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ÉTIREMENT - STRETCHING COMPLET

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KD TRAINING

KD TRAINING

3 жыл бұрын

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Пікірлер: 40
@denisebatheasmollomb3574
@denisebatheasmollomb3574 6 ай бұрын
Super merci J'avais une migraine au réveil 10 mn après je me sens trop bien Bye doliprane 😇😍🙏
@Alegratx
@Alegratx 8 ай бұрын
J'ai commencé vos séances d'entraînements une fois par jours pour me rebouger un peu après une période d'immobilité et ça me fait vraiment du bien
@ZincoTommy
@ZincoTommy 8 ай бұрын
Ça s'appelle l'euphorie de la nouveauté, maintenant il faut tenir dans le temps 😉
@Alegratx
@Alegratx 8 ай бұрын
@@ZincoTommy Ça fait deux mois et je tiens toujours, c'est super
@Josephsiemeni
@Josephsiemeni 14 күн бұрын
Thanks bro je viens d’appliquer
@jeanbernard261
@jeanbernard261 19 күн бұрын
Merci man je vais te suivre aujourd'hui 1er séance avec toi tres tres bon
@dorianehlt6236
@dorianehlt6236 2 жыл бұрын
je viens de vous découvrir, super séance courte mais ce que j'avais besoin merci
@KDTRAINING
@KDTRAINING 2 жыл бұрын
Merci ça fait plaisir 🙏🏻
@mariamadabo1416
@mariamadabo1416 11 ай бұрын
Vidéo courte mais super efficace 😊 je vous suis depuis le 🇸🇳 Big Up🎉
@williamakajehuty
@williamakajehuty 3 жыл бұрын
Je viens de tester ton stretching, non sans mal ^^' J'en ai besoin dans ma danse en ce moment. Je savais pas que t'étais parti dans les vidéos comme ça, c'est cool Kevin :)
@KDTRAINING
@KDTRAINING 3 жыл бұрын
Hey content d’avoir de tes nouvelles, oui je me suis lancé pendant le premier confinement avec des vidéos entraînements. Merci en tout cas 🙂
@tonnymartin4072
@tonnymartin4072 3 жыл бұрын
salut , merci pour cette nouvelle vidéo ,simple à réaliser
@KDTRAINING
@KDTRAINING 3 жыл бұрын
Salut 👋🏼 merci à toi ça fait plaisir 🙂
@hosottekarine1232
@hosottekarine1232 Жыл бұрын
Bonsoir Merci pour votre cours top. J adore. Bonne soirée. 😊
@rockline7687
@rockline7687 2 жыл бұрын
Merci super stretching ça fait du bien
@KDTRAINING
@KDTRAINING 2 жыл бұрын
Merci à toi ça fait plaisir 🙂
@minabentalha6436
@minabentalha6436 3 ай бұрын
super seance merci
@momokh49mdcmaster3
@momokh49mdcmaster3 3 ай бұрын
Super vidéo !
@tanteessence2588
@tanteessence2588 3 жыл бұрын
Merci 👍
@KDTRAINING
@KDTRAINING 3 жыл бұрын
Merci à toi 🙂
@miriamzaabar2482
@miriamzaabar2482 8 ай бұрын
Merci !
@virgo.hornets208
@virgo.hornets208 3 ай бұрын
Tout nouveau initié à cette pratique, je suis tomber sur ta vidéo. Je pensse que pour un novice comme moi enchaîné aussi rapidement les exercices sans montrer au préalable les exercices c'est compliqué
@quentin_eglvn
@quentin_eglvn 2 ай бұрын
carrément d'accord. C'est compliqué de regarder la position et d'essayer de la reproduire, et en plus de ça aussi vite.
@joserodriguez5842
@joserodriguez5842 4 ай бұрын
Très bien cette petite séance ! On démarre bien la journée. Peut-être moins de musique ???
@xxazulxxel
@xxazulxxel Ай бұрын
J'ai cru que j'allais mourir 😂😂
@biggiegoose
@biggiegoose Жыл бұрын
Top 👌
@Mhdddddi
@Mhdddddi 2 ай бұрын
Peut on prendre de la taille avec c’est étirements ?
@KaOs_bbx
@KaOs_bbx Жыл бұрын
Est ce que cela peut fonctionner apres un entrainement ?
@user-pd2sr7jz6v
@user-pd2sr7jz6v 5 ай бұрын
J'arrive pas à faire le grand écart
@yxng_brovision1906
@yxng_brovision1906 2 жыл бұрын
Peut-on grandir avec ces étirements?
@KDTRAINING
@KDTRAINING 2 жыл бұрын
Non hélas 😌
@fantasiafantasia494
@fantasiafantasia494 Жыл бұрын
Certains changements de posture trop brutaux. Risques de blessures ! Laisser un peu de temps pour bien se positionner.
@nelfisikwamonya672
@nelfisikwamonya672 9 ай бұрын
Vrai
@christopomba6452
@christopomba6452 8 ай бұрын
C'est un stretching proposé aux adeptes du sport, et non au débutant. Seulement, c'est le coach qui a peut être oublié de le signifier un peu top au début de la séance. Voilà pourquoi il n'y a pas de temps de pose entre les exercices. De mon côté, j'ai bien apprécié...
@moi1752
@moi1752 6 ай бұрын
Je suis le seul qui galère à tout faire c un pro gymnaste le gars?
@Leo-OdyC
@Leo-OdyC 4 ай бұрын
Hum se serait bien d’être à jour 😂 ( va sur sa chaîne pour la réponse) oui je lui fais de la pub🤣
@AAa-bf8pq
@AAa-bf8pq 3 ай бұрын
Oui tbes vraiment le seul première fois que j en fais et aucun soucis
@Shadow_mentor
@Shadow_mentor 2 ай бұрын
On est deux mdrrrr
@vaincrelecancer9799
@vaincrelecancer9799 2 жыл бұрын
Bien mais vidéo trop courte.
@KDTRAINING
@KDTRAINING 2 жыл бұрын
Merci, tu peux faire ma vidéo d’étirements de 25min si tu préfères
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