول انسان كيشرح مزيان عن الصيام المتقطع

@user-fe6oj5yw8g 9 ай бұрын

صراحة برافو اول مرة كندخل لشي فديو وكنستفد وكنفهم مزيان شكرا جزيلا

@khadijaelassri8212 9 ай бұрын

أنا متفقة معك ومبروك عليك البيرمي عقبال شي سيارة مزيانة ❤

@naimaezzirre4597 9 ай бұрын

شكرا جزيلا كوتش .مبروك البيرمي مزيدا من التألق

@bendahmakarim4031 9 ай бұрын

شكرا على النصيحة أخي صبور ❤

@user-re9yu8jf9m 9 ай бұрын

شكرا ليك بزاف بزاااف شكراً شكراً فرحت حيت صححتي ليا لوجبا ديالي. ومبروك لبيرمي الله يسر امرك

@hasnaahadad9044 9 ай бұрын

مبرووووك عليك البيرمي🎉🎉🎉🎉

@SalmaSalma-pz1gy 9 ай бұрын

مبروك عليك الكود والعقبة النجاح في السياقة

@akin200 9 ай бұрын

مبدع اخي محمد والله ❤️

@lagzirimeryem2099 9 ай бұрын

مبروك عليك اخويا ، او الله يكمل عليك بالخير

@zohramarokko911 9 ай бұрын

مبروك تستاهل كل خير

@nadiaettajer5763 9 ай бұрын

ألف مبروك تستاهل كل حاجة زوينة اولدي

@asiyalmodn6243 9 ай бұрын

مبروك عليك اخويا محمد متتبية جديدة استافد مناك بزاااف الله اجازيك بخير

@user-dl2rw2oy6o 9 ай бұрын

مبروك عليك بيرمي وموفقة معاك والله يوفقنا جميعا

@user-dl2rw2oy6o 9 ай бұрын

متفقة معاك

@soukainachahim9891 9 ай бұрын

Tbarkalah 3lik najah fi permi bravo bravo❤❤🎉🎉

@Mohamed-fs5le 9 ай бұрын

Salam Aleykoum Mohamed mabrouk pour ton code 😊

@user-jp4yc6eb2o 9 ай бұрын

اهلا و سهلا محمد ربي يحفظك و ماشاء الله عليك

@user-qv6pc2lq7b 9 ай бұрын

تستاهل كل الخير ❤

@aminaamina-bh7tp 8 ай бұрын

حنا متافقين معاك وخصنا نستثمرو في صحتنا

@Simsimmisso 9 ай бұрын

حنا متافقين معاك . اكيد نستتمترو فصحتنا

@fatimaelouardi7280 9 ай бұрын

السلام عليكم اخي صبور عفاك تكلم لينا على مرحلة الدهون العنيدة وكيفاش نتعاملو واشنو نقصو واشنو نزيدو الله يجازيك بخير

@Souad_bm 9 ай бұрын

مبروك عليك تستاهل كل خير

@user-bk1zs6mw8c 9 ай бұрын

الله ينورك اخويا محمد

@nezhadadesse6964 6 ай бұрын

مبروك عليك البيرمي مسيرة موفقة للجميع

@brahim1616 9 ай бұрын

جزآك الله خيرا اخي محمد

@naimaabdou6967 9 ай бұрын

مبروك عليك اخويا سير الله ايسر ليك امورك بفضل ديالك مبعدالله كنت كنوزن 90 كيلو داب 75 مدت 4شهر شكران بزاف الله اجزيك بخير

@khadijaharbaoui8370 9 ай бұрын

أختي اشنو درتي قوليلي راني كارهة خاصني نزل الوزن

@awatifinzale4257 6 ай бұрын

الله يرحم ليك الوالدين نفعتيني بزاف وانا هو التحدي الاكبر عندم فالمجموعه اول منوصل لهدفي غادي نصيفط ليك ..شكرا ليك بزاف

@addahanae3190 7 ай бұрын

مبروك عليك أخي صبور

@raziaya4501 9 ай бұрын

مبروك عليك خويا 🎉🎉🎉🎉

@user-me1gs9qb2k 2 ай бұрын

يعطيك الف صحة وعافية على هذا الفيديو ، استفدت منه كثيرا

@Ghizlane369 9 ай бұрын

مبروووووووك عليك الكود وعقبال صوگان وقبال 🚘. وشكرا على مجهودات ديالك معنا

@hasnaabdmoudnib5587 9 ай бұрын

ألف ألف مبروك

@sarachanneltv9466 9 ай бұрын

مبروك عليك البيرمي العقوبة شي طومبيل ان شاءالله

@Hind-swiria 9 ай бұрын

كل حب وتقدير واحترام لك اخي المتواضع محمد 🙏

@ghizlanetouba4902 9 ай бұрын

هند جوبيني في انستغرم صحبتي

@mouniradahmani7325 9 ай бұрын

مبروك الكود عقبال السياقة تستاهل كل خير

@hananenourelhoda7952 9 ай бұрын

السلام عليك اخي محمد اولا مبروك البيرمي والله يرزقك خير ويصرف عنك شره بالتيسير والبركة والهناء.. جزاك الله سعادة الدارين على كل ما تقدمه لنا من افادة حفظك الله ورعاك انت وكل احبابك وافرح قلبك ويسر امورك كلها باذن الله السميع العليم 🤲❤

@slymaglspace1219 9 ай бұрын

الله احفظك ويسترك انسان مؤدب يستحق السمع له كله نصائح

@ghmarachamal4628 9 ай бұрын

Mabrok najah biemi

@azizaelkatteni5014 9 ай бұрын

Mabrok khoya

@user-kk3lg4de1y 4 ай бұрын

مبروك عليك اخويا صراحة قناتك زوينة كتمشي معانا بالخوشيبات

@user-pg4cx5hx6g 9 ай бұрын

Mabeouk 3lik Akhoya llaykamal 3lik wiha9a9 lik matmaniti yarrab❤❤❤❤

@Sara-eb4yw 9 ай бұрын

مبروك عليك 🙏

@saadiazemmouri384 7 ай бұрын

شكرا جزيلا متافقين معاك كلامك صحيح

@wahibamounir8553 9 ай бұрын

مبروك الله يسر ليك او يسهل عليك فاش ما حطيتي يديك يا ربي

@nacirifatima394 9 ай бұрын

تبارك الله عليك ماشاء الله انا متفق معاك و مبروك permis

@nezharahal899 8 ай бұрын

انا متفقة معاك برافو عليك الله يحفظك

@e.b.aservice3966 9 ай бұрын

ألف مبروك خويا محمد لعقبال للسياقة 🎉🎉🎉

@user-ln2yd6jz3r 8 ай бұрын

موافقين معاك

@user-qv6pc2lq7b 9 ай бұрын

مبروك من متتبعة من بلجيكا🎉

@FatiFleur-lt1ou 9 ай бұрын

مبروك عليك أخويا البيرمي

@aishaelm7173 6 ай бұрын

متافقين معاك 👍👍👍

@tamtam199 9 ай бұрын

مبروك عليك البيرمي وفقك الله

@azizabouich4989 9 ай бұрын

Lah ihafdak lah ikhalik lina dima nasaih

@tourialgl7303 9 ай бұрын

الف مبروك

@user-vk6dg6nv1k 8 ай бұрын

مبروك عليك أخي شكرا شجعتيني هادا اليوم تاني ليا في ريجيم

@khadijarafyq1284 2 ай бұрын

🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉مبروك عليك البيرمي

@ommabdullah7935 9 ай бұрын

مبروك الله يتمم لك على خير

@Tahasouidi9437 9 ай бұрын

مبروك عليك خويا الله يوفقك فسياقة

@saraham4793 9 ай бұрын

Salam mabrouk Allah ie shell , merci voor je tip 🙏

@mabelledame9549 9 ай бұрын

مبروك عليك البيرمي ، و انا متافقة معاك احنا كنستتمروا فصحتنا و الله يطول عمرك

@tamtam199 9 ай бұрын

بوركت اخي محمد

@manyanikhadija4665 9 ай бұрын

سلام خويا شكرا على النصاءح مبروك عليك البيرمي

@slymaglspace1219 9 ай бұрын

مبرك عليك بالتوفيق اخي الكريم

@Nadia-de8zs 3 ай бұрын

سلام خويا محمد تبارك الله عليك. انا عاد التحقت بيكم. شو رأيك في القهوة بملعقة دزبدة او ملعقة د كريمة ساءلة؟

@khadijabentahar6396 5 ай бұрын

مبروك عليك البرمي عقبال ل شي 4.4 ان شاءالله واخا معطلة 😂😂أنا جديدة معاكم في القناة وراني دايرة على الفيديويات كاملين وشكرا جزيلا ليك على هاد الخير وبلغ سلامي الكبير للبنية الله يكمل عليكم بالخير

@amalaatifi5811 9 ай бұрын

الله يسير امرك

@azizabouich4989 9 ай бұрын

Chokran bazaf

@user-dc7wy3pp9m 9 ай бұрын

متتبعة جديدة

@hassanaagadir4682 9 ай бұрын

مبروك عليك كوتش تعنا الله يحفضك

@mansourjamila7051 9 ай бұрын

Chokran lik bazaf khoya rabi m3ak ana badi m3a kolchi radi mzyan

@mostafatazi8001 9 ай бұрын

مبروك الله يسخر

@ZohraAfkir 8 ай бұрын

😂مبروك عليك الله يسهل عليك فالصوكان. بالنجاح انشاء الله

@souma5109 9 ай бұрын

مبروك مبروك عليك

@withmeryemevlogs4590 9 ай бұрын

السلام اخوي محمد الله أسهل عليك

@FatiFleur-lt1ou 9 ай бұрын

سلام خويا أنا بديت معكم شهر5 بوزن 126kg مدة 5 شهور ودبا حاليا كنوزن105kg وبقى مستمرة حتى نوصل الوزن المثالي رغم كيقولو لي ضعاف لك الوجه بزاف وبقى مستمرة إنشاء الله

@user-lp8dr1ym2i 9 ай бұрын

مترضيش لبال لتعاليق ناس ديري دكشي لغيريحك ايسعدك بالتوفيق حبيبتي

@user-ip1rm1bf8n 9 ай бұрын

أختي قولي ليا واش قاطعه الخبز والسكر وكديري الصيام المتقطع

@khadijamood9973 9 ай бұрын

خودي بيرلي خضر مسوس كيخلي حنيكات منفوخين

@FatiFleur-lt1ou 9 ай бұрын

اه أختي قطعت الخبز والسكر ودايرة الصيام متقطع والفطور كندير حريشة الشعير 50g والعشية مكنخودش النشويات بصفة نهاءيا والحمد لله لقيت نتيجة زوينة وخا مزال الكرش شوية مزال مكملة إنشاء الله بالتوفيق الجميع

@hayat2370 8 ай бұрын

أختي الاكان ممكن نتواصل معاك