The Best Exercises for Slimming Face and Neck

  Рет қаралды 7,116,372

WORKOUT

WORKOUT

Күн бұрын

Can we slim your face by exercise? How do I get a slimmer face shape? How can I lose face fat in a week?
Trim face fat and get a more defined look with this face and neck workout:
0:00 standing shrug
0:36 circles elbow arm
1:12 neck up down left right
1:47 standing triangle fly
2:22 diagonal opens
2:57 Arms Above Head
3:33 chin to chest
4:09 extension and inclination neck
5:15 neck half circle
5:49 front and back neck
6:25 rotating neck stretch
7:00 chin tuck
7:36 posterior neck isometric
how to slim face in a week, how to slim down your face in 14 days, face exercise for women, how to slim face in 1 day, face exercise for men, how to lose weight in your face fast, emi wong face workout, face and neck exercises. 小顔矯正, height increase, aumento de altura, 二重アゴ, メイク, 小顔, Small face, Hermosa postura, 背中, Beautiful posture, フェイスライン, 猫背, 美容, 美姿勢, Cara pequeña, ぽっこり首, スマホ首, デスクワーク, ストレッチ, エクササイズ.

Пікірлер: 620
@orandocondiba5999
@orandocondiba5999 Жыл бұрын
Gracias por el valioso aporte. Me encantó la rutina.
@prachikorgakar4946
@prachikorgakar4946 Жыл бұрын
Its really effectively I got good results I. Around 13 days
@user-vj2pq9cx5o
@user-vj2pq9cx5o 9 ай бұрын
😮
@LaReinaLoba01
@LaReinaLoba01 2 ай бұрын
Did you really??😮😮
@TheGoodGuy890
@TheGoodGuy890 2 ай бұрын
Stop the cap 🙌🙌🙌😂
@ipomoeaalba936
@ipomoeaalba936 Ай бұрын
Really? Hmm. Gracias ❤️
@user-fh4om1oh5i
@user-fh4om1oh5i Жыл бұрын
Упражнения просто очень! У меня одышка, но равномерное выполнение простых движений розогрело не только мышцы, но сами лёгкие! 😊
@ebonekincade7566
@ebonekincade7566 Жыл бұрын
Not sure how much smaller my neck is getting or that it works for the face but it definitely helps with the stiffness and mobility in my neck.
@ayeshamuzammil8452
@ayeshamuzammil8452 Жыл бұрын
Is it helps to get rid of from duble chin?
@user-yo7ip2iu5m
@user-yo7ip2iu5m 11 ай бұрын
​@@ayeshamuzammil8452 yes 👍
@hellolee5731
@hellolee5731 Жыл бұрын
나에게 딱 맞는 운동이네요 This is the perfect workout for me thank you
@user-bx6dt6zp3s
@user-bx6dt6zp3s Жыл бұрын
Спасибо Вам, мне очень нравиться с Вами заниматься, хорошая идея для показа, без всяких объяснений, видно, какие мышцы работают. Отлично, благодарю автора!
@jasminmatias3942
@jasminmatias3942 Жыл бұрын
Love this exercise .Thanks.
@lidi5805
@lidi5805 Жыл бұрын
I am a 48 y.o. woman have arthritis since 1998. Can’t do these. Nice work by the way. 😊
@jasmincastillo6401
@jasmincastillo6401 Жыл бұрын
Excelente! Gracias
@msohsosolo
@msohsosolo Жыл бұрын
This is exactly what I need. I’m starting THIS MINUTE!👈🏾
@juhiandaleeb9819
@juhiandaleeb9819 Жыл бұрын
Is there any result??
@stalinsbutterfly
@stalinsbutterfly Жыл бұрын
Update?
@justtube09
@justtube09 Жыл бұрын
Update
@cinemaL-totip
@cinemaL-totip 9 ай бұрын
Вы лучший канал в этом направлении💯👏! И то что показывают картинку с работающей группой мышц это так классно! И то что без голосового сопр. 👍! И главное-рисунок а не живой человек!) Успехов!❤🌿
@workoutxtrem
@workoutxtrem Жыл бұрын
Nice video 👍
@user-vz8ro9ee4n
@user-vz8ro9ee4n Жыл бұрын
Эти упражнения мне очень понравились, делаю второй день, но результат уже есть. Дренажный эффект отличный. Сделала упражнение вечером, утром не было отеков на лице! Спасибо большой! Буду тренироваться с вами!
@user-yo7ip2iu5m
@user-yo7ip2iu5m 11 ай бұрын
Здравствуйте а сейчас какие у вас результаты?
@user-vz8ro9ee4n
@user-vz8ro9ee4n 11 ай бұрын
@@user-yo7ip2iu5m видимый результат был после второй недели. Из-за проблем с шейным отделом я перестала делать эти упражнения. Если проблем со здоровьем нет, то эти упражнения просто замечательные, рекомендую!
@olyaartemeva8768
@olyaartemeva8768 11 күн бұрын
Спасибо за отзыв
@kmiller36
@kmiller36 Жыл бұрын
Love this! 🙏🏻
@annielu-ann5153
@annielu-ann5153 Жыл бұрын
So useful. Thank you !
@bee5007
@bee5007 Жыл бұрын
明確!分かりやすい!見やすい!画期的✨✨有難うございます
@devenezaoliveira
@devenezaoliveira Жыл бұрын
Nossa isso é maravilhoso.Tudo de graça pra gente.Obrigada por fazer algo tão bom.
@aidapatriciaavila9764
@aidapatriciaavila9764 Жыл бұрын
Gracias por compartir tu bello video 😻
@danielageantau8372
@danielageantau8372 Жыл бұрын
Super.great exercises. Thank you
@Behappy62
@Behappy62 Жыл бұрын
Really good work out, the side to side neck exercise always be careful to pause in the middle, or you can damage your neck
@jingchen8928
@jingchen8928 Жыл бұрын
Thank you so much 💖
@sevdasevda2474
@sevdasevda2474 Жыл бұрын
Sabah sabah cok iyi geldi. 🥰 cok tesekkur ederim.
@dalvacoimbra6280
@dalvacoimbra6280 Жыл бұрын
gostei do exercício são incríveis 👏👏👏👏👏
@marianancheva1129
@marianancheva1129 Жыл бұрын
Thank you!🍀❤️🙏
@gulnartoktamyssova4246
@gulnartoktamyssova4246 Жыл бұрын
Классные упражнения, лёгкие и можно каждые утро делать 👍👏 Спасибо ❤️
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 Жыл бұрын
Excelente exercício
@dorapatriciarodriguezherna6870
@dorapatriciarodriguezherna6870 Жыл бұрын
Durante muchos años he realizado ejercicio para la papada y era poco o nada los resultados. Pero con estos ejercicio apenas llevo una semana y he notado mucha reduccion. Por eso me atrevo a pedirles que realizarán unos para levantar los pómulos de la cara. DE FAVOR ¡FELICIDADES POR REALIZAR UN CANAL PARA ESTOS EJERCICIOS!
@marybella4424
@marybella4424 Жыл бұрын
Que tiempo le das a cada movimiento ?
@user-yr4wt7gu7n
@user-yr4wt7gu7n Жыл бұрын
Пожалуйста, покажите действенные упражнения для ликвидации брыле
@ranita-lj7jo
@ranita-lj7jo Жыл бұрын
No existe ejercicio para cierta área del cuerpo. Se realizan rutinas de todo el cuerpo. Con una rutina sería de cardio y pesas , se complementa con alimentación balanceada , buena hidratación y mucho compromiso.
@coralydennisebasilioguaman2649
@coralydennisebasilioguaman2649 Жыл бұрын
@@ranita-lj7jo Así es , porque inclusive cuando se hacen liposucción u otras maneras se nota el rostro que no compagina con el cuerpo , pero al hacer ejercicio todo se ve en armonía y prolijo . Es mejor avanzar de a poco y que se vea bien , a que sea por partes . 😄😁
@Isabellefonse
@Isabellefonse Жыл бұрын
@@ranita-lj7jo existem sim exercícios para os músculos do rosto. ;)
@xuejuanlin6552
@xuejuanlin6552 Жыл бұрын
This is such a blessed video. Thanks so much!
@farhajaved661
@farhajaved661 Жыл бұрын
Thnk u so much. These are the bst end easy exercise i cn do these all thnks a million
@nicolechavez9964
@nicolechavez9964 Жыл бұрын
Very nice video I'll be trying it this week thanks sharing this video
@sunsarykeo3195
@sunsarykeo3195 Жыл бұрын
Thank you for sharing this video ❤
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 4 күн бұрын
Excelente estes exercícios amo fazer gratidão
@iramfatima6410
@iramfatima6410 11 ай бұрын
Thanku so much 🥰 it really works 🎉
@user-dn2sx3xl5g
@user-dn2sx3xl5g Жыл бұрын
Раньше в СССР ведь были утренние зарядки и в школах и на производствах, и не зря👍👍👍
@olyaartemeva8768
@olyaartemeva8768 11 күн бұрын
Вы правы❤
@irshadb4911
@irshadb4911 Жыл бұрын
Your video are very helpful ❤
@nathbouvie3566
@nathbouvie3566 Жыл бұрын
MUITO OBRIGADO PELAS DICAS MARAVILHOSAS 👍😁
@NOUREEN171
@NOUREEN171 Жыл бұрын
Best excerise thanks
@greenveg.3589
@greenveg.3589 Жыл бұрын
Thanks I need this exercise now I doing👍😊🙏
@olgaelizalde5221
@olgaelizalde5221 Жыл бұрын
Love these exercises ! Thank you !!
@Sharon-qo1no
@Sharon-qo1no 10 ай бұрын
Is it work ?
@letsgetiiit486
@letsgetiiit486 Жыл бұрын
this really works so well 🎉 thank you so much
@Sharon-qo1no
@Sharon-qo1no 10 ай бұрын
For real ?
@sandrabarbosa4570
@sandrabarbosa4570 Жыл бұрын
Muito bom gostei 👏👏
@normareyes2868
@normareyes2868 Жыл бұрын
Podrían hacer ejercicios para la cara??? Me gustaron estas rutinas…
@E-len-a-
@E-len-a- Жыл бұрын
Замечательно! Мышцы шеи связаны с лицом, и эффект есть! А у девушки красным показана мышца на волосах, которая тоже работает 😉🙂🙃😀
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 Жыл бұрын
Maravilhoso amei fazer
@kimyoung3484
@kimyoung3484 Жыл бұрын
Thank you ❤️
@juanapena1267
@juanapena1267 Жыл бұрын
Thanks, that was great!!!😀👏👏
@rameshshankar1010
@rameshshankar1010 Жыл бұрын
Nice effective simple exercises,i ve trying all stunts so far ,now let me try this
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 7 ай бұрын
Amei fazer esses exercícios gratidão
@vologjanka
@vologjanka Жыл бұрын
Спасибо за видео.
@verabarsegyan9665
@verabarsegyan9665 Жыл бұрын
Благодарю.Очень хороший и полезный комплекс упражнений. Успехов и всего доброго.
@user-uf6mw6oj8l
@user-uf6mw6oj8l Жыл бұрын
Если вес уберешь, лицо и шея и так будет меньше не так опухшее, жир он распределяется по всему телу и сжигается тоже везде, а это обычные растяжки, перед которыми лучше разогретая, а потом этой хернец заниматся
@wellqi3724
@wellqi3724 Жыл бұрын
@@user-uf6mw6oj8l это для осанки а не сжигания жира на шее
@user-no1ec7jq4b
@user-no1ec7jq4b Жыл бұрын
Thank you so much.
@sylwiajankowska2385
@sylwiajankowska2385 Жыл бұрын
Zaczynam jutro,super pomysł na pokazanie ćwiczeń...
@sylviamaria7804
@sylviamaria7804 Жыл бұрын
Obrigada! 🌻
@maryhan8413
@maryhan8413 3 ай бұрын
沒有廢話,讚!脖子運動會影響到臉
@simplici-tstemple4567
@simplici-tstemple4567 Жыл бұрын
I need this!
@tomasbarreras
@tomasbarreras Жыл бұрын
Ahora que me pondré a dieta y quiero comenzar haciendo ejercicio,,me caiste del cielo aquí tienes a un nuevo suscriptor.
@user-ch3bi7ik2n
@user-ch3bi7ik2n 4 ай бұрын
😊 I really need to get this started
@chrislimaxaviersz5596
@chrislimaxaviersz5596 Жыл бұрын
Love!!!
@cristianmendozaflores7359
@cristianmendozaflores7359 Жыл бұрын
Thanks I really needed it
@lilianamesaros7271
@lilianamesaros7271 Жыл бұрын
Thanks a lot!
@donagarnateo3442
@donagarnateo3442 Жыл бұрын
Gracias son muy interesantes
@user-ou4yi4gr3m
@user-ou4yi4gr3m 5 ай бұрын
Very nice work out Thank you. 👍👍👍
@ramsessegundo15
@ramsessegundo15 Жыл бұрын
Lo probaré! 👍
@zelihayayla6260
@zelihayayla6260 Жыл бұрын
Thank you very much dear friend
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 5 ай бұрын
Amo demais fazer estes exercícios
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 9 ай бұрын
Amo fazer estes exercício
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 Жыл бұрын
Maravilhoso excelente
@marfusha8778
@marfusha8778 7 ай бұрын
Благодарю 🙌🙌🙌. Отличный комплекс 🔥🔥🔥💃💃💃 для всех
@maggiebecker2858
@maggiebecker2858 Жыл бұрын
Me gustaría ver más ejercicios para la cara. Gracias
@MariaGomez-ue6gl
@MariaGomez-ue6gl 3 ай бұрын
Busca "face workout to lose face fat" y te aparece uno muy bueno, yo lo estoy usando.
@isra5962
@isra5962 Жыл бұрын
I enjoyed doing this at my desk 🙏🏼♥️🇹🇹
@user-fg9rk6zy5n
@user-fg9rk6zy5n 5 ай бұрын
Спасибо за заботу
@ilonafrissina5617
@ilonafrissina5617 3 ай бұрын
Great video for starters.😀😀😀
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 Жыл бұрын
Excelente gratidão
@ejlee6010
@ejlee6010 Жыл бұрын
정말 좋아요. good!
@solako3896
@solako3896 Жыл бұрын
I'M 7O YEARS OLD MAN BUT THIS EXERCISE IS PERFECT FOR ME AND THANKS YOU. 🇲🇺🇲🇺🇲🇺💪👍
@jocelynejaillant959
@jocelynejaillant959 Жыл бұрын
73 ans et pour moi aussi. Il faut de maintenir. Merci
@solako3896
@solako3896 Жыл бұрын
@@jocelynejaillant959 GOOD LUCK 👍 MY DEAR AND LONG LIFE 🇲🇺✌️
@pamela50travaillerenliberte
@pamela50travaillerenliberte Жыл бұрын
Me to. 70 is not old if we are fit
@ashutoshmandal6611
@ashutoshmandal6611 Жыл бұрын
Salute to your fitness and will power. 👍👍
@annettefowler4704
@annettefowler4704 Жыл бұрын
You must be a good looking man, good luck😊
@jingchen8928
@jingchen8928 Жыл бұрын
Very good thanks again
@Ai-nt6dw
@Ai-nt6dw Жыл бұрын
这个运动视频 太棒了👏👏👏😊
@Nuria463
@Nuria463 Жыл бұрын
Благодарю. Занимаюсь гимнастикой давно, но от этих упражнений эффект почувствовала очень быстро.
@user-ih8zg6lp4f
@user-ih8zg6lp4f Жыл бұрын
Здравствуйте. Читала коментарии, увидела ваш, хотелось бы узнать, что за эффект?
@naladanou4500
@naladanou4500 11 ай бұрын
Bravo, c'est génial, je m'abonne et grand merci.
@olyaartemeva8768
@olyaartemeva8768 11 күн бұрын
Спасибо за отзыв❤
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 7 ай бұрын
Amei faço todos os dias obrigado
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 2 ай бұрын
Muito bom gratidão por estes exercícios
@user-wg4px8bx1p
@user-wg4px8bx1p Жыл бұрын
Очень крутая тренировка, мне понравилась, благодарю от всей души
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 8 ай бұрын
Amei fazer estes exercícios maravilhoso
@Destinyatk
@Destinyatk Жыл бұрын
NEW SUBSCRIBER!!!🥰
@estrellafugaz3756
@estrellafugaz3756 Жыл бұрын
Excelente fácil y bien explicado 👍 gracias por por compartir 👍 🙂
@shoshiyifrachyakov5218
@shoshiyifrachyakov5218 Жыл бұрын
It's very good, thank you.
@user-wc1jr7ny1b
@user-wc1jr7ny1b Жыл бұрын
Очень рада, что нашла ваш канал, мне 68 лет и для меня эти упражнения приемлимы, занимаюсь 10 дней. Подобрала себе ещё и другие упражнения. Спасибо вам огромное, что щедро делитесь с нами. Россия, Тверь.
@bhuva415
@bhuva415 Жыл бұрын
This language name ?
@user-wc1jr7ny1b
@user-wc1jr7ny1b Жыл бұрын
@@bhuva415 RUSSIA
@-_standoff_man_-___7996
@-_standoff_man_-___7996 Жыл бұрын
@@user-wc1jr7ny1b хахахахаха,курица,он спросил название языка,а не страну твою)))Russian language
@anjurana8642
@anjurana8642 7 ай бұрын
good work .....Thankyou
@rathnarao1121
@rathnarao1121 5 ай бұрын
Thank you.
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 26 күн бұрын
Maravilha amo fazer estes exercícios
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 5 ай бұрын
Maravilhoso amo fazer gratidão
@rizalinasalazar5846
@rizalinasalazar5846 Жыл бұрын
I’m a 70 yrs old woman,I’m gonna do this excersises🙏😍 ☮️💟🇵🇭🇺🇸🇨🇱
@Siyansh123
@Siyansh123 2 ай бұрын
Hey! Did this work?
@ashvinipawar277
@ashvinipawar277 Жыл бұрын
This is what I need 🔥😌
@gracamaria1601
@gracamaria1601 Жыл бұрын
Eu também!
@fotimakhaydarova8904
@fotimakhaydarova8904 5 ай бұрын
Rahmat kottakon manga judayam yoqvotti super 👍
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 Жыл бұрын
Maravilhoso parabéns
@prachikorgakar4946
@prachikorgakar4946 Жыл бұрын
Like I was doing for shoulder an my face started looking different thank u vy much
@SandeepMaheshwari4822
@SandeepMaheshwari4822 Жыл бұрын
Nice 🥰
@evazambranocarolina7848
@evazambranocarolina7848 9 ай бұрын
Gracias 😊
@luziahonorio1152
@luziahonorio1152 4 ай бұрын
Muiiito bom gratidão pelo carinho
@ritapanoyan3250
@ritapanoyan3250 Жыл бұрын
Merci , et vous pouvez mettre encore plus des exercices pour le visage.
@1MsChanse
@1MsChanse Жыл бұрын
Отличные упражнения! Эффект и для шеи, и для осанки, то что мне надо! Спасибо, с уважением...
@Lm.20
@Lm.20 Жыл бұрын
Лицу эти упражнения не помогут.
Standing Flabby Stomach Workout
9:45
WORKOUT
Рет қаралды 6 МЛН
How To Choose Ramen Date Night 🍜
00:58
Jojo Sim
Рет қаралды 60 МЛН
маленький брат прыгает в бассейн
00:15
GL Show Russian
Рет қаралды 4,4 МЛН
Conforto para a barriga de grávida 🤔💡
00:10
Polar em português
Рет қаралды 95 МЛН
Reduce Double Chin (Face Exercises for Double Chin Removal)
4:02
8 Mins Toned Arms Workout (quick & intense at home)
8:39
WORKOUT
Рет қаралды 4,4 МЛН
➜ Get Rid Of 'BAT WINGS' ➜ 10 min FLABBY ARMS Workout
10:16
Body Now
Рет қаралды 1,6 МЛН
➜ DO IT LYING DOWN & Lose BELLY FAT in 4 Weeks
10:13
Body Now
Рет қаралды 2,8 МЛН
Amazing LIFTING MASSAGE | NO TALKING
8:54
Aysel - Massage Therapist (LMT)
Рет қаралды 1,7 МЛН
11 Exercises To Get a Bubble Butt
9:42
WORKOUT
Рет қаралды 7 МЛН
➜ 10 Min. to LOSE 3 INCHES FAST ➜ STANDING Home Workout
10:16
⚽️Лучший Судья в Футболе
0:32
@gordey.bogdanov
Рет қаралды 573 М.
Mike Tyson not intimidated by Jake Paul at face off after antics!
0:48
Fight Hub TV
Рет қаралды 4,5 МЛН