The speed bag does not forgive mistakes
Рет қаралды 10,333
6 ай бұрынWrong stance, arm “deviation”, telegraphing the punch, move there, move back with different hands - you lose rhythm, lose tempo. This video dubbed in English - • The speed bag does not...
@matejkollins2223 6 ай бұрын
Dobry den pan Frolov kde mozem kupit vase tricka.pozdrav zo Slovenska🥊🥊🥊
@user-mc5uz2re6r 6 ай бұрын
Спасибо.
@user-nz4bk2tz8f 6 ай бұрын
Работать нужно с лёгкими снарядами, которые не закрепощают плечи...1млн℅... И убрать тяжёлые веса в общеукрепляющей... Снаряды, штанги, гантели и тренажёры можно использовать на 60℅... Боец не должен испытывать усталость... Упражнение нужно заканчивать на пике, а не на изнеможении....
@dontra6611 6 ай бұрын
И тогда останешься посредственностью😂
@user-nz4bk2tz8f 6 ай бұрын
@@dontra6611 Сути не увидел, ну и ладно...
@user-wj5gf6bc5f 6 ай бұрын
не бывает однотипных тренировок ,как и не бывает типовых рекомендаций ..все зависит от этапов ,циклов ,целей ИТП.подготовки.Может быть спланирована сопряжённая тренировка или разделенная ,может быть на силу ,на взрывную силу с акцентом на быстрый старт ,на скорость ,на выносливость итд.итп.
@user-eo5zw8ns9k 6 ай бұрын
Дэвид Туа и Джордж Форман подтверждают.
@zoha7 6 ай бұрын
@@dontra6611рой Джонс не остался, хотя по факту только этим и пользовался
@user-fp4sp1rj3z 6 ай бұрын
Алексей Львович, добрый день. Во первых большое спасибо за ту информацию, которой вы делитесь. Скажите пожалуйста, Вы используете в подготовке спортсменов такой тренажёр как ЭВНИК? Если да то каким образом (какие упражнения, и какое место в тренировках он занимает)? Заранее спасибо.
@wekdoxs6711 6 ай бұрын
Тони Фергюсон её любит
@vencidrazhev 6 ай бұрын
Профессор бокса.😂😂😂
@user-wj5gf6bc5f 6 ай бұрын
Приятно с тобой познакомиться !😏
@umnik1175 6 ай бұрын
Кто это Вообще!!!!Ни о чём!!!!!
@user-gv3ni8uv1p 6 ай бұрын
Учитесь работать на снаряде тренер
Go Gizmo!
Рет қаралды 28 МЛН
bloodandsweatmma
Рет қаралды 187 М.
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 83 М.
VERSUSFOOTBALL
Рет қаралды 788 М.
La Sangle
Рет қаралды 14 МЛН