Ребят, очень важная инфа! Если будете рассматривать воздержание как ВОЗДЕРЖАНИЕ то это само за себя говорит как срыв, в определенном временном промежутке!! Правильно это рассматривать как ОТКАЗ от просмотра порно и мастурбации! В следующий раз скажите себе что вы не на воздержании, вы ОТКАЗАЛИСЬ от порно! Это поднимет вас на ступеньку! 100% спасибо кто прочитал до конца!

21 день. Рекорд - 2 месяца. Цель: бросить навсегда. Удачи всем в этой нелёгком пути! Ред 25.05.2022: рекорд побит, идём дальше! Ред 11.08.2022: Я свободен, так что цель достигнута. Назад дороги больше нет.

Воздерживался полтора года. Было по разному... Но больше плюсов в соотношении 70/30. Плюсы: про энергию и т.д понятно. Ощущаешь течение жизни и время. Замечаешь детали. Девушки чувствуют силу и сами знакомятся. Было удивительно ибо Я интроверт по своей сути и обществу предпочитаю книги. Но так случилось что мой полуторагодовалый целибат прервала девушка и это было опасно(об этом ниже). Просыпается самцовость и самое главное это то, что ТЫ поводырь(дух, душа,сущность и т.д) но твое сознание командует а тело подчиняется беспрекословно. Можно представить ситуацию в виде лошади и жокея. Если ты дрочишь, то твой конь(твое тело) будет командовать над тобой и скинет тебя с седла так сказать в днище твоей жизни. Или Жокей(сознание) берет поводья в свои руки и контролирует животное управляя им и удивительно, но Конь подчиняется. Кстати об энергии... Бывало ощущение что в тебе ее столько много, что оболочка(тело) не может носить такое существо. Очень трудно объяснить, скажем тело устало но сознание вообще ноль на массу хоть три смены на заводе колпашь. И у сознания с телом возникает такой я бы сказал сдвиг, что тело устает ещё больше носить тебя с такой енергией, но это не плохо потому что энергию если девать на полезные вещи то мысли очень плодотворные лезут в основном. Для творческих личностей это очень круто. МИНУСЫ: из минусов это агрессия, и порой трудно контролируемая. Или порой нападали желания и я не знал что делать Хочу бабу и все. Я смотрю на них как голодный волк на овечек и просто готов изнасиловать любую. Но понимая это свой кипящий чайничек я начал тушить ... Медитацией. Медитация помогает успокоить сознание и распределить енергию. Тоесть то, что напрягало одну составляющую моей маленькой головушки между ног, стало достоянием всего тела. Теперь если меня начинает колбасить, сразу медит руб и это помогает успокоиться и даже сбить мысли о сексе. Тоесть медитация помагает стать Жокеем для своей лошади. Я не сектант) мало подумаете) просто делюсь с вами братья своим опытом. И вот я такой значит живу. Сияю божественным светом накопленным за 1,5 года встречаю девушку. Она от меня просто в шоке и я ей безумно нравлюсь и происходит секс) и вот доходя от точки А в точку Б. Я ловлю оргазм и.... Чуть не здох нахуй... Кайфа не было, а был внутренний взрыв. Ощущение будто в груди в солнечном сплетении на миг собралась вся моя енергия и просто выплеснулась на всю вселенную. Было очень больно и меня очень сильно трясло. Девушка подумала что у меня епилепсия потому что было похоже на это со стороны. А у меня ощущение что во мне ебануло 100 ядерных реакторов одновременно. Очень трудно и больно было. Истинная правда. Мы не знаем всего нашего организма и наше духовное тело. И очень опасно играть с тем что не понимаешь. В итоге я лежал с девушкой после секса и ощущал что у меня что-то ушло. Я потерял вместе с семенем что-то сильное и светлое. Потерял себя. Я ослабел внутренне. Я стал серым. Обычным. Кстати когда пишут о всяких застоях и т.д то я улыбаюсь от этих умников) А как святые люди и пророки не мастурбировали) а в старину когда люди жили в городах на которые нападали воины я думаю врятли они дрочили но это уже гипотеза и история. Потому из своей колокольни могу сказать только то, что воздержание важно для вас если вы хотите достичь своих целей. Они обязательно будут достигнуты. Если вы хотите деградировать - дрочить и покиньте этот канал. Информация этого парня не для вас. Она не поможет вам. Успехов вам Братья! Дорогу осилит идущий, и большой путь начинается с маленького шага. В нашем случае наш путь с маленького отказа нашему внутреннему коню. Будь Жокеем и веди лошадь туда, куда тебе нужно. Автору видео лайк как всегда. Правду говорит

Депрессия будет только если нет цели. Когда ты к чему то стремишься, ты погружён в процесс и вся энергия направляется туда. Воздержание это топливо на пути к мечте!

185 дней воздержания. Когда услышал про депрессию в ролике, удивлению не было предела. Сейчас у меня депрессия. Я думал, зачем вообще воздерживался. По сути, ведь оно мне ничего не дало. Да, стало больше энергии. Да, теперь я наконец знаю, чем хочу заниматься в жизни. Но я считал, что связывать это с воздержанием - глупость. А тут ещё эта депрессия. Вообщем, своим видео ты меня успокоил. Теперь я знаю, что все идёт своим чередом. Мне стало легче. Спасибо

мне 16 лет, я на сегодняшний день воздерживаюсь 20 дней и никогда не чувствовал себя так уверено ведь до этого я был зажатый и стеснительный

Воздерживаюсь уже 52 минуты, чувствую себя прекрасно, спасибо за видео

Воздерживаюсь 46 дней,до этого рекорд был максимум 17 дней Благодаря твоим видео стал на этот путь, чувствую себя отлично! Дальше больше)

На этом пути остаются только настоящие мужчины! Слава, гордость и нижайший поклон Вам ребята, продолжают только избранные, будь одним из избранных! Пройди естественный отбор!

Воздерживаюсь ровно два месяца. Серёг, тебе огромное спасибо за те знания, которые ты вкладываешь в свой контент(инсайты и видео). Я не просто смотрю твои инсайты, но ещё и конспектирую довольно подробно, это помогает лучше усваивать информацию. Моя жизнь не то, чтобы началась с нуля, когда я начал воздержание, а скорее, я бы даже сказал, что началась абсолютно новая жизнь, с новыми целями и задачами!!! Я бросил алкоголь, курение благодаря воздержанию! Хоть я до сих пор и нахожусь в поиске себя, я точно знаю, что иду по пути развития! Говорю абсолютно без шуток, без тебя, Серёг, ничего бы этого не было. Очень благодарен тебе✊. Продолжай развиваться, развивать канал, а я буду развиваться вместе с тобой💪💪 И, конечно же, я планирую дойти до полугода воздержания, только что обновил свой предыдущий рекорд!!! Воздержание-сила!!!👊

Месяцев через 9 начинаются сильные предчувствия, понимание того что произойдет в ближайшие дни, снятся вещие сны, очень круто и верно начинает работать интуиция. Но это так же при условии полного отказа от алкоголя и минимизации потребления сахара и мяса, голодание... (при нездоровом вкусном питании и потреблении алкоголя прок от воздержания минимальный). Доходит даже до того что уведомления о сообщениях в вк приходят во сне, и они точно соответствуют действительности. Короче в армии есть свои плюсы...

Пожалуй это самый лучший познавательный и развивающий канал в ютубе Красавчик, продолжай в том же духе, ждем больше видео!!!)

У тех, у кого депрессия - кроме воздержания необходимо также вставать рано - в 4-5 утра. Ранний подъем + воздержание дает убойный эффект. Можете даже сравнить сами. Днем спите, а ночью бодрствуйте - не будете из депрессии и апатии вылезать. Потом начните вставать рано и рано ложиться спать (в 21-22 часов) и получите противоположный эффект.

Воздерживаюсь 3 дня Рекорд 15 дней Цель год Поддержите лайком

Честно сказать, когда понимаешь что именно я из 1 милиона людей продержался до 4-5 месяцев, ну сейчас 5 месяц идёт, от этого кнч классные ощущения, чувтсвуешь себя словно ты не человек, а какоето сверх существо которое какимито усилиями просто поборол похоть внутри себя, и смотря на других как им тяжко бороться с похотью, я удивляюсь как я всё таки выдержал, а я ведь просто натсроился на это, а остольное сделал уже мой дух, моя воля, и.. наверно я просто силён чертовски духом, но правда.. не кому даже похвастаться.. :\

С 70-го дня по 87 день началась депрессия Плюнул на всё и сорвался Пацанва , будьте сильней , перетерпите

Ты очень харизматичен, подача шикарная,как и сам контент.Однозначно подписка.

Мне 30, срок воздержания 50 дней, абсолютный рекорд с 13 лет, погружаюсь в тему дальше. До этого времени было по 5-7 дней максимум, а в начале декабря, будучи на суточной смене, несколько часов подряд смотрел твои видео, напитывался инфой, подзарядился мотивацией и начал менять жизнь. Параллельно выравниваю гормоналку и образ мышления ноотропами и другими БАДами, травяными чаями, спортом, добычей новых знаний по своим сферам интересов. Не употребляю алкоголь, осталось бросить курить, так как потенциал энергии, чувствую, позволяет. Отмеченные улучшения: больше уверенности, выросли силовые показатели, поменялись дикция и голос, появилась жажда действовать и совершенствоваться. СПАСИБО, БРАТ!

6 дней. Чувствую что всё в моих руках и всё классно 😎

спасибо за все знания,что вы даете.Кстати,стал замечать,что мне нравится и успакаивает ваш голос,такого раньше вроде не было (:

Воздерживаюсь уже 4 секунды, но враг слишком силен

Сегодня 41-й день. Это мой рекорд воздержания. Но хочу и дальше воздерживаться. Удачи вам всем в этом деле)))

Круто рассказываешь! Интересно слушать! Не оторваться ! Продолжаем

Спасибо тебе огромное за информацию которую ты дал в этом видео, я воздерживаюсь пока что 60 дней и про дипрессию я первый раз слышу, теперь я про неё услышал от тебя, буду ждать её с благодарностью и ответственно подойду к своей жизни, уже предчувтсвую будущее грядущих изменений, всех благ тебе!!!

воздерживаюсь почти 4 месяца и вместе с воздержанием начал заниматься спортом и поменял питание почти исключив кофеин и уменьшив сахар(стараюсь заменять его природным) чувствую как трансформируюсь потихоньку, но настроение все равно иногда сильно скачет, бывают моменты когда чувствую себя неуверенно

Я воздерживался 60 дней. Под конец Лежишь на диване делать ничего не хочется. Но сил полно. Просто пофиг решил проверить как он там)) И сорвался . Вообщем без какой-то цели это бессмысленно. Найдите себе цель. Возможно эта цель должна быть достигнута за пол года не больше. На воздержании кстати меньше сомневаешься.

Ср вчерашнего начал тебя смотреть и тут новое видео, класс

Купил у тебя инструкцию по воздержанию , 190 дней воздержания , спасибо большое.

В сентябре воздержался на 1 месяц, потом два раза по 2 недели и с ноября по январь продержался 2 месяца. Есть много интересных плюшек при воздержании, но знайте энергию за день нужно тратить и ложиться вовремя. Не допускайте эрекции, так как при этом сперма становится ядом и можно становиться тупым. Займитесь каким-то интересным для вас делом и всё будет круто. Всем успешных дел! P.S.: Про то, что болеть начинайте редко, реальная правда)

180 дней-ну стал высыпаться, не нужно спать по 10 часов-поспал 5-7 часиков и готов. Уже не крутит как свинью, теперь я занят. Спасибо за совет, нужно было просто не сидеть без дела

Привет братья ,воздерживаюсь больше месяца ,спортивные результаты прут вверх ,осанка изменилась ,взгляд смелый ,и почувствовал в себе агрессию к несправедливости, хочется в морду дать ,на работе уже пару раз сорвался на начальника ,понимаю ,но все равно внутри энергия прёт, хочется и дальше продолжать. Всем благ и терпения.

Сразу залетает лайк на топовое видео... Круто.. Свежая инфа

Воздерживаюсь уже 25-ый день начинает потихоньку ломать, но я держусь. Сергей спасибо что даёшь сильную мотивацию и информацию чтобы люди встали на правильный путь. Ещё раз тебе спасибо огромное!

Уже 20 дней, такое чувство что бросил навсегда. Веду блог, это поддерживает во время ломки. Цель - 1год полного воздержания.

Спасибо за видео

Как хорошо обьясняешь 👍👍👍

Привет , как бороться с живими девушками на воздержании , когда они первые начинают приставать ??? С осени воздерживаюсь ..

21 день. Рекорд был 5 мес. и 8 дней. Согласен абсолютно с каждым словом в видео. Проверенно на себе. Спасибо за контент

Ти «красавчик», Спасибо что делаешь жизнь людей лучше. 👍💪👌

Случайно наткнулся на это видео, очень интересно

Воздерживаюсь 171 день, надоело попросту тратить время на всякую развлекаловку, по типу просмотра развлекательного контента. Конечно, это очень интерсно, но времени на себя остаётся мало. Думаю, недельку попробую пожить без этого и продолжу читать Стивена Кинга цикл "Тёмная башня".

У меня сейчас пошёл 34 день. Неделю назад наткнулся на твой канал. Уже успел посмотреть инсайт берсерк 1.1. Я раньше слышал о том, что это слив энергии, но про то что это влияет на гормоналку не знал. Срок конечно ещё не большой. Но изменения присутствуют. Появилось больше уверенности в себе. Это из-за увеличения тестостерона, как оказалось. То есть если раньше какие-то вещи казались невозможными (например освоение какой-либо темы во время учёбы), то сейчас эти трудности воспринимаются спокойно и ты чувствуешь, что можешь с этим справиться и справляешься в итоге. Понижение пролактина тоже чувствуется. Меньше стал боятся мнения других людей. При общении с людьми, которые пытаются подавить стало меньше неловкости и психологического дискомфорта. Появилось вместо этого желание въебать или агрессивно отстаивать свою позицию. Конечно это работает далеко не со всеми. Это зависит от психологической силы твоего противника. Но у меня она стала сильнее и поэтому некоторым людям уже могу дать отпор. Дальше-больше) Ещё решился бросить курить. Курил очень много солевого никотина. Сейчас вообще отказался от любого употребления этого наркотика. Пошёл 23 день с того момента как это бросил. Про девушек пока что ничего не могу сказать. Сам девственник, но дрочить теперь не буду принципиально. ✊

Я тебя ждал 🖤

Привет а что насчёт прыщей? Не пью,не курю,занимаюсь спортом но 1-2 красные прыщики вылезают на лице,можно видос про Акне. Спасибо за видос

Ну наконец хоть какая-то инфа хоть какая-то мотивация что мне нужно мне надо воздерживаться

Как по мне депрессия самый худший этап и самое стремное не знаешь когда оно закончится

Ого, так давно я еще не заходил, это как смотреть прохождение игры, куда еще не доходил!

Очень интересно рассказываешь. Подскажи пожалуйста, ты пил что нибудь во время депрессии? Например триптофан.

Запиши видео о изменение внешности и привлекательности во время воздержание.

мой максимум-- 9,5месяцев. помимо описанных тобой плюсов, у меня был ряд багов: во-первых, частые вспышки агрессии и желание крошить е*ла, несмотря, что я абсолютно неконфликтный человек. во-вторых, чувство полуотбитого по***ма. фишка на самом деле рабочая, но она не является панацеей. самая главное понимание зачем тебе это надо, и как работать с данными состояниями. тем не менее спасибо за ифну. я на тебя подписался

Рекорд 4 месяца целибата там реально космос был. Потом по приколу решил попробовать опять… думаю а че это такое?) об этом все говорят, о кайфе от этого, а я уже и забыл насколько это пагубно. Сейчас 28 дней. Опять выделяется тонна энергии. До этого 24 дня и поллюция. Всем успехов

Отличный ролик

Совсем недавно я начал свое воздержание, первое мое воздержание я начал с трех недель, а закончил я его от того, что у меня получается полностью концентрироваться именно на воздержание тем самым не тригериться и не возбуждаться ни на что(возможно это из-за ежедневных занятий в тренажерном в зале), и тут я испугался, что мой член за три недели наверное даже ни разу и не встал.. но тут я решил от испуга проверить работу способность своего аппарата, и блядь, я такого возбуждения наверное никогда не испытывал, ну и сами понимаете чем это закончилось)))))

В 20 лет воздерживался 3 месяца, первый месяц была уверенность, но после нормализовалось. О походке раньше и не знал, точно не поменялась, за то время так и не лишился девственности

Приветствую автора! Главный инсайт который я словил это то что целибат и воздержание это разные вещи) Мой рекорд 4.5 месяца целебата, но потом срыв на месяц. И именно в онанизм. Сейчас 20 дней воздержания, в этот раз уже точно понял что не хочу полного целибата, спасибо автору за разъяснение!!!

Серёга. Вот пол года это получается довольно большой срок да?

222 день без секса и без онанизма мой рекорд. Депрессия странная, такой у меня ещё не было. Что могу отметить на сегодняшний момент, улучшаютя творческие способности, стал по немногу писать картины, до этого 20 лет ничего не творил, последний раз в армии на дембель сцену оформлял. Правда продуктивность пока не большая, хотя свободного времени предостаточно, но желание рисовать постепенно приходит. Внутреннее состояние поменялось, почти всё о чём ты говоришь, то есть уверенность, интуиция, смелость приходит, осанка, походка поменялась, все это из внутри идёт так и есть. Правда сейчас уже не так ярко ощущается, как например после трёх месяцев воздержания, хотя может к этому начинаю привыкать просто. Недавно отказался от сигарет, очень рад этому, уверен что воздержание от онанизма на это повлияло. Мне 41 год в жизни много чего просрал. Вёл разгульный, непотребный образ жизни.Развод. Онанизм. Сейчас вот сижу в депрессии, копаюсь в себе. Давненько не смотрел твоих видеороликов. Посмотрел. Серёга если верить тебе, а я тебе наверное верю всё таки, то я на 222 день могу считать себя одним из тысячи кто дошёл до этого рубежа, скажем так? Неужели так и есть? Буду дальше идти этим путём, если сорвусь, что ж, начну опять. Спасибо Сергей за твои рассказы, очень помогают.

10 дней до 2х месяцев осталось, ломок нет, ощущение какой то пустоты внутри. Как будто другим человеком себя чувствуешь.

Бля, у меня уже есть все те плюсы что ты перечислил. Но без воздержания. И это в 15 лет. Я серьёзно. После булинга, депрессии(скорее не депрессии, а лёгкого само копания на фоне неуверенности в обществе), психотерапии, я начал всему искать объяснение на подсознательном уровне. И в итоге после всех этих удачно сложившихся факторов я имею все перечисленные плюсы из видео, но не имею минусов из видео. Вывод: мне сказочно повезло💀👍🏿

Уже 4 месяца все просто шикарно нереальноя уверенность и сила а так целебат 2 месяц ещё больше перков открываются удачи всем

как по расписанию, сегодня 175 дней. Ломок очень мало, тк я стал жёстче контролить фантазии, что и вам поможет. Всем добра

Давай ролик о Тесле!😊

Рад что наткнулся на твой канал

Когда будеть новые видео про воздеражение? я недели назад подписался на твой канал у тебя очень полезние видео спасибо тебе большое что говориш истини а большиство людей говорят что мастурбатся это полезно обманивет людей но ты молодец что помог мне я уже неделя воздержался ты помог мне что я проснулся открил мои глаза

8месяцев воздержания! Состояние отличное!

Цель одна-избавиться от рукоблудия навсегда! Это будет чувствовать окружение! И личная жизнь наладится!

Брат, каких правил посоветуешь придерживаться?

Я заметил за собой что меня тянет к духовному учению, а точнее кого то учить, и я действительно знаю много чего чего не знают 99% людей

2:15 похоже я однозначно вхожу в этот редкий исчезающий вид людей, у меня срок ну сейчас 5 месяц воздержания пошёл...

всего 4 дня, максимум получился случайно, около 14 дней. Цель: бросить навсегда

Приветствую друг я хотел задать вопрос я начал целибат с с декабря 2019 были срывы но редкие сначала 23 дня срок потом 50 дней затем 10 дней 45 дней 25 дней 78 дней 30 дней и все полтора года бесконечных срывов было воздержание максимум 40 дней и то кое как при воздержании не чувствовал тех бонусов что раньше ломало как наркомана и кстати как начал смотреть порно воздержание стало в 100 раз сложнее помоги при возможности в скором времени задоначу можешь снять видео

Я чуть больше полугода назад, покупал доступы к берсерк 1.1 и 2. Но сейчас, повторно глянуть их не могу. Пишет, что доступа нет. Как быть?

Дни не считаю но около 2 месяцев , сейчас часто апатия и депрессия .

Все правильно говоришь. Полный целибат уже 2 года 3 мес. Перестал вести счёт где то через год. Первые 2-3 месяца так распирало, что думал что так невозможно продолжать, но потом полегчало. Сейчас только кайф от этого. Внутри какой-то мотор, возникший в первое время воздержания, но сейчас он меня не напрягает, а вспоминаешь о котором лишь при анализе самоощущений. После года тестостерон по ощущению, немного снижается. Но растет ощущение женщин. Ты их как будто видишь насквозь и тебя уже не обманешь. Количественные изменения переходят в качественные.В первые месяцы продержался благодаря религии. Без нее сорвался бы.

Воу) мой инсайт , Максимализм=амбициозность 🚀

На счёт эстрадиола. В видео было сказано что это типа эмоциональные качели, утром весело днём отлично, а вечером грустно. Так вот отсюда вопрос: как же тогда величайшие поэты? Неужели в них максимален эстрадиол?

Срывался на 15 дне воздержания уже как 2 раза,невероятно отстойное чувство внутри себя после мастурбации, вновь очищаю свой разум от пошлости и начинаю свой путь целибата, ребятки воздержание сила для развития и достижения целей!

Воздерживаюсь около 7 месяцев. Сергей, спасибо вам за такую крутую информацию!

Если давно на воздержании и поллюции бывают, это нормально?

Благодарю !!!

воздерживаюсь уже 8 часов, чувствую себя уверенней

Вчера у меня стукнуло полгода,а тут новое видео

акурат пол года...енергия есть, апатия не ушла...И да депрессия присутствует...Дикое ощущение бессмыслености всего,..ломок как таковых нет...Но ничего нерадует..вообще..

Я при помощи Аллаха воздержался 3,5-4 месяца. Но потом ломануло и уже третий месяц пытаюсь воздержатся но максимум что смог две недели. И очень сильные депрессии после каждой ломки теперь.

Сдерживаюсь уже 8 дней тяжело, но я держусь.

Ты веришь в Бога, воздержание из-за религии также?

спаибо тебе очень позновательно

Только сорвался и видео вышло🙃

Рекорд 9 дней, пока 1 день, до 21 дня дойду

17 дней было и слив! Сегодня первый день вновь буду бдительнее!💪💪💪сила в воздержании брат!

Я воздерживаюсь 3 дня я заметил что у меня стали лучше открываться глаза спасибо за видео

Можно вопрос, просто перестал смотреть порно и разврат, но так же продолжаю манстурбировать, но снизил до одного раза в 5-7 дней смотря от самочувствия. Нету апатии усталости и прочего, немного устаю, но после этого нету желания, правда посмотреть видео все таки хочется, но не так, когда воздерживаешься. Тогда получается что вред не в мастурбации, а в просмотре порно.

13 дней. Рекорд раньше был 84 дня. Цель: починить дофамин.

13ый день, 33 года не женат пока, докатился до осознанного воздержания, не курю не пью. Цель месяц.Полёт нормальный

Воздерживаюсь уже 17 часов надеюсь что справлюсь у меня очень большие цельи этот мужчина просто офигенный он просто мотивирует и это даёт тебе веру которого ты вообще не почувствовал никогда

Сразу лайк 23 клевых дня

Короче у меня так всё устроено на воздержании. На 15-ый день я постоянно срываюсь. Это связано с тем что именно в этот день я чувствую прилив энергии и очень сильно возбуждён

Вообще не согласен с временными рамками депрессии. Воздерживаюсь 10 месяцев. И депрессия была первые 3 месяца, самые сложные первые 2 недели. Чуть не умер от тоски и внутренней боли. Возможно дело в том, что я завязал сразу со всем: с играми, сериалами, сладким, разумеется с порно. В общем потом получаешь тонну энергии после этой ямы депрессии. Это лучшее что может с вами произойти. И самое сложное. Цена соответствует награде.

Круто! Лайк ! Подписка ! 01.06.2022!

Рекорд в прошлом году 11 месяцев, ы этом году сейчас через неделю будет 6 месяцев, пожалуйста побольше краткости и поменьше лишнего, атак спасибо за информацию 🤝🏻