Tee nämä harjoitteet lantion liikkuvuuden parantamiseksi
Рет қаралды 7,773
Жыл бұрынwww.movementcoach.fi -lisää ideoita ja oppia monipuoliseen liikkuvuusharjoitteluun!
@Jani77_ 9 ай бұрын
Tätä ei varmaankaan ole suunnattu 20 vuotta konttorityötä tehneelle😂, sinänsä katu-uskottava valmentaja liikkuvuus harjoitteluun.
@CompactFitTraining 9 ай бұрын
Riippuu mitä kaikkea muuta tuon 20 vuoden aikana on tullut tehtyä 😁 juu ei tämän videon harjoitteet ole helpoimmasta päästä edes kaikille 20-vuotiaille. Kannattaa tsekata Movement Stickillä tehtäviä harjoitteita joista löytyy joitain videoita myös täältä minun tililtä tai sitten täältä movementstick.eu/fi/joustavuutta_arkeen/
Movement Coach - Jukka Rajala
Рет қаралды 3 М.
Scary Teacher 3D Gaming
Рет қаралды 59 МЛН
SpineCare Decompression and Chiropractic Center
Рет қаралды 1,1 МЛН
Kipukauppa
Рет қаралды 10 М.
Movement Coach - Jukka Rajala
Рет қаралды 64 М.
Kotivalmennus - Jarno Härkönen
Рет қаралды 2,9 М.