Привет, друзья! 11 марта вышел инсайт "БЕРСЕРК 1.1". Тема лекции: “Структура идеального ВОЗДЕРЖАНИЯ”. Продолжительность более 60 минут. Впечатлительным романтикам и людям с тонкой душевной организацией этот курс лучше пропустить. Содержание курса: - Как войти в воздержание, чтобы получилось? - Как девушки ломают твою волю? - Почему воздерживаться сложно? Как это исправить? - Как управлять эмоциональным состоянием? - Что ты делаешь не так? Главные ошибки мужчин в поведении с девушками во время воздержания. - Как начать управлять своими гормонами? - При каком воздержании девушки начинают чувствовать твою доминантность? - Самые волшебные витаминные добавки для мужчины на воздержании. - Влияние среды на твою доминантность. Как это исправить? - Описание и разбор всех стадий воздержания. - ТЕХНИКА БЕЗОПАСНОСТИ. Также после просмотра инсайта можно будет задать любой интересующий вас вопрос по данной теме. Стоимость Инсайта ровно 550р. Присылайте заявки в WhatsApp 👇 или мне в ЛС. +7 913 389-90-56

С воздержанием знаком, сорвался 2 дня назад, все ровно продолжаю, в конце концов финиш которого мы все хотим, он будет, а кто-то уже пришёл к нему и наслаждается результатами. Ставим пальцы вверх, кто за воздержание, кто за развитие)))

1-й день воздержания... 2-й день воздержания... 1-й день воздержания...

на мне результат отразился на 30ый день, я вообще был в замешательстве 1)я , перестал стесняться самого себя , пропал комплекс неполноценности - стало легче выступать на публику, разговаривать с противоположным полом. 2)вдохновение, мотивация - начал впервые за три года читать 3)спортивная форма и внешность. я раньше после того как п... чувствовал себя как овощ - вечная сонливость, упадок сил. во время воздержания я начал активно заниматься спортом. убрал живот , отказался от сладкого и мучного, ну как отказался, раз в 2 недели я условно позволяю себе выпиь колу итп 4)общее самочувствие -. я не знаю связано ли с воздержанием . или же это из-за отказа от сахара. но пропала боль в животе после приема пищи но тогда у меня не было опыта и я сорвался , и ушел в "запой". Я сделал ОГРОМНЫЙ ШАГ НАЗАД. ощутил такой контраст не описать словами. Настроения нет, сил нет, уверенности нет, мотивации нет - вообщем как говорил тсмок "квашня" Поэтому я воздерживаюсь не потому что я прочитал статью, посмотрел видос , а потому что я на личном опыте убедился в том, что работает тсмок респект тебе, дал хорошую тему для размышления матёрых онанистов

Меньше недели воздерживался,не ожидал что будет так вставлять музыка,такое чувство будто вернулся в детское состояние 10-12

Заметил за собой такое ,когда сорвусь сразу же хочется позалипать и не смотреть развивающий контент ,а хочется лежать и деградировать

Пацаны поддержите, чтобы была железная мотивация ✊🏻

2 месяца. Почти как только ты начал говорить про воздержание. БРО, пожалуйста, продолжай мне и всем нам очень нужна твоя поддержка, и твои направления, и советы. Спасибо, ты лучший! ❤️✌️🔥

Брат , знаешь могу сказать огромное спасибо тебе за все , что ты делаешь для меня , и таких как я, ЭТО ОЧЕНЬ КРУТО! Я раньше тоже пытался воздерживаться , и был самый крутой период , это 4 месяца , тогда я ожил и увидел настоящую реальность , потом опять срыв и долго не мог взять себя в руки! Сейчас я уже месяц пытался начать воздерживаться , держусь неделю и срываюсь , и так было 3 недели подряд , сейчас пошла 2 неделя полного воздержания , у меня нет диких хотелок , ЛОМОК , ничего меня не искушает ,ВООБЩЕ! Мне кажется , надо своё подсознание взять в руки, не через силу воли , а через понимание этой ужасно похоти , как для нас это вредно. Нахлынули мысли и решил написать , сейчас из меня просто прет , нет какого-то отторжения к своей личности и к себе в целом! Идёшь , и на тебя оборачиваются , в плане того , что в тебе видят мощь и силу! И ещё одно скажу , все , кто пропагандирует эту дрянь , им выгодно, то , чем мы занимаемся, Правительству , Врачам , бизнесменам , это выгодно! Выгодно иметь тупое стадо Баранов, которым только покажи сиську , они побегут на неё глазеть и расчехлять своё достоинство! А мы должны быть выше всего этого , и мы должны побеждать над всеми , иначе ни к чему хорошему это не приведёт, СПАСИБО , БРАТ! ПРОДОЛЖАЙ , нас уже 23 тысячи

Брат + 100%.Спасибо за видео.Очень полезно и основательно.Продолжай в том же духе.

Подтверждаю, через 1.5-2 недели воздержания появляется здоровый пофигизм в отношении мнения окружающих, идёшь сквозь толпу, но чувствуешь себя, будто их нет

Блин, видишь сколько людей ты смог сделать счастливыми, и это круто! Продолжай в том же духе, ты красавчик 🤝

Сразу видно, что ты шаришь, очень подробно описываешь, ощущения все реально такие и есть

Ты мотивируешь нас, а мы тебя🤸

У меня воздержание уже идет 12 дней, было сложно прийти к этой цифре, так как были срывы, но потом я собрался и смог легко продержаться до 12 дней, и променять все свою энергию на порно - я больше не хочу. ТРИ ПРАВИЛА: 1) Не смотри порно. 2) Не фантазируй об этом. 3) Отрежь себе руки, если ты их в штаны постоянно засовываешь (то есть не трогай своего друга). Надеюсь кому-то помогу. Спасибо, что когда-то я наткнулся на твое видео о воздержании

О спасибо за видос, лайк не глядя😅💪🏻

Ломка начинается после 4 дней

Во время дрочилова, на улице всё время думаешь, кто и что о тебе подумает, всё время дискомфорт, зажатость и скованость. А когда начинаешь воздерживаться, спустя неделю воздержания, появляется уверенность в себе, даже походка меняется, уже не думаешь что о тебе будут думать люди, которых ты впервые видишь. Я это ощутил на себе

Я воздерживаюсь второй день, но раньше воздерживался недели две-три,а потом слился, как лох. Я понимаю, я говно, я даун и идиот, НО с этого момента я стал напротив этой тропы, тропы настоящего себя, доминанта и не лоха. Благодаря ИМЕННО тебе я стану лучше себя, потому что ты дал толчок к этому совершению, спасибо тебе.

Как раз нуждался в этом видео❤️

7:00 про глаза: после недели я посмотрел в зеркало и сразу заметил одну интересную вещь поверхность глаз стала блистеть как солнцезащитные очки

Сегодня 7 день, до этого была попытка и я воздерживался чуть более полутора месяца, теперь намерен побить рекорд первой попытки, как минимум. Кстати, тогда занимался физическими упражнениями, поэтому относительно легко было воздерживаться от похоти 1,5 месяца. Моя ошибка, что я сбил режим тренировок и это привело к накапливанию излишней энергии, которой некуда было деться, что вылилось в срыв. Ничего, пробую дальше)))

В первый раз на канале, посмотрел штук 5 роликов. Думаю попробую воздержание. Звучит и заманчиво и логично.

Брат , ты ваще красава!!! Делай больше таких видосов)))

Последний срыв был 22 дня назад, до этого держался 26 дней, сдаваться ни за что не намерен 💪

21 день! Чуство как будто я пробудил шаринган)

Я воздерживаюсь уже три дня, и пока ничего страшного нет, но посмотрев данное видео я теперь готовлюсь к тому что меня будет ломать, а то что бывает от этого ломка я даже и не знал. Спасибо за данное видео

Здорово дружище, рад знакомству с твоим каналом, честно говоря никогда не задумывался о пользе воздержания, пробовал один раз воздержаться, сорвался на 2 неделе, потом расстался с девушкой и серьёзно задумался об этом. Пока держусь неделю. Спасибо за посвящение 👍😊

110 день - и реально классно + уверенность И как то живее себя чувствуешь))

Он говорит правду. Я после двенадцати дней стал более уверенным. К примеру две недели назад я иду по улице вижу красивую девушку и первая моя мысль это: - Пойди познакомся, скажи там что то про маму и зятя. А потом сразу волна мыслей - да кто ты вообще такой. Ты себя в зеркало видел ? Денег нет. Говорить с девушками не умеешь. Да у неё по-любому есть парень и тд Тогда я занимался эти по два раза в день. Сейчас решил попробовать и вот уже на 12 день я стал более уверенным, агрессивным, стал меньше обращать внимания на мнение окружающих меня людей.

Пока что 9 дней,вчера чуть не сорвался,но благо меня отвлекли. Делаю выводы,анализирую и иду дальше. Ещё такой совет,начните заниматься какой-то физ. активностью (желательно которая будет забивать ваши мышцы),это очень помогает сублимировать.

Привет классный контент заходит, вот у меня сегодня первая полноценная неделя

Не раслабляйте булки парни и не срывайтесь

Боже, какая жиза) С предвкушение жду ролик про месяц воздержания) Канал растёт, так держать! 💪🏻

Зарядился твоими словами, замотивировался!

Брат, спасибо что ты есть

Привет. Очень полезные видосы у тебя. Сделай пожалуйста ролик про съезд от родителей (советы, польза, трудности)

Пацаны , какой бы не был у вас срок воздержания , никогда не срывайтесь , если сорвались , то не надо себя винить за это , восстановитесь и идите дальше !!! Как человек , который воздерживается около 2 -х лет ( общий срок ) И максимум срок был 4 месяца полного воздержания . Могу подтвердить , что это то , что заставит вас бросит все другие плохие привычки , поднимет с дивана , раскроет ваш потенциал . Воздержание-это есть ваш САМЫЙ ГЛАВНЫЙ ПОТЕНЦИАЛ в жизни !!! P.S (я не мдэшник. Дни не считаю )

Спасибо! ряльно помог!!! подписка, лайк!

Tsmok blog, недавно(в дни моего воздержания) произошёл очень интересный феномен. Я школьник. Обычно я ложусь спать в 23:00 и сплю до 7:20, но однажды я лёг где-то в 1:30 ночи и проснулся в 6:40 утра. Ты спросишь:„Окей, и что? “. А я отвечу:„А то, мать твою, что в 6:40 я чувствовал себя лучше чем в (дни анонизма) 7:20 , я был заряжен и энергичен! “. Друзья, этот чел дурного не скажет. ВОЗДЕРЖИВАЙТЕСЬ! ❤️✌️🔥

уже 30 минут воздерживаюсь😅

Спс за видео

Пока что 1 день воздерживаюсь Рекорд 5 дней Ломка средняя но с каждым разом всё лучше и лучше результат. Спасибо Tsmok blog за очень годный контент!!!

Неделю держусь, сегодня как раз стукнула эта дата, сегодня чуть не сорвался, благо сила воли есть ))

Сегодня второй день, братан✊✊✊✊

Я из тех кто посмотрел инсайд) Короче первый раз меня хватило на 7 дней.... Второй на 24....дня Пробую третий на данный момент 3 дня...

Я верю в то, что мы все пришли сюда от единого Абсолюта и как человек, который верю в высший Космический разум, когда я осознал, что похотлив и таким образом я онанировал на девушек, которые по сути тоже являются часть от абсолюта как и все люди, ну мне стало стыдно и это стало началом в воздержании, даже я не планировал , это получилось естественно , когда стал на духовный путь, по крайней мере это мне подходит именно как моей личности, это крайне метафизический вопрос, но вот так. Для себя я пришел к выводу , что такими вещами стоит заниматься со своей родственной душой, близким человеком, будущей женой, с которой выстроена связь духовная

Спасиба, узнал много нового

4 дня держусь. Пробовал и раньше, но были срывы после 1-3 дней, и вот, что я ощутил: 1) Начинаю снова наслаждаться простыми вещами, как небо, солнце, облака, трава, цветы, деревья, листва. Я в течении 2-х лет не ощущал это так, как ощутил это сейчас снова. 2) Цветовосприятие. Краски не стали ярче, но само восприятие цветов, насыщенности синевы неба, зелени листьев стало другим, я стал этим наслаждаться. 3) Стал меньше спать на 2 часа! Ложусь спать около часа ночи, я обычно просыпался в 11, сейчас в 9. 4) Я стал чаще радоваться, но и чаще раздражаться, хотя раздражение проходит весьма быстро. Надеюсь, что дальше будет только интересней. Уже вполне могу сопоставить на чашах весов все эти плюсы и единоразовый просмотр порно с окончанием. По-мойму, выбор точно не в сторону сиюминутного животного удовольствия. Огромный шанс соблазниться! И один раз чуть не сорвался.

Я сорвался на 3-ий день. Особенно мне было тяжело поздно вечером, когда ложился спать. Я просто не мог уснуть, желание было огромным

У меня сейчас внезапно пришли мысли а непередёрнуть ли. И тут я эти мысли поймал и держу и говорю что мол вот этот момент главное продержаться отвлечься не дать слабину взять себя в руки это всего лишь мелочь просто позыв похоти украти его забудь держи себя в руках завтра будет лучше и настроение ещё лучше. Энергия сохранена она станет чем то большим. А если сорвешся прийдёт вялость доля сожаления апатия и мысли ну вот опять начинать с нуля.

Лайк, обычно на 2-й день начинаются неудачи и опасности в жизни, не знаю почему но это так, то конфликты то ещё что, ещё когда ты полностью слит запускается механизм восстановления спермы, и начинается - головные, зубные боли, геморрои и т. д. у каждого свои, ведь для восстановления спермы организм берёт все витамины и миниралы и костей, зубов, органов, крови

Давайте ребят, крепитесь , не будем зависимы как животные 😅

Бля воздерживаюсь 2 неделю тяжко есть плюсы освободилось очень много времени успеваю сделать все что было запланированно

Спасибо автор❤️ Раньше когда воздерживался больше 2 месяцев чувствовал силу но потом пал

На данный момент у меня 7 дней. 7 дней воздержания и 7 дней я не бухаю. До этого я все это делал ежедневно. Появилось много свободного времени прибавилось энергии. Спасибо за контент. Буду продолжать

Максимальный срок был 25 дней. Никаких изменений, бессонница только была. Сейчас вышел на свой марафон, 121 день воздержания (ровно до 1 сентября). Очень интересно, что будет

Аж крикнул как видос вышел)

мой рекорд был месяц, но я сорвался. на данный момент я воздерживаюсь уже 8 день, и надеюсь, что в будущем я не сорвусь

17 дней воздерживался, потом сорвался. Начал сново, пока прошла неделя, желания сорваться пока нет. Чувства прекрасные, много сил и энергии и уверенность в себе

7:25 думал я один это замечал))

Были времена, когда воздерживался, занялся боксом и качалкой так, как энергия просто "перелилась" в мышцы, нашёл свой идеал(девушка), вместе 4 года, не ананирую, либо секс, либо спорт, образ жизни изменился

У меня такая история с 10 декабря 2021г я воздерживался до апреля а там весна гармоны за апрель срывался раз 7-8🎭 НО теперь с 29 апреля я держусь и буду дальше только больше

с инсайтом это будет легко!

Сегодня 1 день... Я сорвался... Но теперь точно ДЕРЖУСЬ.

3 недели уже держусь,с каждым днем я становлюсь все лучше во всех планах,особенно меня поразило то что я стал слишком самоуверенным,настолько что я начал подкалывать начальницу на работе,когда другие ее боятся,для меня все люди стали обычными,нн важно кто жто директор или грузчик для меня они все одинаковые и я одинаково с ними общаюсь чисто на расслабоне как общался бы со своим другом,так же ушли прыщи,ушла сонливость,апатия,лень,стало много энерегии,стал общительным,стеснительность пропала,когда я интроверт,я наоборот стал экстравертом.интересно что будет через еще неск недедь или месяцы

4 день идет как по маслу чуть не сдержался но все еще не срыв. За какие-то мысли о похоти я караю себя резинкой по руке. Всем тоже советую этот метод просто нечто. Ну ладно после недели будет виднее!

Насчет белков глаз - как ты четко подметил. Я и не знал, что они от воздержания такими белоснежными стали)

главное не считайте сколько вы продержались,просто забудьте про это.

Отлично 👍

Ребят я когда готовился к соревнованиям и воздерживался год это тема увереность в себе лучший прогресс желание работать так что воздерживайтесь но сегодня снова начинаю

очень интересно и даже девушкам, да! очень хотелось бы услышать что-нибудь про женское воздержание и вообще как влияет отсутствие секса на девушку

Меньше чем через две недели воздержания совершенно забил на мнение толпы, ушли всё эти навязчивые мысли и вылез из болота самоанализа, голова стала гораздо чище. Держаться почему-то очень легко, главное чтобы в рекомендациях ничего непристойного не попадалось) Спасибо тебе за твои ролики, главное, что ты мотивируешь и рассказываешь о своём опыте, уже потом строгие научные обоснования и прочее)

Сегодня 13-ый день. Чтож, надеюсь, что не сорвусь после 15-ого дня, как это бывает. ":) Кстати, видос классный, юъю.

Да блин !!!!+++++ я думал только у меня так . если проходит рядом с человеком теряешь равновесие . Ведёшь себя неестественно ! Уже начинаешь походку самостоятельно контролировать , какое то сжатие

Воздерживаюсь 15 дней.. Каким бы замотивированым я не был, примерно на 20 день у меня переклинивает в голове и я бросаю все это дело, придумывая отмазки. И так уже продолжается полгода. Завидую белой завистью(

27дн сейчас, начал путь заного после 130дн, всем удачи на этом нелегком пути!

У меня волосы такие же как у тебя только причесон немного другой Но я такой же сделаю

Сделай видос на тему дыхания на опоре

Начал воздерживаться с 2019 года. Помню какой был не уверенный. В голове туман. Плохое самочувствие и тд. Боялся зимы, потому что надо надевать куртку. А в ней мне вообще не комфортно. Сейчас воздержание уже:2 года 7 месяцев и 13 дней

25 дней воздержания, сегодня былая ломка,подобная героиновой, но я смог это выдержать

С глазами согласен, склеры прям белые становятся. Думал один это заметил) У меня за 3 года максимум 14 дней. Хотя каждый день стараюсь воздерживаться. Но постоянно срывы, либидо сильное + сила воли слабая.

14 дней воздерживаюсь, вчера начались ломки, но не сильные. Самая большая проблема - это то, что иногда выключается мозг и я перестаю понимать, что нельзя срываться. То есть я это помню, но никакого убеждения и осознния нет. Иногда в таком состоянии начинаю это делать, и только если что-то меня остановит (звонок и т.п.), только потом понимаю, насколько сташно было бы сорваться. Мозг отключаеться мгновенно на час- полтора и также мгновенно включается. Что делать? Ведь в этом состоянии я не могу понимать, что нельзя срываться

Умоляю разбери причёску Итачи

15 день воздержания. до 12 дня, вообще не тянуло, но сейчас уже появляются мысли о срыве. единственное что меня держит, это - молитва и пост, и осознание того, что это грех. пока что мой рекорд - 30 дней.

Воздержание - самое мощное саморазвитие!

Продалжай в то же духе, очень интересная тема и очень много разногласий но ти постарайся разабраца от а до я и поставить крапку в етай теме.

друг, может есть какой нибудь маленький секрет на счёт того, как не быть в постоянной "френдзоне"?

"Либо ты держишь в руках свою жизнь, либо свой член" Выбирать вам дорогие друзья

Расскажи подробно о поллюциях Являются ли поллюции срывом? Так-то я не мастурбировал 55 дней, но на протяжении этого срока произошло около 10 поллюций Можно ли назвать такое воздержание полноценным?

У меня 10/11 день, я сбился со счёта. Ломка сильная была только сегодня и то, я сам виноват. До этого всё было ровно, пока что это во-первых мой рекорд воздержания (до этого было 9 дней), а во-вторых это одно из самых простых воздержаний, что я практиковал впринципе. Я думаю мне религия помогает. Ну и спортивные нагрузки.

18 дней воздержание. Вроде норм, терпимо. Всем удачи, всем побед, больших сроков и счастья🔥💪 P.S: можно трек? 0:32

Воздерживаюсь 2 месяца. Чувствую себя как Зевс

Следующий раз когда буду воздерживаться обращу внимание на белки глаз. А так замечу что начинают сниться сны ( точнее начинают запоминаться потому что они на самом деле каждый раз снятся просто забываются). Я недавно практиковал недельное воздержание совместно с днём "сырого" и днём сухого голодания ради более лёгкого вхождения в осознанное сновидение и это реально помогает

В жизни все пошло по женскому органу,депресняк сжирает разрушал себя алкоголем три месяца самооценка в нулину,начну практиковать займусь спортом так я решил,напишу что получилось,удачи всем берегите себя и близких!

Пути назад уже нет, так что не стоит тратить свои силы и энергию в пустую

после недели воздержания ничего не будет. максимум ломка от соли

5-й день , пока все идёт довольно хорошо , контролирую себя

3 дня, мозг обманывает и навязывает это. Дико ломает но настолько убежден в вредности этого дела что желание быстро гаснет. Держитесь

43 дня