Bence sifira indirin gecer bile benim gecmisti suan yiyorum ama artik cok az 1 dilim max o da kizarmis terayagli

Anti tpo değeriniz normale döndü mü.

Fırıncı olabilir ya da un tüccarı 🙂

Beğenmeyenler ilaç satanlar olabilir.

Bir de siyez ununu sormak istiyorum az da olsa tüketmek daha az zarara yol açar mı?

Hocam ben 7 8 yıllık alerji hastasiyim.. alerji testimin sonucu akara karşı çıkıyordu.. ayrıca karaciğer hastasiyim.. uzun süredir ilaç kullanıyordum.. bir gün bir uzman guliten ve süt ürünlerini bırakırdı bana. Ve ben iyileştim. Sürekli hapşırıyordum. Burnum hep tikaliydi. Geniz akintim hiç durmuyordu.. ilaca rağmen hep hastaydım. Ve ben guliten bırakınca ve sütü rahatladım.. gulitensiz ekmek alıyorum halk ekmekten.. bazen arada minik kaçamaklar oluyor birazcık etkiliyor. Tiroidim de yavaş çalışıyordu bi baktirayim kanıma.. coook sağolun..En önce sizden duyuyoruz en önemli bilgileri..

Glutensiz yulaf var zaten

TSH dan daha önemli olanı T3 ve T4 değerleri.

Eğer tiroid hormonu eksikliği var ise lahana grubu tiroid hormonunu baskıladığı için az tüketmek tavsiye edilir.

Mor lâhana, beyaz, kara lâhana, brokoli ,karnıbahar, turp, iyot eksikligi yapıyor. Ve tiroitleri baskılıyor, mahvediyor metabolizmizi. Kadin erkek farketmez. Özellikle de bayanlar: Sütteki bir madde, bulgur ve beyaz undan yapılan her türlü gıdadaki maddelerin taklidi ve bünyede zararları...Üstüne bir dilimcik kek, arada pasta, ya da tuzlu bir besin aldığımızda, vücudu yoruyor, inflamasyon yapıyor . Glutenle ve sütle birlikte yapışan( bağırsaklardaki) doku bozuluyor ve tüm hastaliklara davetiye. Faydalı faydalı dediler, bazı doktorlar mor lahana..vs. için; faydalı dediler domatesli bulgur pilavları, bol yeşillikli kısırlar, çeşitli kek börek tarifleri uygulamaları yapmadık mı yıllarca? . Sakın bunları yemeyin. Bu gluten ve lahana,süt ...olumsuz etkilerinden dolayı çok hastalık yaşamıştım. Bunları tamamen bırakınca, iyileşmeye başladım. Sebze olarak bir cok çeşit var merak etmeyin. Dikkat ederseniz istatistiklerde;Karadeniz bölgesinde hipotiroit vakaları çok yüksek oranda çıkar. Eğer "birazcık yersem birşey olmaz" diyen varsa, sonunda mutlaka zararını görecektir.Hatta allerjik bir bünyem yoktu yıllarca. Bağısikligimi bozan bu gidalar yüzünden, dokunmayan kiraz, çilek, şeftali bile dokunmaya ve histamin oluşturmaya başlamış . Bu bilgileri edinmek icin aylarca ,cok yüksek bedeller ödemek zorunda kalmıştım ve çok acı çektim Sana ve bu acı tecrübelerimi okuyan herkese yazmak ve paylaşmak istedim.. Yararlansın herkes ve acı çekmesin isterim.D vitamini (k2 ile) %80 olmalı, daha aşağı inmemeli. D vitamini bizi iyileştiren baş aktör.... Herkese sağlıklı günler dilerim.,🌟☀️

Koltuğunuzda Çok rahatmış

@@donduaknc990 Ne demek istediğinizi anlamadım.

Ne yiyip içiyorsunuz?

Karabuğday un değilmi

​@@humays7295 diil esas ismi greçka olan bir çeşit tohum .. buğdayla ilgisi yok karabuğday yanlış verilmiş bir isim

Aynı ameliyatı iki sene önce bende oldum .20 senedir tiroid ilacı kullandım hiç bir doktor bana gulutenden uzak dur onu ye şunu yeme demedi ancak ilaçların dozunu yükseltip gönderdiler. Taki diyetisyene gidinceye kadar bunu bana diyetisyen değil de doktorların söylemesi gerekmez mi

Ben doktor değilim ama kanser metabolik bir hastalık ( hocamız da bunu bir videosunda söyledi) dolayısıyla siz yine glüten ve glükozdan uzak durun diye tavsiye ederim. Sevgiler

​@@aynur2623Kanser nasıl metabolik bir hastalık oluyor ? Hocanın bu konudaki videosu nerede acaba ?

@@halilbilgic3111 Merhaba, hocanın başka bir videosunda çok az değindi fakat takip ettiğim bazı bilim adamların tespitleri. PUBmed veritabanında bununla ilgili yazılara/araştırmalara ulaşabilirsiniz. Doktor Thomas Seyried'i araştırmanızı öneririm. iyi günler

abartmadan yenilebilir bence ama siyez unundan yapilirsa dogal maya ile beyaz hibrit undan daha az zararli bi oturusta yarim 1 ekmek bitirmek yerine ince kucuk 1 2 dilim kizarmis terayagli ekmek yenilebilir

Merhaba. Ben bu konu hakkında 12 yıldır araştırma yapıyorum. Dünyada ve turkiyedeki birçok doktoruda takip ediyorum. Haşimatoyum ve 6 yıldır glutensiz besleniyorum. Ama sadece glutensiz beslenme yetmiyor. Genelde süt ürünleri ve bakliyatlarda sorun oluşturabiliyor. Ne yazikki az bir miktar glüten yemek de vücutta olumsuz bazı şeyleri tetikleyebiliyor. Eğer otoimmun bir sorun varsa tamamen çıkarmak en doğrusu. Size mark hyman i takip etmenizi öneriyorum. Ben ara ara aip adı verilen otoimmun diyetde yapıyorum. Ve çok faydasını gördüm. Ama bir doktor kontrolünde yapmak gerekiyor. Açıkçası birkaç yıl önce bu konular hakkında konuşan doktor bulmak çok zordu. Şimdi bizim ülkemizdede doktorlar bilgilendirici paylaşımlar yapıyor. Çok seviniyorum. Ayşegül hanımda bizim ülkemizdeki öncülerden ve söyledikleri çok kıymetli severek takip ediyorum. Biz eşimle ayşegül hanımın bütün kitaplarını okuduk. Sizede tavsiye ediyorum. Okursanız birçok konu hakkında en doğru bilgiyi öğrenmiş olacaksınız.

Ayşegül hanım mrna aşılarla ilgili ne duşunyosunuz çok merak ediyorum...aşı oldunuz mu bu arada..tesekurler

Ayşegül hocam, sizi dinledikçe haşimato felan kalmıyor sanki. Bu gerçek bilgiler çok Çok teşekkür ederiz.

​@@deryadeniz3234derya hanım azminize hayran kaldım size nasıl ulaşabilirim. Bende haşimato hastasıyım

Neye dayanarak elestiri yapiyorsunuz? Size sunu soylwyeyim ben iki senedir hasimatoyum. Her gittigimde sadece ilacimin mg buyutup yolladilar. Son 6 aydir gluten ve sut urunu kullanmiyorum. Ilaci bile kendi basima biraktim. Evet yanlisti ama bir cozum bulmak zorumdaydim. Iki gun onceki ilacsizb testimde ilac kullandigim testimden daha iyi cikti. En son ilac ictigim testimde tsh 4.35 iken 6 ay diyet sonucu 2.35 cikti.

Keşke sende sallamayıp biraz araştırma yapsaydın.

​@@gkhngul654maşallah çok harika olmuş. Bende haşimato hastasıyım size nasıl ulaşabilirim