ŠTA SVE PRAVIM U AIR FRYER-U *posno/vegansko

Рет қаралды 23,091

5 ай бұрын

Hvala što ste pogledali moj video. :)
Tofu (oko 250 g):
- 1 kašika tamari sosa
- 1 kašičica kari mešavine
- 1/4 kašičice belog luka granule
Peći na 180 stepeni 10 minuta.
Šampinjoni:
- malo više od 1/2 kašike tamarija
- 1 kašičica belog luka granule
- 1/2 kašičice dimljene aleve paprike
Peći na 180 stepeni oko 20 minuta.
Leblebija 200 g:
- 1/4 kašičice karija
- 1/8 kašičice kurkume
- Malo bibera
- 1/4 - 1/2 kašičice soli
- 1/2 kašičice aleve paprike
Ulje nije potrebno, biće hrskavo i bez.
Peći na 180 stepeni 15 minuta, zatim promešati i peći još 15 minuta.
Krompir 5 srednjih
- 1/2 kašičice soli, aleve paprike
- 1 kašičica origana
- 1/4 kašičice crnog luka granule
Peći 15 minuta, zatim promešati i peći još 10-15 minuta.
Moju knjigu recepata Hrana kao lek možete poručiti preko sajta:
drmasic.rs
Sajt za konsultacije i elektronske knjige (Vodič kroz biljnu ishranu i Plan ishrane):
drmasic.rs
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
Možete me pratiti na drugim mrežama:
INSTAGRAM
/ drmasic91
FACEBOOK
/ drjovana.masic
TIKTOK
/ drmasic
Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.

Пікірлер: 80

@oxi1900 5 ай бұрын

Ja, leblebiju skuvam, sipam u tegle i nalijem sa tečnošću u kojoj se kuvala i zatvorim tegle dok su vrele, tako je pasterizujem i traje dugo, ne kvari se a i tečnost se može koristiti kao belance.

@dragicastojsic702 5 ай бұрын

Jovana, pomfrit treba skuvati pet minuta, ocediti, posoliti i iz sprej flašice prsnuti malo ulja. Tako ga pravim često i bude najpribližnije onom što mi očekujemo od pomfrita.

@oliveramikasinovic7831 4 ай бұрын

Spremala sam sve cetiri namirnice i prezadovoljna sam .Pozdrav od srca 😄.

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

🙏🤗

@mojamaka1 5 ай бұрын

Predlog za krompiriće, prvo ih 5 minuta u ključalu vodu stavi, pa ocedi i stavi začine. Probala sam sve varijante i sa malo ulja je definitivno hrskavije❤ Hvala ti za sve što radiš ❤❤❤❤❤

@slavkakolosnjaji8280 5 ай бұрын

Dao mi sin recept za pomfrit' Iseći krompir za pomffit, skuvati ga slanoj vodi kojoj se doda sirće. Skuvano ocediti, prohladiti, začiniti po volji. Staviti u tepsiju na pek papir, može pek papir samo četkicom premazati uljem, peći na 180 stepeni, malo promešati. Peći oko 15 min. ili više ako želite hrskavije.

@tatijana206 4 ай бұрын

Odlično

@violetakis6579 5 ай бұрын

Jovano predivno i hvala ti na svemu nemaga 🥰🍀🌺🙏

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

🙏

@zorannikolic2605 5 ай бұрын

Dobar frajer je samo er-frajer 💪💪💪

@vesnababiczcbbgbnvcxylbjj4273 5 ай бұрын

Hvala puno❤️

@ivanacolic8021 5 ай бұрын

Sjajano 👍

@elsanaankves6496 5 ай бұрын

Prijatno Jovana❤

@irenabobokovic9918 5 ай бұрын

Bravisimo ❣️

@romana6041 5 ай бұрын

Fantastično 😋

@jasminarandjelovic3421 5 ай бұрын

Hvala puno! Bas razmišljam o kupovini 🙂 Koristan i zanimljiv video kao i ostali 👏👏👏

@adavaf6120 3 ай бұрын

I ja razmišljam o kupovini

@snjezanaigladic7361 5 ай бұрын

Hvala za ideju❤ Kupila nedavno tu fritezu, ali se nisam maknula dalje od pomfrija😊 Ove sampinjone mi se jako sviđaju. Prvom prilikom cu isprobati

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

💙

@ljp7964 5 ай бұрын

Predivno.

@miroslavajovanovic8515 Ай бұрын

Odlično što sam naišla na doktorku! Kupili smo friztezu na vruć vazduh i materijal ima vrlo neprijatan miris a kad se zagreje ,jos gore! Znam da je napravljen od teflona,koliko je bezbedno spremati hranu?

@veraperisic3613 5 ай бұрын

Bravo! ❤

@natasabrocic3740 5 ай бұрын

Bravo👍. Samo nastavi tako.

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

🙏

@Ankica-uf1pr Ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@mimalatkovic8558 5 ай бұрын

Dimnjena aleva paprika na merenje u Bio spajzu na Kalenic poijaci u Beogradu. Kilogram 1870.00...Tempo je zamenjen sa Maxijem. Mozda postoji Tempo ekspres u Novom Beogradu, Nehruova 61 ali nisam sigurna. Pom frit gotov zamrznut broj 10 je fantastican kad se pece u Air Fryer

@anche99999 5 ай бұрын

Doktorka, jel ste podesili rupice na rupice? :) Šalim se malo. Super Vam je kanal! Samo napred!

@snjezanaigladic7361 5 ай бұрын

Fritezu sam kupila iskljucivo radi falafela. Obozavam ga, ali ne volim sto ga moram prziti u ulju. Iz rerne mi ne bude fin Međutim, friteza mi promjeni okus. Ali nema veze. Uz ove ideje drago mi je da cu ju moci za svasta koristiti

@lidijahalas5395 5 ай бұрын

Ćufte u Air Frayeru su extra.

@gordanastefanovic1429 5 ай бұрын

❤❤❤

@tanjad8910 5 ай бұрын

Hvala Jovana, divno sve izgleda. Pravicu. Veliki pozdrav❤

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

🙏

@raznologija745 5 ай бұрын

Blago onom ko će da oženi ovu prekrasnu doktorku

@MirjanaMatolic-id6oz 5 ай бұрын

A sto . Da mu mozda kuha i lijeci ga...😮

@raznologija745 5 ай бұрын

@@MirjanaMatolic-id6oz da uživa u braku sa njom

@malaplava4865 5 ай бұрын

I ti sinja kukavice pade u ruke azdaje koja izmisli air fryer 😂. Ma salim se ja . Hvala ti na jos jednom divnom videu❤

@bakadudinakhinja 5 ай бұрын

Bravo uvek lajk od baka Dudine kuhinje ❤️

@milicajovanovic6267 5 ай бұрын

Jovana, prsdivna siiii!

@milicajovanovic6267 5 ай бұрын

Predivna😂

@ruzicatalic2803 5 ай бұрын

👍👏👏☺❤

@milenajovanovic-cn8fy 5 ай бұрын

Vi ste stvarno jedna divna mackica ❤🐈

@aleksandrafilipovic4564 5 ай бұрын

Јована, колико дуго кувате леблебију?

@jasminamarkovic9665 5 ай бұрын

Koji bi preliv za ovaj obrok preporučila ?

@extensionslashana 3 ай бұрын

Mi smo se preselili u drugi stan,rernu nismo kupili jer mi ne treba ja u air fryer sve pravim. Sta ne moze,to ne jedemo 😁 sve mi je lepse. Ja pravim i hleb i proju u njemu. Rendam tikvice,dodam ovseno brasno,alevu papriku,kukuruz secerac,so napravim pljeskavice i bude fantasticno.😊

@tota6888 3 ай бұрын

Da li stavite i jaje ili samo tako?

@ljubantepsic6213 3 ай бұрын

....a hde je tu nesto zeleno. U ome sprzenom gotovo nema nista bez salate...

@kovacevicljiljana5410 5 ай бұрын

❤❤❤❤❤😂❤❤

@jasminkaersek7339 5 ай бұрын

Prosvijetlio mi pamet-tamari-on je slan?pretpostavljam jer nisi solila tofu i šampinjone?

@slavkakolosnjaji8280 5 ай бұрын

Dimljeni tofu je meni daleko ukusniji od natur tofu, ali svejedno, kako koji nađem taj kupim.

@user-jp7rw3cl8q 5 ай бұрын

Moze I french fries dobro da ispadne samo treba ulja malo

@cecam1536 5 ай бұрын

I meni JE krompir skoro izgoreo. Kupovni ponfrit bude super Ali JE malo Masan. Nisam probala Ali mislim da bi krompir u ljusci bio odlican. Lelebiju cu obavez o praviti dopada mi se ideja sto krcka😂❤❤

@milenajovanovic-cn8fy 5 ай бұрын

Preporuka malo maslinovog ulja za pecenje pomfrita samo poprskati i jednom ga okrenuti bude odlican

@SnezaMarovic 5 ай бұрын

Jovana recite mi koje maslinovo ulje zaxprzenje da koristim za vece temperature

@endzi5574 5 ай бұрын

Jovana ne prži

@MirjanaMatolic-id6oz 5 ай бұрын

Pa postoji bas masl.ulje za przenje a bolje je ulje od repice..

@slavicamirkovic4375 5 ай бұрын

Da li bi moglo da se koriste leblebije iz konzerve, i da li i njih treba dokuvati?

@drmasicjovana829 5 ай бұрын

Mogu da se koriste, one su već skuvane, nema potrebe :)

@MirjanaMatolic-id6oz 5 ай бұрын

Uf...iz doze 😮

@slavkakolosnjaji8280 5 ай бұрын

Dovoljno ih je samo dobro isprati.

@danijelaognjenovic7700 4 ай бұрын

Jovana sta mislis o to aparatu ja sam ga uzela Ali vidim da je veliki propaganda protiv kao sa uljem je bolje

@buburubudi4962 4 ай бұрын

Gde da narucim papir za fritezu?kupila sam je juce ali ne znam gde da kupim papir

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

Ne znam da li ima u Srbiji, ali ja sam preko Aliexpresa porucivala

@buburubudi4962 4 ай бұрын

Hvala...mogu samo reci da je sve sto radis vrlo kreativno...ja radim kao lekar opste prakse po ko zna koji put svaka cast❤

@GOLIPIKSELTV 5 ай бұрын

Zar nije otrovan premaz posude u kojoj se peče? Mislim da ljudi koji vode računa o zdravoj ishrani neće da koriste takav uređaj ili grešim?

@nata3552 5 ай бұрын

Izgleda da ne zna ....Ali bitno je filozofirati i igrati se SA ishranom i lakom zaradom... Samo vi muskarci jedite bez masti pa se pitajte sta vam je sa spermatozoidima.Nova Moda ovog nazadnog vremena veganstvo u medijima,vegani koji Su toliko opsednuti da bih sav narod koji jede meso poubijali,koliko daleko se to razvija videcemo u buducnosti.

@SlaviLu1 2 ай бұрын

@@nata3552ne pricajte gluposti. Na spermatozoide kao i na sve u telu masnoca, posebno nezdrava samo negativno utice. Muskarci, ako zelite zdrav reproduktivni sistem, jedite sto manje masno, celovitu biljnu hranu pretezno i unosite puno cinka. Cink je glavno gorivo za spermatozoide, a mnogi danas pate od nedostatka istog. Takodje dodati na to selen i jos 2, 3 osnovna suplementa.

@Maja-hd5db 5 ай бұрын

Praviš nam zazubice ☺️

@Maki-sw9nm 4 ай бұрын

Sta je tamari, moze li umesto njega soja soy

@drmasicjovana829 4 ай бұрын

Tamari je sos koji je u osnovi od soja sosa, samo je nešto drugačijeg ukusa, ali možete napraviti i sa soja sosom, ako nemate tamari😊

@Maki-sw9nm 4 ай бұрын

@@drmasicjovana829 👍

@dzejndjenadija8194 5 ай бұрын

@lidijahalas5395 5 ай бұрын

Imam Air Freyer, pomfrit uspeva u njemu ako se stavi onaj kupovni- zamrznuti pomfrit u kesi. On je valjda donekle već termički obrađen, pa uvek uspe da bude rumen i hrskav u Air Frayeru.

@oxi1900 5 ай бұрын

Krompir možete posoliti i ostaviti do pola sata da pusti vodu, osušiti ubrusom, pouljiti i peći, biće vam kao sa reklame.