หยุดเกลียดตัวเอง: ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเรานิยามตัวเองขึ้นมาใหม่

หยุดเกลียดตัวเอง: ความสุขเกิดขึ้นเมื่อเรานิยามตัวเองขึ้นมาใหม่ | ความสุขโดยสังเกต EP.2

Рет қаралды 282,342

5 жыл бұрын

เราทุกคนล้วนมีสิ่งที่ไม่ชอบเกี่ยวกับตัวเองด้วยกันทั้งนั้น สิ่งเหล่านี้โตตามตัว เกาะกินหัวใจ ทำให้อ่อนแอ บางครั้งกลายเป็นปมแน่นหนายากจะแก้ แต่ความสุขจะเกิดขึ้นได้เมื่อเรานิยามตัวเองขึ้นมาใหม่ สิ่งที่เคยไม่ชอบใจจะจางลง ทำอย่างไร ‘นิ้วกลม’ ชวนคุณไปหาคำตอบร่วมกันใน ‘ความสุขโดยสังเกต พอดแคสต์’ เอพิโสดนี้
---------------
THE STANDARD PODCAST : EYE-OPENING FOR YOUR EARS
พอดแคสต์จากสำนักข่าว THE STANDARD
Website : www.thestandard.co/podcast
SoundCloud: / thestandardpodcast
Spotify : open.spotify.com/show/6Sq8FnI...
Twitter : / thestandardpod
Facebook : / thestandardth
#ความสุขโดยสังเกต #TheStandardPodcast #TheStandardco #TheStandardth

Пікірлер: 219

@chanokwanun2683 5 жыл бұрын

ไม่ถึงกับเกลียดตัวเอง แต่ไม่ค่อยชอบ คิดว่าตัวเองไม่ดีไม่เก่ง ไม่ฉลาด ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ เกิดจากเอาคำพูดมาคิด แต่โตมาต้องต่อสู้กับเรื่องพวกนี้มากๆ เลยค่ะ ตอนนี้ได้ข้อคิดกับสิ่งที่เจอกับตัวเองคือ 1.เราคิดไปก่อน และชอบบัญญัติตัวเองว่า กูไม่เก่ง กูทำไม่ได้ แล้วชอบคิดว่าคนอื่นเก่งกว่า ดีกว่า ทันคน วิธีแก้คืออย่าคิดเองไปก่อน อย่าใส่ความให้ตัวเราและใส่ให้คนอื่น 2.เคยคิดว่าตัวเองขายของไม่เก่ง ทอนเงินยังผิดๆถูกๆ แล้วไม่ค่อยกล้าขายของ ใช่แต่ก่อนเราเคยเป็นแบบนี้ แต่ตอนนี้เราไม่เป็นแบบนั้น ถึงจะมีบ้าง แต่อย่าเอาเรื่องไม่ดีมาหลอนเรา ไม่มีใครจะห่วยตลอดชีวิต คิดงี้แล้ว😊

@sutathipsukphon3520 4 жыл бұрын

คนอื่นดูถูกเรา ไม่เท่าตัวเราดูถูกตัวเอง อย่าให้คนอื่นมาตัดสินเราเพราะไม่มีใครรู้จักเราดีเท่าตัวเราเอง

@isee417 5 жыл бұрын

กำลังตัดสินใจจะฆ่าตัวตาย ขอบคุณค่ะ ที่คลิปนี้มาช่วยชีวิต

@chariya587 5 жыл бұрын

Pratchanan Promkerd เป็นกำลังใจให้นะคะ ❤️

@kainok8989 5 жыл бұрын

อยากบอกว่า ชีวิตคุณมีค่าต่อผู้คนที่รักคุณนะคะ และชีวิตยังมีมุมที่งดงามอยู่รอบตัวคุณคะ ลองหาดู อาจเล็กน้อย แต่ทุกชีวิตมีค่าและความสำคัญต่อโลกใบนี้ ทุกชีวิตคะ

@jeeraphatchai7351 5 жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้ครับ ชีวิตยังมีพรุ่งเสมอครับ

@user-qo8yl2nl1k 5 жыл бұрын

❤️❤️

@pimchanokaeiwtrakul2683 5 жыл бұрын

❤️

@niramonsukkamonkun6024 2 жыл бұрын

นิยามตัวเองใหม่ ในแบบที่อยากเป็น โดยเริ่มจากการยอมรับสิ่งที่เราเป็นในตอนนี้ก่อน ไม่ต้องฝืนใจเปลี่ยนแปลง แค่ยอมรับตัวตนของเราในบางมุม ปรับปรุงในบางมุม เรายังคงเป็นตัวเองที่ดีขึ้นได้เสมอๆ ขอบคุณมากค่ะ

@gibkamonrat3356 3 жыл бұрын

เราอาจจะเกิดมาเพื่อทำให้ชีวิตสวยงามขึ้นเรื่อยๆ "นั่นอาจจะเป็นความหมายของชีวิต" ชอบประโยคนี้🙏

@namwan2677 4 жыл бұрын

เมื่อก่อนเป็นคนที่มั่นใจในตัวเองมากสามารถแก้ไขปัญหาให้คนอื่นได้เป็นคนร่าเริงและเป็นคนที่ชอบบร ิการให้เพื่อนเวลามาบ้านและจะรักษาน้ำใจคนอื่นเสมอ จนวันนึงมีเรื่องให้เราต้องเจอกับปัญหาที่เราว่ามันใหญ่สำหรับเรามากๆเราช๊อกมากและรับไม่ได้เลยเราไม่กล้าแม้กระทั้งโต้เถียงบ้างเรื่องที่ไม่เป็นความจริงเพราะเราไม่อยากจะพูดถึงกลัวไปหมดทุกอย่างอยากตาย ตอนนี้เราป่วยรักษามาได้หนึ่งปีแล้วเรายังร้องไห้ทุกวันยังไม่สามารถกับไปเป็นเหมือนเดิม แต่อีกไม่นานเราจะต้องดีขึ้นถึงไม่มากเท่าเดิมแต่มันต้องดีขึ้นจากตรงนี้ขอแค่เรามีวันพรุ่งนี้แค่นี้ก็เริ่มมีสิ่งดีๆเข้ามาละ

@namzasodasing1960 4 жыл бұрын

.สู้ๆนะคะ

@bbj6766 4 жыл бұрын

ชีวิตมนุษย์หนึ่งคน มันมีแง่มุมมากกว่าแง่มุมแคบๆที่คนอื่นชอบมอง เรามีแง่มุมอื่นๆที่จะสามารถเปล่งประกายออกมาได้เช่นกัน และเมื่อแสงสว่างของแง่มุมนั้นสว่างขึ้นมา เงามืดที่มันทาบทับมุมนึงของตัวเรา มันกลับจะค่อยๆสว่างขึ้นมา เราต้องกล้าที่จะลุกขึ้นมา แล้วนิยามตัวเองได้ แล้วใช้ชีวิตข้างหน้าไปกับการทำให้นิยามนั้นค่อยๆสวยขึ้นมาได้ “ภารกิจของชีวิตมนุษย์ เราอาจจะเกิดมาเพื่อทำให้ชีวิตของเราสวยงามขึ้นเรื่อยๆ”

@user-zy7ff7mm7e 5 жыл бұрын

ตอนเด็กๆ ผมก็เคย เป็น แต่ ลืมไปแล้ว จน ตอนนี้เมื่อผมได้มาฟัง เลยนึกออก เลยครับ ผมเคยดู Ted talk นี้ครับ พูดดีมากๆเลยครับ "เราจะเป็นใคร ไม่ใช่ที่ใครนั้นมอง แต่ จงเป็นคนที่เราอยากจะเป็น" เจอกัน เสาร์หน้าครับ พี่เอ๋

@kritapaspetchana1237 4 жыл бұрын

I used to get bully when i was younger. when i was teenager i took drugs just to be able to cope and fit in the result lead to very dark place. i hate my self so much but when you hate it enought you will love your self again. I started to took martial art like muay thai , Bjj and wesling i finally found my light again.Every time i comepte i fell alive again. So my advise is find what you love and go for it. Im thai but i live abroad so i dont have thai keybord lol hit me up if you feel down. This pod cast is lit!

@failogy 5 жыл бұрын

สมองของมนุษย์ ถูกออกแบบ/สร้างมาให้มีลักษณะ "สองจิตสองใจ (bicameral mind)". เพื่อที่จะทำให้เกิดการ "ชั่งใจ" หรือหาหนทางที่ดีที่สุด (optimization). ถ้าใครเคยศึกษาเรื่อง AI, machine learning ก็จะรู้ว่า optimization คือกระบวนการหลักที่จะให้ได้มาซึ่งคำตอบ/การตัดสินใจ. และผมก็ค้นพบว่า เครื่องหมายโบราณ "อุณาโลม" ที่มักจะถูกนำมาใช้ในเชิงไสยศาสตร์. แท้จริงแล้วมันคือ กราฟของกระบวนการ optimization ของสมองมนุษย์นี่เอง. เป็นอะไรที่น่าทึ่งมาก ที่คนโบราณเข้าใจเรื่องนี้.

@THAIAMULAT 5 жыл бұрын

ชอบจัง ต้องไปหาอ่านบ้างแล้วคะ

@veethink9328 4 жыл бұрын

หาอ่านที่ไหนคะ

@khanjumnongpaka8716 2 жыл бұрын

@@user-go4bz8mr5f 0

@khanjumnongpaka8716 2 жыл бұрын

Loop70p0pp90l0l00v ขยาย

@khanjumnongpaka8716 2 жыл бұрын

@@veethink9328 ชบตขชชตฃฃฃฃ

@bassarun7055 4 жыл бұрын

รู้สึกเหมือนความสำเร็จความภูมิใจที่ได้มา มันหมดไปภายในไม่กี่ชั่วโมง เหมือนตระกร้าที่รั่วในใจ ไม่เคยมีความพอใจในตัวเองสักอย่าง ไหนจะความหวังจากคนอื่นและจากตัวเองก็เหมือนกัน รู้สึกความฝันกับความจริงมันไกลกันมาก จนทุกวันนี้ก็ยังคิดอยู่ความฝันที่วิ่งตาม มันฝันเราหรือฝันคนอื่น

@chutikanboonviset8657 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับเรื่องราวดีๆค่ะ🙏🏻😊

@Kan-xt5jr 5 жыл бұрын

ดีมากครับ ขอบคุณสำหรับแนวคิดความคิดดีๆคับ

@hoganice2945 5 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ รู้สึกโชคดีที่ได้ฟังค่ะ 👍👍👍

@CheldornCroft 4 жыл бұрын

ขอบคุณคลิปนี้มาก ได้ข้อคิดดีดีมากครับ

@pornchaitangthanyamon4847 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับเนื้อหาดีๆครับ

@rungrudeem2404 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากเลย ฟังแล้วดีมากๆ รู้สึกชีวิตมีความหวังมากขึ้น จะติดตามเรื่อยๆค่ะ

@tungyung2656 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากครับ ผลิตสื่อดีๆ แบบนี้ออกมาเยอะๆนะครับ....!!

@amornrat5951 4 жыл бұрын

ขอบคุณสิ่งดีงามที่แบ่งปันค่ะ ความรู้หาได้ง่าย แต่ผู้ที่มีใจที่จะแบ่งปันอย่างจริงใจนั้นหาได้ยากยิ่ง💖

@yee9471 3 жыл бұрын

EP. นี้ทำให้คิดได้หลายอย่างเลยค่ะ ขอบคุณนะคะ

@darinploy7427 5 жыл бұрын

รัก EP นี้มากๆค่ะ ตรงทุกประโยค น้ำตาไหลเลย 😭 ขอบคุณสำหรับแนวทางค่ะ

@user-rx7hr2pq9m 4 жыл бұрын

มีกำลังใจขึ้นมามากเลยครับ ขอบคุณมากๆนะครับ

@porvampire4754 5 жыл бұрын

เราโคตรไม่ชอบตัวเองเลย ชอบคิดว่าตัวเองไม่ดี ไม่กล้าแสดงออก ไม่กล้าพูดแสดงความคิดเห็น คนอื่นชอบชมเชยเราซึ่งเราก็คิดว่าเค้าก็พูดเอาใจ ทำยากจังครับ แต่ก็ขอบคุณพี่นิ้วกลมนะครับสำหรับข้อคิดดีๆ

@tuangpornusher5919 5 жыл бұрын

ขอบคุณที่ทำให้เราหันกลับมากอดตัวเอง...รู้จักปลอบโยนตัวเองและเปลี่ยนมุมมอง. ในหลายครั้งที่เราทำให้คำพูดของคนรอบข้างโตมาบดบังความงามในตัวเรา อันที่จริงกำแพงในใจของทุกคนก็เป็นเราเองที่สร้างจนมันเติบโตและทับถมตัวเองเรื่อย ขอบคุณที่ยื่นค้อนมาและสอนให้เราทำลายกำแพงในใจเราเอง

@pratchsukumolanan5469 5 жыл бұрын

ขอบคุณสำหรับ podcast นี้ ในวันที่จิตใจย่ำแย่ ได้กำลังใจขึ้นมาเยอะเลยครับ

@buriramKNB 5 жыл бұрын

เป็นคลิปที่ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณที่สร้างคลิปดีๆแบบนี้ออกนะคะ ให้ข้อคิดในแง่มุมการให้คุณค่าในตัวเอง มากกว่าคำพูดที่คนอื่นตัดสินตัวเรา เป็นกำลังใจให้ทุกคนที่ไม่พอใจในตัวเองเข้มแข็งและก้าวเดินตามทางของตัวเองค่ะ

@tooktkaploypooh72 3 жыл бұрын

ขอบคุณที่มอบ..พลังดีๆๆต่อจิตใจ การสร้างมุมมองตัวเอง เพื่อเปิดโอกาสตัวเอง นั้นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด เพื่อดำเนินชีวิตต่อไป😊😊😊

@thidabenja-weang3950 5 жыл бұрын

เคยผ่านความรู้สึกนี้มาบ้าง เป็นกำลังใจให้นะคะ

@miiogg2101 3 жыл бұрын

ขอบคุณนะคะ สำหรับคำแนะนำดีๆ

@popsuchada8611 3 жыл бұрын

ขอบคุณมาก ๆ เลยนะคะ กำลังรู้สึกไม่ชอบตัวเองอยู่พอดีเลย ㅠㅠ พอมาฟังคลิปนี้ช่วยได้เยอะเลยค่ะ ^^

@pinpiloy507 3 жыл бұрын

ตอนนี้กำลังเป็นอยู่เลย เกลียดตัวเอง คำนี้พุดขึ้นมาตลอดเวลาเลยง่าาาา เกลียดนิสัยตัวเองมากๆเลยฮืออ

@palatyxq4179 3 жыл бұрын

เหมือนกันเลยค่ะ

@tussasusern6606 4 жыл бұрын

สรุปคนเราไม่ได้เป็นไปตามสิ่งที่คนอื่นพูดว่าคุนนั้นเป็น แต่เป็นในสิ่งที่ตัวเองพูดในหัวคุณลองถามตัวเองว่าคุณพูดถึงตัวคุณเองในหัวว่ายังไงเพราะอีกไม่ช้าคุณจะเป็นอย่างนั้นจริงๆ

@sodarocker 5 жыл бұрын

ชอบรายการนี้

@Sunshine-cl6my 4 жыл бұрын

บางครั้งเราอาจใส่ใจกับสิ่งที่คนอื่นบอกว่าเราเป็น แต่เราไม่เคยกลับมาถามตัวเองเลยว่าเราเป็นแบบนั้นจริงๆมั้ย ขอบคุณคลิปนี้มากๆเลยนะคะ

@anwa642 4 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ

@englishchanel9070 3 жыл бұрын

ขอบคุณมากๆค่ะ

@narazitatarot1422 4 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@2012Prudence 4 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ ดีจัง

@angelapotter9968 4 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะคุณเอ๋🧒🙏🙆‍♀️ คุณเกิดมาเพื่อทำให้โลกใบนี้มีความสุขอย่างแท้จริง🌹😘

@user-qj3nn8rf3o 4 жыл бұрын

พี่เก่งมาก ขอบคุณครับ

@user-ul2zo2pj9m 5 жыл бұрын

ขอบคุณคะ

@user-fk5tu4bx3l 5 жыл бұрын

อรุณสวัสดิ์ค่ะ ตื่นเช้าจังเลยนะคะ >

@wklaharn 4 жыл бұрын

พูดคนเดียวแบบนีดีจัง ไม่วุ่นวาย ฟังนุ่มๆสบายๆ บางทีหลายคนมาพูดด้วยกันแล้วแย่งกันพูด ดูวุ่นวาย

@pinkbosse7993 4 жыл бұрын

ขอบคุณพี่นิ้วกลมมากนะคะ ฟังพี่แล้วตกตะกอนได้หลายอย่างเลย ขอบคุณนะคะ ปล.ไม่รู้จะหาpodacstดีๆแบบนี้ได้ที่ไหนอีกแล้ว

@hotmailify 5 жыл бұрын

ขอบคุณครับ

@aestheticmood5010 4 жыл бұрын

ชอบคอนเท้นนี่มากเลยค่ะ

@BenninIMG 2 жыл бұрын

เราคนนึงที่เป็นแบบนั้นค่ะ พอเวลาเกิดเหตุการณ์บางอย่างขึ้น สมองของเราจะคิดแบบนั้น เช่น เรามันคนไม่ดี เรามันไม่ได้เรื่อง ทั้งที่จริงแล้วมันไม่มีอะไรร้ายแรงเลย แต่เราก็คิดวนอยู่แบบนั้น เราเลยพยายามเปลี่ยนความคิดตัวเองค่ะ

@zinskywalker4935 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากค่ะ

@palmvana7023 4 жыл бұрын

คลิปนี้ดีมากๆคพ

@stonehin 5 жыл бұрын

ขอบคุณค่ะ

@phanwarotrd.6587 4 жыл бұрын

บางอารมณ์ก็เหมือนจะคิดได้ แต่บ่อยๆที่คุมความคิดไม่ได้ เกลียดตัวเอง จุดเริ่มต้นของความเสียหายของทุกอย่างในชีวิต จนอยากจะจบชีวิตไปซะ

@amak8423 2 жыл бұрын

ต้องฟังบ่อย

@bandurush5046 3 жыл бұрын

คิดว่าตัวเองไม่ฉลาดเวลาเขาให้ทําไรก็ทําไม่ได้โดนด่าคิดว่าตัวเองโง่ตลอด เเต่ก็ทําได้เเค่มองท้องฟ้าเเล้วบอกตัวเองว่า สู้ๆต่อไปเดี่ยวสักวันมันจะดีเอง

@sopas.6985 5 ай бұрын

เวลาที่รู้สึกเกลียดตัวเอง ก็จะกลับมาดูคลิปนี้ตลอดเลย

@rvinjp8961 5 жыл бұрын

เป็นกำลังใจให้ทุกคน ว่าเรามีคุณค่าต่อตัวเองเสมอ สู้ต่อไปครับ

@ratchaneeauaoinpnahg4747 3 жыл бұрын

"การเป็นตัวเองดีที่สุดเเล้ว"

@piriyakorn6665 4 жыл бұрын

ได้โปรดทำพอสแคสแบบนี้ออกมาเยอะๆนะค่ะ เพิ่งจะมาได้ฟัง มันเหมือนมีคนมาสกิดใจให้กลับมามีความสุขอีกครั้ง😭😭😭😭

@oilme07 3 жыл бұрын

Thanks 🙏🏼

@hxhx8484 5 жыл бұрын

Thank you

@NatashaInspire 4 жыл бұрын

ตอนนี้เลยค่ะ เกลียดตัวเอง เป็นโรคซึมเศร้าแฝงมากับการตั้งครรภ์ แพ้ท้องหนักมาก ทุกอย่าง มาในเวลาเดียวกัน จะไปทำงานแล้วเชียว แต่ทุกอย่างก็หยุดกึก ไปต่อไม่ถูกค่ะ...

@patriciatrop 4 жыл бұрын

Choose to Shine สู้ๆนะคะ เป็นกำลังใจให้คุณแม่นะคะ สู้เพื่อลูกในท้องนะคะ น้องรักแม่ค่ะ...อาจจะภาวะฮอร์โมนเปลี่ยนเลยอาจจะรู้สึกหดหู่บ้าง...ออกไปเจอแสงเจอธรรมชาติช่วยได้เยอะค่ะ

@whosl0xaris Жыл бұрын

เมื่อก่อนเราเป็นคนที่เกลียดตัวเองไม่ชอบรูบร่างนิสัยตัวเองในตอนนั้น แต่พอเราสร้างความคิดใหม่เปลี่ยนความคิดใหม่ให้กับตนเองจนตอนนี้เรารู้สึกรักตัวเองขึ้นมามากแล้วค่ะ บอกตัวเองเสมอว่ารักในสิ่งที่ตัวเป็น, พอใจในสิ่งที่ตนเองมี ยอมรับตัวเองให้ได้ เชื่อว่าทุกอย่างมันจะดีขึ้นเองค่ะ รักตัวเองให้มากๆนะทุกคน💐🤍

@timehori6817 Жыл бұрын

คุณคือเราขอบตาดำมากๆเลยเพราะนอนดึก คือเราอยากทราบว่า คิดยังไงกับคนขอบตาดำบ้างไหมอ่ะTT😅

@user-nf4fz1xf6q Жыл бұрын

ชอบคลิปนี้ค่ะ ทำให้ค้นพบว่า อยากเป็นนักพูดสร้างแรงบันดาลใจให้กลับคนอื่นบ้าง ไม่ทราบมีใครจะแนะนำได้บ้างค่ะ

@Lucas-nr8vl 5 жыл бұрын

หลักคิดเหมือนตัวกำหนดอะไรบางอย่างให้เราสุขหรือทุกข์ ต้องมีหลักคิดดีๆเพื่อให้ชีวิตมีสุข

@polarbeartradingcorp.1541 5 жыл бұрын

ขอบคุณมากนะคะ ❤️

@sirawitonsila2100 4 жыл бұрын

รายการแบบนี้ควรมี 100 รายการ

@user-ju8ne3gg8b 3 жыл бұрын

ผมรักคุณฮะ

@yoyohiron5027 4 жыл бұрын

พูดติดอ่าง เกือบฆ่าตัวตาย2_3ครั้ง แต่ตอนนี้อายุ17เรีมรู้จักคิดบวกแล้ว ชีวิตมีความสุขมากแม้เราจะมีปมด้อย

@Solazyyyy.y 3 жыл бұрын

ผมก็ไม่ชอบตัวเองครับ คิดว่าที่ผมไม่ชอบตัวเองเพราะครอบครัวแหละครับ

@oomieboobie 5 жыл бұрын

ถึงขั้นต้องไปเสิชหน้าดูว่าคุณนิ้วกลมหน้าตาแย่ขนาดที่คุณพูดเลยหรือเปล่า แต่ก็แปลกใจที่คุณไม่ได้หน้าตาแย่ขนาดนั้น ออกจะดีกว่ามาตรฐานชายไทยด้วยซ้ำ

@imstrongachieve2849 3 жыл бұрын

ไม่น่าเชื่อว่าจะวนกลับมาได้ทันเวลาพอดี // ขอบคุณค่ะ 🙏

@tiket_youony7495 4 жыл бұрын

ถึงจะเกลียดตัวเองยังไง แต่มันก็คือตัวเราเอง จงอย่าเกลียดในความเป็นตัวเองในข้อบกพร่องของตัวเองแต่จงหาส่วนเติมเต็มข้อบกพร่องในตัวเอง และไม่หยุดที่จะพัฒนาตัวเองให้มีการพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ แล้วเราจะมีความสุขและยอมรับในการเป็นตัวเองได้โดยที่ไม่ต้องแคร์คำพูดหรือความคิดของใครต่อใครที่มีต่อเรา ตอนแรกมันอาจจะเจ็บปวดทรมาน แต่พอเจอไปนานๆเราจะชินและยอมรับในความเป็นไป แต่ไม่เป็นไรแค่จงอย่าก้มหน้าให้กับคำที่ใครต่อใครพูดหรือกล่าวถึงเรา แค่เรารู้ในใจและเข้าใจตัวเราเองนั่นแหละดีที่สุด ______ จงอย่าให้คำนิยามของใครต่อใครมาทำร้ายความรู้สึกในความเป็นตัวเรา โดยที่เขายังไม่รู้จักเราหรือเพียงแค่มองเราจากภายนอกเท่านั้นค่ะ

@jt4han 3 жыл бұрын

ณ ตอนนี้เราว่าหน้าตาของพี่เอ๋ก็ไม่ได้แย่ถือว่าโอเคเลยนะ เวลายิ้มก็น่ารัก ไฉนจึงคิดเยี่ยงนั้นน้อ อาจเป็นเพราะมุมมองแบบเด็กๆมั้ง

@Naracha94 5 жыл бұрын

สวัสดีวันเสาร์ค่ะ ;)

@XCXX-ce5ke 4 жыл бұрын

ขอบคุณเธอมาก นิ้วกลม!!!

@user-ie6vy7ym2h 4 жыл бұрын

ถ้าสีน้ำหมึกในโลกนี้มีแต่สีขาว โลกนี้จะมีหนังสือให้พวกเราได้อ่านมั้ย โลกต้องการคนเช่นคุณ คนผิวสีเข้ม

@BlaBla-qk8dt 5 жыл бұрын

เนื้อหาดีมาก แต่โฆษณาเยอะมากๆ ฮืออออ

@panounpatichai628 4 жыл бұрын

แค่ต้องยอมรับตัวเอง

@user-cb4ih7ke6j 4 жыл бұрын

หนังสือเนื้อหาตามในคลิป พอจะมีแนะนำไหมครับ ?

@user-tx1mw4bp4h 2 жыл бұрын

นอนร้องให้ทุกวัน ตอนเรียนมัธยม เป็นสิว ผิวดำ ผมก็หยิก ไม่ชอบตัวเองเลย ทุกวันนี้ เริ่มรับใด้ แค่ 50%

@ecin_1181 4 жыл бұрын

ไม่เคยเกลียดตัวเองนะคะทุกอย่างที่เกิดขึ้นเรายอมรับทุกอย่าง แต่เพื่อนหรือคนอื่นๆต่างหากที่ไม่พอใจในตัวของเรา💙

@user-ih8ei5to8d Жыл бұрын

หนูมีสิวเต็มหน้า หนูอายเพื่อน เพื่อนบางคนก็ล้อหนู ผู้ใหญ่บางคนก็ชอบถามชอบท้วง "ไปทำไรมาทำไมสิวเยอะ" "หน้าแบบนี้จะมีแฟนกับเขามั้ยเนี้ย" หนูอายมากเลยคะ

@lovelove-ms7yp 4 жыл бұрын

หนูเจ็บเพราะเค้าไม่รัก และ เค้ากลับรักคนอื่น ทรมานมาก หวังว่าสักวันหนูจะผ่านไปได้

@Aaimmy_222 4 жыл бұрын

อยากให้มีใน joox ค่ะ

@warapronwangdee6478 4 жыл бұрын

ยากน้าาา

@melayuthailand1366 4 жыл бұрын

รุ้สึกแย่กับตัวเอง เพราะเปนคนเงียบ 😔

@user-uy1ou5mv2i 4 жыл бұрын

ไม่เคยเกลียดตัวเองเลย แม้คนอื่นจะล้อบ่อยๆ ว่าหน้าตาเหมือนแม่มด(คางยื่นยาวนิดๆ) แต่ก็แปลก ที่หนุ่มๆกลับชอบหน้าตาผิวพรรณ(ผิวสีน้ำผึ้ง)ที่แปลกๆ ของฉัน และแข้งขาที่ยาวเก้งก้าง อาจจะเป็นเพราะว่าอะไรที่มันเหมือนกัน เมื่อมองนานๆ แล้วมันน่าเบื่อมั้ง (ตอนนี้ฉันเลยวัยแล้ว แต่ยังคงพอใจอยู่กับความเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา)

@ThailandWalker88 3 жыл бұрын

คะ

@user-zp6sb3hc1w Жыл бұрын

❤❤❤

@lemontea2511 5 ай бұрын

ทำไมไม่พอใจกับตัวเองสักที่? ทำใม ยิ่งโตยิ่งรู้สึกทรมาน? ยิ่งเกลียดตัวเองมากขึ้น? คำพูด ของคนรอบตัว ทำร้ายเรา หรือเราเองกันแน่ที่ชอบทำร้ายตัวเองด้วย การชอบเอาคำพูดคนอื่นมาคิดแล้วทำร้ายจิตใจตัวเอง ซ้ำแล้วซ้ำอีก ? ตกลงคนอื่นทำเราหรือเราทำตัวตัวเราเอง ?