Рет қаралды 228,115
Tehnik Blocking (Cara melakukan bloking dalam bola voli) :
1.) SHUFLE BLOK (1 atau 2 langkah ke samping)
2.) CROSS STEP BLOK (kaki dibuka ke samping - kaki disilangkan - lompat)
3.) CROSS STEP BLOK + SWING (kaki dibuka ke samping - kaki disilangkan sambil mengayunkan tangan - lompat)
Created by :
CSTC Volleyball, Margosari, Kembang Ampel Boyolali
Contacts:
/ wahyuhendratmoko
/ hendra_wnj
/ cstcvolleyball