Так бьют комбинации лучшие боксеры / Техника комбинаций в боксе / Школа Александра Степнова

Рет қаралды 59,829

4 жыл бұрын

Как научиться бить комбинации в боксе, какие разновидности этих комбинаций бывают, а так же о каких особенностях стоит помнить при нанесении этих комбинаций и какие бывают ошибки, рассказывает и показывает тренер высшей категории - Александр Степнов.
Экипировка для единоборств: fightwear.ru
Тренировки у Александр Степного / kickboxing.moscow
#бокс #какпоставитьудар #комбинации #кровьюипотом #bloodandsweat
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш канал в KZfaq: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com

Пікірлер: 63

@bloodandsweatmma 4 жыл бұрын

Как бить комбинации, и конечно не забыли про работу ног. Как вам выпуск?

@Arkan44 4 жыл бұрын

Выпуск полезный.Хотелось бы увидеть выпуск по самому элементарному- стойка,передвижения,правильный перенос веса тела.

@MsDsa11 4 жыл бұрын

Отлично. Очень хорошо разъясняет азы.

@TheTuranel 4 жыл бұрын

*Бой закончился НОКАУТОМ / Урок для КАЖДОГО новичка боксера.* отличное видео.смотрел.лайк.дружимся))

@CaH4ez 3 жыл бұрын

А про скачек можно подробнее разобрать?

@user-qw3lo3sr6o 4 жыл бұрын

Тренеру и помощнику респект!!! Лайк однозначно.

@bloodandsweatmma 4 жыл бұрын

Спасибо)

@HighEndMTL 4 жыл бұрын

Александер молодец. Он из тех тренеров которые развивают интуитивные серии, удары и поведение боксёра в ринге. То что надо! не ширпотреб шаблонно-монотонный как у большинства МС и даже ЗМС тренеров.

@andreykruchek8145 4 жыл бұрын

Лучший тренер

@user-dn7kq1lq3l 4 жыл бұрын

Лично мне очень нравиться как Александр излогает мысль, как доносит информацию. Интересно послушать, и техника тоже на высоком уровне. Спасибо за видео...

@dimabeliy3038 4 жыл бұрын

Люблю видео тематического характера где чему то учат и о чём то рассказывают поэтому и смотрю Ваш канал , а то видео про разоблачения уже достали химик не химик пид.. р не пи... р мрак.Спасибо что снимаете достойный и образовательный контент!

@user-su9fd8bp8z 3 жыл бұрын

Как всегда отличное видео с Александром Степным!

@user-rr9vr8xg8h 3 жыл бұрын

Ууххх прям вдохновляет спасибо Вам!

@andreipaulau6215 4 жыл бұрын

Александр отлично!

@user-sp2ts7sk5o 4 жыл бұрын

Спасибо за видео с Александром, начало есть раскрывайте тему дальше, лично мня интересует комбы.. С в ходом в ближний бой, ну и конечно грамотно выйти.

@user-ty8il9bs5b 3 жыл бұрын

Очень хороший тренер, спасибо вам за урок

@olegtaichi 4 жыл бұрын

Всё по делу!👍🥊

@dashaqueen9368 4 жыл бұрын

Просто офигенно.

@user-rr9vr8xg8h 3 жыл бұрын

Очень правильные манёвры!

@Ganymede79 4 жыл бұрын

Шикарный выпуск 👍👍👍🥊🥊🥊

@nurlandautpaev92 4 жыл бұрын

Класс!

@user-rr9vr8xg8h 3 жыл бұрын

Вы очень крутой МУЖИК, возьму на заметку!!!

@user-bj4jp5zb3q 4 жыл бұрын

Нереальный тренер!!! Нереальный объем знаний.

@user-kt2om1mr2h 4 жыл бұрын

Начинающих ,заведёт в тупиктакой подход ,работа с переносом веса на переднюю ногу требует соответствующую школу бокса ,к примеру Мексиканскую ,этот стиль передвижения подразумевает бой на средней и ближней дистанции.

@danisrevalovich6552 4 жыл бұрын

Здравствуйте. Сделайте пожалуйста выпуски про подводящие упражнения для бокса, тайского бокса, кик бокса, ММА.

@sander7011 4 жыл бұрын

класс

@user-gk2go7sn7q 3 жыл бұрын

лучший тренер

@CaH4ez 4 жыл бұрын

А можно подробнее разобрать тему прямых ударов на скачке? И сам скачек, все его тонкости. Спасибо!

@user-uw9xk7ee2k 4 жыл бұрын

Как всегда-сильно, интересно, доступно. Вопрос: скажите Александр движение шагнуть правой (сделать за шаг) и оказаться в смене стоек вы можете разобрать ? Ваши рекомендации? С уважением.

@bloodandsweatmma 4 жыл бұрын

Думаю сможем)

@user-rr9vr8xg8h 3 жыл бұрын

А ещё физика, скорость и выносливость пригодится!

@user-bn3ig4vf5r 2 жыл бұрын

👍

@nicholasmazur 4 жыл бұрын

Бомбезное видео! Виталик, дружище, только надевать перчатки и не бинтовать руки, это дурной тон. Кстати, перчатки супер, поздравляю!))

@alexanderp7521 4 жыл бұрын

Хотелось бы что-то про сбивы и отрывы рук соперника от головы услышать, для раскрытия его защиты

@bloodandsweatmma 4 жыл бұрын

Мы делали много видео про удары. Там есть разбор этих моментов

@finepike5292 4 жыл бұрын

Когда я прочитал про отрывы рук соперникам, ах похолодел от ужаса....

@alexanderp7521 4 жыл бұрын

@@finepike5292 Соперник без рук хуже блок ставит, всё в порядке вещей )

@LEONIDVALUA 4 жыл бұрын

Макс Дедик уже не тот))))))))

@user-sj5bq5yf4e 4 жыл бұрын

Разберите как бить двойку,левый-правый,шаг передней-подшаг задней ногой,либо впрыгивать а правой рукой бить уже с места.Интересует техника исполнения именно этого тренера,если возможно с комментариями.

@alexanderp7521 4 жыл бұрын

Теория это, конечно, хорошо, но лучше самому много раз сделать и понять. Там просто как-то по-другому технически, нежели чему у других не может получиться. У человека 2 ноги и 2 руки и все шагают технически одинаково, но с небольшими отличиями - в зависимости антропологических признаков, которые невозможно сымитировать

@bloodandsweatmma 4 жыл бұрын

В этом видео, как раз и разбирали. Шаг левой с ударом, перенос веса на левую со смещением и удар правой .

@user-vs8xp3he7d 4 жыл бұрын

Выпуск получился теоретический. Если можно выпуск с наиболее эффективными комбинациями для боксеров высокого роста.

@bloodandsweatmma 4 жыл бұрын

Посмотрим как это можно сделать

@deniskamma201 4 жыл бұрын

Тогда и для карликов комбинации требую)

@nicholasmazur 4 жыл бұрын

@@bloodandsweatmma ну и от меня заявочка: позарез нужен выпуск о тренировках тяжеловесов, такая ситуация, что везде обо всём есть, а этой темы нет ни у кого. Желательно минут на 45 выпуск и чемпиона какого нибудь пригласи потяжелее.

@user-jk1wj4tn5q 2 жыл бұрын

Отлично обучает и поясняет кратко, но ёмко, не то что Сергей Рааб, от многословия которого извилины в мозгу заплетаются. И по движениям Степнова чувствуется, что боксировал он классно.

@user-om7gr2ek6w 4 жыл бұрын

Подари мне жирный лайк Умоляю и прошу А не то как айрон майк Тебе ухо откушу

@user-gb7nd8el3k 4 жыл бұрын

Пойдёт! 👍

@user-ry8co8sh9b 3 жыл бұрын

Двойка это серия ?

@user-rr9vr8xg8h 3 жыл бұрын

На Костю Цзю похож :)

@ravshanovsardor4312 2 жыл бұрын

Salamalaykum

@user-ys7qr5xu3h 4 жыл бұрын

+++

@user-og1wl5gz3f 4 жыл бұрын

В стиле Ковалева

@igorkatkov1957 9 ай бұрын

Комбинации бьют Бивол, Шугар Леонард, молодой Тайсон, Флойд, Оскар. Ну ещё кое кто. Большинство топов бьют максимум двойки. Львиная доля...процентов 90 развязок боя да и вообще всех событий включая и серьезный уровень это одиночные удары. Учить новичка сериям вообще это дело крайне сомнительное, а уж более двух ударов это вообще театр абсурда. Нереально это. Ниже кмс никто даже не близок к сериям. это космос. Давайте признаем реальность. Качественные одиночные удары и простейшие двойки это предел мечтаний новичка.

@saga9188 4 жыл бұрын

Тренер без настроения

@zhangirsmagulov8545 4 жыл бұрын

Ахах я первый

@user-rr9vr8xg8h 3 жыл бұрын

России такие нужны

@user-vo6tn7yf3i 4 жыл бұрын

Добры день ! А кто такой Александра Степанов ? Этот тренер имеет какие то звания ? честно скажу , до конца не досмотрел . может Александр хороший тренер , может даже кого то воспитал , но объясняет плохо или к передачи не готовился . Комбинации должны быть чёткие , в разных плоскостях с уходом после атаки и т.д.

@karabaskruger 4 жыл бұрын

А Канело раскрывается. Конечно , щас начнётся, ты сначала стань Канело... И всё же...

@user-dr1yx6lf4i 3 жыл бұрын

С ногами беда у вас джегтльмены

@user-dr1yx6lf4i 3 жыл бұрын

Нет работы "разноименно рука нога_правая оака шаг левой и наоборот,назад на выходе так же через уклон,.поэтому соперника который хорошо двигается ву не догоните, вас легко провалить и споймать на контратаке.😂😂🤣🤣

@user-dr1yx6lf4i 3 жыл бұрын

И вообще я не видел ни одного накаута правой рукой когда бьют с подшагом поавой ногой.

@171destructor 4 жыл бұрын

Чуть не обоссался! Зачем учите доверчивых людей неправильной технике?! Переучивать намного сложнее! Я устал уже после Вас - горе тренеров переучивать пацанов. Вы базу, с начала, нормальную дайте, а серийность сама придёт! Где Вас только берут? Борода даже лапы держать не умеет!!!